Senaste kommentarerna i forumet

Det är möjligt att ta makten över sitt liv, ord jag skall spara.
Hoppas ni får en fin dag, kram och tack för orden ?

Jadu, det kan verkligen bli en ögonöppnare och på sätt och vis en lättnad. För mig kändes smygdrickandet nästan som ett tvång till sist. Jag blev också påkommen. För ett år sen och det kändes rätt skönt. Sen var det svårt att bryta beteendemönster och några dikeskörningar blev det. Men det blev långa nyktra perioder och jag mådde så mycket bättre. Du har en spännande resa framför dig när du får möta dig själv nykter.

Somnade trygg och lycklig efter en tredje glädjefylld och nykter Valborg. Vi sa ingenting om det när vi önskade varandra God natt men vi visste båda.
Det är möjligt att ta makten över sitt liv - de orden har blivit ett mantra för mig. Just nu, när jag läst andras berättelser, andra som befinner sig mitt i eller på osäker väg ut ur en destruktiv relation, är det så uppenbart att var och en måste ta ansvars för sitt liv. Det går varken att frigöra sig eller att bli fri på en annans ansvar. Men... Förändring är en möjlighet och ibland en absolut nödvändighet innan två går under.
Nu kallar sol, trädgård, man och barnbarn.... Kanske det blir en längre reflektion senare på denna vårdag som blev en märkesdag i mitt och vårt liv. Glad första maj önskar jag dig som läser ☀️?? / mt

Gick otroligt dåligt att sluta. Blev sjuk och så trött och då var jag snabbt där igen. Ett riktigt magplask. Tror att jag drack för att orka, men blev trött för att jag drack. Känns pinsamt det här egentligen för jag vill absolut inte misslyckas. Vill ju vara duktig och är ju teoretiskt så "klok". Jag tror verkligen att jag kommer att hålla mig nykter när jag skriver det och sen går det två dagar och jag sitter där igen. Pinsamt! Förra helgen var en katastrof.,, sen nykter mån, tis och euroforisk på onsdagen. Så full av livskraft... Magplask på torsdagen. Förstår inte riktigt... Nu är hjärnan verkligen kidnappad igen. Nu nykter sen i fredags om man undantar 2, 5 dl vin igår i socialt sammanhang till middagen. Blev sugen... Trillade nästan dit... Men hann faktiskt nyktra till och sansa mig. Just nu är den minsta enhet alkohol farlig tror jag. Den grumlar omdömet och sen är det kört. Glad att jag hann sansa nig. Hur som helst, idag är det nyktert.

Hej S,
har varit precis där du nu är och vill säga mycket till dig men det viktigaste först..

Det blir bra.
Just nu känns allt förvirrande och du har mycket framför dig. Efter en tid dyker många tankar och funderingar upp. Och alkoholsug..
Det absolut lättaste och enklaste är att träffa andra som oss. Vi är många som stått i garaget/på vinden/i källaren och druckit. När man träffar andra med liknande historier försvinner skulden och skammen. Du hittar oss på möten runt om i Sverige. Leta efter ett lämpligt möte på www.aa.se

Du har stort stöd kring dig hos din familj
Välkomna det stödet. Det kan vara nyckeln till ditt nya liv. Din livräddare faktiskt.

Se möjligheten
Nu har du motivation och varför inte "go all-in" och förändra ditt liv fullständigt? Chocka alla inklusive dig själv :D
Visa dom vad du går för! Du har en sjukdom som gått i arv och det är inte ditt fel. Men nu har du en skyldighet att ta hand om den..

Din text andas mod och vilja. Jag håller tummarna för dig ;)

Ja, det finns grader i helvetet absolut. Och det är bra att du anstränger dig för att inte hamna där det är varmast. Hoppas din festivalplan funkade.

Hoppas du får hjälp nu!
Bra att du delar dina erfarenheter här även om jag hoppas att jag ska slippa tänka på deo och kontanter. Men jag har känt min hjärna bli kidnappad sjölv. Det är verkligen konstigt hur svårt det är att göra det man vet är bäst och mår bra av. Hoppas på ordentligt med stöd för dig!

Hej Z,
sjukdomen har två sidor;
en besatthet av att "ta ett glas" (det som kickar igång allt helvete - denna har jag blivit av med och det kan du också ;)
ett onormalt begär efter mer efter första glaset (det är här som vi alkoholister skiljer oss från icke-alkoholister)

Skulle jag ta ett glas vin idag skulle hela mitt jävla belöningssystem dra igång igen, klockor ringa i huvudet, och jag skulle BARA fokusera på fler glas direkt. Det är omöjligt att stå emot. Våra hjärnor fungerar så. Det handlar inte om karaktär. Vi är inte sämre för det.

Försök hitta en väg fram till att undvika det första glaset. Med tiden försvinner suget. Jag finner hjälp genom att prata och umgås med andra som delar mitt problem (AA). Du kanske hittar det stödet här..

Lycka till :)

Bra jobbat NS. Måste bara fråga varför du känner dig så obekväm? Eller jag vet nog svaret, men jag undrar om du verkligen vet hur det ser ut. Alla är kanske inte så berusade, eller har du nåt killgäng som du umgås med? Annars brukar det väl finnas folk som inte dricker, eller som dricker lagom som man kan ty sig till.

Jag känner så väl igen mig i ditt inlägg. Ja, tomhet det är kanske det jag söker när jag dricker. För inte är det lycka eller nån kick. Tror att det är en avstängningsknapp på nåt sätt, så att man till viss del kan sköta alla åtaganden men ändå vara lite "av".
Tror som du att du behöver gå ner i tid och prioritera dig själv. Jag har ju ett antal vita månader bakom mig.., och så en sista svart dock... Den svarta kom nu när livet körde ihop sig, mycket skulle göras, mycket skulle kännas, stressen, prestationsångesten osv. Har undvikit nu att skriva (och läsa) min egen tråd. Känner mig till viss del som en hycklare eftersom jag vet att jag mår bättre nykter, men ändå har druckit igen och igen. Men den nyktra perioden där jag prioriterade att göra saker för MIG, det var en bra period där jag mådde bra och var lycklig. Nu hamnade jag där igen att livet blev svårt att hantera. För mycket att göra, för lite vila och så min önskan och mitt behov av att ansvara för alla andras väl och ve. Ja, så är det för mig och när jag nu ser nyktert på saken så vet jag ju att inget blir bättre av att hälla i sig vin.
Hoppas du får igenom att gå ner i tid. Jag tror inte att jag hade hamnat i Vinträsket om livet sett annorlunda ut för några år sedan. 11 timmar jobb och pendling, fritidsaktiviteter, ingen träning, ingen vila, läxor, måsten. Det är ju inget liv! Hoppas du kommer igen! Jag har några nyktra dagar bakom mig igen.

Skönt att höra att du är på väg hem igen. Leverjag har skrivit så fint och bra (som vanligt). För mig har det blivit så uppenbart nu när jag druckit efter så lång tids nykterhet att alkoholen spär på alla känslor för mig. Både euforin och misslyckandekönslan. Och även fast jag är så fast i min förvissning om att det inte är bra att dricka, så gör jag det ändå. Nä, nu slutar vi igen ett tag båda två, eller hur?

Leverjag, tack för dina rader, så himla "skönt" att läsa. Ja, igenkänningen är stor i det du skriver hos mig också. Så jävla trött på psyket som spelar spratt och pendlar högt o lågt. Högpresterande är rätt ord, känslig? Ja så in h-e.
Orädd, ja. Hur går det ihop med allt annat att våga kasta sig ut trots den känslomänniska man är?
Kanske just därför?
Tänker ofta på om man är sjuk eller det bara är ett tillstånd man är i?
Alla är ju olika, varför skulle det vara "fel" på just mig för att jag har mycket energi, rastlös, prestationskrav och sällan nöjd om jag inte tränat hårt?
Då är det väl lika fel på alla sega människor som får noll o ingenting gjort, eller som aldrig stressar upp sig? Vi hittar diagnoser i allt som avviker nu för tiden, vad är normalt och vad är normen?
Är det när man mår dåligt av det själv?
För mig är det så. Tror inte jag skadar någon annan med mitt sätt mer än då jag dricker. Blir aldrig våldsam, bara euforisk, speedad och glad.
Det skadar givetvis de jag älskar som ser mig full.
Fy fan.
Konstigt, men mina vuxna barn tycker jag överdriver mina dryckesproblem. Du blir ju bara rolig och tokig!
De vet inte alls hela vidden o problematiken. Att supa i ensamhet tills man somnar på ett hotellrum på andra sidan jorden är inte sunt, att gömma öl i garaget är inte sunt, att bli full varje helg är inte heller smart, att planera inför nästa tillfälle utan att vara medveten om att man gör det är också knepigt.
Att jag är alkis är inget tvivel.
Att jag har problem med mitt psyke är heller inget tvivel.
Ska söka för det.
Dag 2 idag.

Tack Leverjag stort mod och styrka till dig också!

stort grattis! Ja, segla vidare låter som en bra idé. Det blir en vana efter ett tag och extra vind i seglen.

Det är väldigt skönt att veta att man inte är ensam. Härligt att det går så bra för dig och det är väldigt kul att läsa dina glada tankar. Ha en fin söndag, nykter och ickebakis. Kram

En hel vecka, WOW!!! Ha en fin söndag och var stolt över dig själv. Allergin (om det nu är pollenallergi) försvinner ju och det är inget du direkt kan göra åt, jag har själv allergin, lilkaså PMS, men alkoholen har du tagit tag i alldeles själv, (eller tagit bort kanske jag ska säga) Sträck på dig!!! Duktig tjej tycker jag! KRAM

Dina inlägg i din och andras trådar har gjort att jag uppfattar dig som sådan Zorro. Det är därför så extra bra och kul att du återvände hit.
Intressant det du skrev om hur du känner för alkoholen och när du dricker. Vi är olika där eftersom jag inte känner mig misslyckad när jag dricker. Fast det är kanske så att jag fortfarande inte har fattat att det inte funkar att inte avstå helt. Funkar kanske så länge allt är bra, men sen är det lätt att halka dit igen. Det funkar ibland att vara måttlig, men sen är hjärnan verkligen kidnappad igen. Å i efterhand kan man verkligen inte fatta att man gör såna otroligt dåliga val. Nej, fy tusan Zorro, aldrig mer!!! Hopas vi blivit klokare båda två... Och du, om du nu mot förmodan skulle halka så ta rygg på nån av oss dikeskörare och styr snabbt upp igen. Jag vägrar att känna mig så misslyckad att jag stannar i diket :-).

Att vara nykter alltså! Vaknade tidigt i morse, dricker en kopp kaffe och tittar ut, sol verkar det vara. Vad ska man hitta på idag då? Kanske åka på en utflykt, ja, jag kan ju köra bil, jag drack ju inte igår. Det känns fantastiskt. Förut: Vaknar, känner mig trött, hängig, lite lätt bakis, varför drack jag igår? Det var väl onödigt, ska kolla film inne idag, ha ångest, tänka: NU måste det bli ändring.
Hoppas att alla här inne får en fin söndag, det är inte lätt detta, men det går med lite vilja och särskilt när man märker resultat, främst för mig i psyket, känner mig gladare.

du handlat Softjessie! Det är den enda vägen, att du är sann mot dig själv. Och slutar dölja och 'skydda'. Jag tror att Ullabulla kan ha rätt, att mannen druckit längre och mer än du tror och nu har bubblan brustit.... men egentligen spelar det ingen roll - här och nu är han mycket illa ute. Han borde säkert in på en ny behandling och/eller underhålla det tillfrisknande han haft. Du ska ta hand om dig och ditt liv... Dvs du ska fortsätta på den väg du är nu. Önskar dig en bra dag ☀️?och skickar en stor kram ? / mt
PS Idag är det exakt fyra år sen min man valde nykterheten, sin egen nykterhet. Jag har skrivit mycket om det i min tråd i Det vidare livet. Ju längre tid som går och ju friskare vi blir, var och en för sig, desto mer inser jag nödvändigheten att göra sina egna val. DS

Ja, det känns så otroligt bra att vakna fräsch varje morgon. Inte bakis, inte ångest över jag måste gå till jobbet och är bakfull. Men visst kändes det lite tomt kanske mest för att det var storhelg. Men så skönt i dag, nykter!
Hur många dagar och helger har inte försvunnit allt pga fylla. Och jag har ju aldrig tyckt om fyllan utan alltid sagt att det här ska inte hända igen, det var sista gången.
Men egentligen är det en längtan efter mening, trevligt umgänge och lugn i själen. Slippa ångest och sömnlösa nätter.
Och visst smakar det otroligt gott till maten och ett glas känns trevligt för stämningen, men fem eller åtta helt gräsligt och det trevliga har helt försvunnit när det händer.
Nej nu skriver jag ner mina regler igen, inget ensamdrickande, aldrig mer berusad, inte mer än tre glas!
Det var så bra att terapeuten tittade mig i ögonen och frågade om jag fortsatt mitt drickande. För jag vill ju inte fortsätta med det och jag vill vara någon som betyder mycket för mina barn. Och jag vill ju helst att de ska se upp till mig och tycka att jag är duktig, kompetent och någon man alltid kan vända sig till!
Ja nykterheten ska fortsätta till onsdag när jag ska ut och ha trevligt!

Hej

Jag kommer vara mycket aktiv här inne nu, jag är så taggad att sluta och ser fram emot när tiden jag drack börjar blekna bort i samband med att jag tar igen vad jag missat med barnen... Jag ska klara detta!!

Jo alltså jag har nog inte tänkt att sluta dricka helt, men att dricka mindre. Mer sällan och färre glas. Ikväll drack jag ca 1/3 flaska vin, sen blev jag illamående och drack vatten istället. Det känns såå skönt! Kommer må bra imorgon och jag lyckades bra med att dricka måttligt. Förut drack jag runt 2 liter vin på en kväll, det var inte alls bra. Så jag är i alla fall nöjd med denna kväll på alla sätt och vis. Nu ska jag sova så jag orkar med en härlig dag imorgon också! Kram på er allihopa :)

Valeria: Precis som Ebba så bra säger - jättestarkt av dig att ha slutat - upp nu i sadeln igen! Vägen mot nykterhet är nog inte alltid spikrak. Jag tar till hjälp av Antabus vilket hjälper mig då de gånger jag "vacklar." Det blir samtidigt tyst i huvudet. Hoppas du hittar tillbaka - och hittar din tråd också! Fast du får gärna skriva här på "min tråd" också :) Jag är ju i början av min nykterhet - vi kan stötta varandra! :) Kram!

Angående det där med fel sällskap - det är verkligen lätt att trilla dit i fel sällskap....
faktiskt så undvek jag att träffa vänner i helgen som bjöd in till fest. Det skulle innebära att jag skulle vara borta hela veckoslutet men jag tackade nej - visste sedan tidigare att dessa fester brukar inbegripa många flaskor vin/boxar och ölburkar.
Jag har varit på dessa fester tidigare och på söndagen har jag varit i så dåligt skick (bakfull som tusan) att jag bara längtade hem och få ta några återställningsöl/vinglas ensam hemma i soffan. Sedan började kampen igen om att hinna dricka - dimma bort - vakna upp i vargtimmarna med jordens ångest - ligga och förbanna mig själv och min dåliga karaktär. Upp jobba - vara spyfärdig och ångestdarrig. För att redan vid 11-12-13- tiden börja längta efter - och planera för kvällens alkoholinköp. Sen gick det plötsligt 10-15 år av livet. Trodde hela tiden att livet skulle börja sen - när jag skulle skärpa mig. Då skulle jag ta tag i allt. Men jag sköt upp allt. Det var för jobbigt och tråkigt med allt ansvar. Skönt att bara leva för dagen. Dricka och dimma bort.

I dag har jag varit ute flera timmar. Har haft korta stunder glorifierat drickandet - men med mina erfarenheter - är det inte så tjusigt och läckert längre. Nu, i denna stund, känns det skönt att få slippa. Jag kanske upplevs som tjatig här i min tråd. Men det är väl en del av nykterhetsresan.
Sambon har druckit några 3,5% öl och någon romdrink under kvällen. Hans drickande har inte varit jobbigt för min egen del ikväll. För mig är den kritiska tiden under den tidiga kvällen. Då kan jag längta efter att få dricka - eller på em - speciellt en sån dag som idag när det är vårsol och folk sitter på balkonger, uteplatser och uteserveringar och dricker vin/öl...
I morgon första maj! Ska bli skönt att vaka nykter - så ska det bli sol också - jippie! :D
Kram och kraft till alla kämpar!

Ja det var en bra dag. Klarar mig idag.

Första nyktra sista april sen jag var gravid 03/04! SÅ SKÖNT

Idag sa jag som det var. Om du inte slutar dricka så lämnar jag dig, inte för att jag vill utan för att du väljer alkoholen före mig. Han påstod att han aldrig valt alkoholen före mig. Jag sa att du gör det mer eller mindre dagligen. Han sa att då drar jag ner på det och jag svarade att det inte räcker för mig. Nu ska han vara utan helt en tid så får vi se vad som händer...