Senaste kommentarerna i forumet

Vilket bra ord, jag saknar också stoppknapp! Har läst i detta forum hela dagen, det är första dagen som nykter...

Och i vilken form köper man detta ?

Är så himla svårstucken. De har svårt att dra blod ens på labben. Efter flera försök kommer äldsta sköterskan med en butterfly och gräver omkring och prickar oftast rätt. Men ibland får jag gå iväg med ett jättehematom på handen.

Svårstucken men sällan snarstucken. Så kan det vara.

Och så kom tröttheten. Luften gick ur mej. Lättad ?

Hej rabbitgirl ?
För egen del har jag ingen aning egentligen ?
Förslaget och initiativet är från början min mans.
När vi ifrågasatte hur han mådde och om han var nykter eller mycket extremt trött, tidigare i år, önskade han att han hade en "blås" för att visa oss att han var nykter.
Det blev rabatterbjudanden i en butik, så barn1 och en annan nära anhörig köpte varsin. Bra tyckte min man. Han blåste, och det gick som det gick...
Nu har han en ny "regel" som innebär att vår (hans) egen "blås" ska användas på hans villkor ?
I våra ögon innebär det att han blåser när han vet att det är grönt...
Lägger inte så stor vikt vid den längre. Han får visa oss att det är nyktert, så länge han inte bevisar det och fortsätter uppföra sig som han gjorde tidigare i år, får det konsekvenser från vår sida.
Så lugnt och trevligt det var den dryga månaden han var nykter är nu borta ?
Kram ??

Dag 19 höll på att sluta i kaos. Något i mitt inre protesterade högljutt.
Skulle tro att det är A-jäveln som bråkar igen
Har fått starka värktabletter av en vän så dagen fixade till sig ändå.
Ska klara 30 dagar utan dikeskörningar.
Jag är skyldig min kropp denna respit från A

Ha det gott

alla som kämpar

//John

Tack för era kommentarer!
”Flickansom” - tack för ditt svar! jag kämpar gärna ihop här! Jag har ännu inte läst din tråd men välkommen att hoppa in här! ?

”Litenpåjorden” - tack för att du delar med dig. Och grattis till din nykterhet! Härligt! Jag hoppas att du får må bra snart! Utan alkohol och utan mediciner!
Det här är en lång resa! Det tog lång tid att bli alkoholist. Nu ska vi tillbaka!

Idag är jag insiktsfull. Jag är nykter! En lördag! Jag var nykter igår också! En fredag!

Känns sjukt bra! Suget är där. Men jag kör en strategi: så fort hjärnan börjar argumentera ”jomen ett glas vin..” så svarar jag snabbt ”NEJ” och tänker på nåt annat. Låter helt galet men jag måste testa denna egna KBT. Jag byter ut tanken till nåt annat och hoppas att det till slut sker automatiskt. Snacka om desperat. Jag måste skratta åt mig själv!

Jag kan även tipsa om en ny bok jag läser: ”Friska fåglar flyger”.

Kämpa!?

Smyger in lite ;-) Lakrtisrot är bra för utmattade binjurar. Viktiga rackare som märks av mest när de inte fungerar.

Ha det fint båda två :-)

/John

skickar jag en tanke till människor jag bryr mej om, kända och okända, som är rädda, svaga, sårade, sköra, vackra och kantstötta.

Mannen som jag lämnade. I din eviga tystnad tror jag mej ändå veta att du inte har det så lätt och jag förlåter och respekterar de val du gjorde.

Till min väninna som pendlar i 4 timmar och blev utskälld för att hon bad om en skälig lön. Du bär din fästman i en otrolig kärlek.

Till min kära väninna som lämnade en man som håller på att dö på rehab. Du gjorde allt för honom. Du offrade barn som du valde att inte få för att stå vid hans sida och nu är du förkrossad. Du har en mening och ett oändligt värde.

Till min kära väninna med mannen som dricker för mycket och som du älskar så. Ditt livs kärlek. Förlåt att jag inte orkade längre men mitt liv var så svårt då.

Till dej som sliter med att din partner är indifferent. Han älskar sin dotter mer men du vet att det är naturligt. Men så svårt ändå.

Till mannen som messar om professionella angelägenheter. Du är ensam nu, men du bygger ett rikt liv för dej och din fru. Kudos till dej.

Till oss/dem som är rädda, sjuka, ångestfyllda eller skäms: ni/vi är alla hjärtefina. Varma tankar.

Till min F: kom snart, jag längtar.

?

Ååh, vad jag önskar att du ska bli lycklig igen.
Du måste nog söka hjälp, din vårdcentral måste väl ha en psykolog eller samtalsterapeut att kunna erbjuda?
Sådan tung packning att bära på ensam, det funkar ju inte.

Kramar ???

dag 2 o det är lördag, den här helgen känns bra. men nästa blir en prövning

Kanske kan det bli så ändå..åka in akut
Tack för återkoppling Nurture

//J

Bättre än att självmedicinera. Kanske behövs en gastroskopi.

Take yourself out of harms way.

I

Fy vad jag mår dåligt!! Ont i hela kroppen. Magen.
Fattar inget nu.. Kom för någon timma sedan.
Mådde bra i morse..
Vet inte om jag håller idag. Hoppas.

Vi hörs av

//John

... eller 2 x 21 dagar. Känns bra. Haft lite funderingar/längtan att få sitta och njuta några kalla öl. Finns ju så många ställen här i Sthlm som blir sådär augustimysiga. Varma och lite mörkare kvällar. Gick förbi några ställen igår, då jag var ute på aktivitet med dotter och kompis. Gick in och tog en cocacola med is, gick bra det också.
Kände lukten och såg de lite tragiska uppsynerna hos vissa, då blev man inte sugen direkt.
Ibland känns det som att jag nog ändå kommer att dricka öl igen, men varför egentligen...

Har sovit lite sämre sista dagarna i värmen, blir lite känsligare så märker jag.

Vi njuter av en skön sommarlördagakväll och vaknar pigga och alerta imorgon ?!

När man inte ser suddigt längre så ser man sig själv lite klarare. Gick igenom lite anteckningsböcker jag skrivit i under de senaste åren. Ganska mycket "klokt", men jag ser också hur ostrukturerat och yvigt det är på sina ställen och jag ser även på handstilen att jag var lite lullig för det mesta när jag skriv. Satt ofta med vinglaset bredvid mig och spånade. Tyckte jag kom på så kloka saker. Ok...helt knas är det inte, men jag ser också att jag har kapaciteten att formulera mig och analysera i dem utan att ha "författarvinet" i kroppen.

Känner mig så jävla elak och orättvis.
Vi är i stugan med hans mamma, och ska grilla.
Han frågar om det är ok att han tar sitt piller och dricker en öl till maten.
Nä, visst, säger jag. "Men fundera på om du verkligen vill ha den, eller om det bara är gammal vana och 'det ska vara så' och kom ihåg att då blir det inget sex på ytterligare 24 timmar"

Han väljer - naturligtvis - att ta den jävla ölen, och jag blir sur och bitter.

Naltrexone stänger av hjärnan - dvs saker man BRUKAR få endorfin-påslag av ger bara en "meh"-känsla. Därför bör man inte ha sex när man tagit dem - för då lär sig hjärnan att sex är tråkigt.

Nu är vi uppe i TRE VECKOR utan sex. Inte bara för att han druckit (det håller han till helgerna) utan...bara en massa jävla undanflykter; det är varmt, han är trött, han har ingen lust, blablabla.

Så JÄVLA less. Under arbetet med hans missbruk har vi på något sätt blivit RUMSKAMRATER och inget annat.

Jo, jag vet att "recovering alcoholics" ofta har kvaddade hormon-nivåer och avliden sexlust, men vad fan...Han väljer EN ÖL över att sätta på sin flickvän.

Och inte kan jag klaga heller - det är ju jag som säger att han måste ta Naltrexonet. Men det måste han ju. Det funkar såpass bra att jag inte ens bryr mig om att rota i skåp och lådor längre; jag börjar LITA på honom.

Synd bara att all form av intimitet (både psykisk och fysisk) visst gått förlorad.

Fy fan :(

Sköt om dej ?

Inget bra inlägg. Får skärpa till mig..
Måste kolla upp om jag måste äta något mot panikångest.
Mår inte bra nu igen.. Dag 19 är bra men inte om man mår dåligt

//John

Tyckte föregående variant med getingarna var roligare, fniss ?

Dag 19 är sååå bra !

Styrkekramar ?

Jag får hela tiden dåliga nyheter från hans familj. Under tiden han har varit utomlands har han hunnit "besöka" 3 personer och varit akut inlagd 1 gång. Snart blir han utslängd från a-kassa och missar lägenhetschansen. Hans syster tänker göra ett desperat försök att reda upp saker åt honom i Sverige eftersom han är livrädd för ansvar.

Var står då jag i allt detta? Jag har flera gånger berättat att jag inte klarar av att han bor hos mig. Men allt annat? Jag tycker synd om systern, men jag har inte erbjudit att de ska komma hit ännu. Hon känner inte till det svenska systemet, så det skulle jag ev. kunna hjälpa till med. Flyttstäd blir om ca 20 dagar, då hoppas jag att han själv tagit hand om sina grejer. Så besviken för allt han ställer till med fast det inte är min sak.
Får lite deppperioder ibland men annars har jag trivts bra här i huset.

Svårt !

Anmäl, anmäl, anmäl varje gång sådana incidenter som du just beskriver händer. Prata med din oro för vänner och familj. Få ljus på det hela. För du gör just nu det lilla du kan vilket är jättebra men det hela måste få komma ut både till myndigheter så du kan få hela vårdnaden samt att släkt och vänner förstår läget. För anteckningar när saker händer. Skriv. Ta bilder. Filma.

Bra Tack ?

Kolla dem! Billigt test som läkarna inte bör neka men få insatta i tyvärr... lång tids stress kör slut på de stackarna som tillslut inte orkar producera kortisol och pang, utmattad.

Låter som en med att testa, ska följa med spänning resultaten ?

Tänker att det är därför jag startat tråden..för att inte tappa bort mig i känslorna. Utan krasst skriva av mig om det som är. Inte lägga skuld på någon annan eller på mig. Bara så att jag får syn på vad det är som "triggar" igång mig att utsätta mig för den här sortens medberoendemönster.

Jag har en hel del alkoholister/blandmissbrukare i släkten.  Alla mina kärleksrelationer har handlat om alkohol/droger. Kära har dött av missbruk. Jag har levt ensam väldigt länge för att jag inte har haft några bra förebilder. Men haft två längre förhållanden som typ särbo, fast mer svävande. Har inte kunnat släppa in fullt ut pga tidigare förluster. Jag har heller inte kunnat kontrollera alkohol när jag väl dricker, spårade nästan alltid ur. Varit utan A i långa perioder. Så jag är inte beroende, men okontrollerbar och har inget stopp när jag väl börjar. Därför har jag skippat A, så att jag inte trillar dit och blir alkis. Så mönstret går tillbaks hur långt som helst. Gick på Alanon i många år men slutade.
Jag tror på att sätta ord på , läsa om andras erfarenheter och att reflektera, att det kan hjälpa väldigt mycket. Att påminnas om och bli medveten om mönstret för att göra nya val även om det gör ont och är läskigt. Så hejja oss alla som vill något mer än att fastna i alkoholdjävulens lömska grepp!

...det har jag tänkt en del på. Har nog druckit så länge att jag inte ens vet mitt normalläge.
Märker att jag vill ha mycket lugn och ro och läser mycket.
Men ändå är det en inre rastlöshet som gnager.
Förut har jag kunnat ta några öl för att få energi att dra igång en storstädning t.ex.
Det funkade en liten stund. Slutade oftast med att det blev halvstädat och sen blev man sittandes med ölen och fick inget gjort. Tänk så lätt att lura sig själv att man mår bra av sånt... och sedan ångest som blev sju resor värre efteråt.
Väldigt glad åt detta forum där det finns så många fina människor som inte dömer varandra utan bara är fulla av kärlek förståelse och pepp.
Heja oss!