Senaste kommentarerna i forumet

@Euology visst är det sjukt, jag gör samma som dig skriver upp dagar han är full letar gömställen har hållit på med det i flera år nu. Och egentligen hjälper det ingenting, enligt min sambo överdriver jag och är barnslig han har inga problem. Har idag gett upp vi stannade hemma på nyår för jag orkar inte gå bort med han längre så hela mitt sociala liv blir förstört. Så här sitter jag för mig själv på nyår medans han ligger redlös i soffan och ganska skönt det. Har 2 tonåringar som är ute med kompisar ikväll som jag ska hämta och den äldsta kallade honom för alkolistjävel ikväll innan han åkte. Så jag har bestämt mig nu på tisdag ska jag ringa och kolla lägenheter , har gått så långt nu att jag är alldeles ensamen eftersom jag ljugit och mörkat för honom så länge. / hoppas du kommer till samma insikt snart .

@Vitutanvin Varmt grattis på din 6:e pånyttfödd-dag! 🥳🥳🥳 Jag närmar mig min 4:e och det är en dag som känns viktigare än min födelsedag 🥰

Gott nyttårkram 🐘

Mycket har jag lärt mig.. har bedrivit seriösa självstudier gällande beroenden och medberoende. Tänk om jag vetat allt detta tidigare i livet. Hade jag agerat annorlunda? Ja kanske åtminstone på vissa områden! Men så många frågor kvarstår och vissa lär jag nog aldrig få svar på.
Jag försöker sakta blicka framåt. Vem är jag? Känner mig vilsen och stundtals förvirrad, ensam och förtvivlad över hur vårt liv blev.
Jag önskar av hela mitt hjärta att 2024 blir bättre. Jag hoppas att jag finner mig själv. Att jag ska leva upp, få skratta och känna ett inre lugn.

Gott nytt år till er alla som kämpar på ett eller annat vis ❤️

Ikväll avslutar jag mitt 5e nyktra år!
Det är nu mer normalt att vara alkoholfri än att ta ett glas. Vanan är helt bruten och har nog varit det ett bra tag, år kanske.

Det är fortfarande värt det. Jag minns den där första riktigt jävliga tiden. Det långa första halvåret. Med så mycket sug och hårt, hårt arbete för att hålla tankarna i styr.
Att måsta fatta det där beslutet att vara nykter idag med, den här veckan också, även denna lördag och så vidare, igen och igen och igen och igen...
Fan ett sånt jävla tjötande det blir men sååå värt det!

Och som sagt det klingar av. Rätt vad det är så minns du knappt när du hade sug sist.
Det kan ju då komma som en överraskning och vara extra svårt för att du inte övat på att stå emot på länge. Men med tiden blir det faktiskt lättare att tackla även de sällsynta sugen.

Och nu efter 5 år måste jag säga att det är plätt lätt!

Sååå... Fortsätt kämpa hörrni!

Gott slut!
Och gott nytt år.
Det blir ett jävligt bra år, 2024 🎉😃🙏

@durochmoll

Till me about it. Det är svårt med gränsdragning. Antagligen eftersom varje liten möjlighet till gråzon utnyttjas. Jag och sambon skulle ha en lugn kväll och kolla på fyrverkerier med vänner. Hon frågade om vi skulle stanna vid ett nattöppetfik på vägen till våra vänner. Givetvis hade det alkoholrättigheter och det blev ett bråk när hon ville beställa bubbel och jag la mig. Vi försöker så gott vi kan. Men visst känns det svårt att hitta sätt att umgås. Har ni något gemensamt intresse som inte kretsar kring alkohol?

@optimus
Hej.
Jag förstår mycket väl att tankarna snurrar, så bra att du ventilerar här!
Försök att inte lyssna på hans ord om att det skulle vara ditt fel, kan tänka mig att det är lätt att skylla på andra i den situation man är i. Kanske ett sätt att för en stund må bättre och självbedrägeri genom att slänga ovett och ansvar på någon annan? Vet inte. Möjligt.

Och att dricka - det finns alltid anledningar.

Finns det något anhörigstöd att ringa till där du bor, att du skulle få prata med någon? Har du pratat med någon vän du litar på om den situation du är i?
KRAM.

Firade nyårsafton med lunchmöte på aa. Länge sedan sist. Lugnt och eftertänksamt, mycket om den andliga dimensionens viktighet. Tänkvärt. Tryggt med de gamla skyltarna längs väggarna: Gör det enkelt, Det viktigaste först, Lev och låt leva. En fin stund. Tänker på min man. Känner en kontakt. Förra nyåret var vi ännu tillsammans. Önskar alla kraft, mod och fantasi under det nya året! 🦄🤗

Ett Gott Nytt år till dig också Smilans

@durochmoll
Hej.
Kan låta flummigt, men kanske en idé att göra det omvända, att tänka att man sätter gränser gällande sig själv och vad man behöver samt mäktar med? Att skifta fokus. Ja, det låter lite flummigt ... 🙈 T ex jag vill gå på "nyktra promenader" , hur ska jag nå dit, ja, att man går ensam ibland om nödvändigt.

Det där med att okeja drickande finns risk att man får emot sig, typ "ditt fel att det gick på tok, du sade ok".

Skuldbeläggande tror jag är rätt vanligt, att skjuta ifrån sig. Förnekelse och självbedrägeri.

Det där att "unna sig".. Jag har fått höra att nu hade han minsann varit utan så länge att han var förtjänt av alkohol ... Hört allt. 🤯

Själv är man den kloka, men man har att göra med en sjuk människa som av någon/några anledningar någon gått trampat väldigt snett. Man överdriver inte, kan kännas som att man ibland tappar förståndet och tar så mycket energi.

Sköt om dig.
🎆❤️

@Inombords du är så bra som är på fest och är nykter🥰 Du kommer må såå bra imorgon och kan strecka ännu en dag. Stor kram och styrka❤️
Gott nytt år!💫

Är på nyårsfirande nu och känner mig obekväm. Jag vill inte dricka men humöret är inte så bra. Ängslig tror jag. Hoppas det går bra för er alla! Gott nytt år!

Sitter här vid datorn och funderar lite på vad året 2023 har givit mig i kunskap och lärdom.
Alltså när det gäller livet i stort och de dagar som har gått hittills och vad jag nu ska ta med mig in i det nya året.
Kan utan tvekan säga att det har varit ett händelserikt år som har gått. Hade jag inte fått den där lilla knuffen som var att jag fick en värk åt ryggen i somras och att väl njurarna strejkade lite och gav mig problem med att kunna ens kissa som en vanlig människa så att säga, så hade jag med största sannolikhet fortfarande varit fast i alkoholträskets trista och mörka elände.

Här på forumet har jag fått mycket goda och kloka råd av så många fina och kloka skribenter som tittat in lite då och då och kommit med varmt och vänligt stöd som givit mig kraft att gå vidare i kampen för nykterhet. När jag började att dricka hårt gjorde jag så för att för en stund få fly från obekväma känslor. Då stannade och fastnade jag i ett läge där jag inte i mycket utvecklades som människa på ett positivt sätt. Men hade jag inte fastnat i ett beroende till alkohol så hade jag kunnat fastna i tyngre grejer, så på sätt och vis var det väl tur att det blev som det blev.

Jag har fokuserat på att så ofta bara tänka negativt och tyckt synd om mig själv. Jag har varit avundsjuk på andra människor då jag har trott och tänkt att alla har haft det bättre och roligare än mig själv. Men när jag har läst i andras trådar här på forumet så har jag sett att det spelar ingen roll om man kanske har en massa kanske ytliga vänner, bekanta och släktingar och tillsynes allt ordnat på ett fint sätt när det gäller arbete, hus, bilar och prylar. Man kan må mycket dåligt ändå om man inte förstår vikten av att arbeta med sig själv och tänka på ett vettigt och positivt sätt.

Man ska vara snäll mot sig själv och även försöka att tänka gott om sina medmänniskor och vara rejäl och hederlig i sitt sätt att vara och tänka, för det mår man bäst av. Det ger ett inre lugn och harmoni. Jag har alltid varit en människa som behövt ordning och balans, men jag har inte orkat att arbeta på att bygga upp något som ger en verklig balans eller skapar lugn och harmoni. Det måste jag allt bli lite bättre på.

Tyvärr har jag ända sedan jag var mycket ung tänkt i helt fel banor. Nog har jag sökt vishet och kunskap inom många områden och nu kan jag säga att det jag har samlat på mig av kloka ord och sånt har ändå varit bra. För det har jag nytta av nu då jag kan tänka någorlunda klart som nykter.

Hade i morse tänkt att jag var redo att kanske starta en ny tråd 2024 som då skulle handla om det vidare livet som nykter så att säga. Men jag förstår och känner nu att det är allt för tidigt att tro att jag kan lämna min tråd eller ämne Promillebikt bakom mig redan nu, då jag ännu och fortfarande har så mycket i grunden att lära mig om livet och hur jag praktiskt ska tackla problem som jag oftast tagit till alkohol till för att brottas med och korkat trott varit den enklaste lösningen. Har av många fått höra att jag borde skriva en bok.

Men jag tycker och känner att den allra bästa boken som finns om olika beroenden och då inte minst alkoholproblematik som jag känner till. Den boken skrivs det hela tiden på och den är gratis och lättillgänglig för alla. Den bok jag tänker på finns här i landet och på nätet och just i denna stund i form av ord skrivna av så många skribenter på detta forum på Alkoholhjälpen. För mig är dessa skribenter oerhört viktiga och inspirerande. Svåra och tunga grejer ibland, men också ljusare saker och inte så sällan även framtidshopp.

Jag läste ofta här på forumet redan som rätt tung missbrukare när min hembränningsapparat i plast stod och producerade nervgift som jag sedan när det var färdig hällde i mig utan att förstå vad jag gjorde mot mig själv.
Hade faktiskt i min korkade dumhet även ibland lite smått roligt över hur andra skrev om sina enligt mig då uppfattningen om att vara små obetydliga problem.

Kände mig klokare, fast det nu så här i backspegeln ju inte var det minsta klokt att sitta och förgifta kroppen och hjärnan med de spritblandningar som jag drack. Människor har svårt med olika saker, och man ska försöka att vara ödmjuk och inte vara kaxig i onödan. Det är inte lätt att vara människa alla gånger. Har det här året som gått nog lärt mig åtminstone lite nya grejer tror jag.

Min nyårsfest för mig själv handlar idag inte om att dricka mig berusad på vin, öl och sprit. Nej, nu är det faktiskt läskedryck i glaset som gäller. Har börjat att tugga på en god fryspizza som jag värmt på i ugnen och känner att jag faktiskt just nu har det rätt så bra. Tolvslaget har jag tänkt att skåla in med ett glas alkoholfri cider som jag tycker sätter lite guldkant på tillvaron. Kommer nu om en liten stund även att festa på lite glasstårta tror jag.

Det behövs inte så värst mycket för att man ska må normalt bra känner jag. Vill här passa på att önska alla medlemmar på forumet allt gott och det gäller även dig som just nu för första gången kanske tittat in här och läser dessa ord liksom. Hoppas ni får ett ett fint och nyktert 2024 och kämpa på även om det kan blåsa hård motvind.
Önskar er alla ett riktigt Gott Nytt År!

@sliten61 ja fy vad jobbigt det är. Nu har han ringt o terroriserat mig på jobbet oxå. Var tvungen att blockera hans nummer för han ringde hela tiden.
Jag måste ifrån det här på något sätt.
Hoppas det frånta för dig. Kram

@Stora Loppan Tack för besök i min tråd! Är på resa just nu. Skriver lite bättre tillbaka inom kort.

Så är det nyårsafton, och vi firar den i Bryssel eftersom det inte gick att åka tåg under Engelska kanalen igår pga vatten i tunneln. Har gjort det bästa av dagen. Strax fondue till nyårsmiddag 😍 @Natalia @Solana @prinsessa Tack för kaffekamratskap, tröst och motivation under 2023! Nästa år kommer vi att göra ännu bättre val ! @Kennie Tack för kloka ord, som alltid. Du hjälper mig att hålla mina målsättningar ❤️ Önskar er ett riktigt Gott Nytt 2024

Gott Nytt Nyktert År kära firumvänner! Imorgon vaknar vi pigga o nyktra! Kram

@Se klart Ha ett fint nyår och så ta vi ett helnyktert 2024

@Letlive Det är alltså en grej, att de söker ens bekräftelse för att få dricka och skuldbelägger när man sätter gränser. Jag har också sagt det, att han får välja mellan mig och drickandet men sen är det så många situationer där tillfälle ges för honom att dricka och då kommer frågan, "Är det ok att jag dricker?". Det är svårt att vara stark och säga nej varje gång. Försöker ju samtidigt inte ta ansvar för honom, det får han ju börja göra själv. Så då blir det mer att jag inte följer med om han dricker också så dör mitt sociala liv ut.. Känns som vi helt enkelt inte kan göra sociala saker tillsammans.

Gott Nytt År dina forumvän! Må nästa år vara snällt och lätt. Kram 🥰

Man kan inte resonera med en missbrukare. Mitt ex kunde ibland konstatera "det har blivit lite mycket på sistone så idag ska jag inte dricka" men sen satt han lik förbannat och drack ändå. Nio glas vin på en och samma kväll.
Jag tror att vi som är medberoende måste fokusera på det VI behöver. Man kan inte ändra på någon annan än sig själv.

Så fint att komma in här och läsa lite i in tråd. Du är fantastisk, så värdefull för oss alla🤩 Hoppas du får en riktigt fin nyårsafton❤️
Vi ligger rätt lika du o jag, när fyller din nykterhet fyra år? Kram🤗

Sitter i samma rävsax som ni har tänkt å lämna så många gånger men tror inte jag klarar d ekonomiskt och d är ju fruktansvärt att behöva stanna kvar i ett förhållande pga detta. Min sambo har fixat julen helt perfekt och är lugn än så länge men vi ska bort ikväll och jag vet precis hur d kommer bli. Tycker inte om högtider längre och nyår har inte varit någon positiv dag på många år vet ju att även imorgon kommer å bli en skitdag men en bakfull otrevlig man så måste dricka lite imorgon åxo för att orka😔

Tänkte uppdatera er. Har varit nykter i snart ett år, aktivt deltagande i SMART Recovery. Har närvarat på möten minst en gång per vecka och aktivt utforskat verktyg som passar mig. Inga sug och nu kan jag fokusera på de djupare problem jag har, de som uppstår före beroende. Kan starkt rekommendera SMART. Känns som att jag har mycket bättre kontroll över livet, beroendet och längtan.

Nytt år och jag brukar inte ägna mig åt nyårslöften men efter nästa helg blir det räfs och rättarting beträffande socker iallafall. Varit ett evigt knaprande på kolor och knäck, fudge och kakor här under kvällarna. Nå ja. Ingen stor farlighet har skett och åter i stan om ett par dagar- där finns inget alls att knapra på.
Det viktigaste som har hänt i år är vårt yngsta barnbarn som fyller ett i vår.
Hennes storasyster har fått stå i centrum för mig, och det har betytt mycket. Att vara farmor är i fantasin lite annorlunda men jag har verkligen fått vara nära, vara med, i barnens liv tack vare min svärdotter och son förstås.
Mitt körkort var en stor sak! Herregud vad det var svårt och läskigt, dyrt och kämpigt. Men jag klarade det. På andra försöket.
Jobbet har varit helt okej, men inte direkt i centrum för livet även om det har ohyggligt mycket tid och ansträngning. Tycker ändå att jag har det väldigt bra som kan jobba hemma två dagar/vecka och så har jag verkligen världens bästa kollegor.
Min man och jag har väl haft något av ett mellanår- vår sommar blev främst ”vård av katt” och vår enda planerade resa fick vi ställa in för att jag var sjuk. De enda mikro-tillfällen jag kan sakna alkoholens bärare av avslappning är kanske då? Det är klart att vi kan gå ut och dricka drinkar- som förr- men det är inget som direkt lockar mig. Så nästa år ska vi satsa på andra, gemensamma grejer.
Vi har varit mycket på konsert och kultur- det ska vi fortsätta med. Men vårt gemensamma liv förändras ju också när vi blir äldre, pratade vi om igår. Att vara mor- och farföräldrar är en stor gemensam sak. Att panera för livet framåt, hur ska det se ut, hur länge ska vi jobba, vad ska vi göra sen- och vad har vi råd med, hur mycket ska vi downshifta- för att ha ett enklare liv?

Våra barn mår bra, det är en lycka efter år då de inte gjort det. Stabila i sina relationer- vilket i sig inte är så viktigt men det känns ändå bra.
Ett nytt barnbarn kommer i sommar. Måtte allt gå bra.

Min sista nyår som vin-drickare var roligt, jag hade extremt skojigt, sov för lite, drack för mycket, umgicks med vänner i flera dagar. Och när vi skildes åt.
Ja men då hade den där stunden uppenbarat sig. Nyårsdagens kväll. Då allt var slut. Allt var stängt. Och för första gången kände jag en sån vila och tacksamhet för det var ett litet fönster som öppnade sig och jag fick kliva ut.
Det dröjde ytterligare några dagar innan den vita januari - och därmed ett helt nyktert liv- tog sin början.
En enda sak vet jag säkert och det är att jag aldrig mer ska dricka.
Önskar er alla en fin sista dag på detta år, och ett Gott Nytt 2024.
Ses på andra sidan- nu väntar snitt-makande och brödbakande.
Kram på er ❤️

Idag är det 31/12-2023. Ett år som kantats av underbara saker som Disneyland, Kroatien och min familj. Året har också kantats av missöden som en misslyckad operation av vår sons skolios, ett återfall och möte hos soc efter nyår.
Jag känner ändå tacksamhet att tagit återfallet för nu vet jag vad som gjort att jag tagitåterfall och det har jag startat behandling för. Likaså äter jag antabus och går på AA. 2024 ska bli nyktert, liksom 2025, 206,2027 ja livet ut och det ska jag göra allt som står i min makt att få till.
Fixar med maten nu så vi kan kolla bingolotto ikväll.
Gott nytt år på er alla