Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.
13 år med vin i stort sett varje dag.
Mycket vin.
Har bra jobb,fin lägenhet,tränar o ja det är bara den här hemligheten som plågar mig.
Är rädd för hur kroppen skadats.
Har sökt hjälp o tid finns inbokad framöver.
Nu har jag iaf helt slutat i 13 DAGAR!!
Hej på er vänner. Jag har supit hårt i 12 dagar, nykter sen förra fredan, eller njaee..nykter e jag väl knappast ännu. Min fråga är om det finns nån fler som gjort samma sak, då menar jag från tidig morgon till mitt i natten. nästan 1 liter vodka om dan. Joo jag har ett välfyllt barskåp..
Sen jag slutade på torsdagskväll förra veckan har jag knappt kunnat sovit en stund. Bara småslumrat. mitt 5 dygn nu. Har haft enorma skakningar, ryckningar, suddigt seende, dålig balans, folkfobi. spänningar i halsen. Men värst är sömnen, att jag inte kan sova riktigt.
Jag skrev i en tråd där jag blivit bedragen. Skulle verkligen behöva få hjälp med att veta hur jag ska bete mig. Nu verkar den vara borttagen. Skulle verkligen vilja se vad folk har svarat:( finns det någon möjlighet att få tillgång till den?
Hej,
Hej.
Första gången jag är här.. jag har insett att jag har stora problem med alkoholen numera. Dricker mer eller mindre varje kväll, samtidigt jobbar jag och tränar och ser ut som hälsan själv. Det senaste året har jag blivit så berusad att jag ramlat omkull offentligt, blir aggressiv och säger sjuka saker som jag sen inte minns dagen efter. kommer hem med blåmärken över hela kroppen som jag inte ens vet vart jag fått dem från.Jag är 46 år och detta måste få ett slut. vad är bäst, att försöka minska lite först för att inte bli dyngsjuk, eller törs man prova med att sluta tvärt?
Hallå
Det är länge sedan som jag skrev här. Men nu har jag hamnat i alkoholfällan igen och vill ut ur den. Jag vet inte hur det har blivit så här. Vin varje dag. Det måste ta slut nu! Jag är trött på att vakna med ont i huvudet. Varje morgon när jag vaknar tänker jag att nu får det vara nog! Men likväl sitter jag där med ett glas i handen på kvällen. För 10 år sedan gifte jag om mig och sedan dess har min alkoholkonsumtion ökat för varje år. Jag har pratat med maken om att jag inte vill dricka så mycket. Men jag tror inte att han vill att jag slutar. Då får han ju inte sällskap.
Jaha..då var jag tillbaka till ruta noll, igen.
Har överkonsumerat till och från sedan 2014 då jag första gången behövde medicinsk hjälp med abstinenskramper och DT. Sedan dess har det hänt vid två tillfällen till men varit väldigt nära betydligt fler gånger än så.
Senast just nu då jag påbörjade en ny period av och till sedan december, har dock kunnat trappa ut flera gånger och haft uppehåll någon vecka i taget.
Nu tror jag den värsta abstinensen har släppt efter senaste veckornas långkörare med en bib/dag..
Kvar är ångest, oro och tomhet.
Hej. Druckit mer eller mindre varje dag i ca 5 års tid. Uppehåll på någon eller några dagar då och då.
Mellan 1-6 glas vin per kväll skulle jag säga att det är. Inte sett detta som ett stort problem men har ju börjat inse att det inte är bra. När sjukdomsnojorna började komma ordentligt förra veckan bestämde jag att nu får det vara bra. Endast vin på helgen. Det är dessutom ingen i min närhet som känner till detta. Alltså inte ens min sambo.
Just nu vet jag inte varför. Kanske gör jag det om jag tänker/känner efter.
