Senaste kommentarerna i forumet

@JHL Låter ju fantastiskt att du fick uppleva att ha roligt utan alkohol.Jättebra att göra roliga saker.Det lyfter sinnet.Starkt av dig att svara på frågan om varför du inte dricker just nu.Mycket avväpnande svar.💪👍.Underbart att du finns där för din son & stöttar & pushar.Vet hur smärtsamt det är att ha ett vuxet barn med psykisk ohälsa.Bra jobbat med alla nyktra dagar.Bra jobbat!

@LAO Ja de 3 första månaderna är verkligen svåra & längre än så har jag inte kommit då jag fått för mig att testa att dricka måttligt.Eller mått så dåligt att A varit enda alternativet.Slutat på samma sätt med alldeles för mycket vin,bakfylla,ångest,abstinens & självförakt.Känner att jag ev.kommit över den puckeln nu.Nu vet jag att jag inte kan dricka måttligt.Jag vet att jag inte vill må sådär dåligt efteråt.Just nu jobbar jag på acceptans på den punkten.Skutan ska vändas.Nya vägar ska prövas & ja det känns faktiskt spännande & inte bara läskigt längre.

@LAO Ja det är inte så tokigt att tänka ” randigt”Jag har ju alltid haft svårt att tolka mina behov.Eller så har jag ignorerat dem eller bedövat dem med vin.Så jag ska fortsätta att tänka randigt & utvidga min repertoar på aktiv vila & återhämtning.Jätteskönt att glömma bort att tänka på alkohol.

@Molnet vad bra det låter det där randiga. En vän till mig sa en gång att vila också är en aktivitet, det tänker jag på ofta. Färdig fiskgratäng ska jag absolut prova, låter smidigt! Visst är det skönt när suget ger vika och man liksom glömmer att tänka på alkohol ☀️.
Ha en fin dag🧡

@LAO
Ja, absolut på banan igen! Skönt att vakna utan att känna sig bakis.
Ledig dag. Behöver inte ens laga mat för det är redan fixat. Ska bli lite skidåkning om en stund.
Ha en fin dag!

@LAO
Känner igen mig i det där med att inte kunna vara måttlig. Tar jag första glaset blir det gärna sex glas till, i alla fall om det är ett "lämpligt" tillfälle då jag inte behöver "uppföra" mig.
Vad härligt det låter att slippa suget! Och vad bra du har gjort det! Du är så värd att må bra!🙏

@JHL fint att det håller i sig och att du gör roliga saker som att gå på konserter där det oftast finns en alkohoinblandning. . Jag har tänkt på att ju mera tiden går destu tryggare blir jag med andras förväntningar på mitt drickande (vilket säkert lika mycket speglar mina förväntningar på mitt drickande. Det finns sannolikt ett symbiosförhållande där)Det är ju egentligen helt stört att man inför vissa skäms över att man inte dricker och har ett behov av att förklara sig trots alkoholets alla eländiga konsekvenser. Den enda rimliga förklaringen man borde ge är ju att "jag tar hand om mig nu, punkt!
Ja så går mina tankar just nu, blir nästan provocerad av att förklara mig för folk.
Tänker att vi går igenom olika stadier i jakten på ett liv utan sinnesförändrande substanser och det är mycket hoppfullt!
Trevlig kväll😀

Övat på att tänka randigt idag.Efter att ha varit stilla i en stor del av dagen har jag kontrat med 2 kortare promenader & lite rehabträning.Efter att ha uppfatta myller & surr i hjärnan kontrade jag med Lite lättsamt avsnitt av Mandelmanns på tv.Eftersom jag känner mig trött blev det en fiskgratäng från frysdisken som bara behövdes värmas i ugn.Toppade med lite räkor & grönsaker.Kvällsmys med ett glas proviva mango & lite örter som ska främja sömnen.Dags att borsta tänderna innan sängdags och några sidor läsning i en bok.Noll tankar på alkohol idag.Noll sug.Känns underbart att slippa det!Därmed önskar jag Godnatt!

@Blidenjagvillvara77 Jag blev också sjuk när jag slutat... typ 5v. Tror det är tricks för att hålla igång oss med drickandet. Fast 🤔 så kan det ju inte vara nu😂😂😂😂 Allt blir bättre 🩵

✅ Även idag. Skönt.
Jag sover tyvärr så dåligt nu förtiden och har gjort det i ett år ungefär, både med och utan A i kroppen. Det är frustrerande och jobbigt. Men kanske det ger med sig när jag håller den gröna linjen helt?
Eller när jag har löst livspusslet, det eviga pendlandet hit och dit och hittat en stabil plats där vi båda två kan få må bra?
Eller när jag hittat ett bättre jobb där jag trivs?
Jag längtar efter vila. Efter ro i själ & tanke. Efter ett avbrott från suget av A.
Efter lite peace.
Men min strävan är ditåt, jag ska dit.

@LAO så sant! Inget blir bättre av A. Tack! 🙏

@Flarran jag tycker du har en förmåga att glädjas i det lilla. Du hittar de små sakerna! Det är fint tycker jag 😊

Det känns lite konstigt att inte som så ofta bara sitta och gny och gnälla. Man kan nästan undra vad som har hänt här idag egentligen. Men idag har jag till och med varit så pass positiv en stund att jag dammade av ett gammalt keyboard som inhandlades på loppis under det förra året nån gång. Så har faktiskt roat mig med att klinka lite på den gamla keyboarden, vem kunde väl tro att man skulle göra nåt sånt igen för bara nån månad sen.

Har ju märkt att musikkänslan tycks ha kommit tillbaka lite smått. Musik har ju alltid varit mitt största intresse vid sidan av foto och film. Rätt länge trodde jag att förmågan till att skapa egen musik försvann när jag slutade dricka alkohol. Musik pysslades det väl med för jämnan även när man tidigare hinkade diverse onyttigheter, brukade ändå snickra till diverse låtar som sedan lades ut på nätet under olika artistnamn. Men orkar nu inte hålla på med musik i lika långa pass som tidigare.

Sitter nu och dricker lite kaffe så att man kanske orkar redigera och finputsa lite på ett ljudspår som gjordes för ett tag sedan som blivit liggandes på en hårddisk. Får väl se vad man får till av det hela. Men idag har då inget alkoholsug varit störande och närvarande i alla fall. Får se om jag kommer i säng i vettig tid idag vilket ju vore bra, men det går lite upp och ned hela tiden med energinivån så att säga, och när jag har ork att göra nåt kul så vill jag ju inte bara då plötsligt gå och lägga mig om lite inspiration råkar finnas, fast jag väl förstår att det i bland kanske vore det mest logiska.

Det är då som klokt folk brukar säga att man inte bara kan sluta med drickande av öl och vin, man måste byta den hobbyn så att säga, mot nåt annat och lite vettigare alltså. Därför känns det bra att musikintresset tycks ha kommit tillbaka igen. Förresten @vår2022 och @Carisie, det var trevligt att ni tittade in här idag mina vänner, sånt uppskattas och ger faktiskt lite extra energi. Kom just på att det nog är dags att äta nån färdigrätt som man kan värma på i mikron eller så. För man får ju inte glömma bort att äta heller, för då hoppar ju ofta alkoholdjävulen lätt fram ur nåt hörn liksom.

Ha en fin kväll!

Kvällsavstämning
Att inte dricka var jättetufft de ”obligatoriska” tre månaderna. Jag räknade ner, längtade, planerade, förhandlade. Suget blev mindre under tiden, och kom mer sällan. Dag 90 drack jag vin och mådde dåligt dagen efter. Dag 105 provade jag igen, och mådde såklart dåligt dagen efter. Jag håller mig ju inte till prydliga två, tre glas utan drar i mig så mycket jag hinner 😣😝😩🤯🫨😬. Typ 1,5 flaska vin…
Nu känner jag att lusten att dricka är på väg att försvinna på riktigt. Mitt sug är borta, jag har inget inplanerat nytt tillfälle då jag kommer dricka och jag längtar inte längre efter det. Att ge sig ut på den här resan är så otroligt spännande och jag är såååååååååååå glad att ni härinne finns och vågar dela med er🧡🧡🧡🧡

@Carisie så skönt att du mår bättre🌟🌟🌟🙌🙌🙌. På mitt jobb är det två vuxna som insjuknat, men det är flera elever med lunginflammation.
Jag ska hålla alla tummar och tår för att du ska få komma hem, och för att du ska må toppen! Det måste ju kännas som om det var en evighet sen du jobbade nu när du först var bortrest och sen blev sjuk.
Hur går det med sparitualer och hårinpackningar? Jag fick en hårfön i present så nu ska jag kanske orka mig på att tvätta svallet mer än en dag i veckan😝. Firandet i år var väldigt sparsamt, men nästa år då jäklar🥳🥳🥳

@Måste välja nu vad härligt att du är på banan igen! Blåbär är ju så gott!

@Blidenjagvillvara77 det är ju rackarns trist när bacillerna kommer när man vill må sitt bästa. Det är kanske ingen tröst men jag blev sjuk typ dag 4 och var dålig i alla fall 40 dagar innan det vände. Men då jäklar kom energin! Att dricka gör ju som bekant inget bättre.
Krya på dig 🧡

@Varafrisk @Andrahalvlek @Se klart Tack snälla ni för, som vanligt, kloka kommentarer som är oerhört hjälpsamma. Dina erfarenheter från yrket Varafrisk och AH och Seklart med era erfarenheter från - livet. Jag ringde Familjerätten på socialtjänsten och har nu bett dem hjälpa mig med ett samarbetssamtal. Nu skickar de ett brev till pappan, därefter bygger det hela på att han kontaktar dem och bokar en tid och då blir jag också kontaktad. Gör han inte det hör jag inget heller, utan då får jag helt enkelt gå och vänta. Och med tanke på hur han fungerar kan den väntan bli oändlig, det vet jag. Märklig konstruktion kan jag tycka. På deras inrådan (som inte är bra, men nu har jag gjort det) kontaktade jag pappan och berättade detta. Han blev (så klart) mäkta upprörd. Jag "förstorar saken" och han "ska sluta dricka när han har flickan". Varför slutade han inte när han blev kontaktad av socialtjänsten förra gången? Hade jag varit i hans situation, t.ex. för 5 år sedan när jag fortfarande drack, hade jag skämts ögonen ur mig och slutat dricka ögonblickligen. Nu funderar jag på skälet till hans motstånd. Är det så att jag överdriver eller är det så att han dricker sådana mängder numera att han tappat perspektiven fullkomligt? Flickan säger inte något, hon skyddar sin pappa. Men när jag tog upp frågan i helgen för att tala om för henne att jag tyckte det var BRA att hon ringde mig så tyckte jag mig förstå från henne att detta inte var någonting särskilt, det brukar vara så här hos pappa. Detta gör mig så klart ledsen och orolig. Jag har också ett stort sting av dåligt samvete för den utsatthet som flickan ställs inför. För jag har i så många år gjort precis som du Se klart, tittat bort, för jag har inte orkat se trots att sonen tagit upp detta så många gånger tidigare. Det var förra året när jag började känna mig piggare efter "allt" som jag tog tag i frågan, men detta har ju pågått sedan skilsmässan för 7 år sedan. Jag får se vilken information jag ger till LSS-handläggaren när jag pratar med henne nästa gång. Allt detta kräver eftertanke.

TACK snälla för att ni bryr er!

Instämmer med @Carisie och varmt välkommen hit @Andrez123 🌻 här är vi ett helt gäng som känner igen oss

76 dagar utan alkohol och nu är jag sjuk för andra gången inom loppet av två månader!! Wtf…!!? 😡 jag skojar inte när jag säger att jag knappt är förkyld en gång per år! Vad är detta?? Är det ”tacken” för att man kämpar och försöker äta hälsosamt, sova, träna och inte hälla i sig gift?? Blir så less! Min kloka del av hjärnan förstår ju att jag bara har lite otur och råkar på baciller i min väg men den lille djävulen viskar ”du var ju aldrig sjuk när du drack”… kan det finnas någon fysisk förklaring tror ni? När giftet liksom lämnat kroppen kan den ta hand om bacillerna? Men det låter ju helt ologiskt inser jag 😅
Jaja, jag har då inget sug efter alkohol men gillar verkligen inte att vara sjuk och begränsad. Ska heller inte klaga för jag vet att det finns dem som drabbas av betydligt allvarligare åkommor än mig! (Krya på kram till er)
En annan tanke slog mig häromdagen: det rekommenderas ju 3 månaders nykterhet för att kroppen ska återhämta sig helt från alkohol. Gäller detta även måttliga konsumenter och de som dricker lite men regelbundet också? Vad tror ni?

@Tjänstemannen
Efter mitt snedsteg i söndags blev det en lååång måndag. Mycket piggare idag! Tänker att det i alla fall är bra att jag inte fortsatte i flera dagar.
Här blir det blåbär, grädde och te som kvällsmys.
Önskar även dig en fin och nykter kväll!🙏

@Molnet Tack snälla du ❤️

@Flarran Härligt!!!! Tack för all pepp du givit mig i mina mörka stunder här på sjukhuset 🩵

@chriss Grattis till dagar... det låter som mig. Jag har haft ETT sug sen midsommar 😂🩵

@Andrez123 Välkommen till "klubben" där alla varit där du är på sitt egna vis. Det finns en väg ut 🩵