Senaste kommentarerna i forumet

God morgon sockertoppen! (Men det är inte toppen med socker.) Det slog mig plötsligt att saker förändrats, för två månader sedan skulle jag inte suttit här och skrivit klockan 08 på morgonen, den saken är helt klart. Inte heller skulle det varit självklart att ta mig iväg på träning. Nej, då skulle jag sovit fortfarande, vaknat om någon timme kanske, legat och ångrat att jag drack för mycket i går kväll/natt, föraktat mig själv och tänkt att det här måste få ett slut. Och nu mår jag alldeles för djävla kasst för att orka gå och träna. Sekunden efter hade jag börjat tänka på om jag ska dricka i kväll, hur mycket jag ska köpa hem, om det finns något kvar från i går och kanske till och med motivera mig med att BARA i kväll är ok eftersom jag mår så dåligt, sedan måste jag sluta. Blah, blah, blah, blah, blah, blah, blah, blah, blah, blah, blah, blah, blah...
Men nu är det inte så och det är jag väldigt glad för.
Ha en bra dag på väg mot ett bättre liv!
/Fenix

Va gulligt skrivet!
Ja, det tror jag, du håller på att krypa ur alkoholpuppan o bli den vackra fjäril du e (eller pippi!)
Jag vill sluta röka, men tänker såhär, en sak i taget nu, kanske blir för många saker att förändra på en gång.
Kanske vi funkar så, att när alkohlen åker ur o vi blir "renade" från den, så blir vi mer medvetna om hur vi sabbat vår kropp o hälsa??

Vaknade nykter, sköönt, idag igen. Och idag ska jag vara nykter (o gå till gymmet)

Kramar från sockertoppen!

Klart jag menade att ni är goa små sockersmulor, men går gärna med på sockertoppar också!
Jag går egentligen med på nästan vad som helst när det gäller socker i dag, verbalt alltså. Inte något sött förutom er har nått mig i dag, och två helt sockerfria dagar känns bra.
Ingen sprit, inget socker, och mår så bra. Inget nikotin heller för den delen. Vad är det frågan om, håller jag på att bli den jag var ämnad att vara?
/Fenix

Ja, men Pia! Det menade han väl!!
Jag blev bara sur att han kallad oss sockersmulor, jag vill hellre bli kallad sockertopp!

Hi hi Fenix. Trodde för ett ögonblick att du tycker VI är goa, söta små sockersmulor.. För det är vi ju :)

Det var bra Thea. :
" din kropp e jättelycklig ner till varje cell, o återhämtar sig, så tänk på mat, motion, o sömn, du återhämar dig från giftet, alkohol.! "

Jag tillät mig vara snäll mot min själv när jag blev nykter. Mat, promenader, gärna i vacker natur så att även alla sinnena får sitt, och massor av sömn och vila. Sinnesro och skön vila genom att tänka tacksamhetstankar, genomlista ego- tjatter om att jag vill ditt eller datt, vara nöjd här och nu.

Jag äter fortfarande godis men jag frossar inte. En godispåse kan vara i flera dagar, tar en bit då och då, speciellt om jag jobbat natt och är lite trött. Fast frukt är bättre så jag försöker varva med det. Men det är inget nytt, jag åt även godis när jag drack vin, för att inte tala om äckliga stora måltider i form av pizza, kebab eller annan tung och fet mat framåt natten då the munches kom.

Låter gott ditt tips Vana. Ska prova det nångång istället för den evinnerliga cola-light jag jämnt dricker, när jag inte dricker mjölk förstås. Har älskat mjölk sen barnsben och ett glas o´boy är fortfarande väldigt gott.

Nä, nu kallar sängen. Dags att sova inför nattjobb. Har varit ute i friska luften hos hästarna, ätit en stadig frukosmåltid med grovt bröd och helmjölk. Lågt GI i kolhydrater ska nu omvandlas till serotonin och göra mig lugn och glad och sova gott.

Puss på er!

Loka citron är gott.Pröva ngn gång med lite koncentrerad svartvinbärsjos i botten o häll på med loka citron!!!!!!

Tack alla goa sockersmulor för glada tillrop om nykterheten:-)
Ni är för söta... Nej, sluta nu Fenix, du kommer ju hela tiden in på dina tvångstankar om socker.
Nu blir det ett härligt glas av min favorit, Loka med citron som jag köpt hem en hel hög av och som ligger lagrade i kylen.
En bra tisdag till er alla!
/Fenix

Hej, ja kul att du kämpar på så bra Fenix!!

Ja Susanna Edins böcker e jättebra o förklarande, tycker jag.

Jag har ju o är så himla trött, fick svar på mina prover igår, o allt var bra, u.a, så var det en tjej som sa igår till mig, att, din kropp e jättelycklig ner till varje cell, o återhämtar sig, så tänk på mat, motion, o sömn, du återhämar dig från giftet, alkohol.

Läskigt eg. vad man gör mot sig själv.
O det står ju i böcker o min läkare säger samma sak att det tar upp till 5-6 månader.

Hua!

Ha en bra dag alla!

Kram

Er diskussion om socker är faktiskt himla intressant. Jag har ju läst Sanna Ehdins böcker och hon skriver bl.a så här: "Känsligheten i hjärnans lustcentrum avgör risken för att utveckla ett beroende. Denna känslighet är ofta medfödd, och någon av föräldrarna kan ha varit alkoholist eller sockerberoende."

Läs "12 veckor till ett självläkande liv", den är väldigt inspirerande och holistisk. Massor av tips om mat, motion och mentalt välbefinnande. Från cell-nivå (vad som händer vid näringsbrister, missbruk etc) och upp till vårt sanna jag och hur vi blir lyckligare genom att vara här och nu.

Grattis till dina 8 veckor Fenix!!!

Kram

fenix jag känner igen. Känner mej nästan ertappad av ditt inlägg.En sockersmygare.Rätt,man blir sååå trött.
fast sen jag bestämde mej att gå ner i vikt har det inte blivit ngt godis.Dvs snart en vecka.

Hej Monkey, nä fyra muffins gör en inte gladare. Men kan vara goda:-) Strunta i den där klunken öl, var glad att du kom undan med blotta förskräckelsen. Själv har jag ätit för mkt godis och druckit för mkt läsk några kvällar, och inte blev jag gladare för det. Men jösses vad mönstret från drickandet sitter i, samma smygande och förbjudna aktiviteter. Löjligt, tycker inte ens om det och blir bara seg av för mycket socker. Intressant dock att studera beteendet.
Ikväll helt sockerfri och det går precis lika bra. Nä, nu väntar sängen och sedan en nykter morgon!
/Fenix

Hej Fenix!
Jag är inte heller på skrivhumör. Jag är också inne på min åttonde vecka men jag vet inte om jag måste börja om för jag tog en klunk öl ur en kollegas flaska när vi var på jobbresa. En liten klunk. Inte för att jag egentligen varken behövde eller var sugen. Jag gillar inte ens öl. Men jag gillar min kollega. Jag var inte sugen på mer och det blev inget mer. Det här var en knapp vecka sedan. Men så jobbigt som det är just nu så känns det som att en box skulle sitta bra. Jag kommer inte att köpa en box och dra i mig men jag känner mig bara så himla lost i livet just nu.

Höst. Jag hatar nog hösten. Varenda höst blir jag låg. Förlåt om jag skriver en massa trams här i din tråd. Jag gillar att vara här och läsa dina kloka och roliga inlägg. De inspirerar. Nyss åt jag fyra muffins. Jag blev inte så mycket gladare. Men de var goda.

Ha det jättebra. Kram Monkey

Hej alla ute i hösten!
Just nu inte inne i någon större skrivperiod. Låter livet strömma på, och iakttar det från en nykter horisont. Inleder nu min åttonde nyktra vecka, och det slog mig med förundran, jag vill verkligen vara nykter. Så är det nu, och jag är glad för det, behöver inte tänka på hur det ska bli någon annan gång. Kanske blivit lite klokare.
Men ska bege mig till skåpet och hämta en antabus, för det gör att jag till skillnad från så många andra som kämpar här, slipper dividera om jag ska åka till systemet eller inte. Slipper stå där som en förlorare kvart i sex, och det fantastiska är att det börjar kännas som ett naturligt tillstånd att inte ens tänka tanken. Påminnelse av mitt missbrukande finns i begivenhet åt socker ibland, men det känns ändå som att det ska gå att få bukt med det också.
Ha en bra måndag och va goa med er idag!
/Fenix

Hej mamma mu han visa mig de p nätet igår. De va en sida på läkemedeldverket tror jag. De handla om några dom hade fått någon slags gulsot. De stod även att de tagit några öl samtidigt. Vi läste mycket om antabus på nätet igår o de verkar ändå ganska ofarligt. Han säger att han ska fortsätta ta antabus.,. Är de någon som vet va de innehåller är de något sl
ags gift?

Hej Marmar,

Vad jag vet så finns det inga farliga biverkningar av antabus - annat än om man dricker alkohol samtidigt. Det är ju då det kan bli farligt.

Jag blir lite nyfiken när du säger att han läst på nätet om folk som dött av att ha ätit antabus och sertralin samtidigt. Detta eftersom jag själv äter sertralin sedan början av juni. Samma läkare har sedan skrivit ut antabus till mig, under pågående behandling av sertralin.
Har mycket svårt att tro att min läkare skulle ha skrivit ut dessa mediciner till mig, utan att kolla upp om dom funkar ihop.

Be gärna honom visa dig vad det är han läst om detta.. du får gärna tala om vad han isf visar. Fast jag tror inte han hittar något...

/Mamma Mu

Jag har ingen kunskap om läkemedel, men tänker rent instinktivt som så, att en läkare som skrivit ut antabus till din man skulle inte gjort det om det på något vis skulle vara skadligt för honom. Det är väll bla därför man tar leverprover innan man får börja med dem?
Be honom googla på hur många som dött av alkoholen istället för av antabus. Om han fortfarande är orolig, så kan säkert hans läkare svara på frågorna han har.

Héj igen.
Ursäkta den dåliga stavningen ovan skrev från mobilen, ganska svårt!
Är de någon som vet något om farliga biverkningar angående antabus. Nu har han läst på nätet om folk som dött pga av antabus tillsammans med ett sertralin. Självklart vill jag inte han ska äta de om de är farligt. Men känner att jag inte kan vara lungn om han inte tar sin antabus. Jag tror att de är farligare att dricka som han gjort än biverkningarna av antabus. Känner mig som en egoist men vi har haft de så bra nu o jag orkar inte en gång till. Självklart måste jag lite o tro att han ska klara att inte dricka utan antabus. Håller tummarna.

Tack alla för era svar. Har ni svårt att lita på honom o känner inte de lungnet jag hade innan. Jan tar sin antabus men klagar på att han får huvudverk dagen efter o att de är ett gif. Nara at hålla tummarna.t

Ok Fenix. Ja, jag vet ju bara vad våra kära patienter berättade.

Vill bara säga att jag är så glad att det går bra för dig Fenix! Mitt hjärta typ svämmar över. :)

Hej igen, känns bra att läsa att fler gjort ungefär min resa. Lite mindre ensam faktiskt, i just detta.
Nu ska jag ta min antabus och inte fuska bort den!
Pia känner säkert till de där sätten att fuska bort effekten, var lite intresserad av att vet hur vid något tillfälle när jag vill dricka för något år sedan trots antabusen:-) Kunde dock inte med att fråga.
Däremot har jag erfarenhet av att operera in antabus, har gjort det två gånger. Det var Nordhemskliniken i Göteborg som skrev remiss och det finns en och annan läkare som gör det. Det är fortfarande godkänt i Sverige, men det finns en del som vill förbjuda det.
Kram
/Fenix

Hej marmar. Det finns tyvärr sätt att fuska bort effekten av antabus, vill inte skriva hur här men har fått det beskrivit för mig av mina patienter (fullblodsalkisar som kommer in på medicinen när kroppen inte orkar mer, och sen tyvärr ut igen för ny runda. )

Man kan få antabus inopererat för bättre effekt, dock vet jag inte om de gör det i Sverige än. Tidigare fick man åka utomlands för att få det första gången, sen kan de fixa det i sverige.

Kram

Läste ditt inlägg ovan Fenix, med punkt 1-14 och blir helt matt. Sen inser jag att jag själv gjort samma bedrift så är det konstigt att man är trött nu för tiden! :-)

Notera även att plånboken börjar gå upp i vikt. En insikt som kommer är hur mycket pengar man lagt på spriten.

Måndag, vanlig vecka igen. Inne på sjunde veckan utan alkohol, känns faktiskt väldigt konstigt att det gått så lång tid. Har hittills sluppit fester eller större event där alkohol förväntas, men så länge jag har min antabus så blir det heller inga problem. Har nu börjar märka att vikten också går ner, vilket är ett mål jämsides med nykterheten.
Ha en bra vecka alla!
/Fenix

Hej igen, om han fick sån reaktion nu så är det ju bra. Alkoholen finns fortfarande kvar i kroppen. Ska inte spekulera mer varför reaktionen uteblev i går. Men tar han varannan dag så vill han garanterat inte råka ut för det han gjort i dag och ännu värre.
/Fenix