Senaste kommentarerna i forumet

Så roligt att läsa din tråd Femina!

Tror verkligen att du är inne på rätt spår nu Femina! Låt det ta lite tid och sjunka in. Den där typen av insikter och sanningar kan man nog inte bara läsa sig till. Tror det är precis som med att sluta dricka, man måste hitta sin egen väg till slut i alla fall. Och det ligger mycket i de insikter som finns beskrivna men allt stämmer inte, så det gäller att göra alla kunskaper och insikter till sina. Du har inte bråttom!

Ha en riktigt god jul!

Tack Fina Lisa för fina ord i min tråd. Det betyder mycket att få små tomtebloss av uppskattning!

Håller med om Vintersolståndet! Jag har alltid älskat när det vänder.

Ha en riktigt fin jul och för mig är just nu både kropp och knopp överens om att jag mår bäst utan alkohol. Så skönt och så ovant! Nu ser jag väldigt mycket fram emot en fin jul och en skön ledighet där jag ska passa på att röra på mig, slappna av, kanske städa litegrann i nån gömma och ha tid med mig själv.
Hoppas du tar hand om dig i jul!
???✨?☀️☀️☀️☀️☀️☀️

Något jag känner just nu är att minsta krav ger mig ångest. Som tur är så är killen förstående. Han har städat och gör massor så jag ska kunna ta det lugnt. Men det räcker med att veta att vi måste slå in paket typ för att känna massa ångest.

Jag drömmer mycket på nätterna. Tydligt pratar jag massor i sömnen. ?

Jag är trött och har lite ångest men den går att hantera nu.

Dagen efter julafton ska pappan ta sonen och det ska bli så skönt att få sova ut lite och slippa lite krav en stund. Är så mycket med sonen hela tiden. Epilepsi, hans handikapp, mediciner och hans kost. Så lite vila komma inte sitta fel.

Hej!Jag skulle uppskatta lite tips o råd ang.att avsluta alkoholmissbruk.
Först lite om mig o mitt missbruk.
Jag är 51 år gammal och har väl egentligen druckit för mycket i hela mitt vuxna liv.
Under senare år har mitt liv endast gått ut på att jobba och efter jobbet skyndat mig hem för att drick 2-3 flaskor vin på ett par timmar.
På helgerna pågår drickandet mest hela dagarna.
Nu under Corona har jag varit permiterad en del så drickandet har ökat ännu mer,3-4 flaskor vin om dagen.
Har väl länge förstått att jag är alkolist men inte haft kraft att ta tag i problemet.
Nu är jag nog tvungen att hitta kraften för att avsluta mitt drickande.
Hälsan sviktar och jag misstänker att levern inte mår så bra.
Jag skulle nog behöva läkarhjälp och undersökning av levern men jag tycker inte om att besöka vården,speciellt inte i Corona tider.
Så till mina frågor.
Är det riskfyllt att sluta tvärt efter års av drickande 2-4 flaskor vin om dagen?

Är det troligt att uppsvullen mage och viktuppgång under c.a ett år är leverrelaterat?

Har under ett par år haft hugg i ryggen,högt upp på bägge sidor.Kan detta ha med lever,njurar att göra?

Tar gärna emot svar och annan input av er med kunskap och erfarenheter.
M.v.h Anders

Vill bara sända dig en tanke, och mängder av mina ledord Tro, Hopp & Kärlek.
Det är så rätt, och så starkt, att du tar hjälp i din svåra situation.
Fortsätt kämpa och lycka till!

Hoppas att du en dag vågar och orkar berätta du också. Så värt det. En stor sten föll från mina axlar. Har ljugit och svikit barnen nog nu.
Nu när jag berättat så har jag ännu en anledning att hålla mig nykter. Vill aldrig, aldrig svika mina älskade barn igen.
Dom är så jäkla gulliga och handlar och tipsar om alkohol-fria alternativ till mig.
Dom säger att dom aldrig tagit nån skada av mitt drickande. Mina alkoholproblem eskalerade när dom redan var vuxna och utflugna. Lyckades dricka rätt måttligt när dom var små. Iallafall måttligt när dom var vakna. När dom somnat så kunde jag dricka ostört.
Nu när de är vuxna kan dom ju erkänna att dom förstått att jag druckit för mycket och de är mer glada för min skull att jag tagit tag i det.

Kan du stanna där du är, tänka bort att det är julafton - det är en dag med många förväntningar, många traditioner, många viljor.
Blir lite bekymrad när du skriver att du vill köpa sprit, för när jag har druckit har just sprit varit rena katastrofen. Dricker man sprit som vatten (eller vin) vilket hände nån gång, blir det katastrofala effekter.
Känns som att det är dålig timing med jul just nu för dig. Det är därför jag tänker att du kanske bara ska stanna där du är, ge dig själv lite tid och försöka bena ut en sak i taget. Det har känts som att du har stort ansvar i din familj och att det tynger dig. Du orkar inte riktigt just nu.
Det kanske kan få vara just så nu i jul för att du ska ha en chans att vara mer hel till nästa? En timeout från alla förväntningar. Det kommer kanske inte att vara populärt och du kanske får höra något av det du ändå hör i ditt huvud, men skulle det gå att välja dig själv i jul? Ge dig lite tid att hinna tänka klart. Och välj då en sak att tänka kring. Du bestämmer över din hjärna även om det ibland känns som om det är tvärt om. Jag känner igen det där kaoset när det blir för mycket. VaraFrisk skev i sin tråd att det kändes som att hon hade tentakler ut ur sin hjärna i ett enda virrvarr. En bild som jag kan känna igen mig i.
Du har en plats i ert annat land där du mår bra, res dit i stället i tanken.
Du började din tråd med att skriva ”jag orkar inte mer”, tänk vad mycket du faktiskt har åstadkommit sen dess. Inte spikrakt, men sakta framåt. Välj dig själv nu Snusen, det är du värd. Vi är så många härinne som faktiskt kan ana oss till vilken jäkla kamp du för och vilken insats du har gjort. Vi håller tummarna för att du håller ut och häller ut i jul.

Vill bara tacka för allt stöd! ❤

Tack för alla dina fina inlägg i mina och många andras trådar??
Du känns så genuint genomempatisk och det värmer mig att läsa dina inlägg ?
Önskar dig en God Jul och ett nytt bättre år ?

Kram ???

God Jul? och ett Gott Nytt År önskar jag dig Femina?

Kram ???

Önskar dig en lugn och avkopplande julhelg?
Skönt att systemet är stängt i fyra dagar!

Kram ???

Du har så rätt, en dag i taget är ett bra tänk?
Önskar dig och alla andra forumvänner en fin jul och ett nytt bättre år!?

Kram ???

Vad skönt att ni är på bättringsvägen ??
Önskar er en lugn och fin jul och ett nytt bättre år?.

Kram ???

På ettårsdagen!!???
Kram
???

Att du berättat för barnen. Det ska jag också göra än dag jag känner mig stark och modig, och kan stå ur med skammen. Orka höra vad som eventuellt vill säga. Sen vet jag ju att som älskar mig och att det kommer få bra. Men fint att läsa att modiga du gjort det nu.
Kram ❤️

Tack för din omtanke och visst är det bättre att veta. Jag har ju förut när jag drack, tänkt så mycket på hur fruktansvärt arg och ledsen jag skulle vara på mig själv, om jag tog hjälp försent och inget mer gick att göra. Hur mycket jag skulle ångra allt jag druckit. Det är en tröst nu, jag kom nog inte försent, jag har en chans.
Angående kosten är det jättemycket proteiner jag måste få i mig nu, så kött är helt ok, till och med grädde till min stora glädje. ( ja, tänker var glad för det lilla ) som jag förstår det så är det salt och icke hemlagad mat som är en bov. Tänker snacksa osaltade nötter i mängder nu.
Jag tyckte i alla fall mycket om läkaren och han sa att de kommer hålla koll på mig eller snarare min lever och följa upp det regelbundet i framtiden. Så då bör jag ju ha en framtid i alla fall tänker jag. Tankarna far ju mellan hopp och katastrof, men jag ska nog landa i mer hopp och tacksamhet än katastrof.
Så skönt att kunna skriva här, för vem av de tre vänner jag berättat för, ringer man två dagar innan jul och öser ut sin ångest över? Såklart skulle de finnas för mig, det är jag som inte vill besvära dom.
Typisk egenskap att döva med alkohol, be inte om hjälp, sup dig full istället så du däckar. Ja, där fick jag en liten insikt.
Den dörren har jag stängt nu, men jag har öppnat dörren till forumet här. ?

Att du tog tag i detta nu! Förstår att du är jätteorolig och ledsen och arg på dig själv - men du är nykter nu och det är den bästa gåva du kan ge dig själv ❤️

Om du ska googla på någonting så är det ”bästa kosten för levern” eller något liknande. Inbillar mig att tex kött är svårt för levern att hantera, eller?

Styrkekramar i massor till dig i den här jättesvåra stunden ❤️❤️❤️ Men nu vet du, och det är alltid bättre att veta. Och du ska verkligen tro på läkarens ord när han säger att det är bra att du sökte hjälp nu och inte om ett halvår.

Kram ?

Nej, de erbjuder inte de här är bara stödboende de får jag ta med min terapeut men hon va sjuk förra veckan, och denna vecka är hon ledig i mån. Så bara blivit korta telsamtal. Nej, de va därför detta med stödboende dök upp. Känner inte personalen här så väl så prata med dem känns sådär. Jo håll i och håll ut har man hört till leda vid de här laget. En del av mig vill ju va här ett tag, landa lite i allt och få en paus från livet lite annars hade jag ju inte stannat kvar. Är ju frivillig placering och jag kan lämna när jag vill. Men så har jag den andra sidan av mig som tror att jo men jag fixar bo hemma och sköta drickandet. Känns som krig i mig

Det är klokt att inte handla alls. Hade jag handlat så skulle jag ha handlat så att det skulle räcka i 4 dagar och eftersom jag vet vad som är en”sund” mängd skulle jag troligtvis ha fått i mig hela ransonen (kanske inte på julafton, den är lite helig för mig) men väl när det blivit natt. Vaknat ångestfylld och dessutom ofrivilligt nykter resterande dagar. För mig var det ett sånt lugn när jag bestämt mig och systemet var stängt. Hoppas du kan koppla av ordentligt. En bättre jul blir det, kan jag nästan lova.

Var hos leverdoktorn idag. Ja, det var ju skrumplever. Behövde inte medicineras med något, men ytterligare undersökningar ska göras och en gastroskopi. Det var värre än vad jag trodde, men det kunde också varit ännu värre. Att höra läkaren prata om levertransplantation, som det var något helt normalt, gjorde mig lite chockad. Ja, nu var jag ju inte där ännu, utan han sa det i samband med att det viktigaste var att inte dricka en droppe alkohol mer. Och särskilt viktigt om jag behövde en ny lever.
Allt känns helt overkligt och ändå inte, att det handlar om mig. Och trots gott råd om att inte googla, gjorde jag ju det ändå, och blir jätterädd och ledsen.
Läkaren sa visserligen, att hade jag kommit om ett halvår hade det sett mycket värre ut. Men det kommer så många rädslor och frågor när jag kommit hem igen.

Ja...det känns som om det nu finns möjlighet t att koppla ifrån alkoholen??❤️?

Önskar dig en fin jul där du får må så gott❤️❤️❤️

Får du inget stöd dör du är nu med att bearbeta dina minnen? Det känns som att det vore viktigt att faktiskt släppa fram dem, men det skulle vara bättre om du hade stöd. Jag lyssnade på radiopsykologeni morse, jäklar vad duktig han var i att ställa frågor. Önskar dig nån liknande som kan vägleda dig ut ur de jobbiga tankarna.

Tre veckor är så jäkla bra jobbat och jag tror verkligen att du behöver lämna den där skitdrogen. Det går ju inte att komma tillrätta med något när man dricker. Men du vet redan allt det där. Håll i och håll ut är ju ord man har ledsnat extremt mycket på i år men jag skulle verkligen vilja att du gjorde just det. Gav det lite mera tid för jag kan nästan lova att det blir bätttre. Lycka till Snusen! Du är så stark och modig som har kommit dit där du är nu.

Jag blir alldeles andlös när jag läser om hur tufft du har det. Vilken fantastisk modig och stark mamma du är som söker hjälp och tar fighten med alkoholen. Att du kämpar dig igenom abstinensen, den är ju inte att leka med.
Sist jag rökte på var nog 30 år sedan, men den ångestattacken jag fick då, minns jag med fasa. Så det har jag inte gjort om sedan dess.
Du har gjort vad du kan att då hjälp i din livssituation, jag önskar dig allt gott ❤️?

Och hittar svaga punkter för att få sin drog... Självförakt och att inte tro på att kunna klara det är sådant som den beroende delen av ens personlighet jobbar med. Psykologisk krigföring mot en själv. Du kan visst ha en nykter jul, men du kanske behöver hjälp. Många som skriver här inne har fått god hjälp av sjukvården eller AA. Tänk på vad du har att vinna genom att kämpa och låt inte den där föraktfullt rösten hindra dig från att försöka.