Senaste kommentarerna i forumet

Ytterliggare en bra harmonisk dag.
Gick upp kl 06.00 som vanligt och stack till jobb, träffade en ny intressant kund och fakturerade en massa. Kom hem till familjen och monterade ihop en cykelkärra till ungarna som frun velat ha länge. Fick även en ny box till TVn (den andra var helkass) och sitter nu och kollar allsång på skansen efter en bra middag utomhus. (Detta inlägget låter som jag är 94år gammal... E dock sveriges äldsta 34 åring enl. min fru.) måste erkänna att jag haft visst sug idag, absolut hanterbart men det är där ofta mellan kl. 17-20 ca. Har ju ALLTID tagit minst 10cl whisky efter jobb samt oändligt mycket fre/lörd och även söndag de senaste åren..... Känner mig dock oroväckande säker på mitt beslut inu. Mycket tack vare all stöttning och medmänsklighet här inne.
Stark inu.. Måtte känslan hålla i sig.
Ha en fin sön. kväll på er!
// Calle

Jag tycker du ska kontakta öppenvården så du kan få infividuell hjälp. Bra att du inte druckit på 9 dagar. Gör en lista på positiva saker med att dricka och en lista med positiva saker att inte dricka. Du kommer uppleva en tid av först skam och sedan skuld. Detta kan ta upp till en månad. Du kanske ska ta kontakt med en läkare som kan skriva ut medicin typ antabus åt dig då kan du inte dricka och kan ägna dig åt att tillfriskna från ditt missbruk. Jag är nykter alkoholist och det är underbart. Håller på dig.

Jag har behandlat min fru på samma sätt som han gjort mot dig och det är förfärligt. Han har dkuld och skamkänslor som yttrar sig mot dig och det är inte ok. Jag antar att han är kort mot dig. Många gånger byter man ett missbruk mot ett annat. Oavsett vilka pronlem han har/haft så gäller det att lägga det bakom sig och det har han inte gjort. Jag tycker aty ni ska sätta er ned tillsammans och prata pm er relation. Vilka signaler han skickar till dig och hur det påverkar dig. Vill han inte lyssna eller förändra sig är ni som par inte lämpliga för varandra. Jag antar att du har starkare känslor än vänskap. Ge honom ett ultimatum. Behandla mig med kärlek, respekt och ärlighet. Lägg ner tid på mig och vårt barn som en familj. Gör saker tillsammans.

De tre första är värst. Sedan kommer ångesten och den håller i i ca 14 dagar. Då skuldbelägger man sig. Hur kunde jag göra detta. Jag är ju dum i huvudet. Sedan går skuld över i skam. Då skäms man över det mam gjort. Tar 14 dagar sedan gåller det att bygga på det pisitiva. Under den första månaden ska du titta dig själv i spegeln och bara säga till fig själv viöken toppenkille du är. Intala dig positiva saker. Kanske ska du söka öåpenvård som jag gjort via min arbetsgivare. Är riktigt bra

Jag hör dig verkligen. Jag tror innerst inne inte att jag är beroende av alkohol, jag har vart utan det i perioder och inte haft abstinens osv. Men en riskdrickare är jag absolut och det är ett problem för mig med alkohol, jag mår ju dåligt av det, trots det har jag inte slutat helt. Om det inte vore för min flykt, eller för att jag helt enkelt har lättare att hantera sociala situationer med alkhol så skulle jag inte vilja dricka alls. Jag kommer inte sakna smaken osv.

Kan du förklara lite mer hur du menar med kemiskt beroende?

Bra Jonte

Det är på morgonen du bestämmer, funkar inte m bara en eller två för att må bättre. Inte för mig i alla fall. Sen är det rätt skönt att knega på för då är det bara att köra. Kvällen, det är då det mentala kriget börjar. Om du räknar från i morse har du 60 timmar kvar.

Du fixar det...

Det jobbigaste är att det förväntas att man ska dricka alkohol. Det är det normala fast det borde vara onormalt ATT dricka. Man måste här ge sig två val. 1. Jag dricker för att uppfylla andras normer, trots att det drabbar mig negativt. 2. Kliv fram och säg att jag dricker inte alkohol för det ger mig negativa konsekvenser. De som inte kan ta det är en person som du ändå inte kommer att kunna ha en god relation med. Jag vet blickarna från andra när man sagt att man har svårt med alkoholen men man måste vara ärlig mot sig. Du verkar liksom jag inte vara missbrukare, utan kemiskt beroende och gör som jag. Jag har 9/7 valt att bli helnykterist för det finns bara fördelar med det. Ingen vakfylla, ångest, skam, skuld. Man mår toppen. Du har ett val varje dag. Du kan göra vad du vill, ingen abstinens. Go for it. Håller på dig.

jag känner igen mig så väl i det du skriver...jag lämnade min kille för ca 2 veckor sen, även vi har haft ett stökigt förhållande från o till under 1½ år. Han dricker varje dag...så snart han åkt hem till sin stad och till sin lägenhet, så börjar hans evighetslånga supande. Jag försökte verkligen. Men till slut fanns det bara en väg...bort. Bort och ut ur det destruktiva, självplågande livet jag hade med honom. Det känns nu befriande...jag börjar långsamt att återfå mina krafter, mitt liv. Och vet du vad? Jag saknar honom inte ens nu...jag är fri från sömnlösa nätter, hot, våld och hans psykiska misshandel mot mig! Det känns faktiskt riktigt bra. Jag har insett att han och jag aldrig skulle kunna få ett bra liv tillsammans...han vägrade dessutom att inse att han drack för mycket, felet finns inte hos honom utan hos alla andra. Det är totalt omöjligt att försöka resonera och få en sån människa att förstå och vilja förändra sitt liv...
Bit ihop, tjejen. Ta en dag i taget, precis som du gör nu. Hitta nya saker/intressen som får dig att tänka på annat än honom. Slösa inte din underbara energi på nån som envist väljer att dricka...det är ju hans förlust och inte din. Bli starkare. Till slut klarar du dig utan honom. Det vet jag.
Styrkekramar till dig <3

Hej. Tack för era inlägg här! Idag är ångesten inte lika stark och jag är mer klar i tanken. Har funderat en hel del på min relation till alkoholen under en tid. Vad har har jag för relation till den egentligen. Jag vet av erfarenhet att inget gott kommer av att dricka. Har sett många som det gått illa för osv. Det har gjort mig riktigt rädd för att hamna där själv, smått paranoid för att vara ärlig. Jag kan helt ärligt inte idag avgöra om jag har ett beroende. Men jag vet att den inte gör mig gott.

Ska försöka berätta lite om hur jag dricker så ärligt jag kan. Jag dricker till 99% på krogen, fest, eller sammankomster som betyder fest. Inte alls ofta hemma. När jag hade relation blev det kanske ett eller två glas vin på helgen. Nu har jag inte alkohol hemma särskilt ofta. Jag handlar i stort sett aldrig på bolaget med andra ord. Jag saknar inte alkohol mellan fester. Tvärtom äcklas jag av den. Därför den ger mig ångest.

Jag berättade att jag är introvert, att umgås i grupp kan göra mig utmattad och jag är då ganska tyst. Eller jag har en bild av att det är så jag är ivarjefall. Andra skulle säkert beskriva mig annorlunda. Det jag gillar är att kunna krypa ur skalet, öppna upp mig, socialisera, vara rolig. Ja fly från den jag är samt ansvaret man har som vuxen människa. När man dricker har man inget ansvar känns det som. Jag flyr också andra problem, som min ångest, framtidsångest, misslyckanden på personliga planet osv. Men sen dagen efter hatar jag mig själv. Känns som att jag står o stampar på samma plats i livet och aldrig kommer framåt. Många skulle säkert avundas min framgång i mitt märkliga yrke, men mina största hjältar är dem som har ett heltidsjobb och familj och barn. Jag vill helt enkelt vara något jag inte är på något knepigt sätt. Har svårt att tycka att jag gör något av substans här i livet. Trots detta är jag något av ett kontrollfreak, jar mycket struktur, är ärlig och ansvarsfull och försöker bara en god människa. Som jag sade tycker de flesta att jag är väldigt "uppstyrd", men jag kan inte se det själv.

Ibland dricker jag även fast jag inte vill, faller för grupptrycket, vill inte vara tråkig, folk blir besvikna om man inte dricker eller så vill jag helt enkelt inte sitta hemma själv.

Så, jag dricker mig full hyfsat ofta, inte hemma själv, inget skåpdriclande så att säga, men mår inget bra av det. Tror dock att jag måste för att passa in, samt att jag vill fly från vardagen.

Jag har nog massa att tillägga och det kommer hoppas jag. Förlåt för stavfel. Är inte så bra på att skriva på telefonen. Tack till alla som lyssnar. Kram

Fråga henne om vilka fördelarna är att dricka så mycket kontra nackdelarna. Är det värt att riskera den man älskar för att få supa ibland?

... men jag hoppas att du kikar in här ändå?!

Jag kommer låta kall, men - du kan inget göra för att hjälpa din flickvän...!
Hon måste själv inse, hon måste själv göra ett val, hon måste själv ta hjälp... Och det bästa du kan göra för att visa att du menar allvar är egentligen att lämna henne! Vi är många som levt med alkoholmissbrukare, och vi bönar, ber, hotar, gråter, skäller, sätter gränser, men det är ju bara tomma hot, för det blir aldrig några egentliga konsekvenser. Det som händer är att alkoholmissbrukaren hamnar djupare i träsket, och vi knäcks för att vi står bredvid och tror/hoppas/önskar att vår kärlek ska rädda dem - men den enda som kan rädda är personen själv.

Testa att gå på ett AlAnon-möte!
Kramar, i all välmening!

Vad finns det med fördelar att dricka?

Vilka fördelar finns det med att inte dricka?

Gör en lista så kanske valet blir enklare. De första två veckorna nyktert kommer du ha skuldkänslor som sedan går över i skam. Det är en jobnig tid men tar man sig förbi den tiden så blir det lättare. Ta kontakt med AA kanoners.

Bra beslut

Bra jobbat. Det jobbigaste är omvärldens syn. Det är inte normalt att INTE dricka och det borde vara tvärt om onormalt att dricka.

Kan tipsa att Lidl i min stad har mycket goda alkofria drycker. På fina flaskor till och med. Har väl heller aldrig varit intresserad av det innan.
Men ett nytt intresse har väckts. När jag drack gick jag ofta efter viner med hög alkoholhalt. Det var det som betydde mest, låg ett vin på 8 procent
var det skit för mig, det var mycket bättre med fjorton.
I kväll blir det en flaska från Lidl, ett bubbligt citronvin, gotti gott.
Må bra i värmen
Konstnären

Visst e det galet.
Jag rynkade på näsan åt allt alkoholfritt på ICA tidigare, har numera ett sjukligt intresse för snygga glasflaskor med 0% A i.
Mvh: Calle hangaround (snart prospect kanske)
Här alltså...

Alkoholfri öl har blivit mitt substitut! Dögott och triggar inte det minsta begär hos mig. Snarare lurar jag nog hjärnan! Schsss... Säg inget ;-)

Gulp! Där satt den... Så sant, så sant...

Den texten gick rakt in i min själ. Stämmer till hundra på mig. Blott en gång till så höll jag på.
Efter det kom den stora hemska maran.
Fin dag till dig Konstnären

Har inte sovit alls inatt å jag måste jobba, vet inte om det är tröttheten, men skakningarna är just nu hanterbara. Dom kommer komma ikväll! Men svettas så klart, skulle va skönt å slippa det! Tack för stöd!

Och tack Muränan och Konstnären för stödet!
Betyder så mycket!
// Calle

Finns en låttext som jag tycker beskriver känslan så bra som jag brukade ha:

En liten smutt, inte mer!
Ahh bara en stänkare då! Men bara en tår!
Satan så gott, nu spelas det upp en vacker sång, min själ jag förrått, ännu en gång.
Ge hit mera vin! Det brinner i mig.
Jag vet, men blott en gång till, känna ruset jag vill.
Satan så ont, jag rider demonerna igen.
Mitt hjärta är långt ifrån, men nära himmelen.

Bra beskrivning tycker jag!
// Calle

att du känner att känslorna svalnar lite eftersom.Det är ju de man ofta inte kan rå på.Är man lite svalare känslomässigt är det förstås lättare att stå emot försoningsförsök.Men akta dig,ibland förleds man att tro att man har svalnat och så smäller känslorna upp i ansiktet på en när man minst anar.Och det är väl också ok,men inte lika lätt att hantera.Sorg,skuld lycka och saknad brottas jag med varje dag.Jag hoppas att det ska lätta allt eftersom.

Håller med dig Muränan. Evigheten är ju så väldigt lång. För oss kan det väl få räcka med nu och nästa dag till att börja med. Lycka till Ellem och kämpa på! Vi tar inget första glas idag.

Inget första glas. Jag provande alkoholfri öl igår. Var lite rädd att smaken skulle trigga begäret. Men, det gjorde det inte. Inte så att det blev jobbigt i alla fall. Men det räckte med tre stycken.. Ha ha, hade det varit alkohol i hade jag svept minst sex och vaknat med ångest idag. Det är nog det skönaste av allt - att möta den nya dagen utan skam, ångest och huvudvärk. Inget första glas idag heller!
Kämpa på och njut av livet alla vänner!