Senaste kommentarerna i forumet

@Geggan Han är en lyckoträff på alla sätt ❤️ Den viktigaste friskhetsfaktorn som jag har i mitt liv.

Sommaren blir lugn, dagsutflykter mest. Och vila och promenera. Och bada, hoppas jag. Och slippa ställa klockan och passa tider. Go with the flow.

Kram 🐘

@JHL Konserten var extra allt, Håkan komplett hög på livet, endorfiner sprutade runt på Ullevi, nästa 74 000 pers som en stor familj. Upptäckte Håkan sent i livet, så mycket mer än bara hans röst, en unik förmåga att föra samman människor,finns stor allmänn storhet i texterna som så många känner igen sig. Helt sjukt mycket ungdomar på Ullevi trotS att han fyllt 50. Ja det var verkligen en grym kväll, 5/5 A-fria Carlsberg💥💥💥💥💥

@zalkin Härligt! Jag är lite avundsjuk på dig som var på Håkan, men glädjs av att du fick en magisk kväll🌟💫

@Carisie Ha, ha! Du luktar gin!😂. Alltså min första reaktion var en rysning, jag brukar rysa när jag luktar på gin, men enbärs lukt gillar jag😁. Minns också fyllor med gin som gick rakt upp i huvudet😂 hua!

Jag har de senaste åren skippat allt mer krämer och produkter, hade ofta body butter med goda lukter, alla möjliga serum och krämer. Massor av smink som kanske användes någon gång. När pandemin kom så var jag ju hemma i flera år utan att träffa folk och på den vägen är det, allt mindre produkter och man vänjer sig. Har en ögonkräm och en ansiktskräm. Till jobbet sminkar jag mig med ögonskuggor, ögonpenna, mascara och rouge. Till håret har jag mer och dyrare produkter😁. Nu tycker jag också att det är så dyrt med hudvårdsprodukter och snålar in på den utgiften och har även blivit latare med att ”hålla på”. Jo, jag har också en slags olja som jag blandar med min ansiktskräm som ger lite brun fräsch färg. Minns när jag som ung hade kastanjevatten som inte gav den bästa looken😂. Men det är ändå roligt med smink och olika produkter, kläder och skor. Lägger också en hel del på bra och hållbara outdoor kläder och skor för skog och mark, där vi ofta vistas. Det är säkert också därför som jag inte lägger lika mycket på andra produkter då vi är mer i skogen än i civilisationen som förr😂.

Här är också fötterna i högläge, efter lååång skogspromenad i nya marker, med en god kopp kaffe. Ska ut och rensa/gallra lite bland mina såbäddar och spana efter mördarsniglar. Det är faktiskt mycket mindre nu med snigelkornen och ölfällorna, den alkoholfria tycks duga! Ha en fortsatt bra jobb dag, nu bara drygt 5 timmar kvar! Kram❤️

@vår2022 Ja det var en helt magisk kväll. Och underbart att vakna i morse. Håkan berör alla, oberoende om man gillar eller inte gillar. De flesta har åtminstone en åsikt😃ha en fin söndag!

@Antonia verkligen geggigt. Du får gärna ta rygg, gå bredvid, springa framför och hålla sällskap!

@Carisie @vår2022 jag är helt säker på att det var stressen som tog mig, och jag kapitulerade helt. Tyckte att det var så skönt fast jag direkt kände att livet i stort blev stressigare och sämre. Jag hade ju lovat mig en sjukskrivning om stressen blev för stor, men tog vinet istället och sen vågade jag inte sjukskriva mig för då skulle jag säkert få lämna blodprov och då skulle ”alla” se att jag misslyckades…

Planen nu är att tänka mer vad jag får, och njuta av fördelarna med nykterhet. Helt nykter är jag nog inte beredd att bli än, men nu blir det en period utan i alla fall. Fördelen den här gången är att jag vet hur skönt det är.

Och så ska jag flytta till kärleken efter midsommar, och njuta av vår trädgård varje dag

🧡

@Kevlarsjäl62 tack fina du❤️

Ja, jag sitter med en så märklig känsla. Lite som: hur i hela friden kunde jag så totalt glömma bort vem jag är?!

Högutbildad världsresenär som bott utomlands och har vänner utspridda över världen.

Hur kunde jag och min värld krympa tills jag bara såg denna man och vår relation…

Min kontakt på kvinnojouren menar att det här inte har något att göra vem en är. Att man fastnar beror inte på vem en är eller ens bakgrund.

Det är våldets natur som håller oss fast. Normaliseringsprocessen som sakta vaggar oss in i något som till sist blir ”normalt”, hur onormalt det än är.

Det var fint att höra eftersom så många frågor landar i ”vad har jag gjort för fel?”.

Skammen i att känna sig ”lurad” och ”korkad” är väl ofta det som får oss att tystna tänker jag. Det är också det som gör att vi behöver varandra❤️

Ta hand om dig du med!

@Sattva Tack för att du tittar in, dina ord och dina tankar❤️🌼

Jo, men det är väl så att det är inte så konstigt att jag är trött. Träffade min terapeut i torsdags. Hon sa också att jag skulle vara snäll mot mig själv, krama om mig själv❤️ Pratade om gränser om mig själv, att inte alltid finnas till för mina barn utan kunna lyssna till mig själv. Alltså mina barn kräver inte att jag ska finnas alltid tillgänglig utan att det är jag som finns. Försöker förmodligen kompensera vad jag önskade av mina föräldrar. Jag förstår inte alltid min betydelse för mina barn. Tror delvis att det beror på att det har varit en del konflikter. Min terapeut säger gång på gång….du är inte utbytbar. I mitt förnuft förstår jag men det är svårt att få känslan att landa inom mig. Min terapeut tyckte även att jag skulle sjukskriva mig en vecka men det kommer jag nog inte göra.

Och ja….en förändring i taget är ju det bästa för att det ska hålla. Vad tänker ni är bäst att börja med? Regelbundna promenader eller ta bort socker?

Kramar 🌼❤️

@Lobster nej , blir en långpromenad har märkt att promenader gör mkt gott för mig

@esterest Hej 👋🏼 Jag avundas dig inte bakiskänslan. Det är lätt att glömma vad man skulle eller inte skulle men det har ju sin förklaring. När hjärnan är kidnappad så styr du inte längre själv över vilka val du gör. Jag förstår att det tar emot att skriva ner ett större antal glas än du planerat- och du inte kommer ihåg hur många det verkligen var.

Imorgon är en bättre dag. Kram! 🩵

@Lobster @silvertärnan Jag tror det var @molnet som hade en bra "line" om att det bara är det första glaset vi styr över . Det är ju väldigt sant. 🩵

@LAO God morgon vännen ❤️ Natten var fantastisk- hemma i min egen säng. Kör 12h-skift på dagarna den här helgen 8-20. Så jag ligger med fötterna högt och chillar och vilar för man vet aldrig vad som händer.

Vad händer hos dig? Har du någon susning oc vad som gjorde att du slank ner i diket? Plan? Du var ju inte inne på att vara helnykter sist - känner du likadant nu? ❤️🩵

@Vinägermamman God morgon (nåja) så skönt att pannbenet kickade in! 🥳 Fyra veckor! Fatta hur långt bort dag ett är! Tips: gå in och läs inlägg ett och se hur långt du har kommit! ❤️ Stapla på! Jag har passerat 400 och kan knappt bärga mig till 4000 ⭐️ You got this!
🩵

@Lobster Beror på vilken dag det är, i alla fall i "min" grupp. Vi har talarmöten på lördagar och då kommer alltid mycket folk, annars är det 35-45 pers ganska normalt en veckodag. Det är helt anonymt, du behöver inte ange namn eller så men de flesta av oss gör det och har på kameran. Det som sägs inom gruppen stannar där.

Utöver det - Switch 2 är en rejäl uppgradering. Flyter fint :)

@LAO God morgon skuttande LAO. Välkommen upp i frihet- du har varit saknad. Har du någon plan den här gången? ❤️🩵

@vår2022 @danisa Ja det var jag som skrev att jag skulle ta rygg på vårfrun 🧚🏻‍♀️ Det är så skönt att kunna vädra allt man tänker och känner och inte bli dömd. Jag skulle inte ens känna mig dömd om jag tog ett återfall - men det skulle svida som FAN att åka ner i diket. 😫 Jag känner likadant med de få sug som uppenbarat sig - sent i min nykterhet dessutom - ett fnissigt "vaffan - hände?" Och sen skrattar jag bara åt det för det sitter ju liksom inte i eller plågar mig utan mer som när man cyklar sent på kvällen under sommaren och får nån insekt i ansiktet - sen är det över 🥳🥳🥳 Alla fester är roligare utan alkohol också. Jag har inga problem alls med att andra dricker..inte maken heller. Det här gäller enbart mig och mitt val. Han frågar fortfarande om jag vill ha när han tar nåt. Lika självklart som att han frågar om jag vill ha kaffe varenda kväll.. för han vet att jag kommer att säga nej 😇 Det gör absolut inget! Tvärtom. Jag blir glad och känner mig inkluderad plus att min självkänsla växer för att jag väljer själv. Jag väljer mig. Jag väljer att inte dricka. Allt hänger bara på mig ock vilka val jag gör beträffande precis allt i livet som jag har makten att styra över. 🙏🏼

Jag känner precis som du Danisa. Nykterheten känns så självklar. Den är välkommen.

Ja du Vårfru 🧚🏻‍♀️ Det skulle komma två men de ställde läkaren in så nu inväntar vi en till som flyger hit från annan region så vi äter frukt och vilar. Jag förstår hur du menar att man kan skriva om allt men jag tänkte inte göra det här till en viktresa också 😂 Nu jobbar jag på likt dig att trivas i min nya skrud 😇 Apropå det så måste jag berätta en rolig grej: Jag prenumererar på "Goodiebox" bara för jag är en smink/kräm/serum/tjejgrejjunkie. Så fick jag ett superfancy serum för kroppen - klart det ska prövas. Sagt & gjort - nyduschad och torkad står jag där i min födelsedagspyjanas och ska smörja. Lite småsegt serum men jaja... jag fortsätter smörja... så kommer doften. Inte oangenäm men inte 100% men istället 100% igenkänning. Nosar lite till. Kommer inte på det men snörjer glatt vidare. Sätter på mig underkläder och en klänning och travar ut till maken och berättar om min doftupplevelse. "Får jag känna?" Säger han. Javisst säger jag.. nosa på du. Han luktar. Tittar skeptiskt på mig. Luktar igen. Tittar ännu mer skeptiskt på mig. "Gin. Du luktar Gin" 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Alltså jag dog av skratt. Serumet måste innehålla enbär eller nåt sånt. Ja, jag luktar Gin! Å den ljusa sidan försvinner doften efter ett par minuter. MEN jag kan dricka en tonic och VARA en drink. Vilken superkraft va? 🥳😂

Nåväl. Fötterna ligger i högläge och jag passar på att njuta av lugnet så länge det varar. Bara 8,5h timmar kvar. Bara 11 dagar till semester. Livet leker ❤️ Ha en fantastisk söndag mina vänner 🩵

@Andrahalvlek för dig har ju hunden verkligen varit en lyckträff! Roligt att följa med i din kamp. Själv ligger jag o är förkyld, men jag är på landet o har sol, grönska och vatten genom alla fönster. Dina sommarplaner låter också bra. Lite lugnt äventyr.?

@Andrahalvlek för dig har ju hunden verkligen varit en lyckträff! Roligt att följa med i din kamp. Själv ligger jag o är förkyld, men jag är på landet o har sol, grönska och vatten genom alla fönster. Dina sommarplaner låter också bra. Lite lugnt äventyr.?

Hej, välkommen!
Jag kom också just upp ur mitt dike. Det blir lite geggigt där till sist.
Jag är dålig på att skriva här även från marken ovan diket, men jag tar gärna rygg på dig.
Ha det fint!

@LAO Hej och välkommen upp ur diket! Perfekt tid nu när allt börjar grönska ordentligt och att kunna njuta av sommaren i klarhet. Hur ser din plan ut?

Ha en fin söndag!🌞❤️

@Lady175 Vad skönt!! Låt inte din hjärna lura dig att du behöver något du inte behöver!❤️

@Lobster idag känns det bra, inget sug än så länge! vi kämpar på och tack för ni alla finns

@Lobster .Har läst båda böckerna.De är mycket bra.

@Silvertärnan .Vilken härlig känsla & vilken mysig dag.