Senaste kommentarerna i forumet

Nej jag menar inte för mig själv direkt men kanske det också, jag menar för andra. Jag får den där känslan ibland att jag gör mer skada än nytta. Jag vill kunna stötta mina nära men ibland blir allt bara så fel. Beror väl på att jag inte är så stark själv.

Har varit onykter ett par ggr sedan jag skrev senast. Är det ett nederlag - jag vet inte. Jag vet verkligen inte. Jag har arbetat som vanligt - inte gjort några "fyllerace" - men "bara" varit full ett par ggr. Jag är SÅ på min vakt - jag kan "min kurva". Jag kan välja att se detta som att jag har klarat att vara full - utan att det har eskalerat - eller: att jag har misslyckats. Jag vet verkligen inte. Jag har aldrig lovat mig själv helnykterhet - men förstått att jag måste vara nykter ett tag för att kunna se från ett annat perspektiv. Har ingen skam, ingen större ångest - men reflekterar över mitt beteende. Varför, varför inte? Jag skönjar en icke-kontrollförlust som jag inte har haft på länge - men undrar samtidigt om denna lyckade "kontroll" är på riktigt? Jag måste verkligen ta en funderare på detta - och känner att jag, trots att jag har druckit ett par gånger, har en möjlighet att göra just detta. För ett år sedan så hade detta inlägg antagligen sett mycket annorlunda ut. Jag HAR lärt mig något - det känner jag i hela min kropp - men är ändå oerhört ödmjuk inför de "fall" jag tidigare har gjort. Klura på det. Nu är det läggdags för min funderande hjärna. Klart att jag önskar att jag hade hållit mig helnykter sedan i mars - men jag ser mig själv, faktiskt, som att jag fortfarande sitter uppe på hästen. Hästen går framåt - det gör den faktiskt.....

Önskar snällhet mot er själva - ni som kämpar just nå och slår på er själva. Det går att förändra! Det går verkligen.

Hej!
Jag vill svara i din tråd, tycker verkligen du är modig som bågar avara så öppen med det hela när det gäller din dotter.
Det är tufft att läsa, jag har själv en liten dotter på 15 månader så jag vet vad du kämpar med.
Att inte ens efter att ha fött ett underverk och för dennes skull sluta med något som bara bringar så mycket ont gör mig så uppgive. Därför är det ännu viktigare för oss att aldrig sluta kämpa!
Nu vaknade min dotter här så jag ska natta om och fortsätta läsa här.
Men hejja!!!

Väljer att länka till Mulletants kloka inlägg, så att jag kommer ihåg...

https://alkoholhjalpen.se/comment/116297#comment-116297

Tack för att du delar med dig. Jag läser vad du skriver och tänkertill, en extra gång. Jag har ännu inte kommit iväg på något Al-anon möte. Kände att jag inte ville ge mig in i det eftersom jag inte längre var i en pågående relation.

Men det du skriver är klokt... Jag ska ju gå för min skull, så att jag utvecklas och inte går i samma fotspår igen.

Jag väljer att kopiera en länk till detta inlägg i min tråd så jag kan påminna mig själv.

Tack för dina kloka ord Mulletant!

Ja jag har det helt enkelt fridsamt! Inombords. Utombords är det samma liv, men en helt annan känsla. När jag väl släppte och kapitulerade att försöka forma det yttre så släppte allt! Jag har kommit närmare mig själv och mår bra.
❤❤❤

Du är ett energiknippe på denna sidan och du hjälper många med dina kloka och vänliga ord. Härligt att följa dig, kram och tack

Jag drack väldigt mycket när jag var 19-22 sedan blev jag gravid och köpte hus och blev en Svensson (inget fel alls) drack typ inget från 22-40, nu är barnen (4st) äldsta 22 och yngsta 11, nu tror jag att jag inte behövs som mamma...
Det jag menar, bryt nu! Ta en dag, vecka, kvartal/år så du lär känna dej som människa. Låt inte alkoholen leda din väg.

"Säger jag som nu ligger riktigt riktigt risigt till....,"

Jag ska aldrig mer dras in i den där fruktansvärda fylleorgien igen. Så här dåligt har jag aldrig mått! Hela jag bara skakar av ångest och allt runtomkring bara fortsätter! Nyheterna, fotbolls EM, fågelkvittret medans mitt liv stannade upp och det känns som om alla vet vilken fruktansvärd människa jag är! Inget värde över huvud taget!

Jag ska aldrig mer dras in i den där fruktansvärda fylleorgien igen. Så här dåligt har jag aldrig mått! Hela jag bara skakar av ångest och allt runtomkring bara fortsätter! Nyheterna, fotbolls EM, fågelkvittret medans mitt liv stannade upp och det känns som om alla vet vilken fruktansvärd människa jag är! Inget värde över huvud taget!

Så äntligen kommer tårarna i skammens efterdyningar! Min tonårsdotter hatar mig och tycker att jag kan dra åt helvete! Hon är så besviken och jag förstår henne. Så många gånger hon sett mig ragla uppför trapporna till sovrummet! Jag blir aldrig våldsam men det hade kanske känts bättre för henne! Min finaste, underbara och kloka unge! Hur kunde jag förstöra vår fina relation! Jag hatar verkligen mig själv! Så egoistisk jag varit!

Hej Jessica!

Jag tror att den enda lösningen är att avstå helt, eftersom du som du skriver att du hela tiden vill ha mer och mer. Sen kan man även fundera över vad det är som gör att du dricker? Har du kunnat prata med någon om detta och få stöd? Det kan nog krävas en del grävande för att komma till botten med vad det egentliga problemet är, varför det blir som det blir liksom.

Önskar dig allt gott och bra att du skriver och berättar här!

För ert stöd. Det blir nog bättre med tiden, men är lite orolig för detta att börja nysta i barndomen då det är vanligt att man mår sämre i början av att gå igenom sådant. Har ny tid hos socialsekreteraren som intervju mig idag nästa vecka. Det fanns ju vissa områden som behövs gå in på närmre som mitt oerhört destruktiva beteende då jag bodde i Malmö. Herregud vad jag höll på. Svartklubbar, riktigt dåligt folk man hängde med. Destruktivt sexuellt utåtagerande som bara kan betecknas som självskadebete. Fy fan vad mycket skit som hände där. Hade jag inte flyttat ut på landet hade jag nog varit död nu.
Det bor två vänner på samma ställe som jag och vi tittade på fotbollen ihop. Jag åt min pizza sedan delade vi på glassen. Bryr mig inte alls om forboll men det var skönt att göra något normalt.
Dom visste såklart vad alla borde göra på planen, ha, ha.
Imorgon ska jag läsa mitt mail och på onsdag är det kuratorn igen.

Kämpa på där ute.

Tack för peppning!

Hemma och busar med barnen nu. Stängde av "autopiloten" och körde raka vägen hem istället.

Det är svårt att ge konkreta råd, men det jag har gjort är som du att be om ursäkt. Det som har varit har varit, det går inte att ändra på. Det man kan göra är att ta lärdom av vad som hänt & göra bättre i framtiden. Förlåta sig själv & gå vidare. Att dricka sig full göra bort sig må dåligt både fysiskt och psykiskt. Lära sig att tacka nej till alko, både inför sig själv & andra. Det är inte värt nån timmes fylla när konsekvenserna blir så stora & negativa. Sköt om dig du är värd att må bra ☺

Bra jobbat & klokt av dig att inte välja alko. Hoppas du känner lättnad allt eftersom du betar av det jobbiga. Njut av pizza & glass ☺ Att gråta är bra, önskar dig en skön kväll. & det är klart du fixar att bli nykter, Hejja dig ☺

Tack för din hälsning i min tråd ? Det är superskönt att få sova utan ångest. Kram på dig ?

Tack för tipset med magnesium. Det ska jag prova! Gillar naturläkemedel?Så himla bra med såna råd?

Det tar nog ett tag för att komma i kemisk balans. Men du är på god väg, grattis ☺?

Har varit bra, men allt för kort! Igår var alla barn hemma en med sambo ? Vi grillade & hade det gott. Imorgon går dottern ut nian, så jag, mamma & svägerskan ska grattade med blommor & choklad ? Är ledig imorgon & firandet är på morgonen samt att det är pappa vecka. Så jag tror jag ska mysa i solen om den visar sig, sen ska jag måla vardagsrumsbordet! Det är slitet & behöver fräschas upp.

På torsdag drar vi söder ut mot Göteborg vi ska på Maiden på fredag. Superkul ?Mellanlandar hos kärlekens mamma på väg ner så vi slipper köra så långt. Har funderat kring alko under konserten, det känns lugnt & tryggt.

Nu ska jag läsa & ta det lugnt. Kärleken kommer hem sent idag & barnen har åkt till sin pappa. Ska unna mig lite metime ?

Hoppas helgen varit bra! Och att du fick njuta och bara trivas?☀️

Hej!
Ångest är något jag är expert på, och mitt absolut bästa tips till dig är att dricka bruspulvret Diasporal 300, Magnesiumcitrat tillskott. Finns på Life.
Bättre medicin mot ångest finns inte. Kroppen dräneras på magnesium vid alkoholintag. Googla gärna :)

För övrigt hoppas jag verkligen du lyckas hålla ut de första jobbiga dygnen. Ju längre tid det går desto mer taggad blir man för att hålla sig nykter.

Kämpa!

Mina dagar är som en ändlös promenad över en bräcklig bro. Inte nog med att floden under hotar att sluka mig, molnen ovanför är mörka och lovar sämre väder.
Vad som däremot är väldigt skönt är att jag antagligen kan urskilja en ände på bron någonstans långt där framme.
Jag mår helt ok och idag har jag slagit mitt nykterhetsrekord 15 dagar 9 timmar och 33 minuter. Jag kommer inte ihåg senast jag var nykter så här länge.
Sverige spelar ikväll, jag har fortfarande 6 öl i kylen, de står kvar sen jag slutade, för mig lockar dem inte, de står där för att avskräcka, kanske som en liten dumbofjäder. Jag ska ej öppna dem... Eller, jo, jag ska nog hälla ut dem.

Det var en jobbig dag. Det var en väldigt omfattande intervju. Tänkte på alla andra som gått igenom samma intervju och känner en tacksamhet för alla frågor jag faktiskt kunde svara nej och noll på. Frågor om prostitution, kriminalitet, våldsamt beteende, narkotika, övergrepp och annat elände... Jag vet ju att det finns dom som har det mycket värre men det blir en påminnelse när man får sådana frågor. Känner mig helt slut. Har pga att jag drack i helgen dåligt med energi. Känner mig nedstämd och hopplös. Har hamnat på hal is med att jag druckit två gånger så tätt, det är då det lätt eskalerar för att dämpa ångesten det skapar och pang är man uppe på karusellen igen.
Och detta är något som tar mycket kraft ur en, att sitta och prata om livets mörkaste sidor i två timmar. Ville såklart sticka dirrkt in på bolaget när det hela var över.Plus att barndomen ska bearbetas nu. Min god man har skickat ett mail jag inte vågar läsa.
Jaja man får ju tillbaka energin efter ett tags nykterhet, jag drak ju så sent som i lördags, inte konstigt att man är slö och ledsen.
Det fick bli en pizza och massa glass istället för alkohol. Ska hem och tröst äta. Och gråta lite tror jag.

Bra att du hittat hit! Skönt att läsa och skriva här! Ta en dag i taget, timme för timme ibland fem minuter i taget för att kunna hålla ut.
Jag tror på dig!