skrev Andrahalvlek i Det riktiga livet

@aeromagnus Jag hoppas innerligt att ni snart får bättre besked om din fru ❤️ När man sitter djupt i skiten känns det ensamt, ”alla andra”, verkar ha så lyckliga liv. Så är det förstås inte, men det känns så. Kan du be att få träffa en kurator på sjukhuset och prata om just detta? Hur svårt det är att stå bredvid. Ofta glöms anhöriga bort. Att just prata om det tror jag är nyckeln till läkning.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

21.45 åkte jag hem. Maten var god, sällskapet trevligt, men dans och karaoke skippade jag. Jag förstår varför man dricker på den typen av tillställningar, för det är rejält skavigt. Byta några ord här och där, inga djupa samtal alls. Hälften har man inget gemensamt med alls. Folk samlas i klungor, med sina närmaste kollegor. Lite skolgårdskänsla över det.

Jag känner mig som en tråkmåns i de lägena, jag kan liksom inte peppa igång mig. Fredag kväll dessutom, den kväll i veckan då jag är allra tröttast.

Jag är nog mer en på tu man hand-typ nu för tiden, gillar att kunna prata lite ordentligt, lite mer på djupet.

Det var kul att se stället vi var på. Efter maten i restaurangen åkte vi upp till en festlokal med glasparti åt alla håll, jag fick nästan svindel när jag tittade ner.

En del kollegor var i gasen och värre lär det bli innan kvällen är slut, men jag längtade efter min hund och åkte hem. Ja, livet har olika faser. Jag har nog festat klart i den bemärkelsen. Det är okej. Been there done that.

Trevlighelgkram 🐘


skrev Kevlarsjäl62 i så mycket tankar

@ann74 Nej, nej, nej! Du måste därifrån, du har bara ett liv. Det gör mig så ont att höra hur ni har det. Snälla gör inte som jag gjorde, jag blev nästan pensionär innan jag lämnade. Nu vet jag att det hela tiden fanns något annat utanför livet som medberoende. Ett riktigt liv. Jobbigt och krångligt ibland, men mitt eget. Önskar så att jag kunde hjälpa dig 🧡


skrev CK67 i Hjälp

När man inte orkar inte stå emot! Vad gör ni?


skrev Molnet i Antabus

@xyz23 Menar att den kan vara till stöd & hjälp till att avstå A


skrev Rike i så mycket tankar

Bra att du skriver, förmodligen kan han inte ändra sig bara du♥️
Har du och barnen något samtalsstöd?
Kan du skaffa en lägenhet som ni tre kan få ro i?
Känner så med dig, men det finns alternativ, hoppas denna helgen blir så lugn som möjligt.
Du o kidsen är värda ett bättre liv, tro inte på de hårda orden från en missbrukande man.


skrev xyz23 i Antabus

@Molnet Nu kom kryckan igen, du såg vad jag skrev va :))))


skrev xyz23 i Nytändning på det nyktra livet

Försökte se Sheen; började men orkade inte. Inte en verklig människa för mig. Sorgligt såklart, men fullständigt jet set och oförståeligt för en skogsbonde som jag - ändå har jag i alla dar förstått superkändisskapets problem. Jag får mer hjälp av er och från YouTube.

Kan tipsa om Dan Hunter och hans Clear Mind på YT. Såklart, man har väl hört detta tidigare, men Dan paketerar det på ett annat sätt, och han tar nya infallsvinklar till detta. Sedan är han britt också vilket underlättar, tycker jag. Synd att de packade in EU.


skrev Himmelellerhelvette i Nytt kapitel! 3år och framåt❣️

Idag och igår har jag haft riktigt dåliga dagar, dränerat mig på energi då mina tankar ältat negativt. Gjort en massa saker extra utöver det vanliga och inte fått kompensera med något positivt. När jag håller på såhär går jag fort in i spinn och ser allt som inte är som jag vill och jag tror jag också gör det större än det är, dels för att jag är trött och dels för att jag inget positivt fått ladda med. Det har varit konflikter med i spelet också och känslomässiga bergochdalbanor. Och jag reagerar med att tänka att jag är inte som alla andra, jag är den trista nykteristen som sällan har någon att umgås med och jag saknar sammanhang där jag har människor som tänker som mig. Jag har vaknat och ser på livet på ett annat sätt men det kan vara ensamt. Alla andra ser på livet med guldkanten där det är fest när man vill göra något men jag vill också göra något men alla är så vana vid att det man ska göra på en helg det innefattar alkohol. Jag bara önskar att jag kan få till nyktra aktiviteter med andra likasinnade. Just nu känns det som för någon månad sedan eller två, minns inte men då kände jag också att typ allt känns fel. Malplacerad överallt. Varför kan jag inte hitta någon som jag? Kanske får jag kolla upp AA och se om jag kan finna några likasinnade där? Känns bara konstigt att gå dit och säga att jag varit nykter i tre år.


skrev vår2022 i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.

@Molnet Så sant! Det handlar om att hantera obehag, inte om att stå ut i det. Det kan öka obehaget att stå ut i det och försöka att inte tänka på det. Att man lyssnar in och känner av kroppens behov. Obehag kommer för att det finns känslor och upplevelser som vi lärt in och som inte är okej att vara i kontakt med, dessa blockeras ofta omedvetet. När vi är i kontakt med känslor som tidigare blockerats, luckrar det upp ångest och obehag. Att sedan agera hjälpsamt, vara självsnäll och känna självmedkänsla gör att vi mår bättre och inte blir så självkritiska.

Ha det gott!❤️


skrev aeromagnus i Det riktiga livet

Det vilar en förbannelse över vår familj. En som som är opererad i ryggen fyra gånger varav två steloperationer. Mannen i huset (jag) alkis och frugans njurvärden blir sämre. Kan vi aldrig får ett positivt besked? Något som verkligen skulle göra vår månad.... Behöver inte vara något stort men någonting positivt. Jag är helt slut mental och jag förstår ju att min fru har det än värre. Döden har fått en ny innebörd och det skrämmer mig. Inte för att vi är nära döden men jag.


skrev aeromagnus i Nytändning på det nyktra livet

@B.Å härligt välkommen. Den där dokumentären ska jag se. Jag såg Skavlan för någon vecka sedan. Det är klart att man får tycka vad man vill om att dricka och inte men att vara så kategorisk som Edward Blom och Katrin Zytomierska. Vilka korkade förklaringar och man säger emot sig. Sitt ni och sup och ha kul men se för helvete till att respektera oss som inte vill eller kan. Charlie Sheen ska jag se. Hoppas du får en fin helg


skrev aeromagnus i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek hur var det på personalfesten? Gick det bra? Hoppas du får en bra helg


skrev aeromagnus i Mitt liv i frihet…det nyktra livet!

1000 dagar låter bättre än tre år. Så grymt bra jobbat. Nu tar vi 1000 till.


skrev aeromagnus i Nykter 4 år och 6 månader

Ja men sååååå härligt och kul. Bra jobbat.


skrev Surkärring i Aaaahhhh...

Ikväll berättade jag för min man att jag tycker det är jobbigt att inte kunna ta en öl en fredag kväll. Att jag saknar det och att jag kämpar lite. Jag fick berätta för honom att det är nu han ska peppa mig, visa förståelse och uppmuntra mig för att jag gör det som är rätt för mig. Så då gjorde han det.

Sen gick han och tog sin 3e öl.


skrev Sländan i Nykter 4 år och 6 månader

@Andrahalvlek hoppas att du får en trevlig kväll på personalfesten 🤗


skrev Molnet i Antabus

@svahnongen .En delkam bli lite lätt illamående & svajig i kistan i början av behandlingen.Om det kvarstår så kan dosen justeras.Kan väl värt att testa som en krycka.Men vad du än gör så drick ingenting med alkohol under behandlingen.


skrev Nattflimmer i Studsboll i hjärnan

@LAO Har preppat med 10 alternativ för kvällen 😅 Försöker vända suget mot nåt annat. Oväntat jobbigt med fredag! Men nu jävlar 💛


skrev xyz23 i Antabus

Det enda negativa skulle väl vara en antydan till lätt huvudvärk, tror jag. Och att man kan bli trött, och förstås att man definitivt måste kolla levern då och då. Inte så farligt för mig alltså. Antabus får ta emot sååå mycke skit - bara en krycka, har det sagts mig flera gånger lite överlägset; vad ska man säga om Campral eller rävgiftet Naltrexon då. Antabus har hjälp mig komma över mitt beroende. Under tiden jag använde Antabus försvann allt sug jag hade för att jag jobbade på det.

Så kom ihåg att det inte riktigt finns något quick fix. Man måste verkligen vilja sluta, annars funkar inget. Flashback är fullt av tips hur man ska dricka genom och förbi Antabus, som dom säger - inte klokt.