skrev Se klart i Andra halvlek har inletts

Gott Nytt År dina forumvän! Må nästa år vara snällt och lätt. Kram 🥰


skrev Åsa M i Manipulation..?

Man kan inte resonera med en missbrukare. Mitt ex kunde ibland konstatera "det har blivit lite mycket på sistone så idag ska jag inte dricka" men sen satt han lik förbannat och drack ändå. Nio glas vin på en och samma kväll.
Jag tror att vi som är medberoende måste fokusera på det VI behöver. Man kan inte ändra på någon annan än sig själv.


skrev VaknaVacker i Andra halvlek har inletts

Så fint att komma in här och läsa lite i in tråd. Du är fantastisk, så värdefull för oss alla🤩 Hoppas du får en riktigt fin nyårsafton❤️
Vi ligger rätt lika du o jag, när fyller din nykterhet fyra år? Kram🤗


skrev Pan pan i Hur ska jag klara av att lämna

Sitter i samma rävsax som ni har tänkt å lämna så många gånger men tror inte jag klarar d ekonomiskt och d är ju fruktansvärt att behöva stanna kvar i ett förhållande pga detta. Min sambo har fixat julen helt perfekt och är lugn än så länge men vi ska bort ikväll och jag vet precis hur d kommer bli. Tycker inte om högtider längre och nyår har inte varit någon positiv dag på många år vet ju att även imorgon kommer å bli en skitdag men en bakfull otrevlig man så måste dricka lite imorgon åxo för att orka😔


skrev GrusGrus i Alternativ till AA?

Tänkte uppdatera er. Har varit nykter i snart ett år, aktivt deltagande i SMART Recovery. Har närvarat på möten minst en gång per vecka och aktivt utforskat verktyg som passar mig. Inga sug och nu kan jag fokusera på de djupare problem jag har, de som uppstår före beroende. Kan starkt rekommendera SMART. Känns som att jag har mycket bättre kontroll över livet, beroendet och längtan.


skrev Se klart i Nykter livet ut

Nytt år och jag brukar inte ägna mig åt nyårslöften men efter nästa helg blir det räfs och rättarting beträffande socker iallafall. Varit ett evigt knaprande på kolor och knäck, fudge och kakor här under kvällarna. Nå ja. Ingen stor farlighet har skett och åter i stan om ett par dagar- där finns inget alls att knapra på.
Det viktigaste som har hänt i år är vårt yngsta barnbarn som fyller ett i vår.
Hennes storasyster har fått stå i centrum för mig, och det har betytt mycket. Att vara farmor är i fantasin lite annorlunda men jag har verkligen fått vara nära, vara med, i barnens liv tack vare min svärdotter och son förstås.
Mitt körkort var en stor sak! Herregud vad det var svårt och läskigt, dyrt och kämpigt. Men jag klarade det. På andra försöket.
Jobbet har varit helt okej, men inte direkt i centrum för livet även om det har ohyggligt mycket tid och ansträngning. Tycker ändå att jag har det väldigt bra som kan jobba hemma två dagar/vecka och så har jag verkligen världens bästa kollegor.
Min man och jag har väl haft något av ett mellanår- vår sommar blev främst ”vård av katt” och vår enda planerade resa fick vi ställa in för att jag var sjuk. De enda mikro-tillfällen jag kan sakna alkoholens bärare av avslappning är kanske då? Det är klart att vi kan gå ut och dricka drinkar- som förr- men det är inget som direkt lockar mig. Så nästa år ska vi satsa på andra, gemensamma grejer.
Vi har varit mycket på konsert och kultur- det ska vi fortsätta med. Men vårt gemensamma liv förändras ju också när vi blir äldre, pratade vi om igår. Att vara mor- och farföräldrar är en stor gemensam sak. Att panera för livet framåt, hur ska det se ut, hur länge ska vi jobba, vad ska vi göra sen- och vad har vi råd med, hur mycket ska vi downshifta- för att ha ett enklare liv?

Våra barn mår bra, det är en lycka efter år då de inte gjort det. Stabila i sina relationer- vilket i sig inte är så viktigt men det känns ändå bra.
Ett nytt barnbarn kommer i sommar. Måtte allt gå bra.

Min sista nyår som vin-drickare var roligt, jag hade extremt skojigt, sov för lite, drack för mycket, umgicks med vänner i flera dagar. Och när vi skildes åt.
Ja men då hade den där stunden uppenbarat sig. Nyårsdagens kväll. Då allt var slut. Allt var stängt. Och för första gången kände jag en sån vila och tacksamhet för det var ett litet fönster som öppnade sig och jag fick kliva ut.
Det dröjde ytterligare några dagar innan den vita januari - och därmed ett helt nyktert liv- tog sin början.
En enda sak vet jag säkert och det är att jag aldrig mer ska dricka.
Önskar er alla en fin sista dag på detta år, och ett Gott Nytt 2024.
Ses på andra sidan- nu väntar snitt-makande och brödbakande.
Kram på er ❤️


skrev aeromagnus i Återfall

Idag är det 31/12-2023. Ett år som kantats av underbara saker som Disneyland, Kroatien och min familj. Året har också kantats av missöden som en misslyckad operation av vår sons skolios, ett återfall och möte hos soc efter nyår.
Jag känner ändå tacksamhet att tagit återfallet för nu vet jag vad som gjort att jag tagitåterfall och det har jag startat behandling för. Likaså äter jag antabus och går på AA. 2024 ska bli nyktert, liksom 2025, 206,2027 ja livet ut och det ska jag göra allt som står i min makt att få till.
Fixar med maten nu så vi kan kolla bingolotto ikväll.
Gott nytt år på er alla


skrev Se klart i Nykter livet ut

Tack @geggan och @andrahalvlek, på något knäppt sätt behöver jag fortfarande ngt sorts ok på att bara.. ta det lugnt ett par dagar. Utveckling är också färskvara- eller snarare så kan man halka in i gamla tankegångar om när och hur man är ”nyttig”. Men ju mer jag tänker på liknelsen att stillhet är nödvändig för ljuset desto mer tänker jag att just stillheten har jag knappt ett uns av i min vardag. Ett tankefrö! Gott nytt stillsamt och aktivt år till er båda goda forumvänner, kram 🥰


skrev Qwer1 i 10 fria dagar

Hur är antabus? Känner man sig inte sugen?


skrev Qwer1 i 10 fria dagar

@Andrahalvlek @postitlappen

Tack! Ska kriga mig igenom. Ska fan fråga om antabus av läkaren efter helgen


skrev aeromagnus i 1år och framåt🙏

Ja det är viktigt att spela hela filmen. Att man inte stänger av den i slutet utan låter filmen rulla så man ser avslutet. Hur man aknske vaknar upp på en gul madrass i polishuset, eller på annat sätt i en ovärdig situation. Det kan nog hindra från att t adet där första glaset. Gott nytt år


skrev erivan i Försöka vara nykter

Ett riktigt gott nytt år till alla härliga människor på forumet!!! Vi skålar j alkoholfritt🥂


skrev hjosa i När allting rasar - hur ska det gå för våra barn?

Tack bella70! Jag känner också att ångesten lättat lite sen jag börjat prata med våra gemensamma vänner om detta. Får från deras håll höra att min sambo upplever en helt annan verklighet än vad jag gör. Det oroar mig eftersom socialtjänsten också kommer att ställas inför två olika beskrivningar av verkligheten. Och som du säger, barnen skyddar i oändlighet. Vår 7-årige son blev t.ex. skitarg på mig igår när han hörde att jag pratade om hans pappa med en av våra vänner. ”Mamma, varför pratar du om pappa med andra?? Det är inte snällt..” Jag försökte förklara att man måste prata om sina problem och sina känslor för då kan andra människor hjälpa. Och vår vän vill hjälpa oss, både mig och pappa..

Igår åkte sambon till sin bror för att fira nyår. Jag och barnen firar med min systers familj.
2024 kommer att bli bättre än 2023. Jag vet det för ingenting varar för evigt, vare sig det onda eller det goda..
Kramar till dig och alla som kämpar och hoppas ni får en fin kväll ❤️


skrev optimus i Hur ska jag orka??

Min man dricker och jag får skulden för att han blir elak. Han säger att det är jag som får honom att bli elak när han dricker.
Nu har han hållit igång i 4 dagar. Hur mycket till ska jag orka?
När han är nykter är han underbar.
Men han hittar hela tiden anledningar till att få dricka. När det är jul. Nu är det nyår. Nu är det fredag.
Han är arbetslös och hemma hela dagarna.
Jag jobbar heltid plus allt annat jag får göra för att allt ska fungera.
Jag orkar snart inte mer men svårt att lämna.
Ett rörigt inlägg men tankarna snurrar. Suck !!


skrev optimus i Hur ska jag orka??

Min man dricker och jag får skulden för att han blir elak. Han säger att det är jag som får honom att bli elak när han dricker.
Nu har han hållit igång i 4 dagar. Hur mycket till ska jag orka?
När han är nykter är han underbar.
Men han hittar hela tiden anledningar till att få dricka. När det är jul. Nu är det nyår. Nu är det fredag.
Han är arbetslös och hemma hela dagarna.
Jag jobbar heltid plus allt annat jag får göra för att allt ska fungera.
Jag orkar snart inte mer men svårt att lämna.
Ett rörigt inlägg men tankarna snurrar. Suck !!


skrev User37399 i När allting rasar - hur ska det gå för våra barn?

Bra med kontakten med rådgivare iaf, min lyckades manipulera de flesta och hade dessutom minnesluckor som gjorde att vi inte upplevde samma saker. Känner igen det där med att nu ska jag ta ansvar.. manipulation…
Säg till barnen att pappa inte försvinner ur deras liv och ge dem inget ansvar att välja.. de precis som vi skyddar i oändlighet..
Ska tillägga att det i mitt fall inte var våra gemensamma barn vilket underlättade.

Hoppas att rådgivarna kan ge vägledning kring din oro gällande barnen. Man behöver stöd i detta. Jag upplevde en lättnad så snart jag berättat för omgivningen och fick inte längre panik t ex vid självmordshot. Eller att han ringde halva stan o berättade hur dum jag var. Eller chattade med kvinnor.
Hoppas ni får en lugn kväll och att 2024 blir bra!
Kram 🤗


skrev durochmoll i Manipulation..?

@hjosa Tack hjosa. Tycker det är så himla lätt att dras med i att det är jag som är för strikt eller rent utav galen som sätter ned foten. Därför är det skönt att få det bekräftat att det är ett sjuk sätt att resonera. Vill verkligen inte bli medberoende i det här men känns som den gränsen är mycket tunnare än vad jag kunde förstå då jag inte hade missbruksproblematik i mitt liv..


skrev hjosa i När allting rasar - hur ska det gå för våra barn?

Tveksamt .. Han är besatt av idén att jag bär lika stort ansvar som han för situationen vi hamnat i.. Hans drickande beror uteslutande på vår dåliga relation, och den har jag lika stor skuld i som han. Alltså är det mitt fel att han dricker ..
Jag vet, det är en sjuk människa som talar och jag tar inte åt mig av den skiten längre. Men det ger ju insikt i vad som pågår i hans sjuka hjärna. Att acceptera att barnen bara bor hos mig är för honom att erkänna att han bär ansvaret för den situation vi hamnat i och med det följer väl också känslor av skam och skuld som han inte klarar av att hantera. Men det är ju just detta som han måste börja jobba med hos sig själv om han ska bli nykter…

Men han är såååå långt ifrån dessa insikter i dagsläget. Vi var på ett första möte med alkoholrådgivare för ett tag sen. Hans beskrivning av vår tillvaro täckte väl in sådär 25% av verkligheten. Jag sa ingenting där och då fastän jag hade lust att klippa till honom. Hur fan tror han att samtalsterapi ska hjälpa om man inte vågar vara sann mot sig själv!?!
Jag sätter min tillit till att alkoholrådgivaren ser igenom det där, dom borde vara luttrade och fått höra det mesta när det kommer till förnekelse. Men jag insåg samtidigt hur lång resan kommer att vara för min sambo och då växer ångesten för hur barnen ska ta sig igenom det här. Dom älskar sin pappa och är helt förkrossade över att vi ska flytta isär…


skrev erivan i Försöka vara nykter

@vår2022 Tack! Ja nu känns det bra och helgen hittills har gått jättebra,, inget sug. Ja jag ska kämpa, så otroligt trött på allt vad alkohol heter och vad den medför.Tack för att du stöttar!!Gott nytt år o kram❤️❤️


skrev Letlive i Manipulation..?

Känner igen mig väldigt mycket. Det låter tufft att din sambo tvingar dig att ta ansvar för hans beslut. Min sambo är likadan. När jag inte okejat hennes drickande har hon skrikit att det är mitt fel att hon måste ta fem sömntabletter kl. 18. Och dom där jävla påstådda framstegen. Jag är så trött på dom. Jag antar det är beroendet.
Jag har löst en del av situationen genom att förklara för min sambo att jag inte vill vara i hennes närhet om hon dricker. Väljer hon att dricka väljer hon att vara själv. Jag vet ju inte om det är ett tips som skulle funka för dig men det har, hittills, funkat bra för mig.
Gott nytt år!


skrev hjosa i Manipulation..?

Det där är ju en sjuk människas sätt att resonera, problemen beror alltid på någon annan. Om missbrukaren kommer fram till en annan slutsats, dvs att problemen beror på hen själv, ja då måste ju hen själv ta tag i situationen och göra förändringar. Och nånstans innerst inne vet ju hen vad den förändringen måste vara… och då tar det stopp och analysen kommer tillbaka till ruta ett - det är någon annans fel..
Du gör helt rätt i att sluta lyssna på den typen av resonemang. Det är en sjuk människa som pratar - du behöver inte ta emot den skiten. Alkoholisten är ju slav under sitt beroende även i de stunder som hen är nykter så även det som sägs i nyktra stunder kommer från en sjuk människas mun. Det har tagit lång tid för mig att förstå det. Men det är den insikten som gjort att jag börjar släppa taget och börja prioritera mitt eget mående. Det ska du också göra! Kram ❤️


skrev bumblebee i Vad ska jag ta mig till?

Styrkekramar till både dig @hjosa och @gladpålåtsas. För mig var det skönt att riva av plåstret, även om jag såklart känner mig sorgsen och det tynger mig att jag sårat honom. Men nu känns det rätt i magen, som om bitarna kommer falla på plats. Jag mejlade med en privat hyresvärd igår och ska få komma och titta på en lägenhet efter nyår, jag ska ringa runt till fler hyresvärdar när de är tillbaka på jobbet. På tisdag ska jag hjälpa min bästa vän att flytta till en ny lägenhet.

För en del så är myrsteg lättare, och då ska man göra det som känns rätt utifrån det. Jag ska försöka lära mig att lita på min intuition mer, även när det är jobbigt och obekvämt.

Idag ska jag åka hem till min (ex)sambo och fira nyår. Försöka navigera i att försöka vara vänner utan att vara ihop eller bo tillsammans. Men det känns skönt att åka dit, jag saknar hans sällskap också, hans nyktra sällskap i varje fall. Jag hoppas vi får en bra kväll, annars vet jag att jag kan åka hem till föräldrarna igen, och det ger mig ett inre lugn


skrev User37399 i När allting rasar - hur ska det gå för våra barn?

Ah läste noggrannare nu😁
Han skaffar nytt boende och får träffa barnen hemma hos dig för allas trygghet? Skulle han acceptera det?


skrev erivan i Försöka vara nykter

@Himmelellerhelvette Tack! Ja helt säkert blir det nyktert. Klarat fredag o lördag galant utan nåt sug. Tack för ditt stöd🙏 Ett Gott nytt år till dig med❤️❤️


skrev User37399 i När allting rasar - hur ska det gå för våra barn?

@hjosa förstår - hade inte så många djur men fick lämna en hund åter till uppfödaren. Gjorde verkligen ont.

En tanke kanske är att du har en lägenhet och åker till gården och sköter djuren?
Fattar att det är jättesvårt men inga djur osv är ju viktigare än din trygghet.
❤️