Senaste kommentarerna i forumet

Har inte läst hela din tråd men det jag läst visar på att du har en vilja av stål.
Grattis till alla dina nyktra dagar!

Det är för få inlägg från dig i dag för att jag ska känna mig helt lugn.

Hoppas du är ok. Kram❤️

Bästa finaste Vinäger❤️❤️

Jag är också orolig...över mig själv...över mitt beteende...å det är otroligt svårt att välja mig själv i första hand.

Faktum är att jag inbillar mig inte på ngt vis att jag blir bättre av alkohol...känner mig inte heller som ett offer....tänker inte heller att jag kommer få barnbarn...däremot så tänker jag...att min dotter som har bipolär diagnos...som bränner relationer...jag kan inte dö för tidigt...å jag kommer alltid finnas där...å jag vet att jag måste ta hand om mig själv först??❤️

Kram❤️❤️

...efter hans drickande, jag har själv försökt att anpassa mig i alla år, samtidigt som jag försökt att påverka att inte dricka så mycket till ingen nytta, bara grävt hålet djupare för mig själv i alla år...

Det är verkligen inte OK att han skyller drickandet på dig, du ska inte anpassa dig, han kommer alltid skylla på något för att rättfärdiga sitt drickande tyvärr.
Det är inte och kommer aldrig vara ditt fel att han väljer att dricka.
Låt inte dig själv hamna i fällan att försöka anpassa dig.
Vi är många som gjort det tyvärr.
Det enda det slutar i är att du mår dåligt själv.
Att han kan bli arg väldigt snabbt, även om det inte varit mot dig så känner jag att det är starka varningssignaler.
När du minst anar det kan det bli mot dig istället, det räcker tyvärr att du säger fel ord om han är i fel sinnesstämning när han är onykter.

Du har stora möjligheter att avsluta detta i tid.
Tänk så här.
Den oron du har som du förmedlar här i forumet till oss vill du riskera att gå med den dagligen i kanske 5-10 år??

Utan er vore jag inte där jag är just nu. ?

Nykter i dag. Gott så.

God natt ?

Ord som är bra. Läs på Forumet, och eftersom du har tagit återfall, så inrikta dig på hur du ska klara dig från fällorna nästa gång. .Ett stort grattis på din dag..???

Hur går det @Maaliin
Hoppas det känns lite bättre idag
Kram⚘⚘

.. för dina ord. ? Och du får kämpa på i två månader. Du har något att se fram emot. Du och barnen. ?

Han har inte visat våldsamma sidor mot mig. Tidigare har han hamnat i slagsmål, tydligen som ett knapptryck flygit på någon och ändrat personlighet. Mina vänner frågade "Kan du vara säker på att han inte blir våldsam? Om han blir det är du illa ute". Det kan jag ju inte veta förvisso ... Men jag har ändå känt mig trygg med honom under hans fyllor.

För tid sedan sade han att han känner sig osäker på mig, och därför drack en kväll. Att han inte alls vet var han har mig och att han behöver mera bekräftelse ... ? Tydligen var jag "boven i dramat". Suck. Jag som stångat huvudet i väggen för att anpassa mig till hans drickande så får jag bara skäll. ?

?

Jobbar som en idiot.
Det nyktra livet gör att jag tyvärr nu orkar ännu mer och är än mer fokuserad.
Men stressen triggar inte sug efter A- Tack och lov.

Blev ett Spinningpass på gymmet idag?

Min morbror har dött så nu blir det att åka 42 mil med min mamma för begravningen. Min mamma som dricker väldigt mycket vin.....
Ja- Vi ska inte dela rum på hotellet. Det är en sak som är säkert.

Fyllde 50 år i somras.
Igår fick jag en present av jobbet.
Presentkort på Spa Hotel?
Så nu ska jag bjuda mina barn på övernattning med Julbord och SPA.
Det känns jättekul.
Men ärligt talat!
När bokningen var klar kom det typ 8 olika extrapaket jag kunde välja.
7 av dem var Alkohol i olika former.
NEJ TACK ?

Går och lägger mig nykter ikväll⚘

Nu skrev vi samtidigt, ser jag. ?Tankeöverföring?

Kände så mycket igen allt när jag läste ditt inlägg. Är ny här på forumet och att läsa om att så många har liknande problem och känslor är så enormt viktigt för mig. Tack.

Ja, det där med att glädjas och vara stolt över det man lyckats med istället för att sörja det som blev fel/inte alls gjort... Det är inte lätt, jag vet.

Vet att jag skrivit det förr, men det känns annorlunda nu. Jag är rädd för att dö för tidigt och helt i onödan. På riktigt. Det är som en ny insikt. Att inte få se mina barnbarn växa upp. Att inte kunna leva ett normalt liv p g a alkoholskador. Att inte ha ett liv överhuvudtaget.

När jag kunde kontrollera mitt drickande blev det mer en fråga om varför jag dricker. Vad ger det mig? Alltså, jag mådde helt ok under den här tiden, även om det var mitt näst bästa alternativ.

Men...

Vi får ångest och stresspåslag av att vi dricker alkohol. Mycket värre än om vi var nyktra. Vi inbillar oss att vi blir bättre av att dricka, vilket förstås ger oss ännu mera dåligt mående.

Jag vet att du förstås vet allt detta, men det är aldrig fel att påminnas om det. Återigen, endast av omsorg. ?

Nu måste du tänka på dig, bara dig. I första hand. Det är som med syrgasmasken på flyget. Fixa först syre till dig själv, så kan du hjälpa andra sedan. (Jag vill poängtera att jag vet att du är en fantastisk mamma och ställer upp för dina barn, men du håller på att göra slut på all din ork.)

Alltså, jag bryr mig om dig. ? Jag känner mig orolig. Vill så gärna överföra en del av min motivation.

Men som du säger, vi måste göra vår egen resa. Det är bara vi själva som kan göra jobbet. Hoppas du är redo snart. Och du, jag kommer att peppa dig, oavsett, jag lovar. ?

Ta hand om dig, fina Varafrisk, så att du kan bli/vara just det.

Många kramar

Ja man gör ju det, för gamla synder.
Tack ?

Jag lyckades genom att tro stenhårt på mig själv. Jag tänkte att i år som jag fyller 50 år så ska jag ta mig fan lyckas att sluta med drickandet, jag hade fått nog.Jag är stark och bra och ska klara av det, en gång för alla! Jag är värd ett riktigt liv! Och det fungerade.

Grattis på 50- årsdagen imorgon!?

Kram

Förmodligen kommer jag inte lyckas..men jag tror..att jag behöver vila från forumet några dagar eller mer...eller rättare sagt jag måste det...

Kram och godnatt:)

Ja tänk vad man oroar sig i onödan ibland!?

Att tänka dessa elaka tankar om dig själv är inte snällt.
Tänk positiva bra tankar??
Du har klarat månader?
Dålig självkänsla leder bara till mer beroende.

Ett gupp på vägen är det bara
Du fyller 50 år imorgon??.
GRATTIS?

Tack för alla gratulationer! ? Ja nu börjar det dra ihop sig mot ett år snart, tiden går. Bara julhelgen och nyårsafton kvar att uppleva nykter. De blir de första nyktra sådana i hela mitt vuxna liv. Något att se fram emot, härligt! ?

Kram

...varför kan du inte bara gå ut och promenera en sväng, åk och prata med kompisar, få lite luft, glädjen från en mysig träff med goda vänner, träna och få känna adrenalinet, endorfinerna, sånt som gör att man känner sig levande.
Nej, gå inne hemma med ett glas vin och aldrig lämna hemmet, det är vad de väljer vilket bara ger mer ångest, skuldkänslor och sämre hälsa.
Helt sjukt vad denna sjukdom sätter bojor på dem som den griper tag i.

Men vill de inte bli hjälpta så går det ju tyvärr inte tvinga dem.

Exfrun dricker dagligen igen, kommer väl tillslut oxå få hota med läkarbesök för kontroller, att barnen inte kommer få vara hos henne om hon fortsätter...

Jag tycker du är så otroligt stark som satt dessa krav på honom.
Du har visat att duninte går med på något annat.
Väljer han sedan flaskan framför sina barn så är det hemskt men då kan du ju verkligen inte göra mer för honom. Men du har gjort allt för barnen

Många styrkekramar ?

Vinäger, jag har verkligen saknat dina inlägg här i forumet. Tack för ditt inlägg i min tråd. Vi har ju träffats irl två gånger och jag hoppas vi kan ha en forum träff snart igen. Jag är precis som du skriver ännu nyktrare nu än tidigare. Min resa här inne är det bästa jag har kunnat göra för min hälsa. Jag har samma grundläggande inställning nu som tidigare att helvitt är det bästa. Jag väljer dock fortfarande att dricka kontrollerat nån gång i månaden. Det är totalt slut med att dricka mitt i veckan. Aldrig dricka när vi har barn eller barnbarn på besök. Min filosofi är en dag i taget. Den har funkat väldigt bra för mig. Jag saknar absolut inte min gamla ons, fre och lör konsumtion. Det beteendet vill jag aldrig uppleva igen.

gick bra för dig idag också. Har lite problem med morgondagen - ska leda ett event och där ska det (corona)minglas med vin och middag efteråt. Hmm.

...att höra att du har någon att prata med iallafall?
Var inte rädd för att öppna ditt innersta och dina känslor för den personen, det kan hjälpa dig att få lite ordning och perspektiv på dem. Bara det att få sätta ord på sina känslor för någon gör att när man själv hör dem sägas och ibland (så iallafall för mig, kunde jag tänka, var det jag själv som berättade allt det där...) så hjälper ens egna prat/ord att man kommer till insikt om sin egen situation och ser sitt liv från en annan vinkel bara för att man hör sig själv säga orden...

Blir orolig när du skriver att några har visat sin oro för honom och särskilt för dig, har han visat några våldsamma sidor?
Isåfall hoppas jag att du lämnar honom så fort du kan, eftersom ni inte har gemensamt boende blir det ju lättare praktiskt, sen vad känslorna säger är en helt annan sak, men tänk på att vill han inte bli hjälpt så kan du inte göra något för honom.
Då gräver du bara ner dig i ett medberoende så blir allt svårare att ta sig ur.
Tänk på dig själv, tänk på hur du vill leva ditt liv, vill du gå och skydda honom, tänka på honom hela tiden och vara orolig för att när dricker han nästa gång...

Hade jag själv insett hur svårt det är att ta sig ur medberoendet eller hade jag ens vetat vad det igentligen innebär och att man inte kan hjälpa en beroende om de inte vill så hade jag lämnat min fru redan för flera år sedan när barnen varit mindre när jag började förstå min frus problem med vinet.
Så mycket jag försökt på olika sätt som aldrig hjälpt?
Även idag efter att skilsmässan är ett faktum för henne och att hon lovat och sagt att hon ska låta bli vinet så dricker hon nu dagligen igen med gömda tetror i garderoben.
Jag vill bara dra nu, men jag har 2 månader kvar tills jag får tillträde till nya lägenheten....

Tänk på dig själv och sköt om dig?

Yes, fick tillstånd att ta körkort klass C, dvs tung lastbil.
Har oroad mig i onödan, jobbigt..
Men tror det i slutändan gav mig större glädje än andra känner, när dom får sitt tillstånd :))

Jag sitter på jobbet och det är väldigt lugnt i dag, så kikar jag in här på forumet och här var det ju ännu lugnare.? Hoppas det beror på att det är lugnt på alkoholfronten för många. Det kanske är lite lågsäsong nu på hösten, men runt nyår lär det väl droppa in många nya kämpar. Jaja, lite funderingar bara. Hoppas du har en bra kväll och det är så härligt att ha dig som kompis här. Kram ?

Tack ??

Funderar över hur jag ska jobba i höst, ingen kan ju egentligen tvinga mig jobba hemma; och jag känner att jag både blir mer effektiv på jobbet o har lättare koppla av när jag inte jobbar hemma; så tror det blir någon 75% på jobbet o resten hemma-lösning. För det känns också trist med mörkret.

Det kommer inte - verkar det som - vara något problem undvika alkohol. Låååångt bort. Det finns andra saker jag behöver mogna i o växa i, o tror det blir enklare med det upplägget.

Här har jag faktiskt mest mått bra sen jag skrev sist; kanske lite för lite egentid hemma (motsäger inlägget lite - men det är en på jobbetvecka) o det kommer vara aktiviteter de flesta kvälllar. Det dränerar en enstöring lite :-)

Återupprepar det jag skriver tidigare. Den här sommaren o hösten känns som jag för första gången slutat springa från problem, vilket bl a gjort jag fick nåden att sluta dricka; men även kunna lättare umgås med de jag möter.

Och - jag har med erfarenheterna av att jag slutat dricka insett jag kan prata om andra saker som tynger också - men det gör jag ”irl”, och hör inte till det här forumet. Jag hade inte kommit till den slutsatsen utan att först sluta med A. Så dumt har jag tänkt, men man mognar bara så mycket man klarar av i taget :-) Jag känner mig extremt mycket bättre tillmods nu i höst sen jag började på andra delar i mitt liv, lite orsak också till varför jag inte skriver så mycket här längre, på något sätt är inte A i fokus längre, kanske inte andra problem heller längre, men det är andra skavanker som jag behöver och nu kan hantera.

Det är värt släppa kramen om flaskhalsen.

En god vän frågade på telefon idag när jag sa det inte var 100 uppåt - jasså är det problem med A; nej nej, det kommer inte sådana tankar alls. Det är / var inte 100 nedåt heller måste jag väl skriva som avslutning :-)