skrev Utmaning2022 i Det är dags nu - ska vi följas åt?
skrev Utmaning2022 i Det är dags nu - ska vi följas åt?
@Charleen Å vännen ♥️ känner så mycket med dig. Och känner igen mig! Jag har gjort så OTROLIGT mycket dumt på fyllan. Och så fortsatt bedöva mig och fly för att slippa skammen och ångesten.
Men det BLIR bättre utan A. Det lugnar ner sig. Och det finns hjälp att få.
Hoppas du har haft en lugn kväll.
Kram och godnatt ♥️✨ Vi hörs imorgon igen!
skrev Vanten i Måste klara att sluta nu!
skrev Vanten i Måste klara att sluta nu!
@Carisie ♥️
skrev Carisie i Måste klara att sluta nu!
skrev Carisie i Måste klara att sluta nu!
@Vanten Ingen orsak. Försök tänka HALT också om suget uppstår. Hungry, Angry, Lonely, Tired. Jag brukar tänka Thirsty också. Ofta kan man vara törstig fast på vatten och så missuppfattar man signalerna.
🩵
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
Kvällsavstämning ✅
Det blir en nolla till i raden. Jag ser det lite som min terrakottaarmé som jag bygger upp mot alko(hin)håle.
Ja du @paniken jag får ofta höra att jag borde skriva en bok om mitt liv - men jag tänker att jag skickar ut en rad här & en rad där bara 🩵
@LAO Yes! Jag går och lägger mig på nyktran och vaknar likadant. Är rätt mör och inte 100 frisk men heller inte tillräckligt sjuk för att vara hemma. Det blir ett batteri med kortison imorgon också. Snart är det helg igen! 🩵
@flarran Jag tror att den dagen man säger att man har koll tror jag är dagen man vänder sin livskanot rakt ner i napalmen. Det vore förmätet av mig att tro att jag fixar att ta en bläcka eller för all del en salongsberusning (you name it). Den dagen är jag dragen vid näsan av alkoholdjävulen. Även om han aldrig tjatar eller gnäller på mig så kanske det är just tystnaden som är hans strategi för mig. Invagga mig i falsk säkerhet och trygghet - men det blir inget av med det. Kommer oförhappandes att tänka på varning för barn med Magnus & Brasse och "det är bäst att ta sig ett glas". Tror jag måste lyssna på den. Du din musiktok kanske gillar "brasses enmansband"? Fantastiskt tycker jag.
Nu ska jag knoppa och önskar alla en fantastisk kväll-natt och att alla som vill vaknar nyktra imorgon.
🩵
skrev Vanten i Måste klara att sluta nu!
skrev Vanten i Måste klara att sluta nu!
@Carisie Tack ♥️. Magnesium, D-vitaminer & B12 har jag skaffat. Omega3 måste jag fixa.
skrev Carisie i Måste klara att sluta nu!
skrev Carisie i Måste klara att sluta nu!
@Vanten Hej 👋🏼 Om du dricker som du beskriver borde du ha B12-brist så köp Betolvex eller motsvarande. Jag kör som många andra ett batteri av omega3, D-vitamin, zink och magnesium (på kvällen) jag kör Bio Salma men det finns en uppsjö av produkter på marknaden.
Känpa-du fixar det här!
🩵
skrev LAO i Beroendemottagning, jag är så nervös.
skrev LAO i Beroendemottagning, jag är så nervös.
@Onkel F tack! Jag har lovat mig själv och mina nära att göra precis som dom säger! Tänker att dom måste ju vara proffs om dom har valt att jobba med sådana som mig🫣. Det känns bra också att det kommer vara provtagning varannan vecka, då kan jag ju liksom inte ljuga!
skrev Vanten i Ingen vet hur illa det faktiskt är
skrev Vanten i Ingen vet hur illa det faktiskt är
@FyraFiskmåsar
Hoppas att det går bra för dig! Jag är i en liknande situation. Vården vill jag undvika pga jobb & körkort. Håller tummarna för oss!
skrev Onkel F i Beroendemottagning, jag är så nervös.
skrev Onkel F i Beroendemottagning, jag är så nervös.
@LAO wrote:"rösten i huvudet som hela tiden förhandlade med mig om när, vad och hur jag skulle få dricka har tystnat helt." Lucky You! Jag kanske skall be att få prova Campral!
I övrigt, lita på personalen på mottagningen! De är proffs! De har träffat hundratals människor med den sorts problem vi har!
👍💪
skrev Flarran i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Flarran i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
Hejsan! @Carisie, Jo då, nog lyckades man vara nykter den förra julen. Men har ju haft lite störiga tankar ett tag. Så känner mig då inte helt säker än, fast jag inte ens luktat på en lättöl sedan den förra hösten år 2023. Har ingen sådan där räknare i mobilen eller så, utan räknar för enkelhetens skull nu mest dagarna som alkoholfri medlem på detta eminenta forum. Ser väl dagarna innan man började skriva här på forumet mera som en nykter uppvärmning liksom. Har faktiskt haft en rätt bra tisdag. Tänkte på det här om att du gick och talade i din telefon, och ändå hade koll på situationen, sådan simultankapacitet har då inte jag. Så brukar inte våga snacka i mobilen när jag är ute i trafiken.
Ha det gott kompis!
skrev B.Å i Ingen vet hur illa det faktiskt är
skrev B.Å i Ingen vet hur illa det faktiskt är
@FyraFiskmåsar du kan bli fri och jag vet hur det känns att hata varje minut, varje klunk och att känna denna uppgivenhet. Det finns en väg ut – tro mig, jag trodde aldrig jag skulle klara en vecka när jag började min resa men det går och när det värsta är över behöver vi aldrig mer må så förbannad dåligt.
Du säger att du inte vågar go cold turkey, vilket jag kanske borde förstå men jag har som sagt aldrig hamnat på sjukhus pga mitt beroende. Det jag menar med att ta några sjukdagar och skita i jobbet just nu var bara ett förslag, vi blir inte av med beroendet på en vecka men jag tänkte att det kanske vore en idé att söka hjälp och gå cold turkey med hjälp av läkare och under uppsikt. Känns som att du är jävligt bestämd, du vill ta tag i detta nu och det finns hjälp att få.
Hoppas du fortsätter vara här med oss, åh jag känner att jag är lite rädd när jag ger dig råd…eftersom jag aldrig blev så sjuk när jag slutade, men jag vill ändå att du ska veta att det går. Det gör det och det är så värt att ge det en chans och göra sitt allra bästa.
Har du börjat lyssna på alkispoddar än? Finns hur många som helst där ute och kunde de så kan vi – låter så klyschigt, jag vet (🎼🎻), men det ÄR sant och värt att tro på.
Ha en fin kväll ❤️
skrev LAO i Beroendemottagning, jag är så nervös.
skrev LAO i Beroendemottagning, jag är så nervös.
@Onkel F jag fick P-eth svaret på plats, och det var högt🫣. Jag inskriven på beroendemottagningen och ska träffa läkare parallellt med ett KBT program. Det känns tryggt, är det något mer jag borde kontrollera?
Nu har jag bara ätit ett dygn, men rösten i huvudet som hela tiden förhandlade med mig om när, vad och hur jag skulle få dricka har tystnat helt. Knäpptyst! Den har nog ändå gapat och hållit på sista fem åren… nu hoppas jag såklart att det håller i sig och att jag slipper biverkningar.
Nu tar vi en nykter kväll!
skrev Onkel F i Minnesluckor, skammen och begäret
skrev Onkel F i Minnesluckor, skammen och begäret
Hej!
Fyll på med mer info så kan vi ge dig feedback!
skrev Vanten i Måste klara att sluta nu!
skrev Vanten i Måste klara att sluta nu!
Hej!
Jag har varit här för något år sedan. Mitt missbruk har eskalerat ordentligt sedan dess. Min vuxna dotter bor tillfälligt hemma & far jätte illa. Vi är rädda för att jag ska bli sjuk & dö, bli ensam, förlora jobbet. Ingen "vet", men säkert vet många.
Jag började med Naltrexone idag & jag måste klara detta. Har ångest, känner skam & vågar inte vända mig till vården förrän jag klarar att vara nykter ett tag. Tänker på socialtjänsten & transportstyrelsen. Kan inte riskera det. Tänker Antabus om detta blir outhärdligt.
Jag dricker mängder, klarar att vara nykter några dagar & sedan dricker jag. Att vara full & sova är det bästa jag vet. Det är väldigt, väldigt sjukt. Jag ska söka hjälp online för egen del & även samtal för min dotter.
Jag trodde aldrig att det skulle gå så här långt, men har passerat många gränser & missbruket har nått nivå efter nivå & hur det slutar vet jag.
Är det någon här som tycker att de haft bra hjälp av Naltrexone? Borde jag trappa ned? Behöver jag vitaminer?
Tack!
skrev Lonely Man i Sober december
skrev Lonely Man i Sober december
@Jostra
Hej.
Välkommen hit.
Hoppas du får den hjälpen du behöver.
Här är du inte ensam om det här.
Läs o skriv här. Har hjälpt många.
Ta hand om dig
skrev Onkel F i Beroendemottagning, jag är så nervös.
skrev Onkel F i Beroendemottagning, jag är så nervös.
@LAO Min erfarenhet är att beroendemottagningen inte redovisar P-eth om du gjort en egenanmälan. Läkare har en skyldighet att rapportera ett högt P-eth till Transportstyrelsen, vilket kan leda till indraget körkort. När jag har frågat om detta har jag fått till svar att "vi vill hjälpa dig, inte försvåra för dig! Om du blivit kallad till en mottagning och inte söker hjälp av egen fri vilja är situationen en helt annan!
De läkare och behandlare jag varit i kontakt med tidigare har varit väldigt empatiska! För mig har det varit en oerhörd lättnad att kunna berätta om mitt missbruk (som det är fråga om i mitt fall). Inga fördömanden, bara en vilja att hjälpa och förstå min situation.
Jag har provat Naltrexon, som tyvärr inte hade någon effekt på mig, och Antabus. Bara en vettvilling dricker alkohol efter ha tagit Antabus!😨
Campral har jag inte provat, berätta gärna om hur du upplever den medicinen!
Jag hoppas att läkaren inte bara har förskrivit Campral utan att ha en fortgående kontakt med dig! Oavsett, Jobba på och var stark 💪
skrev Jenny i Minnesluckor, skammen och begäret
skrev Jenny i Minnesluckor, skammen och begäret
@fliten du verkar vara i en tuff passage, men ändå på väg framåt! Tack för att du skriver här och delar med dig. Precis som du skriver kan det vara en hjälp för många, både att skriva själv och ta del av andras perspektiv. Fortsätt gärna med det!
skrev Charleen i Det är dags nu - ska vi följas åt?
skrev Charleen i Det är dags nu - ska vi följas åt?
@Utmaning2022 tack snälla för pepp ❤️! Det är så förbannat jobbigt när man gjort flera dumma saker bara för att man druckit alldeles för mycket i flera dagar. Jag vet verkligen inte hur man slutar övertänka och plåga sig själv med det man gjort och istället förlåter sig själv. Man är så otroligt hård med sig själv. Jag kämpar på igen och har ju brutit mönstret förut men nu är ångesten och skammen brutal.
Hoppas du har en fin tisdagkväll 🙏🏻🌹
skrev LAO i Dag 2 och det känns inte värt det. Nån som känner igen sig?
skrev LAO i Dag 2 och det känns inte värt det. Nån som känner igen sig?
@blomblim Hur går det för dig? Hoppas att du skriver snart igen💕
skrev LAO i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev LAO i Slutat dricka utan nedtrappning.
@LAO campral, undra just varför autocorrect tyckte att det andra förslaget var bättre…🫣
skrev LAO i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev LAO i Slutat dricka utan nedtrappning.
@Onkel F jag fick camporal utskrivet igår och känner redan en jättskillnad i sug. Jag har inte haft något seriöst uppehåll på 15 år, även om det var mycket mindre i början. Antagligen kommer jag behöva hjälp länge av er som gjort detta innan, för det är ju en rejäl förändring som ska ske.
Hoppas att dom ringer dig snart och att du får hjälp som passa!
skrev paniken i Dag 1
skrev paniken i Dag 1
@Memmy Usch , känner din ångest 😔Den kemiska ångesten vid bakfylla är det absolut värsta, värsta…. men som du vet och skriver, den går över trots att det känns som man skall dö när man är mitt i. Tur att du har riktiga läkemedel. Nu kan det bara bli bättre och du kommer ur det här både starkare, klokare och väldigt övertygad om att A inte är något du vill ha i ditt liv längre. Starkt som tusan att ta tag i situationen, ta reda på vad som hänt och be om ursäkt , skitjobbigt men så himla bra för ditt mående framgent💪 På vilket eller vilka sätt har du blivit mer gränslös ? Du behöver givetvis inte svara men tänkte att det kan kanske ligga något där som oxå kan hjälpa dig att förstå dig själv och ditt handlande när du är påverkad av A lite bättre 🤔Imorgon är det dag 3 och snart kommer du att må mycket bättre , sköt om dig nu💕kram
skrev LAO i Dag 1
skrev LAO i Dag 1
@Memmy bra där! Att piska sig själv är ju sällan bra i längden. Hur har din dag gått idag?
Jag använder forumet här som en riktig snuttetrasa, och längtar efter att kunna gå in och se vad som skrivits och kolla hur ni alla mår. Som en egen snäll kompisgrupp full med klokskap!
skrev LAO i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev LAO i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@Carisie dagen blev toppen, hoppas att du inte smälte bort i varma kläder!
Ikväll blir det ingen alkohol! Heja oss!
Gör som @Carisie och skriver en kvällsavstämning.
För fyra veckor sedan anmälde jag mig till en beroendemottagning, jag hade då aldrig helhjärtat provat att sluta själv. Efter en vecka drog jag ner på alkoholen och gick från typ en flaska vin per kväll till totalt 16 enheter förra veckan. I måndags träffade jag läkaren, bestämde tre månader och fick medicin. Det känns orimligt bra. Jag är lite gasig och det kan hända att jag pruttat lite ikväll, men vad gör väl det när man får somna och vakna nykter.
Idag har jag varit trött sen jag vaknade, trots en god sömn. Lite frusen också, och hostar… Får väl se var detta leder.
Jag har också blivit helt besatt av att läsa allt härinne och jag känner mig så lycklig över att ni finns❤️
Godnatt 😴