Senaste kommentarerna i forumet

@nattmackan Klart att det mesta kan förlåtas. Men det kan ta tid och jag tror att det handlar mycket om hur du gör. Framförallt att du gör slut med alkoholen. Vi är många som inte kan stanna vid ett eller två glas utan det blir mängder och slutar ofta med elände.
Missbruk ser olika ut, men både att dricka väldigt ofta eller sällan men mycket hör dit.
Förutom allt annat skapar alkoholen också ångest. Och jag gissar att du känner av den just nu. Det blir oftast bättre efter någon vecka men då gäller det att inte lyssna till beroenderöstens falska prat om att ” det kannske inte var så farligt” etc.
Det är bara drogen den vill åt.
Jag tycker du ska ta chansen att bli helt drogfri. Ta hjälp av vården om du behöver. Ta all hjälp du kan få.
Livet utan alkohol är så mkt bättre och då kan du göra roliga saker ihop med din sambo utan oro för olika katastrofer. Alkohol är ett gift och när du är påverkad förvrids verkligheten. Du är inte dig själv och allt kan faktiskt bli hur hemskt som helst.
Bespara dig det! Jag hade liknande sätt att dricka och vet att det går att sluta. Och må bra!🥰♥️♥️♥️

Stolt över mig själv idag! Bjuder på middag imorgon, ett par kompisar kommer. Det blir fiskgryta. Jag var på systemet idag och köpte vitt vin till imorgon och har inte lockats att dricka något ikväll! Det blev inte ens en förhandling med den lilla Jäveln 😈 Nej jag fortsätter, undrar bara hur mycket te, bubbelvatten och clementiner en människa kan sätta i sig 😆
Läser så många trådar, så många öden... vi måste verkligen kämpa tillsammans.
Godnatt ❤️

@Maud Ja, för om Beroendecentrum skulle anmäla alla som söker hjälp till Transportstyrelsen, så skulle det nog bli tomt på patienter. Ingen skulle våga gå dit.

@JHL Dina värden har ju blivit mycket bättre. Vad bra att det går åt rätt håll 🙂 Det var 14 dagar sedan jag drack min sista folköl, så jag antar att jag får ha tålamod.

@JHL Jag har inte fått några recept utskrivna.

@Carisie Tack för svar 🙏 🙂

@vår2022 Finaste du, som hela tiden stöttar och har så välgrundade tankar. Som beroendeterapeut hade du gjort underverk 👏. Jag hoppas verkligen att hjärnan hunnit repareras lite iaf. Så nöjd med sitta i fjällhuset med familjen, skidåkning på agendan imorgon. Somnar nykter, kommer vakna nykter och förhoppningsvis vara först i backen.
Hoppas att du mår bra, har läst att du inte varit på topp men tänk på vad du åstadkommit, du har skapat ett helt nytt liv som i mina ögon låter helt fantastiskt med djur, natur och hälsa i fokus och du har liksom exkluderat alkoholen helt. Jag längtar så efter att komma dit ❤️❤️❤️

@JHL Du har rätt, fokus ska vara på det som är bra… bäst vore förstås att inte ta ett återfall alls men nu känns det som att det är över för denna gång. Nykter ikväll och inget sug öht utan jag ser framemot skidåkning ⛷️ imorgon. Du har så rätt att beroendet är jämlikt och att det gäller att borsta av sig dammet och ta med sig lärdomarna. Även om jag i perioder druckit varje dag så har jag alltid gjort detta kontrollerat vilket i sig är en paradox. Med kontrollerat menar jag att jag liksom gått undan, inte druckit så att jobb etc äventyras osv. Men fasiken vad dåligt jag mår/har mått över att jag utvecklat ett beroende. Vi får stötta varandra mot en hållbar nykterhet där vi kommer till en punkt att vi inte vill dricka någonsin. 🥰

@Memmy Ska försöka tänka så, en tuva stjälper sällan stort lass. Jag har försökt bli helnykter under många år. Aldrig givit upp utan för varje återfall har jag blivit starkare i min övertygelse att jag verkligen inte vill ha alkohol i mitt liv. Sedan har jag ju utvecklat ett beroende och det är här det kör ihop sig för mig. Beroendet är starkt och jag har liksom inte förmågan ännu att verkligen ge beroendet en käftsmäll som heter duga. Varje nykter dag är i sig en vinst, flera dagar och månader på raken en större vinst. Idag är jag nykter och har inte sug efter alkohol utan längtar till imorgon då det är dags för skidåkning ⛷️ igen. Att vara bakis i backen är direkt jobbigt.

Till någon annan skulle jag säga, tråkigt med återfall men glöm inte att du faktiskt dessförinnan varit nykter från mitten av aug. Du kommer fixa det här för du ger iaf inte upp 🥰❤️

Dagar, veckor, månader och år rullar på. Såg att det stod att det är över tre år sen jag skapade min tråd! Där och då trodde jag inte att livet skulle kunna se ut som det gör nu. Jag var livrädd för att sluta dricka då alkoholen var mitt enda roliga och min enda belöning. Jag var även livrädd för att fortsätta dricka på grund av en släng av hypokondri och kostokondrit 😅

Att sluta dricka slentrianmässigt är nog ett av de bästa, kanske till och med det bästa, beslut jag någonsin tagit. Jag vet att jag nästan störde mig på dom som för tre år sen skrev liknande saker. Där satt jag och streckade på ett kuvert och såg inte alls tjusningen utan en vinbox i kylen. Många fördelar kom snabbt, säg inom tre månader. Men det är väl först nu, eller senaste året, som jag verkligen uppskattar min nya livsstil till fullo 😅 Har senaste veckorna känt en sån enorm lycka över livet. Har inte varit olycklig innan, antar att det bara är vårkänslor ☀️🤷‍♀️ Men när lyckovågor sköljer över så förknippar jag det ofta med mitt ytterst sparsamma konsumtion. Tacksam över att inte vara bakis, tacksam över att kunna åka till Willys vid 0830 på helgen för att fynda i svinnlådorna, tacksam över att sätta på rumpvärmaren i bilen efter ett styrketräningspass. Små löjliga saker men för mig har det inte alltid varit självklart. Så jag håller fast vid det och fortsätter på den stig jag trampat upp 😊

Hej @Rehacer! Jag är så sällan inne på forumet men varje gång jag är det så har jag alltid sökt upp din tråd i hopp om någon uppdatering från dig ❤️ Vad bra att du tar tjuren vid hornen igen, räknar dagar. Vet ju hur många gröna bockar du satt förr så kämpa på ✅️ Man skall inte underskatta kraften i att räkna dagar. Precis som @Jan.3. skrev så stör liksom ett kryss ordningen. Själv räknar jag inte aktivt dagar längre men då mina dryckestillfällen är sparsamma och sällan så har jag ofta hyfsad koll och händer ofta att jag håller mig till alkoholfritt för det känns ojämnt på något sätt att ta ett par glas efter tex 7 veckor 🤣 Finns ingen större logik i det men en längre streak känns bra 😅

Hoppas du har en riktigt bra helg och får landa, utan Mr A, och fundera över det som behöver funderas över! Ta hand om dig! 🤗🌷

Bor cirka med 1 mils avstånd. Men hon blev av med körkortet för x antal år sedan (pga alkohol) så det är jag som får åka och hämta eller hälsa på när vi ska göra något om hon inte tar bussen.

Ja brukar märka direkt, men sen blir man ju att tvivla på sig själv och sin förmåga att avläsa henne. Man vill ju inte döma om det faktiskt inte är så att hon har druckit. Men det grundar nog sig i att man alltid fått höra att man har fel när man frågat. Tillslut blir det tvivel om man vill inte göra henne ledsen heller när man tvivlar på henne. Svårt det där..

Men absolut, sätter jag en tydlig plan för vart min gräns går och om jag förmedlar det en sista gång till henne så hon är medveten om det så kommer det nog kännas lättare att verkligen kunna sätta ner foten och ändå hålla humöret mitt uppe. Men oron om att man ska tippa henne över kanten eller göra det värre kommer nog alltid finnas där. Men det är som sagt inte mitt val och mitt ansvar det hon gör, och det enda jag egentligen kan göra är att ta ansvar över mitt och min familjs mående. Det är och kommer alltid vara prio ett! ♥️

@Flarran Alltså jag bara tänkte att du ligger ju nästan ett år före mig och jag har haft ETT enda riktigt sug sen midsommar då jag blev på nyktran på ett bananskal 🍌

Jag tycker uppriktigt sagt att det är orättvist å det grövsta att vissa hemsöks flera gånger om dagen eller flera gånger i veckan.

Ja partyt här hemma består av te, tabletter och hostmedicin- festligt värre. Om jag skrattar så får jag hostattacker så det känns som att lungorna ska rupturera och bröstbenet explodera. Har en "skratt- och hostkudde" jag trycker mot bröstet när det är som värst. MEN sluta inte roa mig - ett gott skratt sägs förlänga livet så jag kommer att blir skitgammal 👵🏼 Ha en fin kväll 🩵

@Detblirbättre alkoholdjävulen är stark och alkoholromantiken flödar över allt. Om man gör som man alltid har gjort får man de resultat man alltid fått. Så vill man ha andra resultat behöver man göra på ett annat sätt. Jag har inget bra recept och tänker att det finns många bra sätt, det gäller att hitta det som är rätt för just dig. Det viktigaste är ju att du verkar ha viljan och insikten! Du fixar det om du vill! Fundera på vad det är som gör att du halkar tillbaka? Oavsett så vet du att den där vackra flaskan/glaset egentligen är djävulen själv som ”gjort sig fin”. Under det vackra skalet döljer sig ånger, ångest, skam, uppgivenhet, tårar, ilska och självhat. Vi vet ju det. Börja med att sätta upp små mål, om så krävs en timme i taget som många tipsar om. Du kan, du måste bara hitta dina varför till Både orsak till att du dricker och varför du inte vill dricka. Hitta din väg! Vi finns med dig! Kram! 🥰

@Tjänstemannen Första nyktra fredagen att bocka av är väl en fjäder i hatten om något?
🪶 🎩 ✅

@LAO TACK 🙏🏼 Det är inte utan att jag missar svar jag fått och glömmer taggar - flipping the bird nicely osv osv MEN jag bär mina år in reverse - kommer att bli yngre och yngre ju mer jag återkommer starkare och friskare vad det lider. Idag känner jag mig bara som 156 - utom när jag satt i solen på en parkbänk med näsan mot solen och såg en pensionär stappla förbi med rollator och jag tänkte "raska kliv det där ändå" 😅 just då var jag 200 år... utan livsleda.

Hoppas du har en mysig fredagkväll som du brukar ❤️ Kram

@JHL Förlåt - missade att tagga dig! 👵🏼 Men det var ju givetvis din kommentar om "royal treatment" som skulle taggats. 🤷🏼‍♀️ Det blir bättre nästa gång - apropå långa inlägg 😂 Ha en fin fredagskväll 🩵

@Detblirbättre Så ohyggligt skönt ☺️ Ägnat dagen åt dokumentärer om Nordkorea och Incels 😂 Lagom glatt att kunna fascineras över hur tro, tanke och diktatur bla kan forma individers sätt att tänka - som att inte ens tanken är fri eller frisk längre. Ändock fascinerande. Men inget jag tänker ranta om - tänker inte ranta om något faktiskt. Ligger i lugn & ro på sofflocket med ett glas bubbelvatten och väntar på vad husets härskare, mannen, ska släpa hem för mammut 🦣 till middagsbordet. Så jag mitt lilla kjolstyg kan ställa mig vid spisen och tillreda den, detta om han inte själv fallit offer för en T-Rex eller motsvarande 🦖.

Eller allvarligt skämtat så står en lågtempad biff i ugnen och trängs med en rotsaksgratäng som mannen tillagat medan jag får tid att återhämta mig. Men jag har bäddat och plockat ur diskmaskinen 😂 därefter mest druckit te och sett på ovan nämnda underhållning. Läst en hel del roande inlägg här ett extra tack till @Flarran som fick mig att frustgarva högt. Sovit lite. Gått ett helt varv runt kvarteret trots att jag visste att tre trappor utan hiss skulle bli en utmaning men det är ju lite för kallt för att sitta på balkongen än även i sol & lä. Nå - du ska få återgå till din fredagskväll nu. Må bäst 🩵

@zalkin Trevlig o solig helg till dig med. Härligt att du varit utan i 3 mån o vill fortsätta med det. Jag över 1år och vill heller inte låta A spöka till i huvudet på mig.

@eca81 Hej igen,

Ursäkta dröjsmålet att svara, men det berodde på att jag hoppade av Alkohjälpen, AH, sedan en kvinna tog illa vid sig av mina formuleringar till dig - men detta var min egen tolkning av AH, den står jag för, och den delen rör inte dig på något sätt. Man det visste du redan, trots hennes inlägg.

Grattis till suverän hantering av din situation och förhoppningsvis kan du ta en drink då och då utan att det angår någon annan än dig själv. Men minns - som min läkare på Riddargatan 1 i Sthlm formulerade saken: Minns att alkoholen är en stark fiende.

Nu hoppar jag AH för gott, behöver ingen där längre. Jag kommer aldrig igen att bli beroende, det tror jag mig veta. AH har aldrig hjälpt mig på något aktivt vis i kampen mot alko, men det har varit kul att någon gång byta en erfarenhet - i det sammanhanget står du ut särklass.

Sköt om dig, stå på dig - låt inte andra forma dig - och spola kröken så mycket som möjligt.

Kram,

Nils

@xyz23 Det var en månad sen - jag försökte bara hjälpa dig ifall du missat mess. Men
🤐🏃🏼‍♀️💨

@Carisie Snälla Carsie, hoppa detta, get going, som jag säger är detta personligt mellan min manlige kompis och mig - angår ingen annan, men vi har ju ingen PM-funktion :(

@Carisie fantastiskt att du har fått komma hem😍🤩💪!

Är så trött på mej själv. Jag vill vara nykter men faller gång på gång. Har läst allt tänkbart om hur A kidnappar våra hjärnor, om vikten av nya rutiner. Osv osv. Men ändå lyckas jag inte. Är i övrigt en person med höga ambitioner på många plan - för höga eftersom jag har försatt mej i utbrändhet x antal gånger. Men viljestyrka har jag, utom då det gäller A.
Alkoholromantiken kidnappar mej dessutom gång på gång. Det förbannade matlagningsvinet till exempel.
Jag upprepar mej själv och det gör mej ännu tröttare på mej själv.
Dricker mej inte redlös och gör inte bort mej. Men toleransen är hög så rätt mycket kan jag hälla i mej utan att det märks - väldigt mycket i alla fall.
Fattar inte hur jag ska uppnå detdär som så många skriver om här - att a bara försvinner ur ens liv och att man inte ens längtar efter det längre.

@vår2022

Tack för dina svar☀️
Skall försöka tänka på det