skrev Påvägmothälsa i Nu är det dags

@vår2022 Just det, inget är hugget i sten. Så sant!
Söndag morgon. Jag har fortsatt följa min regim i veckan; max två enheter per tillfälle, vatten till, inte dricka utan att äta, och att dricka i halva glas. Låter kanske tekniskt som sagt men det fungerar. Nu har jag konsumerat min budget på sex enheter för veckan och det känns bara bra. Jag har ÄNTLIGEN återgått till den regim som jag vill ha och mår bättre. Nu skall den "tragglas" till den sitter lite i ryggmärgen, och jag är fast besluten att se till att inte "köra av vägen" igen.
Strax dags för yoga. Jag har varit lite förkyld i veckan och hållit nere aktivitetsnivån. Nu tror jag att det går bra, och det skall bli skönt att röra på sig. Viktigt för välbefinnande och livskvalitet.
Jag har kommandot och jag väljer att ta hand om mig själv.


skrev Påvägmothälsa i Kaffestugan

@prinsessa det låter som en mysig söndag och att fixa hemmet inför veckan.
Vi hade som sagt em jättetrevlig middag här igår och jag höll min budget på två enheter. Nu är de sex enheterna för veckan slut och det känns bara bra.Det håller på att bli riktigt ljust ute och det blir fint att cykla iväg sen. Natalia; hoppas att du får njuta av ledig helg, den kanske känns annorlunda nu som kontrast till arbete i veckan.
Söndagskramar till er


skrev prinsessa i Kaffestugan

Godmorgon alla i kaffestugan och till en skön söndag.
Påvägmothälsa: Skojigt med yoga. Jag är lite för rastlös för det, men ska vara enormt bra och avkopplande.

Blir en skön dag här hemma, väntar lite leveranser, lite tvätt och städ och någon serie.


skrev BEATNGU i Ångesten över de som man påverkat..

@Gizmo... Ja.. Eller socionom inom beroendeenheten kanske.


skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!

Somnade lite i soffan. Ligger nu i sängen och ska snart släcka. Sa till min man att det är så svårt när vår dotter är så sjuk ( och innan hon blev omhändertagen ikväll) då hon är lämnad till sig själv då hon inte gör så bra val då känns det som ansvaret hamnar på mig/oss. När hon själv är för sjuk för att ta ansvar, vården tar inte ansvar då känns det som om det hamnar på oss vilket är tungt.

Nästa lördag har jag varit nykter i nio månader! Tacksam för att jag klarar av att vara nykter samtidigt som jag åker berg- och dalbana i min dotters sjukdom🎢❤️


skrev Ny dag i Det är dags nu!

@Vinägermamman Välkommen tillbaka! Vad bra att du gör nytt försök och inte ger upp kampen. själv har jag kämpat och kämpar ff för att inte trilla tillbaka i ett problemdrickande. Jag satsar tillsvidare på att vara alkoholfri. Jag har lyssnat på många här inne som vidhåller att det är mycket enklare att helt avstå än att räkna enheter. Har läst din tråd och finner många likheter hos mig själv🥰. Du skriver att det denna gång är svårt att sluta, så var det för mig också. För snart en månads sen var det första jag tänkte på när jag vaknade alkohol och så höll det på hela dagarna. Styrkekramar till dig! ❤️


skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!

@Geggan Det var tre år sedan hon var i ett skov. Det var lite svajigt under förra hösten men det går inte jämföra mot hur det har varit nu. Så under tre år har hon varit mestadels mycket stabil då hon medicinerat men har förmodligen haft ett riskbruk gällande alkohol. Så när hon inte medicinerar tänker hon att hon är som vanligt och behöver inte ta medicin och dricker istället alkohol för alkoholen ger en snabb lindring (det vet vi ju alla här men vi känner även till baksidan).
Så vi pratar m varandra men hon är ju inte vår vanliga dotter. Dessutom blir vi tjatiga gällande medicin, alkohol och ekonomin. Och idag så hade hon verkligen vaneföreställningar/hallucinationer.
Saknar min vanliga, friska dotter🙏🏻❤️och framför allt för hennes skull önskar jag att hon får tillbaka sitt liv🙏🏻❤️


skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!

@Amanda L Jag tänker att då är hon tvångsomhändertagen. Vet inte alls hur det har gått till men då har polisen skjutsat in henne.

Kram❤️


skrev Påvägmothälsa i Kaffestugan

@Natalia Godnatt och sov gott! Vi har haft en jättetrevlig kväll med vänner på middag och många glada skratt. Imorgon blir det yoga klockan 9. Jag längtar


skrev Amanda L i Att välja livet …mitt liv!

@Varafrisk
Skönt att du vet att hon är omhändertagen .❤️
Vad betyder att hon kommit in på vårdintyg?


skrev Amanda L i Ja till livet

@Surkärring Det är bra stt komma ihåg: suget varar aldrig länge. Tänk på något annat, gå runt ett hörn och vips är det borta. Precis som det gjorde för dig. 🥰😀


skrev Surkärring i Ja till livet

Idag var jag på stan med min man. Vi hade gott om tid, inga barn med, solen sken... Jag blev så himla sugen på att gå och ta en öl, längtade efter den där "buzzen" och den avslappnade känslan. Uttryckte min tanke till min man, han sa att jag ju kunde ta en alkoholfri öl men det var jag absolut inte sugen på. Jag uttryckte även hur osäker jag kände mig inför det hela. Skulle jag ta en öl?
Mina tankar var överallt. Vad skulle hända om jag tog en? Snabbt var nästa tanke "när kan jag då dricka nästa gång?" Ska jag ha 70 nyktra dagar igen, eller kan jag dricka när jag ska på konsert m vänner? Kanske lite vin ikväll till pizzan...?
Det tog inte ens en minut att köra igenom alla tankarna.. och vad skulle jag göra med DENNA sidan, var nästa tanke. Jag ville inte behöva berätta om nåt återfall.. och jag ville INTE börja om från början.
Det tog några steg till, vi rundade ett gathörn, och sen var tankarna på alkohol borta!! Jag glömde liksom bort dem!!??
Vi strosade genom stan, drack hemmagjord pumpa latte och hade hur trevligt som helst!
Till pizzan ikväll drack jag bubbelvatten men vid matlagningen blev det en alkoholfri IPA. Jag har haft en jättemysig kväll, och nu ska jag lägga mig, spiktnykter dessutom.
Hurra!


skrev Varafrisk i Slutat dricka utan nedtrappning.

Hur är det idag @Onkel F? Hur mår du? Skriv gärna oavsett hur det går.
Håller tummarna för dig!! Kram🥰


skrev Varafrisk i Slutat dricka utan nedtrappning.

Hur är det idag @Onkel F? Hur mår du? Skriv gärna oavsett hur det går.
Håller tummarna för dig!! Kram🥰


skrev Skillnaden i Fri

@vår2022 Så härligt att måendet så tydligt gått och går hand i hand med din nyktra resa 🥰 Riktigt härligt!

Jag tuffar på här, super-svin-sanslöst-nykter day in, day out, utan ångestlindring, men det får vara som det är. Min grundångest har inte kommit från alkoholen, så den lär inte försvinna när jag undviker den. Slipper dock det vidriga extra-ångest-påslaget som inträffar klockan 03:00 varje gång jag druckit, oavsett mängd.

Sover skrutt, men utan att vakna plågad av våndor, bara vaknar, snurrelisnurrar runt, kissar, dricker vatten, byter podd och somnar om…lite 🤪 sen vaknar, snurrar runt, kissar…

Sååå skönt att inte dricka i alla fall! Slippa räkna enheter, ev. oroa mig för antalet, ev. räkna timmar till bilkörning, uppleva sug, helt enkelt slippa alla tankar som har med alkohol att göra, förutom de befriande kring att slippa grubbla!

Uppe i mina 30 dagar igen, som sist när jag tog ett glas efter en månad. Den tanken finns inte nu! Kan absolut känna sug efter både smak och känslan, men vill inte 😁


skrev Vinägermamman i Framåt

@Geggan Hej Geggan. Har inte varit inne här på länge och läste precis om din stora förlust😢. Beklagar sorgen. Skrivarkursen är nog väldigt bra för dig. Kram 🥰


skrev marshmallow11 i Ett snabbt eskalerande missbruk

@vår2022 Tack för dina fina peppning ❤️ Helgen har hittills gått bra. Jag har varit och tränat idag och det kändes bra. Rastlösheten gör sig påmind nu men den är klart bättre än total ångest och illamående.
Kaffet är verkligen inte dumt ☺️
Jag har en uggla i form av ett gosedjur jag köpte förra hösten när jag hade varit alkoholfri. Vet att det är lite löjligt men den påminner om nykterheten och känslorna jag hade då. Jag hoppas att du har en fin helg med mycket gott kaffe ❤️☕️


skrev Amanda L i Amanda L

@Daemon Tyvärr inte än, numera verkar förkylningar räcka två veckor istället för en…Min klocka är också upprörd. Påpekar stt jag har minskat antal steg ( från 8000 till 89) minskat aktiviteter från 100 procent till 5… Jäkla gnat och inte finns det någon sjukknapp. 😀
Nåja, jag återuppstår nog snart. Dock försent för utslag från pinnstol. Detta sker bara en gång per år..😅 Skulle iof vara kul att se minerna….
Hoppas du kommer iväg så småningom och får svinga ett järn.
Järnklubba alltså.❤️🙏🏻


skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!

@Sattva @Geggan @Se klart @Vinägermamman @Charlie70 Tack för alla varma hälsningar🙏🏻❤️❤️Om ni visste hur tacksam jag är för er respons🙏🏻 Känner mig väldigt ensam i detta…eller min man och jag är ensamma i detta😢 Så varje inlägg med några ord ger mig styrka🙏🏻❤️

Var i vår dotters lägenhet när vi kom fr Gbg. Slängde sopor, burkar och flaskor. Diskade. Gosa m katterna. En kille som hon har varit m under veckan kom in. Han var också orolig för vår dotter. Ingen visste var hon är. Så orolig😢så himla rädd😱Tänk om hon tänkte ta sitt liv😱När vi kom hem ringde jag till psykakuten. Jag presenterade mig och sa att min dotter hade varit där för några veckor sedan, att jag var orolig för henne. Då sa han ”NN är här”. Jag började gråta….hon hade kommit in på vårdintyg. Tack och lov🙏🏻Måtte hon nu få stanna så hon hinner tillfriskna något mer än förra gången då hon blev utskriven. Min älskade dotter❤️Vilket lidande😢

Kram t er alla🤗❤️


skrev Amanda L i Att välja livet …mitt liv!

@Varafrisk Varma kramar även från mig. Hoppas ni får några fina dagar! ❤️🙏🏻❤️


skrev Vinägermamman i Tillsvidare

@Ny dag Har inte varit inne här på ett tag. Läst ikapp hos dig sedan oktober förra året. Måste säga att jag är imponerad över att du lyckats bryta och och hålla i ganska länge flera gånger. Och nu är du på’t igen💪🏻
Du är superduktig 🤗💕👏🏻


skrev Vinägermamman i Att välja livet …mitt liv!

@Varafrisk Kära nån så tufft ni har det. Har inte varit här på ett tag. Det gör ont i hjärtat när jag läser om er situation. Vet inte vad jag kan säga, annat än att jag skickar de varmaste styrkekramarna❤️


skrev Charlie70 i Första dagen

@Sisyfos @Varafrisk @Andrahalvlek Känns lite lugnare för tillfället kring dottern. Hon har gjort en större undersökning som jag var nervös inför men som gick bra. Dessutom var resultatet bra så en high-five på den. Eftersom allt var bra ville läkaren sätta in en annan behandling som förhoppningsvis kan förbättra tillståndet. Den gjorde vi häromdagen och nu är det post-behandling med trötthet, ont i huvudet och lätt feber. Hanterbart för tillfället men jag vet att jag om någon vecka gärna vill se den där globala förbättringen och kommer inte den så blir det jobbigt igen.

Man kan alltså inte se sina journaler mellan 13 och 18 år. Hon har eget BankID (utan det hade jag inte kunnat sköta hennes kontakter, har försökt med mitt eget men fått backning) men det hjälper alltså inte p.g.a. åldern. Fullmakt kan jag inte få förrän hon är myndig så man sitter i en rejäl rävsax under några år. Otroligt korkat att den rävsaxen inte kan låsas upp lite enkelt för allt inom vården när man har dessa barn med funktionsnedsättningar och nu i vårt fall dessutom svåra sjukdomar. Till detta kommer jakten på mediciner. Apoteket man besöker har inte inne så får jaga vidare, eller att pappa hämtat ut allt som får hämtas ut för tillfället och jag får inget (kontakta läkare igen så att det skrivs ut så vi båda kan hämta), eller att medicinen är restnoterad och man får kontakta läkare för att få utskrivet ersättning. För att inte tala om p-piller som man VERKLIGEN inte får hämta ut på många apotek och vid minsta öppning behöver jag veta EXAKT vad läkemedlet heter som ska hämtas. Det tar aldrig slut. Har från dag 1 pratat med motvillig doktor om Apodos. Nu har han gett med sig och jag ser framför mig bl.a. att det kommer underlätta för oss föräldrar stort.

Kram!


skrev Geggan i Framåt

Idag är jag på skrivkurs. Roligt att höra andras berättelser, överraskas av vad jag själv skriver under de korta övningsuppgifterna. Träffa nya människor- det är ju inte så ofta numera. Jo sorgegruppen. Men detta är väldigt åldersblandat. Känner mig själv väldigt ålderslös i sammanhanget, är liksom både 7 år, 17, 43 och sjuttiotre. Nu snart ska vi ut i blåsten och äta middag ute. Förbeställt cheeseburgare. Ska bli gott.


skrev Charlie70 i Att välja livet …mitt liv!

@Varafrisk håller med föregående talare, vilken mardröm ni befinner er i. Och allra helst er dotter. Någonstans verkar hon ju ändå vilja hålla kontakten med er och i och med det tänker jag att det finns friskt mitt i allt det sjuka. Bra att ni åker ändå. Sänder många varma tankar till er alla tre!

Kram!