Senaste kommentarerna i forumet

I morgon lovas det sol och svaga vindar här där jag bor. Då bara måste jag ut och fiska.? Så jag sa till chefen på jobbet som det var. Att jag tar ledigt i morgon och åker och fiskar. Jag har inte fiskat på över en månad och det är inte bra för min hälsa. Det var inga problem.? I morgon blir det solnjut och kanske någon fisk som höjer pulsen, Lugnt och skönt men samtidigt spännande. Kan inte bli bättre!

Ha det bra! ?

Snor den, igenkänning på alla punkter. Tror vi fixar det här!

Hur har du det? Hoppas allt är bra i höstmörkret!

Välkommen till forumet?
Du har fått fina svar av oslo och nordäng.
Visst är det svårt att släppa när det sagts och lovats så mycket.
Och man har trott och älskat.

Men i detta nu så står du själv.
I detta nu så måste du förlita dig på dig och ingen annan.

Han har tydligt visat att han inte vill vara med dig.
Bytt lås,lagt dina grejer i bilen osv.
Du ska vara glad att han är supertydlig.
Det finns inga dubbla budskap i det här som du kan misstolka.

Ta fram det största mentala suddgummi du har och sudda bort honom.
Jag förstår att den här situationen och din verklighet inte är kul för en enda krona.

Jag brukar beskriva det som att förnuftet och känslan är på två olika planeter.
Mitt råd till dig är: strunta fullkommligt i känslan.
Lyd ditt förnuft och reparera känslolivet sen,när du fått fast mark under fötterna.

Många härinne har varit där du är:
Trånande och längtande efter en människa i missbruk och som inte längre har plats för oss.
Gå dit näsan pekar bort från honom.
Det kan inte bli sämre.

Grejen är ju att han under vårt förhållande flera ggr sagt (från ingenstans) att han skulle aaaldrig kasta ut mig om det tog slut, han skulle aaaldrig kunna göra så mot en människa.
Och när vi började vara med varandra lite igen efter det tog slut, och jag oroade mig för vissa grejer som var problematiska när jag skaffade nytt jobb, då tyckte han att jag skulle säga upp mig så vi levde på hans lön.
Jag förstår nu att det sa han bara för hade jag sagt upp mig så hade jag ju varit ännu mer beroende av honom, och då hade han kunnat skada mig ännu mer. Hemlös och utan jobb liksom.
Så har han kört under hela förhållandet. Vara generös för att kunna kontrollera en med t ex ekonomisk makt.

Kvinnojouren kunde inte hjälpa med boende.
Att hitta eget är omöjligt där jag bor och med min ekonomi.
För tillfället har jag tak över huvudet men det är inte en långsiktig lösning.
Bilen är inte värd något

Tack Se klart, Charlie70 och Torn för era inlägg! Blev så glad och varm i hjärtat❤️

Å det är så härligt att höra..det där med strömavbrott...det är klart att det är ett strömavbrott...det pågår fortfarande...men imorgon vill jag verkligen koppla på strömmen igen⚡️??

Å jag tar gärna emot råd...fast kanske inte alla eller jag tar emot dem men kanske de inte biter.....å det är nog så att de råden biter bäst när man varit nykter några dagar/veckor. För så är det ju när man får professionell hjälp om man ser att den behandling/samtal man får inte funkar så avslutar de behandlingen. Allt är ju frivilligt inom behandling tills den dagen då man inte kan ta hand om sig utan det blir ett LVM (tvångsomhändertagande för missbruk).

Var och vägde mig idag på Viktväktarna. Har en fantastisk couch. Som många andra så sa hon att jag kanske bör ta hand om mig själv inte bara familjen och övriga. Vill ju gärna göra andra glada?

Men har iaf pratat m sömnmedicin idag och sagt att jag vill testa en sömnmaskin?Berättade att jag inte tagit kontakt för att jag skulle jobba med mitt alkoholberoende och min vikt. Pratade med en underbar sköterska....inget fördömande...så kanske i januari blir jag kallad.

Ringde även vårdcentralen som ska ringa upp imorgon. Vill fråga om järnbrist och om min högertumme som inte fungerar som den ska.

Ska även ringa min tandläkare imorgon ang sömnmaskin och bettskena. Å det är i så fall det tredje samtalet som jag dragit mig för att ringa...

Till en annan sak... vet att du Charlie70...sa att jag skulle skriva under dagen innan jag druckit men då jag känner att det är jobbigt. Jag har ju inte gjort det pga olika anledningar ...att jag inte vill bli störd om jag tänkt dricka...att kanske ingen svarar ..å kan det hjälpa mig?? Tror ni att det skulle hjälpa mig om jag skriver flera gånger under en dag då jag svajar?

Kram❤️

Ja, nu blir det bara bättre. Fått ett tydligt avslut och börjar komma tillbaka. Förkylningen är ju helt borta också så jag var på gymmet och körde ett riktigt hårt pass. Lägenheten har inte riktigt kommit ikapp, jag är fortfarande påverkad av den senaste veckan. Idag när jag cyklade hem från gymmet så kollade jag in på bolaget och fick en fundering över varför man skulle gå dit en onsdag. Fick en kort sekund ett infall att det hade varit lite gött att gå dit, varpå jag snabbt kom underfund med att det vill jag inte göra. Och kände mig ganska nöjd med det.

Idag var det 4 månader sedan jag var full senast. På måndag är det tre månader sedan jag drack den sista ölen, dagen innan jag och exet gjorde slut. Jag tror verkligen att det var ett måste att göra slut, jag behövde den tiden som har varit (och fortfarande är) för att jobba med mig själv och fortsätta bli en bättre människa för varje dag som går. Idag spillde jag ut ris på hela golvet, tidigare hade en sådan banal och enkel sak fått mig att se rött. Nu har jag direkt inställningen att "jaha, det var synd. Nu får jag torka upp." Mitt mindset är förändrat i grunden och jag har berättat för alla mina vänner i min nya stad att jag inte dricker på obestämd tid. Jag har fått så många insikter och det gör mig väldigt glad.

Jag tror att 2021 kommer bli mitt bästa år i livet. Jag har nu en framtidstro för första gången i mitt vuxna liv, och jag älskar det.

Bullret

Hade tydligen 6.2 i Peth senast fick jag vet i dag. 5.4 var visst i augusti! Men nu nykter i 25 dagar i rad och det går förhållandevis enkelt måste jag säga :D

Vi kämpar på här på sidan! Skulle tagit test i dag men avbokade det hela. Kanske tar testar inom några veckor! Men tror jag kommer ha bra värden då på det mesta - det hoppas jag åtminstone!

Jag har läst din tråd här idag.
Och vill gratulera till 100 dagar.
Det är många rena klara dagar.
Vill tacka för din kommentar i min tråd.Tycker du gjorde en klok liknelse med drömmen.Allt blir så stort när det gäller alkokolen.För jag vill inte tillbaka till träsket igen! Och nu har jag varit här hos dig.
Ha en fin kväll
Kram Pilla

Hej . Ny här
Vet inte om jag får till rubrik osv.
Efter att ha druckit 3 glas vin varje dag i ett antal år har jag nu börjat dricka vatten må till torsdag och sedan 1 flaska vin fre- söndag.
Fungerar bra så iofs men har det jobbigt med ångest trötthet darriga ben.
Vad kan jag vänta mig? Kommer det ändras tror ni?
Mvh M

Jag vet att du har svårt för att ta till dig av tips och råd här. Men Se klart har 100 procent rätt. Du måste bestämma dig.

Kram ❤️

Förstod jag det riktig att du jobbar nu, (det står nått om det i senaste inlägget). Har du kanske möjlighet att få tag i nått eget då?

Vad sa de på kvinnojouren?
Kan du sälja bilen och få ut lite pengar där till ett startkapital så att du kan komma deg vidare?

Eller hur tänker du?
Jag hejar på dig, men jag tror du måste se efter egna løsningar som ligger utanför honom. Han är nog inte din räddning.

Jullan65 - Bra kämpat av dig också! Klart vi fortsätter :)

Nu när jag inte dricker så märker jag att jag inte heller tänker på vissa kompisar i bekantskapskretsen lika mycket. När jag drack så ville man ju helst bara umgås med dem som är/var lika liberala med drickandet som en annan är. Man visste vilka man skulle höra av sig till när man var sugen på ett (många) glas vin oavsett veckodag.
Nu känner jag att det blir tvärtom. Orkar inte träffa dom som jag måste förklara för varför jag inte dricker längre. Skyller ju på mina mediciner, vet inte hur länge jag kan göra det.
Orkar inte bli kallad tråkig. Vet att problemet ligger hos dem, men ändå. Nu vill jag bara vara hemma efter jobbet eller allra helst ute i skogen.
Vill inte säga att det är tur att vi har en pandemi, men nu bör man ju hålla sig hemma så för mig blev det ju en bra timing så här i början av min nykterhet när.
Jag får kura hemma och sura utan att någon tycker det är konstigt.
Apropå surheten och det gråa jag känt tidigare, det har börjat släppa lite känner jag. Tror att jag är på rätt väg. Träningen gör ju susen också. Sååå motigt innan jag kommer iväg men desto skönare efteråt.

När det gäller drycker så tänker jag att man får tänka om. Jag älskar starkvinsglögg och faller mycket lätt på det. Häromdagen var jag på Ica och tittade runt. Beslöt mig för att köpa en av Dufvenkrok med mandarinsmak 0%. Har inte testat den än men vet så klart att det inte blir som det har varit. Själva förväntningarna på drycken får man liksom ställa om i hjärnan. Öl finns det massor att välja på! Mariestads kanske du skulle kunna testa? Snaps fanns för något år sedan på systembolaget. En fullständig katastrof som bara smakade vatten. Tror inte den säljs längre.

För egen del satsar jag på julmust och någon alkoholfri öl i jul. Det blir bra för mig!

Kram!

Tack Smygdrickarn och Jakten för era påhälsningar! Känns fint att du har läst min tråd Jakten och att den kan ge fler än mig själv något. Det är ju liksom lite av meningen här på forumet. Och precis, det är bara Framåt som gäller!

Kram!

Kära du!
Nu är det ett kort strömavbrott i din vanligen upplysta hjärna.
Det är alkoholen som GÖR dig låg. Det är vinpimplandet som gör att det är jobbigt att ta tag i saker, att inte känna lust och kraft! Jag önskar dig det av hela mitt ❤️ Och det är fortfarande bara du som bestämmer. Allt annat kan ändras men det kommer aldrig att ändras.
Jag bestämmer! Sätt det som en liten hittepå-tatuering på insidan av din handled, kram ?

Hej Svenne
Jag har liknande erfarenheter, hade en period då jag tyckte jag hade som manisk skräck att jag skulle börja dricka, eller bara ta ett glas.
De periodens har gått över och just NU (11 månader snart) finns inte den oron alls. Men jag känner att detta är något att faktiskt jobba med mer eller mindre hela livet. De flesta dagarna känns dock jobbet att vara nykter inte särskilt ansträngande utan tvärtom en stor lättnad.
Mitt beslut har vuxit fram lite i taget. Idag säger jag stolt att jag har slutat dricka. Att jag är klar med livets enheter. Håll i, och det går över, är två tankar som hjälpt mig genom denna resa. Kram.

Den sorgliga känslan av att inte ha någon annan glädje kvar än att dricka är väldigt väl igenkänd. Den är jäklig att komma runt också för det finns ju inga quickfixes precis i den situationen att hitta en annan glädje runt hörnet, det är ju ångest man krigar mot då.
Jag tar fortfarande också mina glas på fredagar, eller fest och kalas. Jag har min lilla gräns på 2-3 glas och det fungerar fortfarande bra. Ibland öl, ibland vin, och jag njuter av det. Sprit köper jag inte hem. Ibland är jag på väg i gamla vanor att hämta ett fjärde glas i bara farten på småtimmarna men det verkar finnas en gräns hos mig där nu där jag blir vaken på vad som håller på att hända och jag klarar att hejda mig utan att det är jobbigt.

Tror jag klarar mig i denna situationen just nu för att jag är en av de fula fiskarna, jag går fortfarande till gymmet. Hade jag inte gjort det hade hela min värld rasat samman. Det som håller samman min vardag, motiverar mig att gå upp, vara nykter, se framåt, känna glädje och hålla min ångest i styr. Folk kritiserar det och jag förstår det. Ja, det är själviskt, men för mig pest eller kolera. Att gå till gymmet nu är som en del av mig, en daglig medicin och behandling mot mitt inre monster. En rutin jag är beroende av nu och ärligt talat rädd för att förlora. Jag skulle, borde, kunde såklart träna hemma men mitt hem är fortfarande tyvärr förknippat med mycket jobbiga tankar, känslor och ångest. Gymmet är en plats av glädje, kämparglöd, motivation och seger. Min räddning

Man måste nog hitta den där lilla meningen i någonting att kunna hålla stenhårt fast vid i stormarna när allt annat känns meningslöst.

Låter underbart, grattis

Grattis, 7 månader är stort. Du kämpar väl. Jag ligger 3 dagar efter dig, så snart är jag där. Vi fortsätter väl .... ?Jullan

En dag i taget har nu blivit hela 4 månader. Har aldrig under mitt 57-åriga liv varit i närheten av en sådan lång period utan alkohol. Jag satte upp 3 månader som mål, men börjar mer och mer bekanta mig med tanken om att försöka sikta på ett helt år. En tanke som känns stor, men nu inte längre omöjlig.
För varje vecka som går tänker jag allt mindre på att dricka, men detta skrämmer mig samtidigt för jag blir allt mer orolig att jag ska bli för säker så att det leder till ett återfall. Skulle kännas som en katastrof nu när jag mår så bra och jag är säker på att det skulle sänka mig riktigt jävla ordentligt.
Får aldrig glömma det som varit och får inte sluta påminna mig.
En dag i taget ...

var det ändå lite "bra" att det hela kom till en kritisk punkt. Han verkar vara allt annat än bra för dig, elak och trycker ner dig. Att bo ihop med en sådan person måste ju innebära att man själv krymper och mår sämre för varje dag som går. Sedan har han ju faktiskt gjort slut med dig för flera månader sedan. Kanske var det ändå dags att göra något åt det hela? Du hade ändå inte kunnat dröja dig kvar hos någon som inte vill längre. Förstår ditt dilemma, Du skriver att du inte har egna ekonomiska resurser. Kan du kanske få hjälp hos socialtjänsten och börja din egna ekonomin genom dom? Kan dom även kanske bistå med hjälp att skaffa åtminstone ett tillfälligt boende? Han är inte definitionen på en drömprins, Du förtjänar bättre! Kram

Din konsumtion påminner om hur min var. Någon nämnde fysiskt beroende och att börja med att mota detta.
Jag rekommenderar min lösning: Antabus genom öppenvården. Lämnar blodprov två ggr / månad där de tittar på om jag druckit. Detta hjälper att hålla mig på banan. Inga lugnande eller sömntabletter (beroende). Ska kombinera detta med KBT framöver (återfallsprevention). Springer / tävlar gör du ju, bra!! Som jag förstår det har du tävlingsinstinkt - tävla mot alkoholen. I alla fall till en början, så man kommer över tröskeln. Jag har vänt ilska (det har jag en del) mot alkoholen i perioder, det har faktiskt stärkt mig: Jag ska ta mig fan vinna!
Sedan är detta inte hållbart i längden, då ilskan lika väl kan vara en grund till mitt drickande (terapi och träning!).

Jaaa,det känns mer äkta och ärligt att avstå.Och vara den vi vill vara.
Detta behöver jag också verkligen på minna mig om.Tack!
All bortkastad tid.
Näe vill inte tilllbaka.Jag tror på dig.
Det som hände mig när jag väl bestämde mig att avstå,kan man inte köpa för pengar.Pröva avstå vettja!
Kram Pilla