skrev Sorgsen i hur mycket är för mycket?
skrev Sorgsen i hur mycket är för mycket?
...det låter, alltihop!
Sänder dig leendet dina ord gav mig.
skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
...min vecka har börjat bra och den riktningen ska jag hålla fast i. I denna riktning trivs jag bäst trots att den totala kärlekskänslan är långt från idealisk.
Mannen mår också bättre i vår tafatta kontakt. Men att den finns igen är viktigt för oss båda.
Jag är så glad det vände igen, annars hade hoppet varit ute för oss.
Vi är alla olika, det gör livet rikt.
Jag är idag extra tacksam över att jag vände tillbaka till min "ursprungs-magkänsla".
Att jag inte har svårt be om ursäkt och vågar gå mot strömmen även i stormarna.
Känner min styrka men även min svaghet, det är nog den största styrkan.
Kram på er alla
Ger dig, flygcert en extra varm.
Får mig tankarna till jobbet i söndags. En kollega fick en riktig skrapa i ett känsligt ögonblick. Jag lyckades se delar av det och tog henne åt sidan och bara höll om.
Händelsen hon fick skit för var inte rättvis och tårarna sprutade ur hennes vackra ögon när hon fick kramen. Vad trött jag blir på folk som mår bra av att lägga över ansvar för själva slippa ta tag i sin egen del. Endel människor kan helt enkelt inte växa enbart genom eget handlande utan anser sig berättigade stå på några lik för nå upp. Vidrigt!
skrev Sorgsen i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...
skrev Sorgsen i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...
...först en sen den du bad om, den är lång och omslutande, sen så många du behöver, när du behöver.
Kära vän, så skönt du har barnen lite mer sammanhängande tid. Tror jag ni alla mår bra av.
Barn, oavsett anledning till separationer, har en innersta önskan att föräldrarna ska bo tillsammans.
Det är en önskan inslagen i en dröm-att allt är bra om vi alla bor ihop.
Jag skulle tro det är något inbyggt biologiskt omedvetet, utan direkta tankar på hur det var.
Kan ju också vara att de, trots obehag, har koll på båda samtidigt?
Barn tar omedvetet ansvar för föräldrars mående och genom olika beteende, får eller tar uppmärksamhet.
Detta ska du inte analysera!
Fortsätt vara den mamma du är.
Fortsätt se framåt.
Fortsätt ha grytet som mål.
Lägg tankarna på här och nu och ta vara på dagen.
Du är bra!
Du har barnen!
Du har en ny framtid glädjas över!
Hoppas samma sol lyser över dig som där jag befinner mig, kallt men vackert!
skrev flygcert i hur mycket är för mycket?
skrev flygcert i hur mycket är för mycket?
Vad gott för dig att det vänt, tänker på dig och hopaps du har en fin dag!!
Kram
skrev flygcert i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
skrev flygcert i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
Önskar dig en bra dag och sänder många kramar och tigger en tillbaka...
Kramar
skrev flygcert i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...
skrev flygcert i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...
Nu har jag barnen nästan hela tiden, sambon jobbar, är iväg med jobbet, tränar osv, och har inte riktigt tid... och jag blir så ledsen: det är ju så viktigt att han ska ha dem, fast bara om det passar honom just då...
Känner mig så usel: barnen valde ju inte att vi skulel separera, de ville ju att vi skulle leva hela livet tillsammans... och det förstörde jag...
skrev markatta i Behöver hjälp att vara konsekvent
skrev markatta i Behöver hjälp att vara konsekvent
Själv är jag lite less på kaninsagan nu och försöker hitta något annat. Tycker de flesta uppläsare på avslappnings-CD:s (för vuxna)låter så konstlat teatraliska så jag har svårt att hitta någon jag gillar. Fler avslappningssagor!
skrev Fenix i Att ta ett steg i taget
skrev Fenix i Att ta ett steg i taget
Kalla du beskriver det när man ska börja leva på riktigt! Inte lätt att faca verkligheten!
För mig jättebra ena stunden på dagen, nästa hålet av tomhet.
Bara att knoga på för oss!
Fenix
skrev Fenix i FylleFia
skrev Fenix i FylleFia
med dig! Men hur kan du ta piller samma dag som du dricker? Jag fick dödsångest när jag gjorde det får många år sedan en vecka efter sista tabletten. Så många fysiska reaktioner där hjärtklappningen var värst med 200 knop typ.
Fenix
skrev Adde i jag är alkoholmissbrukare
skrev Adde i jag är alkoholmissbrukare
kan fixa långa, snabba, promenader så är det finfin hjälp för att kunna få sinnesro och känna sig lugnare. Att låta tankarna snurra kan också vara till din hjälp om du medvetet föröker fånga de positiva tankarna. Och ta en stund i taget utan att begränsa dig själv.
Kram !
skrev nisse_1 i jag är alkoholmissbrukare
skrev nisse_1 i jag är alkoholmissbrukare
Tankarna går på högvarv och sömnen är obefintlig.
skrev lillablå i hur mycket är för mycket?
skrev lillablå i hur mycket är för mycket?
I fredags vände det! 18 dagar utan medicin tog det innan det började gå åt rätt håll! Och bara genom att det nu verkligen går åt rätt håll så känns det med ens mycket lättare! Sakta men säkert tillbaka till livet!!
Hämtade gamla pallkragar igår, från mitt gamla jobb (5år sen), hela bilen är full, och odlingen känns närmre! Snart så! Ska så jordgubbar och chili inomhus i dagarna, kan inte låta bli! Våren kom hit, vi längtar efter dig!!!
Snart kommer älsklingen hem, det blir våfflor till kvällsmat idag, det är ju trots allt våffeldagen! Tänk... Igår för ett år sen pussades vi gör första gången! Tiden flyger fram! Älskling!! ❤
Flygcert, du är precis lika stark som jag, om än inte starkare, du har ju sessorna att tänka på och slåss för...
Du fixar't!!!
Stora kramar!!!
/k
skrev Tilde i Behöver hjälp att vara konsekvent
skrev Tilde i Behöver hjälp att vara konsekvent
och tacka för tipset om "Lille kanin som så gärna ville somna". Jag skickade efter den och har lyssnat flera kvällar nu. Det är rogivande med hans röst och sagan är mysig och skön att lyssna på. Jag har inte somnat genast, men blivit mera avslappnad och somnat fortare för det mesta. Så den blir min godnattsaga nu...
Jag läste ditt inlägg om fester/alkohol, vegmat och homosexualetet och att komma ut. Känner igen mig där, alla gånger som även jag fått tala om och nästan försvara varför jag inte äter kött och inte gjort det på 30 år. Då för tiden var det än mer "konstigt" och krävde sin förklaring både i skolan och annars. Vet du när mitt barn började skolan så ringde de en dag från skolan och undrade om detta med den vegetaiska maten... det slutade med att kvinnan frågade lite försiktigt... "ni är väl inte militanta veganer"? Nu tycker jag det är lite roligt men när jag tänker tillbaka på samtalet ser jag mig själv sittandes och titta dumt på telefonluren... är dettta nutid eller dåtid?
Samma med fester och så kan jag tänka, jag har inte själv råkat ut för det, däremot har jag märkt att om jag ska hälsa på någon/några vänner eller så som gärna dricker vin blir det en besvikelse i rösten då jag sagt att jag inte ska dricka något vin för då blir det jobbigt och jag "ser" med för klar blick hur de blir och det är inte så poppis.
Ha det fint!
skrev markatta i Behöver hjälp att vara konsekvent
skrev markatta i Behöver hjälp att vara konsekvent
Ha ha, tur att din kompis då har en vän som du Adde som hon har möjlighet att ringa och skryta för.
Kramar!
skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
...och jag har alltid tyckt om söka sammanhang eller bara inse dem. Nyfikenhet är en bra egenskap ;)
Kram
skrev FylleFia i FylleFia
skrev FylleFia i FylleFia
Nytt fall i helgen. Jag hatar det samtidigt som jag älskar det när jag håller på. Maken följer bar med så dag 1 igen! Antabusen tycks inte hjälpa. Trots ett piller på fredagsmorgon gick det bra att supa till på kvällen. Inte blev jag sjuk direkt. Nu ska jag ut i parken och svettas bort min ångest!
FylleFia
skrev mulletant i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
skrev mulletant i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
Sorgsen. Fint! Man kan ju kolla myrstackarna också för att hålla riktningen:) Det finns många fästpunkter för den som gjort sig bekant med terrängen. Kram på dej / mt
skrev kalla i Att ta ett steg i taget
skrev kalla i Att ta ett steg i taget
Livet är ju väldigt konstigt eller också är det först nu jag lägger märke till det. Man blir nykter och tror att allt skall bli bra, man är full av livslust och skall börja leva på riktigt. Men då kommer verkligheten ikapp, man upptäcker att förhållandet man lever i är stendött. Separation och allt vad det innebär, men nu skall det väl bli lugnt.
Nej då får man grannen från helvetet, som hittar på de mest otroliga saker när hon är full och ringer dygnet runt. Tar ett riktigt samtal med henne och säger att jag kan se till att hon får hjälp. så nu hoppas jag att hon tar hjälp eller låter mig vara.
Sen mår xet skit och dricker alldeles för mycket, dåligt samvete för att jag gick men jag hade inget val.
Mitt upp i detta älskar jag mitt nya liv tränar, umgås med vänner och har det väldigt bra, en mycket konstig känsla som livet hela tiden vill sticka hål på. Så nu har jag problem med alkoholen, fast det är andra som dricker den. Men jag försöker njuta av solen, våren och att jag köpt nya löparskor och lägger verkligheten åt sidan en stund, så ett steg till//Kram Kalla
skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
...hos terapeuten nu. :)
skrev kalla i jag är alkoholmissbrukare
skrev kalla i jag är alkoholmissbrukare
Kan bara skicka kramar och styrka till dig//Kram Kalla
skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?
...mulletant. Precis så. :)
I kriser tvingas det till forcering. Mycket på samma gång som ska genom systemet(kropp och själ) och helst utan att fötterna tappar fästet. Yttre påverkan får man medvetet och omedvetet, endel blir bra och endel mindre lämpligt. Något kommer till användning och ibland får man synliga, direkta resultat, endel låter vänta på sig och endel vänder skutan åt fel håll. Det är då tvärbromsen och nödbromsen måste användas. Där var jag nu!
Är bra kunna använda några av genvägarna som skapades i min historia. Nu börjar jag trampa upp ett par nya också, för framtiden.
Befriande inte vara purung längre ;)
Har alltid varit intresserad av människor och våra olikheter, fascineras av det unika och personliga.
Mainstream är inget för mig samtidigt som tryggheten i det vanliga ger ro. Vi lever i så mycket våra tidigare generationer har skapat åt oss som gör livet enklare, som blivit, för oss, självklara.
Låter jag osammanhängande?
Möjligt.
Låter jag kaxig?
Möjligt.
Vet jag var jag ställt min kurs?
Ja.
Är det rätt väg?
Möjligt.
Går det åt den djupare skogen får jag fortsätta i mörker tills jag hittar skogsranden. Ljuset finns där framme och lite träd får mig stanna upp och överväga hur och var jag går vidare. Ibland får jag stångas en stund men vidare kommer jag.
Som jag sagt innan, så länge jag inte står och stampar upp grop i samma sörja är den närmaste sikten förhållandevis fri.
Nu har jag fått nya batteri till min pannlampa och tassar vidare. Känns som riktningen är vänd rätt nu.
Kram på er
skrev Dompa i jag är alkoholmissbrukare
skrev Dompa i jag är alkoholmissbrukare
Jag kan inte det fast jag skulle vilja. Ja, du fattar. Saker händer...människor omprövar och omprövas och kärleken är en färskvara. Jävla luddigt där. Men vad jag tror Nisse är att relationer förändras ibland när man tar ngt ur ekvationen. Nu super du inte längre och alltså är du inte den Nisse din fru har levt med på gott och ont. Din roll förändrades...kanske (antagligen) till det bättre. Förstår dock att du är ledsen...kanske även arg efter att ha stöttat i tre år. Men livet tar inte slut vid en separation...det "bara" känns så. Så låt det kännas men greppa inte flaskan...då blir det bara värre. Låt dig och Adde följas åt, ni är ju på samma resa. /Dompa - Nyskiljd från den vackraste.
skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
Jag läser boken 12 steg för hopplösa av Olle Carlsson. Exakt nu tänkte jag lätt ursäktande säga att den ju inrymmer mycket andlighet – han är ju präst.... Men lika lite som jag behöver förklara och ursäkta min nykterhet behöver jag ursäkta och förklara att en präst skriver om andlighet och att jag gillar vad han skriver.
I kapitel 4 (sid 62) som handlar om självrannsakan beskrivs vikten av att säga som det är - då närmar vi oss vår innersta röst. Lögn och rädsla stänger av kontakten till vårt innersta, kväver vår inre röst och driver den på flykt. Det är vad som menas inom 12-stegsrörelsen, skriver O.C, när man säger att förnekelse och lögn står mellan oss och vår högre kraft. Naskapiindianerna kallar den inre rösten för Den store mannen, Den inre vännen och Vår inre följeslagare. Fyra sätt att närma sig den högre kraften är
1.Tala sanning
2.Närma dig andra människor
3.Närma dig djuren och naturen
4.Lyssna till dina drömmar
Levnadsvisdom som passar mig.
Härligt nu i vårljuset att så påskgräs och plantera om krukväxterna. Livgivande sysslor! / mt
skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
– jag känner att vi är på rätt i tillvaron och med varandra. Känner mig starkt medveten om att relationen (inte äktenskapet som form utan innehållet) är ett dagligen pågående arbete – att vi mänskor är i en ständig förändring... levnadsprocess... och att risken att tappa bort varandra finns hela tiden närvarande. Det är ingen ny insikt men medvetenheten är starkare... läste nyss på forum om ännu en förestående separation – efter 14 månaders kamp för nykterheten. Så sorgligt. Jag kan förstå att det blir så, så mycket förändras – på flera sätt – när alkoholen lyfts ut ur samvaron.
Vi har en lång gemensam livsberättelse och vi är viktiga för varandra. Jag blev så glad och varm när jag hörde Jan & Pia Johansen i radion – de talade också om den starka kärleken till varandra. Om en verklig vilja finns har gemenskapen ett stort värde. Jag levde flera år i tanken om ett annat, "eget" liv och jag skulle säkert kunna ha ett meningsfullt liv ”på egen hand” med vänner och olika aktiviteter – det egna livet saknar jag inte ett dugg idag. Allt jag vill ha finns kvar och tillgängligt och gemenskapen med mannen är grunden. Så är det idag.
Det har en enorm betydelse i vårt liv att vi kan tala öppet om både nykterheten och alkoholen – att vårt sätt att leva är ett gemensamt ”projekt”. Att vi har det tillsammans och samtidigt har vi båda ”egna” kontakter där vi kan diskutera både nykterheten och livsfrågor. Gott. / mt
...kaninsagan läste jag för mina barn.
Det där med ljudböcker har jag inte fått någon rutin på. Under flera år har jag tänkt ha en i bilen men började lyssna på p1 istället för skvalet.
Du väckte upp ljudboksintresset hos mig igen. Tack!
Önskar dig en bra dag
Kram