Senaste kommentarerna i forumet

Så skönt att du börjat må bättre @Ny dag 🙏❤️ Det är vidrigt att en svacka kan sitta i så länge! Tack så mycket för det fina du skrev i min tråd, det är så fint att vi har varann och kan känna stödet och kärleken, ta emot och ge tips och råd. Jag förstår inte riktigt varför jag nu tappat min självkänsla så mycket som jag gjort. Det enda jag kan tänka mig är att jag är utarbetad och att tröttheten tagit min självkänsla, kan det vara så tror du? Jag försöker dock göra roliga saker fast jag inte tycker dom är roliga men när jag väl gör dom mår jag bättre en stund så det hjälper mig säkert att inte dra täcket över huvudet på heltid? Jag tror också jag har svårt att förstå att en förkylning kan ta energi även om det är en lätt form av förkylning? Jag har gått på Alvedon en vecka för att inte känna av förkylningen för det är jobbigt att känna symtomen, man kan ju inte sjukskriva sig för att näsan är lite rinnig och halsen lätt skrovlig? Detta är jobbigt tycker jag, jag kan aldrig veta hur dåligt jag mår eller om jag bara känner efter? Vad är ångest och vad är förkylning?
Kram på dig fina❤️

Då kom det... Blev övermodig. Har gått så bra i nästan 2 månader. Har åkt på semester och tänkte att något glas kan jag dricka. Haha, gick ju som vanligt, dåligt alltså. Jag är ju alkoholist, jobbigt ord att ta i sin mun...men så är det. Jag måste börja från början igen. Min partner blev inte imponerad igår, skönt att vi pratat ut, jag behöver stöd. Inte skäll och förbråelser. Det ger jag mig själv...ni vet hur det funkar..

@Cinamon hej! Vad härligt att se att du ska till beroendemottagningen, jag går också till en. Första gången kändes det otroligt skamligt, men jag bestämde mig för att det var som att söka hjälp för allergi eller eksem. Alla jag mött där har varit otroligt trevliga och icke dömande. Jag äter Campral, för det rekommenderade min läkare där, och jag bestämde mig för att göra precis som hon sa!
Lycka till💪🏽💪🏽💪🏽

@Maud godmorgon ☀️
Ja visst är det märkliga val vi gör, det är väl den där ”vill ha” genen som ställer till det. Jag tycker att det blivit så mycket lättare att känna igen suget nu när det kommer, och då är det också lättare att stå emot.
Tack för din fråga om min rygg, den är bättre, men inte bra.
Önskar dig en fin dag!

När vänder det, och den relativt nya nykterheten blir till det nya normala tänkandet och nåt man kan känna en sann glädje och ha tacksamhet för på riktigt. För som det är nu, och väl har varit så himla länge ett tag, så har man väl egentligen bara varit satt i ett slags pausläge som alkoholfri. Det talas ju rätt ofta om att man kan vara nykter och alkoholfri på vita knogar. Man är alkoholfri och gör det man känner är det logiska fast man egentligen inte alltid har den inre viljan till att vara nykter för evigt.

Det är ofta yttre orsaker kopplade till sånt som ens egen dåliga hälsa, skamkänslor, och sånt som ofta förekommande bråk med vänner eller bekanta som tröttnat på ständiga fyllor och ett gömmande av flaskor och burkar under badkar, i stövlar i källare, och kanske i sånt som verktygslådor och även på de mest underliga och märkliga ställen för att man som överkonsument ska kunna pyssla med lite smygsupande och ”hemlig” överkonsumtion av personlighetsförändrande bruk av alkohol alltså. Man biter nyktert ihop och ser glad ut, och gör vad man kan för att försöka att vara duktig.

Man håller sig nykter fast man innerst inne saknar den frihetskänsla och glädje som man visserligen förstår var konstlad och bara var mycket temporär då man drack starka drycker. Men finns det ingen äkta glädje över tillvaron och man kanske bara har tröttnat på allt. Då är det lätt att drömma om att kunna få vara tankefri bara för en liten stund, kanske bara för några få timmar och då få en stunds tankefrid och slippa ifrån sina inre jobbiga tankar så att säga.

Ja, det här med att bara för några få timmar kunna få ledigt från sig själv och få slappna av från de dystra tankar som går runt i skallen och säger att man inte är en normal människa. För om man inte är som alla andra och älskar sånt som träning i form av raska promenader och kanske då lever för daglig gymträning så är man ju inte som alla andra. Nu är alkoholdjävulen svår och försöker få en att tänka som så att, kanske bara en liten kontrollerad berusning nån sällsynt gång, så där som väl vanligt folk ofta ägnar sig åt en gång i veckan, sånt borde man väl liksom klara av nu när man ju har varit så duktig...

Ja, det att få släppa loss lite och kanske hitta tillbaka till ett mer normalt bruk av öl, vin eller på nån krog kanske ta en snaps, eller nån shots vid nån sällsynt gång hos ytligt bekanta högst en gång i månaden under måttlighetens godkända gränser. Man kan ju lätt tänka att då de flesta ju tycks kunna göra så, utan att köra ned helt i diket utan att då gå till en galen överdrift så att säga. Så kanske det skulle kunna funka nu eventuellt. Nog känner man till att ett återfall ofta har har planerats en lång tid innan själva burken eller flaskan i ens ensamhet sedan öppnas och sjöslaget sätter igång igen. Det är knepiga prylar sånt här.

Har inte snusat nu på några dagar nu, och känner att alkoholdjävulen tydligen har börjat att vädra morgonluft så att säga. Nikotinmonstret höll tydligen alkoholdjävulen till viss del i schack. Har nu druckit ett par koppar med vanligt kokkaffe och ska ta och försöka att få vila några timmar till och kanske vaknar man sen med glädje i sinnet och kan lägga dessa tankar bakom sig och se det som att man kan klara av allt bara man håller det nyktra fokuset liksom. Tänk, att man har varit helt alkoholfri i över 1 år och 3 månader på detta eminenta forum och ändå så är det rätt så darrigt i sinnet liksom. Nu har jag skrivit lite tok igen och kör hur som helt alkoholfritt vidare även denna dag.

Ha det gott!

Det börjar att bli en vana att vakna tacksam för kvällen innan. Jag vill aldrig glömma hur det motsatta var.
Idag är det jobbkväll , inte favoritpasset men det är inte så ofta. Avdelning jag ska till brukar vara trevlig så det är mer okej än måste.

Jag äter inte gluten och är väldigt noga med det. Fuskar inte även om jag inte har celialki. Har inte käkat gluten på typ 8 år.
Jag blir svullen om magen, samlar på mig vätska och blir väldigt trött. Det var inga problem att sluta käka gluten. Lite bökigt i början när man insåg hur mycket det var gluten i men jag lärde mig o sen många år går det av bara farten.
Tidigt i höstas så började jag testa om det skulle funka igen eftersom hormonbildrn i kroppen nu är en annan. Testade i ca 14 dagar och fick tillbaka alla symtom på överkänslighet. Så det var bara att säga " nej, tack" jag äter inte gluten. Jag mår inte bra av det.
Hur i helsike kan en då ha så svårt att sluta,hålla upp med alkohol varaktigt för det mår jag ju definitivt inte bra av!🥴
Ingen tycker att jag är tråkig när jag inte äter en vetefläta på jobbet eller tackar nej till en semla. Jag tycker inte heller att jag är tråkig för jag vet ju att jag inte mår bra av det.
Vin är mitt nya gluten. Bara en överkänslighet till som jag lär mig leva med.
Det sticket ut lite mer och är inte fullt så trendigt. ( många undviker gluten.)
Jag är skitnoga med innehållsdeklarationer o väljer ersättningsprodukter med omsorg för att må så bra som möjligt.
Snacka om dubbelmoral att sen lyssna på Tant Sug o larva in på bolaget 2- 3 ggr i veckan o totalfördärva måendet....

Tar ett bättre beslut idag. Känner mig så nöjd här i min morgonrock med ordentlig nattsömn i kroppen ,kaffe i muggen o min ny nyktra beslutsamhet att göra det till mitt sätt att leva livet!❤️

Må så gott alla!

@hemliganonym77 Hej, vad fint av dig att ta kontakt. Jag har också önskat att jag hade någon att prata med som sitter i samma båt liksom. Det gör ju verkligen skillnad när det är någon som vet vad man går igenom, även om det hjälper att prata med andra också. Vad jag vet kan man inte skriva privat till någon här. Man vill ju inte lämna ut några uppgifter i ett forum såhär, antar att du håller med med tanke på ditt användarnamn hahah. Men om man har konto på någon annan hemsida/app (där man kan chatta en och en) där man också kan vara anonym kunde man ju skriva ut det här tänker jag. Det är jag absolut öppen för om du har någon idé :)

@vår2022 Tack för en så fin text och så kloka råd🩷 Det du skriver får mig att känna mig hoppfull igen, jag tar verkligen åt mig. Det låter som en bra idé att sätta mig ner och prata med dem tillsammans, om de vill ge mig tillfälle att göra det. Det är två personer det gäller men vi är en liten familj så det känns ändå som att jag blir lämnad ensam om jag inte har dem vid min sida. Till historien hör även att vi har en nära anhörig som för några år sedan gick bort till följd av alkoholism, vilket jag trodde skulle öka deras förståelse för min situation. Nu misstänker jag att det har blivit tvärt om, de vill kanske inte acceptera att jag har det i mig också, det är mycket sorg kopplat till det förstås. Men jag hoppas att de med tiden kan göra det och se det från ett annat perspektiv. Tills dess ska jag göra som du säger, stå på mig och göra det som jag vet är bäst för mig. Tack igen för de fina orden🩷

@Sommar85
Säg att du har blivit allergisk mot vin och får nässelutslag. Det kan ju faktiskt vara sant 🙂

@vår2022
Ja, jag har bokat besök hos beroendemottagningen nästa vecka faktiskt. Så jag hoppas verkligen att de kan ge mig verktygen att bli frisk. Har blivit diagnostiserad med fettlever, så jag måste verkligen bli helt nykter.
Jag vill det, för jag vill inte leva så här längre.

Kvällsavstämning dag 67
Nu är det naturligt att inte dricka på vardagen. Tant sug håller sig borta helt och det är sååååå skönt. Idag började också planeringen inför helgen, och för första gången känns det faktiskt inte jobbigt att jag inte kommer dricka på fredag.
Jag har märkt att min energi har förändrats, jag är jättepigg och uppe i varv och får mycket gjort, och sen tar energin plötsligt slut och jag får släpa mig ur soffan. Som ett barn typ😝.
Stor kram🧡

@Sommar85 Jag med😇😉

Nu är det kväll i stugan. Det blev inte mycket gjort idag heller. Hade ju tänkt att handla mjölk och sånt där smått och gott. Men somnade av utmattning på eftermiddagen. Fick ju inte mycket till vila i natt som var alltså. Man har ju sina psykiatriska utmaningar att dras med som man väl har beklagat sig tillräckligt över. För det finns ju folk här i världen som har det bra mycket värre liksom. Men det gör ju inte en dystymiker med add, samt med mera, som en själv, så speciellt mycket gladare. Nej, nu så är det väl som förgjort alltså, då man efter vila och en kopp med gott kaffe ändå börjar falla in den trista gnäll-loopen igen. Usch och fy så värdelös man är. Tycker alla är så himla duktiga som utan minsta problem liksom bara kan vissla omkring och springa kilometervis, eller raskt promenera runt och då bara njuter av livet alltså. Jag har fullt sjå med att bara orka stå ut med att existera liksom. Men olika är ju våra lotter här i världen, och det kunde ju vara sämre. För helt nykter och alkoholfri, det är jag då hur som helst, och det får man väl tacka sin skapare för liksom.

Ha en fin kväll!

@Sommar85 heja dig! Du har ju gjort det värsta, nu väntar belöningarna framåt. Skippa vinprovningen, din hälsa är värd att komma först!

@zalkin hoppas du får en underbar semester i utlandet och oändligt med cola zero!

@Sommar85 vad bra att du inte ska vara med på vinprovningen, känns som ett väldigt klokt beslut!
Jag känner igen mig så mycket i det du har skrivit om varför man druckit och hur det kan kännas när man jobbar med nykterheten, funderingar om man verkligen har problem etc etc. Det är inte en dans på rosor att sluta dricka och hålla i, inte alls, men det BLIR faktiskt mycket bättre med tiden. Heja heja dig! Vi kämpar på tillsammans ❤️

Kvällsfundering.
Idag roade jag mig med att läsa på om vad som händer med tarmen när vi häller alkohol i det systemet. Det var ingen munter läsning det. Idag sitter Tant Sug o tjurar på en pall i ett hörn. Det permanentade håret hänger o den blå kajalen har rymt i kråksparkarna. Hon tycker attlivet är skit när inte jag har tid, ork,lust att hänga med henne.
Dagen blev bra idag med. Rundan blev drygt 1,5 h o jag blev rosig om kinderna o glad på insidan.
Sen 60 dagar tillbaka har inte bara träningen blivit av den har blivit bra. Det syns. Armarna har fått tillbaka tonade muskler. Orken är så mycket bättre. Svikt och studs ingången o uppförsbackarna tar jag nu med lätthet igen.
Helt ärligt så har de 2-3 sista åren varit bedrövliga på vinfronten. Kortare uppehåll,försök till måttlighet o det har inte funkat. Jag har skyllt på jobbet, klimakteriet ,åldern....Ja, allt utom vinet fast jag vetat om det innerst inne.
Plötsligt sakta men säkert så känns det roligt och spännande att ta tag i livet igen.
Visst, jag har både ADHD ,är i klimakteriet...o lite halvgammal men inte sjutton blir det bättre med vin!
Jag och katten gör kväll. Känner inifrån och ut att jag tagit rätt beslut!

🙏

@Molnet du har så rätt. Är en person med noll tålamod. De ska jag öva på🙈

@LAO jag ser vad du skriver, fortsätter därför hålla i🤯 tack! Ska bli skönt när jag också får mer energi.

@vår2022 tack för ditt stöd. Har läst din tråd, men blandar ihop trådar lite. Men om jag inte minns fel verkade du så otroligt beslutsam från start💪 så bra jobbat med 3 år!! Jag märker att suget är ganska jobbigt nu. Mycket är vanor men tankar på hur illa var de egentligen kommer. På jobbet idag pratade de om ett vin jag måste prova. Och va härligt de är att bara ta sig ett glas en vanlig onsdag. Vill egentligen bara svara nej inte för vissa för de räcker inte med ett glas. Det är störande bara. Fick ett sug när jag skulle hem efter jobbet. Ser ut som ett bombnedslag hemma och då brukar jag känna att de ordnar sig bara jag får vin/öl. Då jäklar städar jag. Men eftersom jag inte använder de längre så är de fortfarande ostädat. Men jag körde sonen på träning och joggade under tiden. Känslorna är upp och ner. Glad men samtidigt arg för att jag inte kan va som andra.

Har planerat att säga att jag är sjuk på lördag så jag slipper vinprovningen.

Ska göra lista jag kan titta på när jag undrar på om jag verkligen har problem🤯

@Måste välja nu det tycker jag att du ska våga prova! Jag hade en alkoholfri fredag och en alkoholfri lördag innan jag slutade helt. Jag sökte hjälp på beroendemottagningen i min kommun och fick Campral utskrivet. Det tar bort det värsta suget och för mig slutade förhandlingarna i hjärnan. Jag är ändå sugen ibland, men det går över.
Lycka till i helgen!💪🏽🙌💪🏽

@unicornsarebeautiful hej! Jag vill bara säga att du inte är ensam, det hade kunnat vara jag som skrev ditt inlägg.
Jag har bestämt mig för att inte dricka med min mamma, och att vi alltid träffar henne där vi kan åka hem. När barnen var mindre ställde vi krav på nykterhet vid träffar men det höll aldrig. Vid ett tillfälle fick hon vara barnvakt över natten, då ramlade hon i trappan och bröt armen och hennes man körde henne till sjukhuset. Mina barn lämnades alltså ensamma mitt i natten…
Nu vet mina barn att hon är alkoholist, även om hon absolut inte tycker det. Hon och jag pratar inte om ämnet alls.

@unicornsarebeautiful hej! Jag vill bara säga att du inte är ensam, det hade kunnat vara jag som skrev ditt inlägg.
Jag har bestämt mig för att inte dricka med min mamma, och att vi alltid träffar henne där vi kan åka hem. När barnen var mindre ställde vi krav på nykterhet vid träffar men det höll aldrig. Vid ett tillfälle fick hon vara barnvakt över natten, då ramlade hon i trappan och bröt armen och hennes man körde henne till sjukhuset. Mina barn lämnades alltså ensamma mitt i natten…
Nu vet mina barn att hon är alkoholist, även om hon absolut inte tycker det. Hon och jag pratar inte om ämnet alls.

Hej! Vill bara säga att även om det kan ta lite tid att få svar här så vet vi att det är långt fler som läser och känner igen sig än som faktiskt tar steget att skriva. Att du så öppet och ärligt beskriver din situation och dina känslor av frustration och villrådighet gentemot din mammas situation är garanterat hjälpsamt för andra som befinner sig i liknande situationer som dig.

Det verkar som att du har flera olika tankar och alternativ kring hur du ska hantera situationen. Det finns inget facit, men det låter klokt att du följer spåret du är inne på som handlar att sätta gränser för vad du och dina barn ska vara med om. Ibland är det lättare att vrida och vända på en sådan här situation och bolla alternativ i telefon. Om du vill kan du göra det med oss anonymt genom att ringa 020-84 44 48.

Du är såklart också välkommen att fortsätta skriva och berätta hur det går och hur du mår, här på forumet. Ibland kan det behövas att man skriver flera gånger för att tråden ska ta fart och att andra användare ser och svarar.

@Maud Tusen tack och tusen kramar ❤️❤️