Senaste kommentarerna i forumet

@Cashsmash Ibland glimmar tanten till tant 👵🏼 Kram på dig också ❤️ Det är för lite mellanmänsklig kärlek och omtanke i världen

@LAO Lyx att ha tid och att veta att det finns tid oavsett om den är kort eller lång. Jag är inte en människa av katastroftänk utan är ganska pragmatiskt lagd. Men min mamma (som peppar-peppar är fullt frisk och står inte på några LM) promenerar en mil om dagen och jag får ganska ofta små styng i hjärtat över att hon närmar sig 80 och bor 40 mil bort. Om något händer. Det är hemskt att ens tänka tanken. Istället för att ta vara på den tid vi har som man inte vet när den tar slut. 🖤

Vi facetimear iaf varje dag i princip. Vårt motto är att prata om det lilla och enkla så att det stora inte blir för svårt att prata om.

Jag tittade precis på sista avsnittet 90 days the other way och undrade hur i hela friden det ska gå för Adnan & Tigerlily 😂 Inget jag kommer att ligga sömnlös över men ändå. Sodavatten i glaset, pepparkaksdeg i kylen & en saffranskladdkaka med mandelmassa i på kylning. Utöver detta en kasslergratäng som ska få åka in i ugnen när maken nalkas hemmet 😇😇😇

Jag är bara ett knapptryck bort KRAM! ❤️

@Amanda L Tack & tack för bra tips ❤️! Ja ungefär så är det! Lite annat som komplicerar för mig att söka hjälp om jag inte gör det privat också. Men jag ska prata med min läkare på HC.

Jag använder AH, poddar & Tiktok samt Naltrexone just nu. Inte tagit medicinen på någon dag, men tänker ta den om suget kommer.

Vill så gärna komma dit där beroendet lägger sig & slumrar.

Ja hejja oss! Jag är ledig i några veckor & håller mig hemma i stillhet, ser på serier & funderar på hur jag ska lägga upp mina dagar & helger framöver ❤️.

@Cashsmash tack❤️. Ja, @carisie är klok som en bok verkar det som. Och det är många andra här också.
Hoppas att du får en fin kväll!

@Carisie ❤️ Tack ❤️. Ja, vi hade en vecka vid förra diagnosen när vi umgicks bara han och jag hela dagarna, det var magiskt. Rent krasst borde han gått bort redan i mars, så egentligen har vi bonus tid nu❤️.

Så sorgligt med din pappa, men vad fint att ni hann prata. Tack för att du berättade❤️.

Nu har jag samlat mig, duschat och ska se sista avsnittet av ”before the 90 days”. Loka crush i glaset och tända ljus.

Tack igen❤️

@LAO Det var det lilla ❤️ Jag förstår verkligen. Bra att du sätter nollan 0️⃣ ändå. Jag kan tänka mig att din pappa skulle vilja dricka vin med dig men försök att ventilera sorgen istället för att bedöva den. Det kommer tid för allt men begrav inte din pappa innan han gått vidare. En tid för sorg och för förlust men också en tid för minnen - att tillsammans minnas saker som haft större eller mindre betydelse i erat gemensamma liv. Han lever idag och det gör du med - känslor kan vara ännu jobbigare när man är van att bedöva dem. Förstärka det bra och förminska det som är dåligt men jag brukar säga att alla känslor är bra för om man inte känner är man inte människa - då är man maskin (eller möjligen zombie 🧟‍♀️).

Jag ska berätta en sak för dig. Min pappa träffade en ny kvinna när han och mamma skildes. Hon arbetade aktivt i hela mitt vuxna liv för att jag och mina syskon skulle hållas ifrån honom. Hon lyckades. Han orkade inte ta fighten. Jag har haft hela känslospannet i över 30 år arg-ledsen-känslokall-you name it. En söndag för så ringde han mig och gjorde avbön. Vi pratade i flera timmar och när hans sambo kom in i rummet så körde han ut henne. Han satte ner foten mot henne. Han ångrade hur han behandlat mig och mina syskon och vi satt och grät och skrattade tillsammans men det var så skönt att äntligen få höra att jag inte var oönskad utan att det var han som inte orkade med dramat på hemmaplan som gjorde vad som verkade lättast då för att behålla husfriden. Jag berättade för min make om samtalet och han ba "WOW". Jag kände en sån frid ända in i hjärteroten och ett lugn. På morgonen dagen efter blev jag uppringd av en distriktsläkare som dödsförklarat pappa i hemmet. Han hade fått en massiv hjärtinfarkt som ledde till hjärtstopp. Det är inte alls samma sak som för dig men det var en så ofantlig lättnad att vi hade det där viktiga samtalat. Nyktert. Kände allt på samma gång och tog in det. Bearbetade tillsammans. Tänk så många fina och levande samtal ni kan ha tillsammans än finns tid 🙏🏼

Tänker massor på dig ❤️ Kram!

@glitterfrost välkommen 💛 vi är många här som känner igen oss, och som kan lyssna och peppa

@LAO Kramar till dig! Fytusan vad tufft ❤️💛 lyssna på kloka @Carisie 🙏🏼

@LightOrange Åh nej & suget är ju hemskt starkt när man är beroende. Om du inte hunnit dricka ännu så stå emot, ring en kompis, gå ut osv. Om du druckit så tar du nya tag sedan. Det jävliga är ju att vi får börja om & gå igenom helvetet igen om vi dricker. Stor kram till dig! Beroendesjukdomar är en mardröm. Har du lyssnat på en beroendepodd? Jag lyssnar på den & kollar TikTok & då på folk som blivit nyktra.

Tänk på hur bra du kände dig när du berättade för chefen. Hur det kändes att träna.
Ring hjälplinjen, en vän.

@Carisie tack❤️. Fick pappa bestämma skulle han nog vilja att jag kom dit och drack vin med honom… Jag ska inte dricka idag. Ska skriva in nollan nu och sen duscha. Imorgon ska jag se till att jag får åka till min särbo och vandra vid vattnet så mycket jag orkar. Tänker passa på att lägga oron på att städa och sånt, så kanske jag kan vila sen. Tack för ditt blixtsnabba svar, och din tolkning om att det såklart det är bedövning jag är ute efter.
Kram❤️

Det är klart att du inte kan stå emot en fylld påse. Häll ut skiten i toaletten. Gå till återvinningen med flaskor o burkar.
Du väljer hur du vill ha det idag!

Var rädd om dig.

@Vanten Idag är en riktig mardröm. Försöker sysselsätta mig med allt möjligt men inget får bort mig från suget, tankar på det. Gick in på systemet idag och kom ut med en påse fylld. Nu sitter jag bara här och kämpar och vet inte om jag kommer kunna stå emot. Varför är det så svårt när man mår så mycket bättre utan😭Huvudet känns som om det ska explodera.

@Vanten Tack för förklaringar. Kanske att du liksom jag varit frilansare/egenföretagare. Då finns såklart ingen anställning att luta sig mot.
Själv har jag använt AH som terapi och det har räckt för mig ( men kan ju vara så olika).
Jag hoppas du får den hjälp du behöver i vilket fall.❤️
Som vår2022 skriver kommer du att kunna ta itu med problem på ett helt annat sött när du sluppit ifrån beroendet. Det kan ta lite tid men så länge du inte dricker pågår processen mot ett bättre liv.
Är du orolig för julen så försök planera in roliga saker att göra. Det kan underlätta. Gärna med andra.
Men annars kanske träning, konsert eller pussel är rogivande? I början är det lätt att bara tänka på alkohol för att fly eller”underhålla” sig. För det är ju en väl inrotad och enkel vana.
Därför viktigt att göra annat, planera in annat.
Det gör det lättare. Med det sagt: du verkar jobba på bra!
Så fint att baka bullar och tända ljus i denna mörka tid. Heja dig och oss!♥️👍

@Carisie låter härligt, hoppas jag oxå får en sådan insikt längre fram 🙃

@Maud Klokt att du tänker till. Alldeles nyss drack jag så som du & var orolig över det! Sedan eskalerade det väldigt snabbt när jag hade möjlighet till mkt större mängder. Jag önskar att jag hade kunnat vända det när jag var där du är nu. Jag försökte & kunde vara nykter flera veckor. Men A var min bästa kompis & hobby typ 🙈. Var rädd om dig & du har bra förutsättningar att få kontroll på intaget nu ❤️!

@LAO Andas 🙏🏼 Jag beklagar det tråkiga beskedet...andas. På vilket sätt gör vin det bättre nu? Jag förstår verkligen känslan av att vilja bedöva dig just nu men tycker du inte att din pappa förtjänar att få sin sista tid, oavsett hur lång eller kort den är, med dig vid dina sinnens fulla bruk? Att inte oroa honom. Det florerar troligen tankar högt och lågt just nu. Eftersom jag varit föremål för cancerutredning så vet jag att det kan spinna iväg i tankar och känslor. Inget kommer att bli bättre i situationen om du blandar in alkohol att krydda upp situationen med. Tvärtom. Allt det här vet du redan men jag ville ändå skriva det. Tänker på dig ❤️ Kram!

@Carisie tack för alla tips! Jag är fortfarande sjuk och hostar som en tok och nu har jag precis fått veta att pappas cancer spridit sig. Läkaren tror att det är mer än tre månader kvar men att det här nog är sista julen. Nu vill jag bara dricka vin.

@glitterfrost Hej och välkommen ❤️ Här är du bland vänner & ingen dömer någon. Allt löser sig så småningom även om det känns tungt nu. Försök andas där du är nu och reda i "stöket" vad det lider. Vissa saker kan du inte påverka just nu - det du kan påverka har du redan varit inne på - att sluta dricka.

Försök sikta på här och nu - samt vad du kan göra för en lugnare morgondag. Känslorna kommer att krocka mindre imorgon. Andas. Rekommenderar en session med yoga Nidra (inga konstiga positioner) bara ligga ner och lyssna på avslappnade yogaprat. Finns på YouTube & Spotify 🩵

@vår2022 Ja jäklar vad bra den var 🚁 !!!! Vi sträcktittade också!! Jag hade velat vara en spionkotte i en gran när du fick ditt utbrott 😅😂 Jag hade nog inte kunnat motstå att falla i huvudet på dig bara för att få höra några osande eder till 😂 Ja jag är en riktig retsticka!!!

Jag hoppas verkligen att du får hålla dig frisk! Jag gick till min närbutik, apoteket och hämtade ett paket. Pantade burkar gjorde jag också. Handlade lite till pepparkaksdegen jag satt idag 🤎 Det är tradition att jag sätter degen - jag tog över recept och tradition då min mormor blev sjuk 1997. Tyvärr hade hon fått en galopperande form av cancer och gick bort på nyårsafton men receptet och traditionen lever vidare. Facetimeade med mamma också som firar Nobeldagen med just mormor. Nobeldagen var dagen då mormor kom till det hospice där hon skulle bo sin sista tid i livet ❤️ så det är en speciell dag för mamma.

Nu har jag vilat i soffan en stund så nu ska jag fortsätta att plocka ihop återvinning och sen ska jag skura toaletterna och dansa ett varv med snabeldraken. Laga middag till mannen. Ja - livet återvänder känns den som 🥰

Hoppas du har en riktigt bra dag & att du får ordning på klockan eller en ny klocka ⌚️
Kram! ❤️

Hej. Har läst här länge men idag startar jag en egen tråd. Orkar inte förklara så djupt gående just nu men måste sluta dricka. Blev missförstånd och tok i helgen, polis kom, socanmälan skickad.
Livrädd och mår så dåligt att jag inte vet vart jag ska ta vägen.

@pillanprillan Jag är helt med på ditt resonemang och det kunde varit jag som sa det - fast i mars-april. Nu är det ju december som bekant och jag har hittills utökat mitt resonemang och mina nyktra dagar och jag är säker på att det blir fler av både resonemang och nyktra dagar.

🩵

@paniken Jag fattar precis och det var verkligen. Ingen pekpinne från min sida utan mer en en reflektion. Jag menar: vad gjorde man innan man valde att behöva vin för att koppla av? Vad hände med mina bokhögar jag läste utan en droppe alkohol för att koppla av? Mina korsord? Mina plantor? Matlagning och bak som inte krävde några glas?

Jag måste säga att jag sedan jag slutade dricka så har jag återupptagit läsandet och kökstjänsten 😂 Jag lyssnar på ljudböcker när jag är i rörelse så jag börjar hitta tillbaka till den jag var innan alkohol blev viktigt. Sen tror jag att man följer olika utvecklingsfaser- som att vara lite hög på att vara nynykter till att efter tre månader göra lite av en buklandning i träsket och undra "NOW WHAT - blev det inte roligare än såhär". Jag tappade definitivt sugen på att skriva ett tag och ifrågasatte vad min närvaro på AH skulle bidra med. Men det gick över. Jag är kvar. Nya tankar väcks varje dag i ordbyte med andra och det känns naturligt och tryggt så jag stävar på framåt. Det kommer säkert nya inputs, tankar och känslor allt eftersom.

Hoppas du har en härlig tisdag
🩵

@Emmy123 Ingen orsak ☺️ Jag känner att det finns många avsnitt man kan lära sig något av oavsett vilken huvuddrog man haft som följeslagare 🩵

@Kristoffer Tjena tillbaka på banan provsvaret blev 0,06 nu blickar vi framåt och kör på. Tack Kristoffer för stöd