Senaste kommentarerna i forumet

Vaknade i morse och första tanken var - Nej jag vill inte vara bakfull...jag orkar inte mer....men vänta det är jag ju inte jag har ju inte druckit på 9 dagar! Så konstigt att min första känsla var så

Riktigt bra att du hittat mycket trevligare sysselsättning i ditt liv, och fått din självkänsla åter ?

Kram ?

Jag har levt i förnekelse de senaste fem åren för att orka med tror jag. Jag visste att hon hade problem men inte så stora. Efter helgen så har jag kommit till insikt med full kraft att min mamma är missbrukare. Både alkohol och droger. Jag vetinte vad jag ska göra jag är så förtvivlad. Ringde polisen igårnatt då hon skickade sms som kunde tolkas som farväl sms. Trodde hon skulle ta livet av sig. Om hon inte gör det avsiktligt så kommer hon nog göra det snart på grund av sitt blandmissbruk. Hon verkar inte bry sig vad hon tar överhuvudtaget, bara hon får ett rus. Jag ska åka hem imorgon till min hemstad och försöka motivera henne till att söka hjälp, något jag har försökt halvhjärtat under det senaste året. En gång skulle vi gå på ett AA-möte men då försvann hon och var onåbar i ett dygn. Jag är så rädd att hon kommer vägra ta hjälp nu igen. Hon har förlorat både jobb och alla nära runtomkring henne. Tänk om hon inte kan sluta dricka? Jag har sån ångest över det här. Jag hatar henne för att hon är en hemsk person när hon är full. Elak och självisk. Manipulerar och ljuger om allt. Skiter fullständigt i hur någon annan mår. Samtidigt så tycker jag synd om henne. Är rädd att hon kanske inte orkar hantera allt som har hänt i helgen (hon körde rattfull bland annat). Jag vetinte riktigt vad jag vill med det här inlägget. Är bara orolig och rädd. Behövde skriva av mig lite.

Hej igen. Jo så har man klarat av 176 dagar nykter och inte druckit alkohol. Känns riktigt skönt måste jag säga. Vi har skaffat hund och den lilla rackaren ger mig så mycket kärlek och glädje. Han är garanterat en av många saker som håller mig borta från alkoholen just nu. Han möter jämt upp mig när jag kommer hem från jobbet om dagarna. Och vi tar promenader tillsammans antingen bara han och jag eller tillsammans med någon annan i familjen. Nu har jag anledning att inte tänka bara på mig själv och mitt drickande utan nu har jag en annan att ta hänsyn till. Återigen så känner jag mig riktigt stark ? nu och självförtroendet är bra den oxå. Hade en mardröm för ett par dagar sedan där jag i drömmen hade börjat dricka igen. Så djävulen försökte skapa oreda i min stabila liv. Men icke han fick ingen chans nu heller. Ha det gött allihopa.

Måste du dricka? Det är rätt skönt att slippa. Jag vågar inte prova, jag är rätt säker på att befinna mig på ruta ett igen inom några få veckor. Känner mig själv så pass väl.

Kram ?

100 dagar med en dag i taget, fattar fortfarande inte riktigt vad som hände och hur jag klarat det hit men på något sätt har det gått.

Det har varit rätt jobbigt periodvis, framförallt med koncentrationssvårigheter, tankar som far hit och dit och en oro i kroppen. Men nu börjar ändå någon slags harmoni och sinnesro infinna sig.

Har tänkt tanken om, och isåfall när, jag ska dricka igen. Jul och nyår kanske? Å andra sidan var högtiderna dom enda tillfällena jag kunde tänka mig att INTE dricka som aktiv. Det såg jag som amatörernas afton, så det vetifan om jag vill bjuda mig själv på.

Hoppas det går bra! Jag följer dina uppdateringar. ?

Kloka ord!

Kram och natti!

Har jag blivit husgud nu också, så hedrande ? Jag har ett annat väldigt ofta återkommande mantra också: Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset.

I början är man mest uppslukad av att man faktiskt är nykter, och måste lägga mycket kraft och energi på det varje dag. Sen kommer det andra mantrat till större nytta. När minnet bleknar och alkoholdjävulen börjar viska ”så farligt var det nog inte”.

Kram ?

Att sluta snusa var otroligt skönt för min speedade hjärna som ofta är uppe i varv även utan snus. Blev lugnare och sover bättre. Så det finns vinster med att sluta även där, både fysiskt och psykiskt. Älskade att snusa förr, men nu kan jag över huvud taget inte frammana något snussug, det har blivit en total icke-produkt för mig. Jag är förvånad själv, höll på att sluta och börja igen under typ tre år, och plötsligt bara funkade det...

Det är okej att känna sig lite låg i november. Man behöver inte vara sprudlande glad jämnt. Det räcker gott att acceptera att det är som det är. Okej, okej, okej. Tänka okej tills det verkligen känns okej inifrån och ut.

Skönt att det går bra för dig, både med nykterhet och träning. Jag får ingen ordning på träningen alls, men jag kämpar på med mina hundpromenader utan hund.

Kram ?

Fint att du kör på med träningen, det hjälper ju mot oro över jobb och corona och annat.. Och det kommer en tid efter corona även om det känns osannolikt just nu..

Eller som vår husgud Andrahalvlek här brukar säga: Viktigast först, vara nykter!!

Kram ?

Nä, det är så dumt att läsa om alla biverkningar ? Ändå kan man inte låta bli. Och de brer ju på med gud vet allt bara för att svära sig fria liksom. De allra värsta biverkningarna fick jag av SSRI-medicinen. De gjorde att ångesten blev VÄRRE de första veckorna. Överjävligt. Tror inte några biverkningar någonsin kan slå det. Då gäller det att ha tilltro till att medicinen hjälper till slut.

Jag håller tummarna för att det går galant för dig! Men äventyra inte nykterheten!

Kram ?

Tack Andrahalvlek för din hälsning??

Så betydelsefull för mig ❤️❤️

Ja, Andrahalvlek, jag ska unna mig ölen ibland också. Kan man lindra suget efter starkvaror med lite a-fri öl så är det ju såklart värt det. Lite typiskt mig bara att alltid gå all-in på allt. Klippa allt liksom.
Dumt! Ska unna mig både godis och a-fri öl. Men med måtta,... om det går ;)

Efter 3 månader kände jag mig så trygg i att inte dricka, hade inget sug alls.
Kände att jag hade ett annat tänk gällande A.

Kände att jag var tvungen att ta reda på om rädslan jag hade var befogad.
Rädslan att om jag dricker så kommer jag att vara tillbaka där jag slutade.
Något många trådar här visar kan ske.
Gå och vara rädd för A resten av mitt liv var inget alternativ.

Visst- Det var trevligt och gott.
Men det gjorde inte min Fredagskväll fantastisk och underbar.
Ruset var inte trevligt, kändes mest obehagligt.
Dagarna efter har varit hemska, mått så dåligt.

Så nu kan jag säga att jag får dricka.
Men jag vill inte!

Men som du @Kenny noterade. Varför drack jag hela flaskan?
Att inte göra det fanns ingen tanke på.
Så ska det bli fler tester framöver så får de nog innehålla en begränsning.

Men om jag begränsat mig så hade jag kanske fortsatt dagen efter för jag inte fick det obehagliga ruset och baksmällan.

@Sisyfos Det blir klart mer än 10 dagar. Kan just nu inte se när jag skulle vilja dricka igen faktiskt.
@ Blenda -Jag tror också det kommer gå bra för mig☺
Kram⚘

dubbelpost. ett inlägg räcker

Det blockerar - binder tydligen 20 ggr bättre än nikotin; och ger en betydligt lägre stimulans, men den är av mer långtidsverkande karaktär, så därav att man slipper undan abstinens ganska mycket och ska ledsna på snuset...

Jag känner mig skraj över just bieffekter som kan komma, men har inte märkt något särskilt jobbigt än (för tidigt gissar jag). Självmordstankar, blåsor i munnen, nedstämdhet, osv osv. Fast flera av de på listan får man ju om man kör en cold turkey. Och det är inte säkert man får dem. Dock verkar många få livliga drömmar.. sköterskan sa på skämt jag skulle skriva dagbok om drömmarna ;-)

Det är extremt svårt släppa dosan normalt, men det här känns lovande. Och varför inte - måste man kämpa om det går få ett sådant piller under begränsad tid ?

Några säger de blir äcklad av lukten efter ett tag, även när andra snusar osv. och det är säkert också sunt.

Jag gissar - att den dagen det är slut på pillren så kommer jag ändå såklart få vara vaken och aldrig prova igen. Aldrig första dosan... såklart :)

Sett många nya trådar nu. Känns så varmt här inne. Alla med olika historier men ändå så lika. Och ni som varit nyktra ett tag, är ju guld värda. Tacksam att jag hittat hit.

Nej jag kände ingen sorg över att inte få dricka, denna gång. Men vet vad du menar sen förr. Jag tror däremot att man känner sig lätt deppig och att det mesta är tråkigt i början. Jag var så långt gången att det första ruset inte ens kändes skönt, det var bara en besatthet , ett beroende . Du ska se att det grå klarnar, håll ut. Jullan

Dricker också mycket öl 0,5% och helt utan dåligt samvete. Så länge det inte väcker sug efter starkare drycker är det inga problem. Öl var aldrig min drog, och alkoholfritt rött vin är tack och lov apäckligt.

Jag blandar röd grapefruktjuice med kolsyrat vatten med grapefruktsmak och grapetonic och dricker det varvat med alkoholfri öl framför tv:n. Funkar utmärkt.

Åt också mycket choklad i början. De första 9-10 månaderna ? Måste dra ner på det, det märks på vågen tyvärr.

Keep up the good work!

Kram ?

Hoppas du får en lugn, skön nykter ledig dag imorgon!

Kram ?

Det vore nåt det! ;)
I allt det gråa och trista jag känner så är jag nog lite stolt ändå över mina nyktra dagar. Känslan jag har när jag går fräsch till jobbet är så härlig!
Nu har jag varit vit i ungefär en månad och det är nog så länge jag klarat någonsin tidigare. Har under åren hållit upp ungefär så här länge och börjat glömma det dåliga och tänkt att jag kan nog börja dricka normalt. Och det har ju förstås inte lyckats som ni alla förstår.
Den här gången är minnet fortfarande starkt varför jag inte kan dricka. Jag vill helt enkelt inte tillbaka till ångesten och självföraktet jag känner när jag dricker. Varje gång var ett stort svek mot mig själv. Nu börjar självkänslan sakta byggas upp. Förståndsmässigt förstår jag att det blir lättare med tiden men just nu är det som sagt grått. Unnar mig godis nästan varje dag. Tur att jag kommit igång med träningen! Men godis är ju bättre än öl och vin som jag utan betänkligheter hällt i mig dagligen. Och då orkade jag ju inte heller träna.
Har ju druckit väldigt många Carlsbergs alkoholfria men kände att jag måste nog dra ner på dom för att bli fri ölsuget.
Dom är ju dock inte helt alkoholfria dessutom, innehåller ju 0.5% och det kan nog hålla kvar suget extra länge. Är jag kanske larvig nu? Hur resonerar ni?

Är det ett nikotinplåster typ? Eller blockerar det nikotinreceptorerna så att du inte får en kick av snuset längre?

Vanan kan nog vara bra att bli av med. Jag har alltid snus inne. Har inte alla snusare det? Vill och vågar inte ens tänka tanken att sluta ?

Minns hur överjävligt det var att sluta röka. Det var 12-15 år av ständiga avslut och börja igen. Nikotintuggummi, nikotinplåster, och sen röka igen. Tills jag började snusa. Då kunde jag släppa rökningen.

Följer detta experiment med spänning!

Kram ?