Senaste kommentarerna i forumet

Jag kommer inte att ge efter. Åtminstone inte idag. Fattar inte att jag satte mig i denna sits från början.

Ja, det är bara att stå ut. Tänker arbeta kväll idag och det underlättar ju lite.

Du är så modig Utbränd. Jag har läst din berättelse och tycker att du varit så modig som nu bestämt dig. Förstår att du mår dåligt just nu, men du kommer säkert må bättre och bättre. När jag läser om ditt liv slås jag av vad din man hela tiden vänder allt mot dig. Att du gör fel, att det är ditt fel o.s.v. Det är ju så en alkoholist gör. Vänder skulden, så att han ska känna mindre skuld.
Hoppas du fortsätter skriva men att du även kan berätta för någon i ditt liv, som du har förtroende för . Det gjorde jag, och det lättade otroligt. Du har ju ingen skuld i det som sker, det har ju han som dricker.
Stryrkekramar till dig

Absolut, barnen och jag är previlegad med två barnbarn oxå( ska få passa yngsta, 9 mån, imorgon hela dagen ❤️
Ja de betyder allt Jasmine ??

Hej’
Jag har nyligen kommit åt gränsvärden, som skiljer minimalt ifrån tidigare svar.
0,05 lägsta värde
0,5 riskzon
Alltså 0,4 torde vara normalt drickande.
Info ifrån TUB Stockholm.

Att du stod emot suget igår och lika starkt att gå upp innan kl 7 för att promenera ????‍♀️

Ps alla vi som hänger här, vet att livet är bättre när man är nykter. Ändå så dricker vi, eller några är ju så duktiga att dom har slutat och inte får återfall. Snart är vi oxå så duktiga, kram och hej ??

Du är grym!!!!!!! Och över 115 nyktra dagar på ett år! Wow! Tänk vad din kropp och knopp tackar dig!!

Önskar dig en fin vecka!
???

Tack Jasmine, peth värdet halveras varje vecka man är nykter, det läste jag precis.
Jag hade ju 2,0, så efter en nykter vecka borde det nya värdet va 1,0 sen efter en nykter vecka till 0,5... Osv osv ?

Tack, TackoHej, för ditt inlägg.
Jag har fått recept på Antabus, ska hämta det vid tillfälle.
Jag kommer få ta blodprov lite då och då. För att kolla att levern pallar antabusen, så fattade jag det iaf ?

PS minus 11kg idag, från 135kg till 124kg.
Man börjar ju nästan se smal ut ??

Starkt att du stod emot suget igår.
En dag i taget ?
Heja dig!

Tack för att du tar dig tid o läser min tråd och för stt du ger mig feedback! Ja jag ska prova med vita helger, som jag sa till min man man behöver ju inte dricka bara för att det är Helg! Så denna helgen blir det ingen A för mig ska bli intressant och se vad den känslan säger på Fredag kväll? men jag är inställd på en helg utan A! Tycker ni alla här ör fantastiskt modiga som delar med er av era berättelser och som även ger råd mm! Det är till stor hjälp i mina tankar o funderingar !

För pepp och kommentarer!

PimPim ? ja men verkligen, ganska kul hur mycket man lägger märke till när man själv är nykter. Och mycket är väldigt sunkigt faktiskt. Självklart inkl toaletterna, fy! Haha jobbigt dock att hålla sig törstig ? Själv drack jag färgglada drinkar ena kvällen och alkoholfri öl andra. I fortsättningen kommer jag dock undvika ölen tror jag. Får en otäck känsla dagen efter som påminner om bakfylla! Måste vara mycket gömda ämnen där som man kopplat till alkoholbakfylla men som jag nu inser nog är andra nasty grejer. Vill inte dricka något som får mig att må dåligt dagen efter ? (obs, det var inte så illa, kände det bara några timmar, men ändå)
Ha en underbar vecka du med PimPim!!

Vinäger ? verkligen. Så mycket man hinner med och orkar. Så mycket minnen man får chansen att skapa! Fina minnen vs minnesluckor, självklart vad som vinner överlägset i den kampen ? Bra jobbat av dig också i helgen, som stod ut trots kampen!! Så starkt och modigt ??

Fibblan ? skönt att du som sagt är tillbaka och har tagit dig förbi stocken ?
Du har så mycket fint som kommer komma i din väg ..tillslut!!!!☀️ Håll ut rara vännen!! Tack för att du är inne här och peppar trots att du är trött! ?? Hoppas du rår om dig ordentligt nu, och att det är sol hos dig med. Sol som lyser upp din stig.

Skriver av mig

Oj oj kom hem och vi sågs, har inte träffat han på nästan två veckor. Det va känsligt, men skönt att prata...
Dock förstörde jag för mig själv, min läkning, fick ett bakslag och vi hamnade hemma hos mig... jag känner mig lugn, men ändå avstängd. Som att fått en dos av dåligt som känns bra för stunden.

Hade vart bättre vi sågs och gick på varsitt håll sen.. . Lätt hänt det vart som det vart.

Vart står jag nu? Ett eller några fler steg tillbaka!!! Får göra mera försök till framgång att må bättre

Utnyttja all ledig tid med barnen, familjen, vänner och bekanta. Ut i solen och njut! Ta en kaffe och lös ett korsord eller ring till en kompis du inte pratat med på länge. Se till så att du styr alkoholen och inte tvärtom! Behöver du prata så finns jag tillgänglig rätt ofta.

Vad kul att du tycker min tråd och hur jag formulerar mig är intressant :) Min alkoholkonsumtion i framtiden ska vara måttlig dvs att den inte ska leda till någon typ av fylla med en massa bieffekter i form av ångest och depression. Det är just det som är min nästa punkt "vad jag vill". Jag vill kunna gå tillbaka till ett normalt alkoholintag då jag tycker jag kan unna mig det. Nu pratar vi inte om i veckorna där det alltid mer eller mindre ska vara lugnt alt alkoholfritt. Det kan vara trevligt med alkoholfri öl till en fotbollsmatch. Det behöver ju inte vara alkohol i ölen. Jag vill som sagt kunna unna mig öl i vissa mängder i mitt liv. Livet är för kort för att inte njuta av det i lagom doser. Att vara full är inte kul men att vara salongsberusad är rätt skönt på många olika sätt. Ett stort problem är att man tyvärr glider över till en fylla allteftersom.

Jag har fler personer i mon närhet som haft problem men som nu dricker måttligt och blir väldigt sällan full. Dom har gett sig fan på att ändra om sina vanor. Alkoholen ska inte styra dig utan du ska styra alkoholen dom gånger du unnar dig en öl eller ett glas vin. Jag har fått väldigt mycket värdefull information angående hur man ska gå tillväga. Det är en själv som måste ändra sig. Du kan få hur mycket hjälp som helst men om du inte har viljan, motivationen samt drivkraften så är det mer eller mindre lönlöst. Denna kraft är livsviktig för att kunna förändra sitt leverne. Jag ska återkomma till reglerna framöver då jag håller på och spikar dessa.

Min söndag var helt nykter. Sön-torsdag brukar aldrig vara några problem för mig. Jobbigaste är nog ändå lördagen då jag blir rastlös och inte kan sitta still. Hur var din helg då?

Kram

Hejjar på dig!
Och som Mrx säger - suget kommer klinga av. I sinom tid

Glad att du hittat tillbaka till stigen.

Var nu snäll och förlåtande mot dig själv, precis så som du är mot andra. Reflektera över vad som hjälper dig just nu. Om du känner dig trött, känn inte krav att fortsätta stötta andra så mycket som du gjort, ibland kan man behöva fokusera på sig själv helhjärtat ett tag - för att sedan när det blivit lugnare ha massa överskottsenergi där man kan strössla kärlek till andra. Vill bara säga att låt även den prestationsbenägenheten vila även här. Kanske gör den redan det - toppen! Om inte, överväg tanken att bara vila i att reda ut dina egna tankar och känslor, bygga upp en styrka och ta emot vår kärlek. För att senare komma tillbaka som den fantastiska kärleksspridare du är.

Bara en tanke ?

Hur som haver är jag glad att du är tillbaka och berättar om dina tankar och fokuserar full fart framåt ☀️??

Bra jobbat! Suget klingar av successivt. Ett sug brukar aldrig vara speciellt länge. När hjärnan börjar fatta att A inte kommer som vanligt. Håll ut du fixar det här.
/mrx

...inte än Adde, men snart...

/Berra

guuuu'''' så gammal du är morfar :-)))

Hej Themistokles! Låter ju precis som mig. Jag nöjer mig inte med ”normal” konsumtion. Sist jag va på spa med mannen gjorde jag precis samma sak, hade en flaska vin i omklädningsrummet och jag blev på tok för full. Inte normalt!

Och som du säger AW går fet-bort, då måste jag dricka innan och efter. Jag tycker alla andra dricker segt... jag vill bara svepa och ta nästa.

Så sjukt jobbigt, och tyvärr idag så tycker jag att mer eller mindre alla sociala aktiviteter har med alkohol att göra. Jag ser iallafall alkohol i allt!

Det enda man jag göra är typ träning, och det är ju inte alltid superkul.

Det gäller att kunna gå på sociala tillfällen och vara nykter, jag har jättesvårt med det. Men jag vill gärna komma dit en dag.

Tack för att du delade med dig!???

prova AA och hitta en ensam kvinna som liksom du kämpar i det tysta ? Det finns många där ute....
Eller sök upp oss på fb så kan du häva ur dig i realtid så du dödar trollen snabbt ?

*blåserpåarmen*

Började dagen på gymmet. Gott. Och dessutom utan att vara bakis under träningen. Hade ett dundersug efter alkohol igår. Men stod emot. Hoppas det där suget blir mindre med tiden...

Mot jobbet. ?

Hej!
Jag känner precis samma sak som du. Skulle vilja festa "normalt", men klarar det inte. Så jag hoppar över varje form av umgänge med arbetskamrater efter arbetstid. Trist. ? När andra på en AW tar två öl på krogen har jag alltid tagit några whisky redan i förväg och sedan en flaska rött när jag kommer hem. För två veckor sedan var jag med frun på spa. Jag hade med mig en flaska whisky för att klara tiden på hotellrummet mellan badet och middagen.
Så nu blir det till att undvika alla tillfällen där det finns alkohol. Även om det är trist. Men vad bra vi kommer att må i framtiden!
Ha det gott!

Tisdag! Allt går som det ska och det känns bra, det känns lixom bara bra. Jag vaknar pigg, jag känner mig fräschare men jag saknar nåt ändå. Inatt drömde jag om en vin-tetra, att jag gömt den och att jag va helt överlycklig när jag hittade den, sjuka hjärna.

Den här veckan är en resa med jobbet över helgen och jag har anmält att jag ska med.

Men jag vet ju vad det innebär, och att följa med och vara nykter känns som att jag hellre inte åker... om jag följer med vill jag kunna dricka och det hår ju inte. Det finns lixom inget i mig som tycker att det känns kul att åka annars. Sjukt det låter.? Aja, så jag blir hemma, då vet jag att allt blir lugnt.

Jag litar inte på mig själv för fem öre, inte om jag hamnar i en situation där jag vill dricka och det finns möjlighet.

Jag önskar jag kunde ha kakan men ändå käka upp den. Vill leva ett friskt liv men kunna festa till det ibland... Men allt eller inget blir inget!???‍♀️

Ha en bra dag alla!

Kram?

Ditt inlägg skvallrar om att du har det besvärligt just nu. Du är inte ensam, här finns många som känner smärta men också hopp. Om du vill berätta gärna mer så ökar chansen att du får svar. Kanska har du redan läst i andras trådar och funnit något som du kan identifiera dig i och få stöd av?

Varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen