skrev Surkärring i Back on track

@PA hej tack för din kommentar! Det går bra 🤓
Precis som @Amanda L svarade så har jag flyttat till sidan "vara alkoholfri". Att dricka måttligt funkade inte så bra, jag föll hela tiden tillbaka i ett riskbruk som inte var bra alls för mig, så det är alkoholfritt som gäller nu. 75 dagar idag, minsann.

Välkommen att lösa vidare, och all lycka och välgång till dig, oavsett vilken väg du väljer 🍀


skrev Vinägermamman i Slutat dricka utan nedtrappning.

@Onkel F Hej! Gladdes så för dig i somras när jag läste att du klarat ett helt år! Otroligt bra jobbat💪🏻. Himla tråkigt med din situation nu och en sådan empatilös läkare. Starkt av dig att berätta här. Kanske kan det vara bra för dig att prata med någon om dina känslor och tankar. Att du kan se på situationen konstruktivt/accepterande på något sätt? Nää, du ska INTE köpa mer A! Kom igen nu, stryk ett streck över helgen som om den aldrig varit! Du är värd att fortsätta ditt liv utan A. Kram❤️


skrev Vinägermamman i Det är dags nu!

Har haft ett ganska kraftigt sug nu under eftermiddagen. Har förmodligen ätit lite för lite lunch. Suget (som fortfarande är där) kommer sig tror jag av att hjärnan vill ha snabb energi för att kunna jobba koncentrerat. Jag pausar och går in och skriver här istället. Är fortfarande hängig och småförkyld. Lyckades i alla fall komma iväg på en morgonpromenad. I lördags fanns det inte på kartan. Blåst och regn, 22-28 m/s.
Igår var jag alltför trött och hängig. Tror det är jätteviktigt att återuppta de dagliga promenaderna. Tänker i alla fall INTE ge efter för suget idag! Ikväll blir det att göra mos av alla äpplen som blåste ner i lördags.


skrev Vilsenpappa i 10 dagar....... början på livet

@TessaMa Hej,

Tack för din omtanke att skriva till mig och kan inte mer än säga detsamma till dig! Vi är så sjukt duktiga och det är galet vilken resa vi har gjort tillsammans.

Jag kände samma sak faktiskt, och kollar alltid (när jag väl loggar in här) om du har skrivit. Jag håller helt och hållet med dig och tror faktiskt min resa hade varit betydligt svårare utan dig, du är en stor motivation och det är så skönt att ha dig här då det verkligen värmer. Snart 4 månader :D Jag ska resa till USA i december och har verkligen inte någon lust att dricka där, även om min frus familj dricker friskt varje kväll. Jag är stolt, otroligt stolt över den människa jag är idag.

Förresten frågade mina barn hur de tycker jag är nu, tårarna kommer nästan när jag tänker på deras svar "pappa, du är myyyyyyycket bättre, du blir inte arg lika mycket och du är mycket roligare att vara med" För er som fortfarande har det svårt där ute, tänk på era barn och om ni någon gång får höra så fina ord från dem att ni har varit duktiga. Alltså helt galet vad jag ryser nu när jag skriver detta.

Alkohol är förbannat gott(jahg vet att jag inte borde skriva det) MEN DET ÄR INTE VÄRT DET! Så mycket har gått förlorat p.g.a det och nu kan jag blicka framåt och se att en rolig resa kommer uppenbara sig för mig med allt som händer.

Ta hand om er alla där ute och ta tillvara på all kärlek som florerar på denna sida <3


skrev Vilsenpappa i Bättre liv 😍

@TessaMa Nu är det jag som inte varit aktiv på ett tag men känner lite att när det går bra behöver jag ju inte riktigt gå in lika ofta ;D Hur är allt i livet nu? Hoppas allt fortfarande går galant och att detaljerna i ditt liv börjar succesivt ordna upp sig för det är du värd!

Kram <3


skrev Onkel F i Slutat dricka utan nedtrappning.

@Varafrisk Det känns bättre när man får sätta ord problemet. Man får lite distans och kan se det för vad det faktiskt är.
Jag tror att orsaken till att jag valde att ta ett återfall var både informationen jag fick av läkaren och hur den presen- terades. Läkaren var stressad och halvsprang hela tiden och avbröt mina frågor med färdiga svar för han "visste " ju vad jag tänkte fråga. På min sista fråga om när ingreppet kommer att ske svarade han, redan halvvägs ute ur undersökningsrummet, "Det blir när det blir". Jag har aldrig träffat på någon som arbetar inom vården med en så total avsaknad av empati. Ingreppet kommer att påverka min sexuella förmåga och bilden av mig själv som man resten av livet. Jag kan tycka att läkaren som man borde förstå mina tankar runt det.

Nu till det verkliga problemet! Jag har druckit vin hela helgen. Både fredag och lördag har jag suttit och fyllnat till och somnat framför tv:n. Jag drack upp det sista av vinet igår. Jag mår skitdåligt och ringde till jobbet och sjukanmälde mig imorse. Ändå sitter jag och funderar på om det verkligen vore så farligt att köpa mer alkohol. Bara idag också, bara lite..
Jag tror ju inte ens själv på att det bara blir idag, bara lite. Alkoholen nyper tag i mig direkt, och det blir bara värre ju längre jag låter det gå innan jag kan bryta mitt missbruk. Jag vet ju redan allt det där och jag vet vad jag behöver göra.
Varför ska något så enkelt vara så svårt?


skrev Ölandstok i Hur håller man motivationen och fokuset vid liv?

Hej igen!
Har varit nykter i 59 dagar nu och jag har börjat tänka mindre och mindre på alkohol.
Men i lördags när jag och min hustru städade garaget hitta vi en gömd helflaska wiskey som jag totalt glömt bort.
Min hustru ställde den på en hylla och sedan försökt jag fortsätta städa, men det funkade inte länge.
Flaskan drog i mig som dementorerna i Harry Potter, vilken fruktansvärd känsla! Jag bad min hustru att ta bort flaskan, men känslan höll i sig hela kvällen och delvis natten med. Jag fick även tillbaka en del av abstinensen (kallsvettningar, skakningar) som jag hade på nätterna de första två nyktra veckorna. Jag har fortfarande inte utmanat mig så mycket med att umgås med alkohol nära och jag märkte nu att man har en bra bit kvar tills dess. Jag har en del oöppnade buteljer "samlar" wiskey hemma, men dem har jag inte haft några svårigheter att låta bli. Vet inte riktigt varför jag skriver detta, men det känns bra att dela med sig till er som förstår.


skrev Snödroppen i Mamma dog av sin alkoholism

@Emdanjack

Förstår att det är ett hopkok av känslor du upplever.
Fint att du skriver här, för mig har det varit ett fantastiskt stöd.
Jag håller med @gros19 i att det vara en stor hjälp att söka någon form av samtalsstöd när du känner dig redo.
Ibland blir livet så överväldigande att man behöver hjälp till att sortera och bearbeta sina känslor.
Kram


skrev Qwer1 i 10 fria dagar

@Amanda L det går inte alls nå bra. Jag är lat och dricker 6 pack öl sön-tor. Sen 10-12 st 33 cl starköl fre-lör. Jag måste skärpa mig


skrev gros19 i Mamma dog av sin alkoholism

Alla har nog kluvna känslor som levt under dom förhållande du beskriver. Då otroligt sorgligt. Mitt råd är att försök hitta någonstans där du kan genomgå ett sorgebearbetningsprogram.


skrev Natalia i Kaffestugan

Hallå i stugan!

Varit ledig i helgen och även måndag och tisdag. Arbetet kunde faktiskt inte ha blivit bättre för mig. De långa passen passar mig mer än perfekt. Är en fin blå himmel idag och jag ska strax iväg och köra ett pass med träningskompisen 🙂

Kikar in och önskar en fin dag.
Lite extra omtanke till
@Påvägmothälsa. Jag tänker på dig ❤


skrev Himmelellerhelvette i 1år och framåt🙏

@marshmallow11 Tack så hemskt mycket❤️ Jag tror stenhårt på att vi alla hjälper varandra, nynyktra som gammelnyktra och alla däremellan. Det är en otroligt skön känsla att kunna hjälpa andra precis som det för mig var obeskrivligt skönt att få hjälpen när jag var nynykter.
När de som gick före mig kunde försäkra mig om att tro på processen, spela hela filmen och ge råden om att hjärntvätta mig med nyktra faktan följde jag deras råd. När jag var ledsen och förtvivlad hade de tröstande och stöttande ord. När jag var glad och sprudlande hejade dom och var glada för min skull. Det går att bli nykter med hjälpen av forumet och jobbet på sin utveckling. Jobbet kommer fortsätta alltid men blir mindre svårt med tiden, man lär sig hantera sina känslor om man jobbar på att våga känna dom. Ingen är alltid glad, alla känslor är okej och bra, dom finns där för att säga något och lyssnar vi så hör vi vad de säger, jobbar med det som känns och går vidare. Inga snabba lösningar utan jobba grundligt. Låt det ta tid, ha inte bråttom. Kram❤️


skrev Himmelellerhelvette i Ett snabbt eskalerande missbruk

@marshmallow11 Den okunskapen blir jag också illa berörd av. Jag önskar det blir mer öppet om hur beroende fungerar. Men jag tror vi kommer dit🙏


skrev Surkärring i Ja till livet

Ja nog går det framåt.
Imorgon ska vi ha gäster från storstan och igår blev min man tillfrågad från en av dem om jag dricker alkohol eller ej. Misstänker att de vill ha med sig något som tack för att de får bo hos oss, och blev väldigt glad att någon hade koll eller alls bryr sig.
Ser fram emot lite kul i veckan.


skrev Andrahalvlek i Att välja livet …mitt liv!

@Varafrisk Jag hoppas innerligt att din dotter träffar rätt människor i vården som ger henne rätt hjälp. Och under tiden ska du försöka vila, vila, vila. Styrkekramar i massor till dig ❤️

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Var gick det fel?

@Smillans Grattis till 90 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Och grattis till insikten att du kan ha precis lika roligt nykter som onykter. Roligare! Och du slipper den beska eftersmaken. Återigen, det räcker inte att höra/läsa om det - man måste själv uppleva det! Och det har du gjort nu, så tanter-på-klubb vet du att du klarar galant nykter. Check på den!

Kram 🐘


skrev Källarmannen i Kaffestugan

@prinsessa Tack 🙏 Jo, det går väl framåt, men det händer att jag trillar dit emellanåt dessvärre, men jag kämpar på 💪


skrev prinsessa i Kaffestugan

@Källarmannen Så roligt att se dig lite mer aktiv i kaffestugan! Hoppas att det går framåt för dig?


skrev Smillans i Var gick det fel?

Vecka 13. Och idag 90 dagar nykter!!💫
Den här dagen har varit en av milstolparna. Jag vet inte varför haha men har av oklar orsak haft ett mantra om 90 dagar ”klarar jag 90 dagar?” och det har jag gjort nu!
Jag var på fest i helgen med utgång. Tanta var på klubb😂 och jag hade såå kul. Jag dansade som jag inte gjort på länge. Kl 00 ca så avvek jag och åkte hem, körde hem i natten och kände mig så tillfreds. Fasen jag gör det här nykter.
Väldigt trött dagen efter men inte bakis. Lycka.
Jag mår så bra nu och mitt liv är på väg tillbaka. Som när dimman lättar. Jag sover så bra och känner mig pigg och alert. Jag har fått frågor som ”du ser så himla pigg ut, vad har du gjort?”
Jag har återgått till mina gamla rutiner, innan alkoholens intåg. Det sista jag gör på kvällen att jag ser till att det är snyggt och fint i köket, laddar kaffebryggaren, gör mig redo för sängen. Förr stupade jag i säng, ibland med kläderna på, vaknade på natten med ångest som rev. Nu vaknar jag när klockan ringer, trycker igång kaffebryggaren och startar dagen fint och utvilad.
Förändringen förmån tre månader sen är total. Jag trodde inte jag skulle klara det, att jag var för svag och för fast i alkoholens grepp. Men det går att bryta! Det går att få ett bättre liv, som vi förtjänar! Inte en enda dag till ska gå till alkoholen. Aldrig mer! Jag ska fortsätta vara vaksam och försiktig men jag är på god väg!
Det finns bara en väg, framåt❤️


skrev Källarmannen i Kaffestugan

@Påvägmothälsa God morgon på Dej med, och alla andra i stugan. Nej, inga skador efter stormen som gott var, men fick röjt en hel del innan vintern kommer, kändes skönt. Lycka till med operationen 💪 Ha en fin start på veckan.


skrev prinsessa i Kaffestugan

@Påvägmothälsa Men kantarelltoast, såååå gott! Egenplockade? Önskar dig lycka till i morgon på operationen.

Godmorgon sköna måndag alla andra i kaffestugan! Känns som att vi skapar en bra måndag. Dricker gott kaffe innan jag ska iväg på jobb om en liten stund.


skrev Sisyfos i Att välja livet …mitt liv!

Läser härinne ofta och lider med dig och din familj. Oron och maktlösheten måste vara så tärande. Fantastiskt att du håller dig nykter i det här och att du också lyckas vända blicken ibland och fokusera på sånt som är positivt för dig. Instämmer med de andra. Försök att vila nu.
Det går väl antagligen inte, men skulle det fungera tror du att prata om alkohol och alkoholens skadeverkningar med din dotter? Efter att ha hängt här rätt många år, så tänker jag att det nog är så att några inte ska dricka alls. Kanske ingen. Men alkoholen skapar så mycket ångest och att blanda det med medicin mot ångest och andra psykiska problem kan ju aldrig vara bra. Men jag antar att det inte går och kanske inte alls i just din och hennes relation just nu. Men nån dag kanske.
Hoppas så att hon får hjälp nu en längre period.
Och kramar till dig som är så fantastiskt bra!


skrev Smillans i Var gick det fel?

@Amanda L jag var så bestämd så det gick galant🥰❤️