Senaste kommentarerna i forumet

hade en egen blogg skulle jag prenumerera på den.

Välkommen Utled. Håller med det TP skrivit så har inte så mycket att tillägga just nu. :) Vill bara säga varmt välkommen till oss.

Florida - Kul att du också börjat träna! Vi är några stycken nu ju. Och ja HELT klart är det muskler jag byggt upp, därav viktökningen *host**harkel* Men du blir alltså SNÄLLARE???? Tycker jag blir precis tvärtom. Kan komma på mig själv med att sitta och kisa mot mannen och vänta på nåt smaskande, nåt konstigt ljud eller nåt ticks som jag kan hacka på...... har även bestämt mig för att spela in hans ljud när han ska somna så han kan höra själv hur OTROLIGT IRRITERANDE det är med host harkel snörvel (tänker snap crackle and pop) när man håller på att somna. Eller att han snyter sig så det låter som en trumpet och gör alltså fysiskt ont på mig där jag slits ut halvsömnen. ;) Som sagt - jag verkar inte blivit snällare alls. hehe

Grattis till dina 2 veckor!

Hur är det med er andra idag?

kram

Alltid lika härligt och tankeväckande att läsa dina rader Berra!!!
kram!

..nu är helgen slut...
..och jag "hann inte med den"...

Låter det knäppt?, gör det säkert..

Jag vill ha MER,...mycket mer av helgen, finns det ingen handbroms???
Gisses, det känns som om det är bara på helgerna jag lever...
Vardagarna är bara en enda låååång transportsträcka till....nästa helg...

Mmm, kunde vara ord valda av en alkis, eller hur?, åtminstone en helgalkis..
Till saken hör att man kan faktiskt längta till helgen av "andra" orsaker, det behöver inte vara alkohol inblandat...
Alla har vi behovet att få råda vår egna tid, och få tillfälle till att återhämta andan lite...

Visst, helgen innehåller massor av "just-in-time"-planering, om vi gör så eller si så hinner vi det här också...
Vi har lärt oss lite nu, EN dag med hårdplanering, EN dag med kvalificerat "slappande"...

Slappandet behöver inte innehålla att man bara går runt i morgonrocken precis hela dagen, (..och fläta rövskägget...)
Utan att den bygger på lite lösa boliner, kanske har några grova drag gjorda, men det ska INTE vara byggt på några tider...
Allt ska få ta den tid det behöver, sova ut, äta en behaglig frukost, en skön dusch, och på eftermidagen gör en del saker...
Vi valde en jätteskön (och kall för all del..) promenad runt en solgnistrande vacker sjö under någon timme, sedan tog oss till kondiset och fikade...
Vi fick så mycket soladdning att vi hoppas på att det ska räcka att hålla oss fräscha hela veckan, oerhört givande....
Naturen har ett hemligt recept, på att få det dära fina, tillbaka, lite nyp i kindkotorna men...man känner sig fräsch efteråt...

Vi "tvingar" oss att göra sådant som vi hade nästan glömt bort, eller sådant vi "inte har tid med" normalt...
Om man glömmer bort allt det där "sköna", så glömmer man bort livet, man kan inte rationalisera bort precis allt..!
Vi har så bråttom att leva, att vi glömmer bort oss själva, finns ingen egen identitet kvar...

Helgen innebär för mig, att ta tillbaka lite av livet igen, inte att sudda ut det med ett flyktigt rus..
Bekräfta min identitet, söka upp den livskvalitet som gör livet uthärdligt i en arbetsvecka till..
Kanske njuta och stanna upp i en livssekund, pausa livet och andas in det, uppleva det och tänka, känns det här bra?, vill jag uppleva det igen?
Gör det det, så planerar jag det genast in,.. för ett nästa tillfälle...någon gång i framtiden...
En plats, en tid, ett rum, ett umgänge, vadsom...

På helgerna...har jag mycket större möjlighet ...att styra min tid, ...till det som jag tror... är någonting bättre...

För dig som läste punkterna som ett uppehåll....då är du på rätt väg...

Lägg till små ...pauser....här i livet..

Låt allt få falla in, alla impulser och intryck, och få sin....tid..

På helgerna.....ger jag mig.....mer tid..., reflektera på livet, och funderar..vad har jag för ett liv egentligen???

..och svaret blir, ...jotack...bättre...

/Berra

Hej och tack så jättemycket för din kommentar. Du tolkade mig precis rätt och det värmde att läsa det du skrev. Nu börjar som sagt en ny dag imorgon och då hoppas jag att denna plåga i huvudet har gett med sig och att belöningen infinner sig inom kort. Jag tycker att du och alla andra är riktiga män och kvinnor som faktiskt inser och gör något åt det destruktiva liv som drycken för med sig. Så strongt och beundransvärt.

Härligt att höra att det går bra och att du mår bra!
Jag har också börjat röra på fläsket :). Ack så jobbigt men nödvändigt

/TP

Hej Utled och välkommen hit! Förstår att det är tufft att kämpa med nykterhet när din hälft kör huvudet i sanden. För det är ju så att första steget mot en nykter tillvaro är att våga erkänna att man har ett osunt förhållande till alkohol. Det tog väldigt lång tid för mig och jag känner fortfarande väldigt stor olust att säga eller bara skriva att jag är alkolist. Förstår också att det är lätt att trigga igång varandra att dricka. Men samtidigt så kan det ju bli en enorm styrka om du lyckas få honom med i dina tankegångar.

En stor anledning till att jag bestämde mig för att förändra mitt drickande var just det här med all tid som bara försvinner till bakfylla, trötthet och ångerst! Som du skriver så blir ju livskvalliten så enormt mycket bättre utan alkohol!

Du kanske kan visa detta forum för din man. Han behöver ju inte skriva något, men det finns enormt mycket att läsa som kan vara till stor hjälp och kanske går det upp ett ljus för honom.

Det finns många härliga och kloka människor med stora hjärtan här inne, som kan ge råd och stöd!
När jag läser det du skrivit så låter det som om du har ganska klart för dig vad du vill, låter också som om du har fått insikten hur skönt det faktiskt är att vara nykter :)

TP :)

..jag skrev här. Har haft fullt upp på jobbet denna veckan och det kommer inte lugna ner sig något nämnvärt förrän i april. Det var kul att komma tillbaka och läsa lite vad som hänt sen sist.

Dry: Kul att middagen gick bra, heja dig! Jag har inte blivit utsatt för något sådant än, men det känns som det skulle vara jättesvårt.

nubaskemig: Dina inlägg får mig alltid att skratta! Samdum ska jag komma ihåg. Haha..! Å det där hektot du har gått upp, det är ju muskler du byggt nu när du börjat träna förstås! :-)

sims: Klockrent med frågorna vid middagsbordet! Jag kan göra ett tillägg till: "Nämen nu dricker jag långsammare än de andra!" (jag gillar att prata)"bäst att svepa i sig det här så att jag inte får för lite när det fylls på.." Ja, det är lite roligt mitt i det tragiska.

utled: Välkommen hit! Jag är usel på att ge råd, men det finns det gott om andra som är bra på här. Hoppas du hittar det du söker här.

Som sagt har jag haft fullt upp och faktiskt inte ens hunnit tänka på att dricka. Så nu är det två nyktra veckor som har gått relativt lätt. Jag har också börjat träna och det tillsammans med nykterheten gör att jag mår bättre än någonsin, har blivt mer avslappnad, mer fokuserad och en roligare och snällare mor tror jag.. :-)

Har idag anmält mig till dett forum. Mitt stora problem är att vi är 2 gifta personer som har lätt att övertala varandra för ett pub-besök lite för ofta. Sedan en tid tillbaka har jag helt avhållit mig från alkohol då mitt jobb kräver nykterhet och jag har mått så oförskämt bra. Intresse för matlagning, god sömn och allmännt välbefinnande blev resultatet. Sjävkänslan och orken steg till hög nivå. Sen kommer då problemet när min man vill gå ut och ta en öl som det så vackert heter. För att inte känna mig som en elak glädjedödare följe jag med i onsdags då han fyllde år och min efterlängtade ledighet var ett faktum Följden blev att besöken blev 3 dagar i följd och ingenting av mina planer blev av. Så vidrigt då första ölen förstör det härliga nykterhetsruset och nu sitter vi här helt omotiverade och jag saknar allt vad glädjekänslor heter. Varför jag gick med här beror på att måttet är rågat nu. Poängen med min medverkan är att jag inte har bara mig själv att tygla utan också min man. Så mycket enklare att ta tag i en person än 2. Imorgon är det jobb som gäller och eftersom denna dags plåga varit alkoholfri så blir det bättre och bättre nu. Jag vet inte om jag måste söka hjälp just för att min man är den börda som är svårast att tackla. Han vill inte höra om skador och vill helst gömma huvudet i sanden. Jag blir den jobbiga som tjatar och förstör hans baksmälledagar. Vill framhålla att vi båda arbetar och har ett bra liv för övrigt. Om någon har liknande problem så vore det intressant och kanske bra råd och tips.

Ja jag har din kärlek så länge jag inte lyckas gå ner i vikt ja ;)

Jo jag flyttar dit när jag har massor med pengar så jag inte behöver jobba eller har råd att pendla till mitt jobb hemifrån dig hjärtat ;) *kram*

O ja nubaskemig! Klart du har min kärlek ;). När flyttar du hit föresten? :)

Bra tankar Lyckad.

Jag har mer och mer börjat köra i de banorna också. Jag lägger ingen värdering eller för mycket tankar på huruvida jag ska dricka om tre år eller inte. Men som ni vet, idag ska jag inte dricka.

Dag 20 nu, och som väntat börjar allehanda resonemang om varför jag kan dricka måttligt dyka upp i min hjärna. Tursamt är tanken på den där första klunken inte på ngt sätt lockande. Smaken av öl och vin är fortfarande ngt jag inte är sugen på.

Jag vet att det ändras efter ett halvt glas dock. Så inga halva glas, eller ens mindre.

Jättebra jobbat! Så härligt att du klarade det. En lördag, middagsbjudning och man tackar nej till det "godaste" - underbart. :)

För mig gick det sådär. Fick höra "fan vad tråkig du är när du inte dricker" och massa annat hackande från folk i min omgivning, drogs upp hur illa jag betett mig eller hur pinsam jag varit sist jag var full på den eller den festen. Så jag har en låg helg. :) Skäms och har ångest för vad jag har gjort förut.

Jag har inte rört en droppe alkohol.... men har aldrig velat så mycket som igår. Märkte hur lätt jag kunde ha fallit. Känner mig som den största alkolisten i världen eftersom det inte ens var ett sug efter det goda utan ett sug efter en "tillflykt" - ett gömställe.

Hur går det för dig Mulle? Och ni andra? Tycker att det är mycket negativt som händer oss just nu, vilken tur att vi har nykterhet som en positiv sak i våra liv.

En annan sak... har ju börjat träna och försöker tänka lite på vad jag äter. Ville gå ner de kilo jag gått upp sedan jag inte druckit. Jag har baske mig gått upp några hekto istället! Kan det stämma? hahaha fan vad taskigt. Får trösta mig med att jag iallafall har TP's kärlek. ;)

Ha en fin nykter helg vänner - ta hand om er. :)

kram

Härligt att det gick bra!
Har haft en mycket lugn helg med mycket vatten o kaffe. Har sovit massor o känner mig ganska ok. Fortfarande mycket ilska i kroppen men nu ska jag ut på en löptur o får ur mig en del.
Ha det gott alla!

Tack, tack för att ni glädjer er åt att det gick bra för mig på middagen igår. Framför allt tack för allt stöd jag får från er. Det betyder mycket för mig och även om jag inte känner er, så är det skönt att ha kontakt och stöd från människor som vet hur det är att ha problem med alkohol.

Hur har det gått för er andra i helgen?

Nykter söndag här, förstås! Ta väl hand om er.

Mr. Dry

Härligt att du valde att vara nykter. Det är karaktärsbyggande för framtiden att fixa en sådan kväll galant! Försök komma ihåg känslan du har i dag för att kunna plocka fram den då du behöver påminna dig om varför det är betydligt bättre för dig att leva utan alkohol.

Kan verkligen förstå din känsla att sitta där utan vin på festen. Men fasen vad starkt av dig att klara det!!!! :)

Grattis, grattis, grattis Mr Dry! Önskar dig en underbar nykter dag!

Hej vänner! Jag klarade det! Inga större problem, trots allt. Riktigt fin och god middag och när Shiraz-vinet hälldes upp till de andra, kände jag saknad och tomhet. Det kändes inte lika trevligt som det brukar, just pga att jag inte kunde dricka vin.

Nu så här efteråt känns det riktigt, riktigt bra.

Idag ska jag också vara nykter.

Ha det så bra, alla!

Mr. Dry

Ha,ha-jag skrattade gott när jag läste dig Sims. Man blir ju så förundrad här inne att man inte är ensam om såna tankar. Trodde bara jag tänkte så på middagar! Visst klarar du att gå på middagen mr Dry! Under hela middagen ska du tänka på hur ljuvlig morgonen efter kommer att bli utan baksmälla! Det är oxå ett plus att vara klar i hjärnan-man gör så intelligenta, kvicka inlägg i sällskapet då! Om de andra gästerna dricker mycket kommer du att förundras över hur puckad man blir av alkohol-så kände jag på en middag jag var på förra helgen.

Jag hoppas verkligen du klarar kvällen. Fan, va stolt du ska vara imorgon då, ju. Koncentrera dig på den goda maten (om dom nu har det..?) och njut i så fall av känslan av att ÄTA och NJUTA, istället för att koncentrera dig på vad vi annars brukar göra: "går det att få mer vin?" "törs jag be om mer vin nu, eller verkar det alkisaktigt?" "Hur snabbt dricker dom andra..? Jaha, bäst att lugna sig lite.." You, know - hela kvällen går åt till att koncentrera sig på drickat.

Kan det kanske gå att bli fokuserad på god mat, så tänker jag..

Kram o lycka till! :) Sims (som jag vet är ute och simmar ibland, men jag vill bara väl)

Kan inte göra annat än att bara säga: TACK! Ni är för underbara!

Kram! Kram! / Sims

Nu ska vi snart iväg på middag. Vanligtvis brukar jag ta en whisky eller två för att komma i form, men inte idag. Hade varit riktigt gott och just nu känner jag mig väldigt sugen på att dricka i kväll, en drya före maten och rejält med rött till middagen. Hur ska detta gå? Hade jag inte haft min frus krav/önskemål på mig skulle jag nog falla för frestelsen. Frågan är om jag gör det ändå???

Mr. Dry

Ja, det skulle verkligen behövas lite skämma bort här... mannen får spel på mig här hemma för att jag är "så arg" hela tiden. Jag försöker förändra mitt liv o har för första gången börjat ställa krav. Han pallar inte det... Hotar med att han ska dra-och vet ni, jag bryr mig faktiskt inte. Jag känner mig grymt stark just nu, min ilska är "renande" på något sätt. Vi ska börja tänka på oss själva nu, för första gången i våra liv, Sims o Nubaskemig! Vad får oss att må bra? vad behöver vi? hade mannen fattat vad han gav sig in på hade han aldrig startat denna resa.. Han har druckit väldigt lite sedan jag slutade och han var uppe i riktigt stora konsumtioner.. jag tror att han har lite abstinens- är van vid trevlig berusning tre dagar i veckan. Nä, upp till kamp nu vänner, vi är grymt starka, vackra och bäst tillsammans!!

lycka är,,,,,
att få borra in näsan i en lurvig varm varelse
i mitt fall min goa hund
så glad att jag tog mig an detta skilsmässobarn
tvekade lite eftersom det var så nära inpå min älskade jyckes bortgång
men ångrar mig inte för allt i världen nu
han är så härlig
tillgiven,kärleksfull,busig o gosig

lördagmorron,sitter här med en kopp kaffe
ledig men somnade tidigt igår,efter lets dance,så jag har fått min sömn
är ingen kvällsmänniska
njuter hellre av lugnet på morronen
vart en ok vecka,men jag är lite mer nere än vanloigt
förbaskade psyke,som far upp o ner
men samtidigt är jag lugn,,,och nykter
tar det som det kommer
så här är jag
känner mest för min make,som inte riktigt kan hantera mina dagar
när jag drar mig undan när jag får chans
har förklarat så gott det går hur jag känner
att det inte beror på honom,,,
att jag är vilsen o lessen inombords ibland
att det är så jag är
att jag inte orkar med för mycket då
han har svårt att ta in det
säger,kanske du ska byta medicin
gå o prata med nån,,,,
men jag vet i mitt innersta att det inte hjälper
jag är så här
o har funnit mig i det själv
hur ska jag få honom att förstå
märker att han själv mår dåligt när jag drar mig undan
men jag har ju försökt så många ggr att förklara
svårt
det blir slitningar
har fyllt år i veckan så idag kommer syskonen,,
och mor min
har inte sett henne nykter på länge
hoppas innerligt på denna dag
oftast är det ju maken hennes som kör
så det är ju inget hinder att dricka
o hon drar ju sig inte för att komma onykter bland barn o barn barn
stackars barnen mina,de tror väl hon är sån naturligt
livet är inte lätt
puss alla godingar
Pia,gott att du läser o skriver tillbaka
vickan,mie lillablå
alla ni andra likaså
kraaaaaam Måne