Senaste kommentarerna i forumet

Hej

Jag har varit naiv och trott att jag inte haft problem och bara fortsatt med alkoholen... Jag inser nu när jag sitter bakfull återigen att jag MÅSTE sluta nu... Jag har försökt att hålla uppe i några dagar och blir otroligt irriterad, inget tålamod etc... Jag trodde aldrig att jag skulle hamna i denna situation. Jag har barn på 3 och 5 år och dagarna bara går... Jag vill försöka igen och behöver tips på vad jag ska göra när suget, rastlösheten, irritationen smyger sig på på eftermiddagarna.... Jag har tränat mycket, ätit hälsosamt, men som sagt alkoholen har tagit över mitt liv!!

Fan! Jag lyckades inte hålla mig nykter. Inte stupfull som jag kan vara men jag är absolut full. :/

Gick sådär med hårdhandskarna.

Ny dag imorgon och nya tag då!

Jaaaa vad gjorde jag egentligen?... Haha! Softade hemma, käkade en pizza, hängde med en väninna och gick långpromenad med vovven. Slocknade ganska tidigt på kvällen. Inget som går till världshistorien, men jag tog det lungt. Var nere på stan en runda också och kollade in sommarkläderna :)

Måste nog planera in en ledig dag nästa vecka också. Nu när jag tänker efter, innan de fylls med skola/jobb.
Vad har du för dig? Någon rolig aktivitet i morgon? Kram :)

Ja, man blir faktiskt lite fnissig av att maken är skräckslagen för läkemedel men inte för alkoholen. Han tar ALDRIG huvdvärkstabletter, smärtlindrande eller febernedsättande. Huvaligen! Men alkohol kan han ösa i sig utan att bli rädd!! Jag har påpekat det för honom, att ALKOHOL ger biverkningar. Han svarar inte.
Det du skriver..."att låtsas som ingenting"..Jag tror du slår huvudet på spiken där när du beskriver honom men han låtsas INTE (är min åsikt). Han är helt uppriktig och ovetande om vad han ställer till med. Jag är rätt övertygad om att alkoholister har en hjärnskada som gör dom isolerade mentalt. Om det sen är alkoholen som har förorsakat den eller förvärrat den, vet jag inte. Kolla nästa gång om han blir uppriktigt förvånad.
Kram till dig.

ursäkta att jag kidnappar din tråd, har varit borta ett tag i min aningslösa "måttliga" självbelåtenhet. Men igår hände det igen, som inte får hända, blev full i jobbsammanhang,..... Hatahatahata

Hata inte dig själv!!!!
Hata alkoholen och bestäm dig (igen) för att den inte ska få göra dig full så att du behöver hata dig själv. Hata inte dig själv. Var snäll mot dig själv nu. Och hata, hata, hata alkoholen istället, den är inte du. Kram

Så fint.
Jag fick små tårar i ögonen av att läsa detta.

Kom att tänka på din lediga tisdag som du såg fram emot för en tid sedan. Vad gjorde du? Hoppas den blev bra.

Kram och sov gott.

Tack snälla ni för stöd och pepp och omtanke. Jag fick totalt psykbryt imorse och sedan när jag kom hem från jobbet efter köer i trafiken, köer i affärena, över min iskalla man och hänsynslösa man. Det är så sjukt allting...

Jag börjar undra, ska jag äta SSRI och döva eller för att jag har en obalans. Kanske är det sunda reaktioner. Jag vet inte... Jag är olycklig, på riktigt... Även om jag är världsmästare på att fokusera på det som är gott i livet, när allt är mörkt. Vet inte hur jag ska ta mig ur den onda spiraleN och det själsliga fängelset. Är det fel på mig? Han säger alltid det och ändåär det jag som har alla utbildningar, högavlönat jobb och erbjudanden... Hemma är jag psykiskt störd för att jag förtvivlat ber om konstruktiva och lösningsorienterade samtal.

Jag orkar liksom inte kämpa mer. Jag rycker upp mig men blir mer och mer vingklippt. Måste hitta kraft att ta mig ur på ett vettigt sätt.

Vin i kroppen för att inte bryta ihop nu. Faaaa---n.
Du fick mina tårar nu, Z.

Tack

vad kaxig jag har varit! Efter att ha gått med i forumet för snart ett år sedan och varit aktiv ett halvår trappade jag ner mitt engagemang. Nu hittar jag inte ens min tråd utan kidnappar första bästa. Tror ni inte på fan att jag blev full igår igen i fel sällskap, hatar hatar hatar mig själv

.

En nykter och klar fredag - lika molnfri som kvällshimmelen. Tack Levande för dina uppmuntrande ord! Jag blir jätteglad - det betyder mycket!
Sitter med filtar, kuddar och bubbelvatten framför tv:n och någon film som pågår i bakgrunden.
Ja idag har varit en riktigt fin dag i käckhetens tecken! Hi hi det var verkligen så som du Rabarber såg det framför dig - jag ångade in - eller snarare lufsade in - på alkoholkliniken och svepte antabusen och sen lufsade jag iväg igen ;) :D Vilket Hälsoliv - det är ju nästan komiskt - En del atleter tar sportdryck under träningspasset- en ( f d ) fylltratt passar på att fylla på med Antabus...
Ja, man måste ju börja någonstans. ;) Jag har inga direkta krav på att jag ska komma igång att träna - jag tycker bara det är sååå skönt att komma ut och lufta vingarna/själen. Jag känner mig fri när jag ger mig ut och springer/lufsar - tittar på folk, båtar, naturen och kommer in i en slags härlig lunk och närvaro...lyssnar på radio och bara är... Det går ju knappt snabbare än promenadtempo men det gör ingenting. Jag har inte bråttom alls :D

Vad starkt av dig att sluta med alkoholen och göra upp med demonerna - vad skönt för dig och barnen! Du inspirerar mig också! Vi klarar ju det här! :)

Idag var det en liten utmaning här hemma. Sambon skulle köpa öl på mataffären. När vi var vi ölhyllan och han grabbade åt sig några öl tyckte jag lite synd om mig själv - å plötsligt såg jag hur "fina" alla öletiketterna såg ut (dom jag jag aldrig iakttagit på det sättet tidigare...)
Bestämde mig för att aktivt släppa Alkoholtankarna - och fokusera på vad jag faktiskt kan och får göra.
Nu känns det hur bra som helst att slippa vara tung i huvudet - vid den här tiden på fredagkvällarna var jag helt borta i limbolandet. Det var alltid så mycket drömmar och planer - men aldrig blev det något av dom. När fyllan släppte tog ångesten och vanmakten över - jag blev ännu mer handlingsförlamad. Det viktigaste blev att klara av närmaste timmarna.
Jag önskar er en fantastisk Valborg! Tänk att börja maj månad helt nykter - det var länge sedan! Det ska bli så härligt!
kram och kraft!! Tack för era fina ord - guld värt!

Vad synd att du känner så, men var har du fått den här "informationen" ifrån? Låter som AA? Att din hjärna skulle vara förstörd för att du druckit en kväll är nonsens. Det finns ingen vetenskaplig förankring i det, det låter snarare som skrämselpropaganda. Visst, det finns miljontals av vetenskapliga studier som ger resultat som sedan inte kan backas upp av andra studier. Det krävs oerhört mkt forskning för att få verkliga belägg för hypoteser om hjärnan (eller något annat). Det är jättestort att du förändrat ditt beteende och inte druckit på nästan ett år! Verkligen bra! Att snubbla (det gör alla) "förstör" ingenting, det är ett litet tillbakasteg -inte ett misslyckande :)

Jag känner igen mig i vad du beskriver :) Pga vinterdepression sedan många år tillbaka har alkohol blivit något jag allt mer lutat mig mot för att bara orka med.

Men det var inte förrän min skilsmässa för 3 år sedan som mitt drickande spårade ur totalt. Jag blev grundlurad, bedragen, hotad och var ett fullkomligt vrak efter allt som hade hänt. Och ingen direkt att prata med om det.

Precis som du kan jag känna mig oförklarligt ensam, men det har gått upp för mig att man blir ensam när man håller hemligheter från alla. Ingen har vetat hur mkt och ofta jag druckit, jag har hållit mig till att oftast dricka ensam. Men att inte vara sig själv fullt ut med någon gör att man känner sig väldigt ensam.

Jag har verkligen ansträngt mig senaste månaden för att inte dricka och det har gått bra, förutom när jag träffat kompisar och alkohol varit med i bilden. Jag vill inte riktigt säga helt nej till att dricka på en fest tex, men när jag börjar dricka har jag svårt att sluta. Har sedan länge tackat ja till födelsedagsfest imorgon, men vill inte gå därför att jag vet att jag absolut inte kommer kunna låta bli. Just nu är jag hellre asocial än att dricka när det bara känns destruktivt :)

Ja jag tänker inte vika mig. Hon får väl bli sur isf. Har hållit på sedan augusti. Visst vissa saker har varit bra men!! Det känns som om jag går i samma hjulspår med samma resultat. På ett behandlingshem blir det djupdykning in i själens mista vrå. En intensivbehandling. & det är vad jag tror att jag behöver. Tack så mycket för din åsikt Äntligen fri. Den stärker mig att stå på mig ☺

Ha en bra kväll så hörs vi imorgon ☺

utan missbruksproblem.
Så blir både mina och hans reaktioner,samtalsämnen osv friskare.
Om han eller jag har en dålig dag så pratar vi om det,stöttar varann och försöker ge nån sorts vettig respons.

Men när en missbrukare mår dåligt,agerar ut,dricker ljuger osv så går andra signaler igång i en.
Dvs som anhörig så reagerar man precis som du säger som en tickande bomb.
Men är man lite friskare så låter man sig inte antändas.
Man låter drickandet det dåliga humöret ångesten whatever stanna hos den person den tillhör,dvs den som dricker.
Själv försöker man mer anta en roll som utomstående,trots att man såklart är djupt indragen i det.
Man får kämpa med våld för att liksom mentalt och kroppsligt ta ett steg tillbaka.
Att som du nu gör,lyssna på musik istället för att stå och skälla på honom är ju ett friskthetstecken.
Även om du kokar inombords.

Så det handlar ganska mycket om att försöka se situationen utifrån.Se vem som äger problemet och sen agera så egoistiskt som man förmår.
Till slut så slutar impulserna hugga tag i en och tvinga en att få ur sig allt,spy galla grina anklaga eller vad man nu brukar göra.
Då kan man tom känna en befrielse komma,att man faktiskt förstår att man inte kan göra något alls åt den som dricker.
Bara åt sig själv.

Och kliver man mer in i sin egen kropp och slutar reagera utifrån den som dricker så får man till slut ett friskare förhållningssätt till sig själv.
Man börjar få mer vidvinkelseende och känner sig inte lika snärjd i situationen.
Det funkar bara bitvis och jag hade aldrig klarat det om jag levt kvar i relationen.

Jag var mycket sjuk och skulle nog på ett eller annat sätt gått under till slut om vi inte gått skilda vägar eller att jag hade fått den hjälp som jag nu efter relationens slut sökte och fick.

Toppen? & vilken tur att du inte druckit nu när du pratat i telefon!

Har just pratat med min kvinna på telefon. Ska träffas i morgon. Har inga problem att avstå ikväll!

"Har nyss pratat med min a behandlare. Blir lite konfunderad. Hon tycker att jag ska fortsätta hos henne med cra"
Jag utgår från att din behandlare själv har missbruksbakgrund (annars hade hennes behandling inte givit mig något).
Men oavsett så tycker jag att du skall stå på dig. Det är naturligtvis en extra kostnad att skicka dig till behandlingshem men det är ditt liv som står på spel nu. Jag känner folk som fått tjata tills dom fått igenom att få åka till Nämndemansgården..

Ligger i soffan med bubbelvatten :) käresta & dottern i fåtöljen!
Tror AA blir perfekt ?

är också nykter ikväll. Känns väldigt ovanligt, faktiskt. Vad ska man egentligen göra med tiden, ha ha.

Ok :)

Tror jag att jag exploderar!!
Men nu ligger jag i vårt extrarum med lurar på och lyssnar på musik.. Han dyker upp i dörren och pockar på min uppmärksamhet. Jag vill inte prata med honom, har sagt nog för idag!
Han ger upp och lufsar in och lägger sig igen. Du är så klok Ullabulla och jag suger åt mig av din vishet. Uppskattar din ärlighet ? Men det är så förbannat svårt att inte agera. Jag vill få ur mig ilskan och göra honom illa! Känner mig som en tickande bomb. Du menar nonchalera honom totalt? Eller hur låter man bli att agera/ reagera?

att reagera och agera på honom,hans drickande och uppförande.
Vad händer med dig då?
Tänk dig att du är i din egen kropp och helt enkelt låter hela denna kaotiska situation rinna av dig.
Fokusera utåt,bortåt utan att för den skull fly.
Är det möjligt,om så bara för en kvart?

Jag tror man kan få ett strafföreläggande och om man accepterar så slipper man rättegång.