Senaste kommentarerna i forumet

Vår 22 s man stöttade 100 procent. Mon särbor dricker inte nu för han vill gå ner i vikt. Han har sina drycker hemma nu som jag ska stå emot nu till helgen när jag åker dit. Han frågade om jag druckit med min väninna igår, nä sa jag, vi drack kaffe. Han är så stolt över mig och tycker att det är fräscht. Men jag vet hur han är som person, han kommer att försöka få mig att dricka när HAN vill dricka.
Så Amanda, vi. måste få de att inse allvaret. Om de inte förstår eller stöttar till 100 procent, då får vi lämna dem. Om de har problem och erkänner, då stöttar vi i deras beslut att sluta.

Dag 45. Det känns bättre i dag ingen oro inget sug efter A. Nu ska jag försöka komma i gång att träna lite och gå ner lite i vikt. Det kanske blir tufft att göra flera saker samtidigt men jag provar i alla fall. Men hellre lite fet än full. Ha en bra dag vi kämpar på en dag i taget.

Söndagmorgon nykter dag 218
Sonen har varit hemma i helgen. Vi har ätit gott, tittat på sport, gått långpromenader i skogen .
Så härligt han är den som verkligen frågar hur det går för mig att vara nykter. Lyssnar utan att fördöma. Han är djupt imponerad av att jag verkligen lyckas hålla mig nykter. Då växer man i sitt beslut ❤️
Min man måste jag också hylla för även han har varit helt nykter. Han väljer att inte dricka för att jag väljer att inte dricka. Som han säger i nöd o lust. Vi pratade med vår son av ärftligheten och att han måste vara försiktig. Sonen var redan införstådd med det. Och väljer att dricka mer alkoholfria alternativ när han är ute med kompisar mm
”Jag vill bryta cirkeln” Så klok 30 årig man ❤️
Hoppas ni alla har några runtomkring er som uppmuntrar er som ni också kan prata med öppet o ärligt. Självklart utan att lägga på dem ansvar och oro.

Söndag morgon och jag mår bra! Aktiv dag igår, och trots att det blev både några folköl och en svag drink och sen ett par glas vin så känner jag mej stark idag. Ingen ångest tack och lov. Ser fram emot att söndagen blir lugn.

@FriNu @Amanda L Det är lite knepigt det där med hur partnern ska göra gällande dricka alkohol tycker jag. Vi drack ihop, men jag smög och smusslade också. Han har tidigare tyckt att jag bara ska dra ned så blir det bra och ingen fara. Så har vi hållit på men, det har inte funkat för mig, för jag kan inte hantera alkohol och bara dricka lite. Jag, även min man, drack till slut iof varje dag. På honom märktes det knappt och han kunde sluta i tid, men inte jag. Det var jag som höll på att gå under, men jag dolde det för jag ville inte sluta, jag var beroende och behövde dricka för att mildra min ångest, som alkoholen orsakade. Men, jag orkade inte mer och mådde så otroligt dåligt psykiskt. Jag berättade allt för honom, hur jag mådde, att jag smög och smusslade, för att han verkligen skulle förstå hur illa ute jag var, samt för att ta bort möjligheterna till att smussla och säga att om jag bara drar ned så blir det bra. Han förstod inte att det var så illa för mig och han insåg att jag var djupt beroende. Jag sade att för att det ska kunna funka att jag slutar dricka måste vi göra detta tillsammans. Trodde att han skulle vara emot detta, att han skulle vilja dricka sitt vin för att koppla av. Men han gick med på att inte köpa hem vin eller starköl. Att vi gör detta tillsammans. Han ville dock kunna köpa 3,5 öl när han ville ha det. Så blev det, vi har inte köpt hem vin eller starköl sedan jag slutade för drygt 16 månader sedan, han köper 3,5 öl men det var/är inget som triggar mig eller ger mig sug. Även han tycker att han mår så mycket bättre utan vin. Våra vanor att dela på vin som aktivitet har ersatts av nyktra aktiviteter. Vi har kommit närmare varandra och det bästa av allt är att vi inte har några fyllebråk mer, som var ofta förekommande pga alkohol. Vi har bättre samtal. Det är lugnt, harmoniskt och mer kärleksfullt. Jag är oerhört tacksam för att han vill göra detta ihop med mig och att vi har en nykter tillvaro och en nykter framtid som vi planerar tillsammans.

Kämpa på... du visar styrka
Ta hand om dig..

@EVAKER
Det finns också online möten
Kram

@Ecatrina var han nykter när ni pratade? Han har gjort sitt val (sjukdomen väljer alkoholen)
Du gör ditt val. Du kan välja ett sunt liv för dig och barnen.
Verkar som om han inte nått sin botten ännu för att vilja bli frisk.
Jag är själv i en separation. Jag har funderat om han blir nykter vill jag vara kvar i relationen men kommit fram till att svaret är nej, för mycket är skadat av alla lögner och svek under åren.

Hejsan! Jag har läst din tråd och blir så inspirerad. Den här dagen kommer jag inte att dricka! Har än så länge svårt att säga full stopp, men såklart blir det mycket enklare än att planera och räkna vad som ”räcker”. Ungefär som när jag slutade röka, det var en befrielse!

@Varafrisk Så skönt för dig att få göra om. Jag känner stressen i min egen kropp när du beskriver hur du försökte komma på hur du skulle få tag på A när du hade kollegan i hälarna samt att begränsa sig för man behöver köra dagen efter, fy!
Så skönt att slippa stressen, planerandet och ångesten!
Kram❤️

@Ecatrina för mig låter det som ganska typiskt narcissistiska/sociopatiska personlighetsdrag. Det finns massor att läsa på nätet så kan det vara lättare för dig att förstå vad det är du har att handskas med.

Ursäkta att mina kommentarer kommer två gånger, vet inte varför det blir så.

Så bra det är att skriva här. Få er feedback och ert stöd. Jag har också gått tillbaka och läst några gamla trådar som jag skrivit och det är sååå bra att det finns kvar! Hjälper en att minnas.

Vi pratade igår. Han kommer sluta med alkohol helt nu. Han säger att det inte finns något alternativ. Kontrollerat/måttligt drickande fungerar inte. Han säger att han hela tiden har en röst i huvudet som säger att det är fel när han häller upp en whisky men att han ändå gör det. Han säger att han kan sluta själv. Behöver inte hjälp. Jag bad honom tänka ut strategier för hur han ska göra/agera nästa gång han vill dricka eller ta en öl. Det skulle han göra. Från mig vill han bara ha att jag tar hand om mig själv. När jag har energi, tränar och mår bra så drar det honom åt rätt håll. Vi har varit här så många gånger förut, men kanske att han tagit beslutet lite mer definitivt denna gången. Nu hör jag själv hur mycket jag hoppas…

Dag 3 och har faktiskt fått först 3 och sen 5 timmars sömn även om det var ett litet avbrott emellan. Det känns verkligen skönt för jag får panik när jag inte kan sova ordentligt av någon anledning. Det känns till och med lite bättre i kroppen även om det såklart är en lång väg kvar innan man börjar känna sig som en vanlig människa.

40 vita dagar...

@EVAKER
Hej.
Jag förstår om det känns motigt med AA. Det är inte som man tror.
Det är helt vanliga människor som går dit ofta också unga personer beroende på vilken grupp man går till. Du kommer inte att känna dig ensam det lovar jag dig.
Ta mu hand om dig.
Jag finns här ifall det skulle vara något.✌️🌞

@vår2022 Låter som idel bra grejor att göra som är roligare än att dricka… Ska kolla på att virka en korg:)

@Hallonpaj Nu måste vi prata med barnen. Vi kommer att skiljas. Han har gjort allt han kan säger han. Jag kommer aldrig förändras så därför ser han ingen framtid med mig. HANS ord till MIG. Vet inte vad jag blir utsatt för men känner mig psykologiskt bortkollrad. Vad fasen händer? Vad fasen SÄGER HAN?!

@Hallonpaj Nu måste vi prata med barnen. Vi kommer att skiljas. Han har gjort allt han kan säger han. Jag kommer aldrig förändras så därför ser han ingen framtid med mig. HANS ord till MIG. Vet inte vad jag blir utsatt för men känner mig psykologiskt bortkollrad. Vad fasen händer? Vad fasen SÄGER HAN?!

Ikväll hade vi planerat in att åka iväg, prata ut. Barnvakt.
Och kväll fick även han nog av att känna sig kritiserad i sin relation. ”Du kommer aldrig förändras, jag ser ingen framtid med dig.” Han sa att han gjort allt han kan. Bland annat var han nykter under ca 7 veckor för ett tag sedan. För att parterapeuten bad honom att testa. Men eftersom han inte märkte att jag blev ett dugg gladare av att han var nykter så KAN våra problem omöjligt bero på hans alkoholintag! Det är JAG som har psykiska problem och det hade jag haft även om han var helnykterist. Sa han till mig. Och jag ligger intill honom på en hotellsäng. Gråter så tyst jag kan i kudde. för att jag känner mig så obetydlig. Han hatar mig känns det som. Han pratar om mig som inget med mig nånsin varit bra. Fast att det inte är jag som druckit. Fast jag drivit hela familjen i så många år. Jag är värdelös i hans ögon. Det får han
Mig att känna nu. Våra 15 år betyder inget för honom verkar det som. Han har sett mig föda fram hans tre barn. Och nu har han gjort sitt val. Att ta bort alkoholen helt ur livet för att behålla mig är inget alternativ för honom. Han har fått nog av den bittra ock otacksamma kvinna jag blivit.

Jag skrev under skilsmässan digitalt ikväll. Väntar på att han ska göra sin del.

Idag är det min födelsedag. Den konstigaste och jobbigaste jag nånsin haft. Ledsen men lättad på samma gång. Han har helt tyst. Vi har pratat klart.

@FriNu Jag vet inte hur stort min partners beroende är, men han försöker inte få mig att dricka, utan stöttar mig. Han har mindre problem att dricka lite eller måttligt, men just detta vill han inte sluta med. Det var nog det du skrev om att din partner tycker om när du dricker. Där funderade jag om det inte är så att det är han själv som (också) är beroende och inte vill ha nån ”bromskloss”? Verkar svårt att förstå annars.

Hans problem! Så mycket av din tid som du har lagt på hans problem.
Snart slipper du det.
När jag slapp fokusera på mitt ex problem blev jag fri. Hans panikångest, hans konflikter, hans ensamhet och hans strul, Hans psykiska ohälsa och hans drickande. Det kanske låter tragikomiskt mitt i allt ihop men eftersom alkohol är det alkoholisten älskar mest så är det nog den enda relation de klarar av.

@Snödroppen ja jag tycker han är ganska obehaglig nu. Han kommer aldrig få någon nyckel av mig. Min föräldrar ska få en nyckel, jag kommer bo 10 minuters promenad från dem. Han är obehagligt verklighetsfrånvänd. Nu kör han också med att han inte kommer ha råd att bo kvar i lägenheten. Och det pikar han mig med hela tiden. Så skönt att flytta snart. Tack snälla för din omtanke

@kakao ja de enda som ska få extranyckel är mina föräldrar. Jag kommer bo 10 min promenad från dem❤

@Samsung50 ja jag har insett att han verkar vilja kontrollera mig men aldrig nånsin att han får någon nyckel. Min son tappade totalt humöret på honom häromdagen när han typ vägrade acceptera att vi skulle flytta. Min son skällde ut honom efter noter. Då blev idioten tyst ett tag men så fort sonen åkte (han är 19 och det är kompisarna som hägrar precis som det ska va) då började idioten anklaga mig och hitta ursäkter för allt men han törs inte hålla på mot min son.

@CarolineG
Det låter som en kavalkad av försvar.
Du verkar så himla stark, beundransvärt.
Det är så manipulativt att säga att han vill ha en nyckel för din skull.
Jag hoppas du inte ger ut nån nyckel.
Det är inte långt kvar nu tills ni ska flytta.
Han låter kontrollerande, obehagligt när han inte ser sin egna del och lägger all skuld på dig men det visar hur lite förmögen han är att bry sig om dig, om era behov och att respektera dig och dina val.
Alla de mönstrena känner jag igen.
Du är så värdefull och det du gör nu är att bygga ditt liv på stabil grund.
Var rädd om dig.