Senaste kommentarerna i forumet

Här är det en fin nykter lördagskväll helt ensam. Och jag som inte ens vågade åka iväg och bo ensam en natt för några månader sedan, drog mig för att skicka in skilsmässoansökan av rädsla för hur jag skulle hantera de helger eller veckor barnen inte var hemma.
Många ensamma kvällar har förflutit nu, och jag njuuuuter. Utan friheten från spritjävulen hade jag inte suttit här och känt mig fri just nu. Tacksam!

Jag tillhör inte de gamla, inte heller de riktigt nya, så får väl räknas som mittemellan då. Om du inte läst mina inlägg är det kanske på sin plats att jag varnar för min brutalitet. Min mening är inte att platta till eller tillrättavisa, utan provocera fram lite olika sätt att tänka - i alla välmening.
Jag tänkte på det du skrev några inlägg tidigare, att vara inne lite mindre på forumet för att slippa fokus på alkohol. Just så är det ju även i vardagen och det många beskriver som "kampen". Om man har en farlig och hotfull motståndare, vad måste man då ha fullt fokus på? Just det. Motståndaren. Den får aldrig lämnas obevakad. Tankarna måste hela tiden vara på motståndaren, låt inget annat komma emellan, tappa inte fokus...tappa inte fokus på alkoholen - kämpa!
Resten av livet då? Det som pågår. Alla möjligheter att känna stundens glädje eller sorg. Alla upplevelser här och nu.
Och när ska den kämpande få vila? När ska hen känna sig trygg och lugn?
Du kom på vem du blir när du dricker, vad du får ut av det. Oföretagsamhet och lugn. Mindre behov av kontroll? Vila?
Det alkoholen ger dig, det är det du behöver fokusera på. Träna dig på att lägga märke till när du får känslan som vill berätta för dig om ditt behov. Om du fokuserar på livet och nuet och släpper kampen till förmån för att tillgodose behov av vila och mindre kontroll/ansvar tror jag dina nyktra dagar kommer att kännas mer värda.
Fundera även lite på den här frågan (gäller oss alla)
Vad ska jag ha nykterheten till? Varför vill jag leva nykter?
kram,
(nykter alkoholist, adhd)

Stå ut.. Det är värst i början. Jag tycker du verkar stark. Utsätt dig inte för många fällor. Dvs situationer som är förknippade med alkohol. Läs och skriv på forumet. Det är mångas livlina.. Ha en fin kväll..

Spela hela filmen vid sug. Att tänka på dom värsta fyllorna. Och vad den första ölen många gånger har lett till. Men det vet du väl redan. Det är alla vanor man har med som är förknippade med alkohol som man måste ändra på. Unna dig godsaker och goda a-fria drycker. Ta hand om dig själv. Det blir ju lättare med tiden.. Ha en fin kväll..

Utanförskap kan orsakas av olika saker. Särbegåvade barn kan ha lika svår skoltid som barn som inte hänger med/klarar målen. Att hela tiden försöka bromsa, vänta in, tvingas lyssna på instruktioner som redan lästes in medan läraren presenterade sig (typ)...inte lättare heller i kombination med ADHD.
Anledningen till att jag flydde med alkohol och annat var dock inte detta utan själslig tomhet till följd av förvrängda känslomässiga speglingar. Att inte uppleva sig förstådd spädde säkert på tomhetskänslan. Och att vara intelligent kan försvåra vägen till nykterhet lika väl som att många egenskaper som förknippas med s k intelligens - nyfikenhet, målmedvetenhet, mm - kan vara en förutsättning för förändring. Man blir ju lika bra på att lura sig själv med alla möjliga trix och överanalyserande.

Dag 11. Märkligt vilken reptilhjärna man har. 3 tillfällen har varit riktigt knepiga. 1. Hittade en tomburk. Innan jag visste att den var tom kände hjärnan en omedelbar glädje av att kanske hittat en öl som var oöppnad. Hade den varit det hade jag åkt dit! 2. Helgmornarna är jävliga. Brukar alltid i min ensamhet starta en lördag och söndagsmorgon med en cigg och en starköl. 3. Var iväg med min sambo idag. Brukar se fram emot hemkomsten och att smyga ut i garaget.... Jösses så många fallgropar det finns! Jag skulle vilja veta hur hjärnan fungerar egentligen. För jag VILL ju inte dricka sk....

Jag har dock förhandlat med reptilhjärnan ytterligare en dag och för just denna dag är det över. Ny kamp imorgon troligen!

och Celine Dion på Tele2. Jag njuter av livet. Ha en fin kväll alla. Kram MM ❤️

Det verkar inte som om du kommer någon vart med att din mamma ska separera, men du kan faktiskt göra en oros-anmälan till socialen om din bror. Barn får inte leva i hem där det förekommer hot/våld. Det påverkar människor oerhört mycket. Ett missbruk blir bara värre med åren. Så din bror har förmodligen jobbigare än vad du har haft... Jag är själv en kvinna med a-beroende men nykter sedan 1,5 år. Jobbat i psykiatrin där nästan alla personer med psykisk problematik/missbruk kommer från hem med hot/våld eller har ärftlig psykisk sjukdom. Jag tror du har hjälp av forum som detta. Men det finns ju anhörig-grupper även i Finland. Blir berörd av ditt brev. Min dotter mailade min chef om mitt missbruk och chefen samtalade med mig om det. Jag har en tråd på "förändra mitt drickande". Tänker att du kan kontakta din pappas chef. Han får inte sparken, utan chefen har skyldighet att vidta åtgärder som hjälper personen med sitt missbruk. Hoppas det ordnar sig för din familj. Kram..

det du säger till en av våra medmänniskor, Li-Lo!
Bra att du hittat hit "Sorry" och så småningom kanske – gladare! Men du har rätt att vara precis som du är just nu och för alltid.

Han tillhör en region som nyligen skickat ut en enkät till alla som GBP-opererats under åren 2008-2014. De ville undersöka långtidsresultatet. Han tillhör dem som är mycket nöjd med sin operation. Men jag sa till honom att jag hoppas att det finns frågor om just alkohol, och att han måste svara ärligt på dem.

Mensa, antar jag! Antagligen ni andra också,... sk intelligens kan bil bli som ett handikapp? Förorsaka missbruk av ol slag för att sudda ut skillnaderna?

Du precis som alla andra har mycket klokskap att dela med er av. Ni är bara ovana sannolikt. I huvudsak skriver man förstås för sin egen skull. Att någon sedan läser och kommenterar känns jättebra. Det är i "samtalet" som det blir bäst, när man har någon att bollplanka med. Men jag fortsätter skriva för egen del förstås. Jag är en skrivande människa, och jag har skitsvårt för att inte tycka och tänka och ha åsikter om det mesta. Om man är sådan är det svårt att förstå att inte alla är sådana. Och eftersom min sambo, som är fortsatt nykter, inte alls verkar ha behov av att prata om det här med mig så är det bra för mig att "prata" med andra som har alkoholproblem. Den förståelsen kan jag sedan applicera på min sambo OM eller när han tar ett återfall. Förr eller senare kommer det nog, och jag vet inte just nu hur jag kommer att hantera det.

Det värmer gott att läsa ditt svar! Jag kommer inte sluta cykla utan ta det lugnare innan jag vet vad det är med hjärtat! Kan mycket väl bli Vättenrundan framöver. Vi får se?

Visst gör de. De är underbara!!! Jag växte själv upp med en pappa med ångestproblematik som bara var rolig och glad när han druckit och jag har givit mig fan på att se till att mina barn ska slippa göra detsamma. Nu är den stora i och för sig tio år men bättre sent än inte alls.

För en stund sedan var jag så överjävligt sugen på ett glas vin men efter en stund här på forumet så är det under kontroll.

Hoppas att allt är bra med ditt hjärta och att det inte är något allvarligt. Jag tror att du kommer köra rundan igen, det är min dröm att göra igen. Min hälsa har svikit mig i tio år nu men jag ska göra det igen.

Trevlig kväll

kom jag inte igång igår, eftersom vi har något som heter Postnord numera. Men väntar med spänning på måndag då kanske man kan hitta ett brev i lådan om Postnord vaknat till.

Ja Melancholia! Bland de värre dagar jag haft i mitt liv. Veta att förutsättningarna var de bästa under dagens Vättenrunda! Då är det inte kul att ligga hemma och inte kunna göra nåt! Jag har tänkt igenom min alkoholkonsumtion. Senaste året har det blivit alltmer och det kostar både för kropp och plånbok. Det är något alldeles extra med att få problem med hjärtat. Det är ju kroppens viktigaste organ! Blev riktigt skärrad! Tack för all support!

intelligent är nästan lika illa som att vara alkoholist. Man får inte sticka ut och skilja sig från mängden. Varken intelligenskvot eller alkoholism är någon fördel att ha med i sitt CV.

Men man kan inte rå för att man är intelligent, lika lite som man kan rå för sin kroppslängd eller utseende. Man kan heller inte träna upp eller påverka sin intellektuella kapacitet, lika lite som man kan träna sig till att bli längre eller få större fötter.

De vanligaste intelligenstesterna är så utformade att de ska vara oberoende av språk och kultur, samt inte bygga på tidigare kunskaper. De "matris"-tester som bl.a. Mensa använder kan man träna på så till vida att man snabbare upptäcker mönster och symmetrier, men då är det inte intelligensen man tränar upp, utan man blir mer van vid, och snabbare på, att lösa uppgifterna.

Att de som gjort båda inträdesproven till Mensa (som är maxantalet) i regel förbättrar sig på andra provet, beror till största delen på att man vant sig vid provmiljö och provsituation. Och att man då är mindre nervös.

Självklart kan inte sådana här tester mäta alla typer av intelligenser. Men resultaten brukar korrelera bra med hur samma personer klarar sig i andra sammanhang där det krävs att kunna upptäcka mönster, tänka logiskt och ha bra spatial förmåga.

Intressant fundering du har AlkoDHyperD. Om alkoholberoende med högre intelligens har större möjligheter att kunna sluta med alkoholen. I slutändan handlar det ju om att det sunda förnuftet ska besegra beroendehjärnan. I det avseendet kanske det inverkar. Men det är ju många andra bitar som spelar in också. Insikt, vilja och beslutsamhet m.m.
Sedan inverkar dryckesmönster och miljö också. De som i huvudsak druckit i "glada vänners" lag i krogmiljö, måste kanske säga upp bekantskapen med dessa "vänner" först. Medan en periodare som jag som mest tagit mina fyllerace i enskildhet, bara behöver säga upp bekantskapen med alkoholen.

Grymt bra! Du kommer fixa det! Skönt att ha en sambo som är nöjd med Cola, önskar jag hade detsamma!

Trevlig kväll!

Ledsen att du känner så. Antar att jag är en av dem som inte ger andra så många kommentarer. Sitter ofta och läser vad du och andra skriver men är så rädd att ge råd eller tycka "fel". Vet att det ju är dumt då inget är fel och man bara ger varandra stöd men det är ändå så svårt. Alla andra känns så insiktsfulla och kloka och jag har inget vettigt att säga. Sannolikt ett utslag av min kraschade självkänsla....

Jag hoppas att kardiologbesöket går bra och att ditt hjärta likaså mår bra! Starkt av dig att inte "skita i allt" som du skriver, visst hade det varit lätt efter ett så oroande besked och besvikelse inför att inte få köra loppet. Det låter klokt att försöka avstå helt nu med hänsyn till din hälsa. Tror verkligen att du klarar av det! Kämpa på - din berättelse engagerar och stöttning finns att få!

Fint, starkt och insiktsfullt! Jag tror också på små steg, lite förändring åt gången. Om du klarar av att trappa ner från 6 flaskor till två glas per vecka är det ett enormt framsteg! :) Och din beskrivning av att vara mer klarsynt inspirerar. Det är så lätt att befinna sig i ältande (dåtid) alternativt oro (framtid) istället för att vara medvetet närvarande i nuet. Njut av dina framsteg och uppmärksamma din insats varje gång du besegrar suget. Heja!

var jag bara jag.' Så fantastiskt exakt precis mitt-i-prick du fångat en dimension i medberoendet Ullabulla! Det du skriver om din frigörelse berör mig. På djupet. Tack! Kram / mt

Fick veta igår att jag kan ha problem med hjärtat. Ska till en Kardiolog inom kort. Kunde tyvärr inte köra Vätternrundan idag för att läkaren inte vill ta några risker. Hängde med en kompis ut istället och visst blev det för många öl men jag valde att sluta vid 10 tiden. Känner mig nöjd trots allt för det är ju lätt att skita i allt när man får såna besked. Ännu lättare är det när man har lätt för att dricka för mycket! Utöver det går det åt mycket pengar och denna månad har kostat flera tusen. Det är dyrt med krogbesök! Ska försöka avstå från alkohol tills jag vet vad det är för fel på pumpen!

Bra kämpat igår! Nästa gång suget anfaller blir det lättare. Försök att inte kämpa emot, låt suget komma och sen klinga av. "Jaha, nu blev jag sugen. Dags att gå ut med hunden då." Och sen under rundan kan du fokusera på blommor och blad typ. All motion kommer att underlätta massor. Hoppas hunden gillar det också ?