Senaste kommentarerna i forumet

Hej oskar välkommen hit

Jag upplever att dom som lever i ett alkoholmissbruk kan vara lite egoistiska och sätta sig själv i första hand. Det stämmer in på min särbo. Han sa i början av vårt förhållande att han är en stor egoist när han dricker och att jag måste stå på mig och leva mitt eget liv vid sidan om.
Det lät helt naturligt i början. Men tyvärr så blev det inte så för min egen del. Jag har utvecklat ett med beroende.

All förändring tar tid. Vila i acceptansen.

Ja , min verklighet har inte alltid varit vit ..
tillbaka på jobbet efter olyckan och den långa sjukskrivningen var det en förändrad Ler ..
den utåtriktade och sociala tjejen fanns inte kvar ..
Alkoholen hade tagit över ..
min arbetsgivare och närmaste kollegor hade anat en längre tid att jag inte mådde bra
och jag vart konfronterad om mina problem ..
Det kändes skönt att få säga som det var ..
Företagshälsovården kopplades in .. och bara vetskapen om att jag skulle dit på provtagning fick mig att skärpa
till mig och jag mådde bättre .. jag drack a i små mängder efter mycket planering ..
månader och månader gick .. och sen kom den där oktoberdagen då jag trots all planering hade lyckats dricka alldeles för mycket A
en vanlig tisdagkväll och kom till jobbet bakis o eländig ..
Vart hemskickad från jobbet och det var där o då som jag bestämde mig ..
Jag kan inte dricka A .. jag litade helt enkelt inte på mig själv längre ..
ca 180 dagar sen och Såå glad att jag valde .. Min Vita Verkliget ..
Lycka Till alla som kämpar .. Kram Lerigen

.

Mitt kaffe har också smakat gott varje morgon denna vecka. Har inte heller varit så besatt av saknaden. Man kanske börjar få in vanan att vara utan vin på veckodagarna?!! Ikväll blir det gott med vin! Ser fram emot nästa vecka, och att kunna koncentrera sig på annat än vin och istället få lite annat vettigt gjort. Kram på dig och önskar dig en fin helg ?

Känner igen det där med ångest över sovrummet till viss del..... När jag har haft ett fyllerace så känner jag liiiite så precis som du beskriver. Ångest över att man har legat där och svettats, frusit, hallucinationer, äckliga lakan, vinglasfläckar på nattygsbordet - och kanske på lakanen osv...... Jag glömmer det efter ett tag, och då är det inga problem att sova där igen. Dock så måste fyllan "städas bort" - en ordentlig rengöring och rena sängkläder - och skurat. Efter ett tag så brukar de dåliga minnena försvinna - även om jag närsomhelst kan förnimma en liten del av den ångest som har spenderats där.

Hade aldrig hört talas om "tyngdtäcken" innan......-men visst kan jag förstå innebörden, och att det borde kunna verka lugnande. Spännande iaf.......

Trevlig nykter helg till er!!!!!

Är det det som gäller nu? Men inte samtidigt väl, för då pressas man väl ner för mycket på spikarna.

Jag tänkte på en annan sak i samband med att ni diskuterar sängar och sömn. Jag har känt ett par personer tidigare i mitt liv, som varit kraftigt nerkörda av långvarigt alkoholmissbruk. Dessa klarade inte av att ligga och sova i sängar ens när de någon enstaka gång var nyktra. De associerade sängar med hemska sömnlösa ångestnätter, abstinens, predelirium, hörselhallucinationer, och andra otrevliga tillstånd som kraftiga och långvariga alkoholmissbruk leder till.

Själv sover jag utmärkt, men inte så många timmar åt gången, i en vanlig säng.

Tack Mick .. Påskhelgen var riktigt bra .. tillbringade den i södra Europa ..
mitt resesällskap var två personer som betyder oerhört mycket för mig ,
ngra som har varit väldigt, väldigt oroliga för mig .. och det är , mina föräldrar ..
Härligt att spendera 5 hela dagar tillsammans med dem ..
Skratta , Umgås, äta gott och bara må Bra .. Lycka ..
Skönt att höra att du fick en fin påskhelg , trots folkölen ..
Som vi alla vet är A en farlig fiende .. Så Känns bra att du inte blundar ..
utan är väl medveten om vika risker du tar när du dricker dem ..
Så glad att höra att du har fått kontakt med en nykter alkoholist ..
Ta tillvara på förtroendet att du när som helst kan kontakta och
få hjälp när det är jobbigt .. tror som du säger att det kan vara otroligt viktigt i kampen mot A ..
vilken lättnad att kunna prata med ngn som förstår och har varit i samma sits ..
Jag fick själv hjälp från oväntat håll .. . .
det visade sig att min närmaste kollegas man har alkoholproblem ..
så nu stöttar vi o hjälper varandra .. med tankar o funderingar ..
även om hon är på " den andra sidan " så förstår hon mycket väl vad jag har gått igenom ..
Ok , Mick .. Ha en riktigt bra helg .. och du ..folkölen får stå kvar på hyllan i butiken ..
Nu kämpar vi vidare .. Kram Ler

är avslappnande och sömnbefrämjande. Jag har precis slängt mitt tunga gamla vaddtäcke och saknar det mycket. Dun känns verkligen inte optimalt. Funderar på att skaffa ett med bollar istället. Älskar den där känslan av något som ligger på mig, håller om mig, håller ihop mig.

Hoppas du har det bra och fortsätter i rätt riktning.

Ha en trevlig helg. Sköt om dig!

du har varit jätteduktig Skåne Tösen. En jättelång nykterhet mot ett kort återfall, som du dessutom bröt genast.

Ville bara titta in och önska dig en trevlig helg. Sköt om dig!

Bra beslut taget!
:)

Kram

Maken gick iväg till traktens kinesare och handlade take-away. Stolt som en tupp serverade han middagen när jag kom hem och till den klirrande isvatten! Skönt att vi är överens om dessa dryckesvanor. Hoppas bara det håller i sig hela helgen och gärna fortsättningsvis...!
Tack för stöd och goda råd!

NyaMagnus; Nix, det var länge sedan jag var på AA. De sista gångerna var i höstas och då var det på kvinnomöte. Det var bara de första gångerna som det gav mig något som gjorde att jag kände lig stark. En orsak lan ha varit att jag inte gjorde något ordentligt försök att sluta med alkoholen. Jag har faktiskt funderat mycket på det den senaste tiden för då har jag något att komma med eftersom det är första gången på säkert femton år som jag är nykter 20 dagar. Nästan 20 dagar, det är en del timmar kvar till midnatt.

Det blev inget systembolags snokande idag. Haha! Det blev ännu värre. Jag hade nämligen helt glömt bort att det var damernas tur att köra till Tyskland för att proviantera. Total panik i morse när väninnorna ringde och frågade om jag var klar. Fan! Vi kör alltid ner i min bil så det var bara att gasa på och komma iväg.

Nu kommer den konstiga. De som känner till hur det är att handla där nere vet vilket utbud som finns. Det påminner om toys r is med gång upp och gång ner. Provsmaka här och där. Jag har konstigt nog inte varit sugen ett smack på alkohol. Doften fanns där och klirrande flaskor osv, men nej. Jag sket i all alkohol och gick iväg till andra affärer i stället. Så nu har jag blommor och kattmat lite här och där i bilen. Jo, en flaska whiskey till min make som samlar på dessa.

Nu är vi på väg hem och jag åker en bit och passar på att skriva. Jag hann inte oroa mig för denna resan med alkohol hit och dit så det var kanske därför det gick så bra.

Ha en mysig fredagseftermiddag där ute, tänk positivt

Hemma igen! Totalt överens med maken att avstå systembolaget, dock vill båda har öl till sillen. Det säljs öl på mataffären också, några följde med hem.

Känns bra! ??

Får en till input av mt: s inlägg om makt och ansvar. Jag har i mitt liv haft så oerhört mycket ansvar och därigenom makt. Makt över andras mående och dag.
Makt över hur mitt humör påverkar deras dagar.
Makt över allt möjligt som jag inte alls ska ha makt över.
Maktgalen kanske man ska säga att jag varit och fortfarande delvis är.

Kanske det är en del av medberoendets gåta, i alla fall för mig.
Att ha makt,eller i vårt fall en inbillad makt över alkoholen eller andra delar i vårt liv när vi inser att vi inte har just någon kontroll över alkoholen alls.
Då flyttar vi fokus och försöker ha kontroll eller makt någon annanstans i brist på kontroll över alkoholen.
Och så fortsätter det runt runt i cirklar precis som carina bång skriver.

Jag har inte trott att det handlat om just makt men det är det i mitt fall.
Jag känner det så tydligt nu när jag har så få personer som jag har medberoendekotnroll över längre och hur jag förminskas i takt med att dessa relationer försvinner.

Jag är en kapten utan mössa och varken kan eller vill anpassa mig till denna nya roll fast jag så förtvivlat försöker.
Jag kan känna en oerhört lättnad bitvis när jag ser att jag kan landa i detta nya där det bara är jag.
Men däremellan är paniken så total över min brist på inflytande i andra människors liv.
Jag har inte verktygen att låta allt falla tillbaka på mig utan famlar i mörkret efter nya projekt och nya saker att sätta igång för att mitt behov av makt/kontroll måste få nytt fäste.

Givakt Ullabulla,du ska ingenstans.
Du ska stå exakt där du står och bara invänta denna storms bedarrande.

Tids nog får du nya ansvarsområden i livet som du ska anamma på ett annat friskare sätt där du inte är navet och centrum utan bara en medpassagerare i livet som alla andra.

....-vet jag att Mc. Donalds serverar starköl. På Arlanda. Tror dock att det är den enda i Sverige som gör det. Man kan ju verkligen fråga sig varför? Är det nödvändigt? Låter härligt med en resa till Rom med dottern. Och som du säger, om man skall "lulla" bort semestern genom att vara onykter så kan man ju lika gärna stanna hemma!

Fantastiskt skrivet Berra... Jag saknar ord. Har också död i min närvaro nu och det är tungt. Men det blir också ett uppvaknande. Jag är här och jag lever. Alltså har jag ett ansvar för att förvalta mitt liv också.

Ha en fin fredag Berra. Att den blir vit - det vet vi båda ?

är passerat för denna gång! Nu ut och handla mat! MM du har så rätt om plättarna (som alla vet att det heter?)

Som nästan alltid har ett ord eller begrepp olika innebörd i olika sammanhang.
Förutom att läsa din intressanta text googlade jag runt lite och läste om ordet/begreppet makt,
och på bl.a. Wikipedia fanns två distinkta betydelser av makt.
När minst två personer är inblandade kan makt innebära "härska/bestämma/styra över" när det gäller deras inbördes förhållande till varandra. Men man kan då också tänka sig en person som utvecklat alkoholism, där alkoholen styr över den personen, som då blivit maktlös inför alkoholen. I ett parförhållande där den ene är alkoholist, skulle man då kunna tänka sig att den andre, den medberoende, på sätt och vis är maktlös i dubbel bemärkelse. Både inför partnerns drickande, och för dennes maktlöshet under alkoholens ok.
Den andra betydelsen av makt är att "ha förmågan till" att ändra på t.ex. ett felaktigt beteende eller skadligt leverne. Det var detta du avsåg i det tidigare inlägget, med "ta makten över sitt liv". Det förstod jag, och det var inte för att rätta dig jag skrev som jag skrev. Det var mer för att det är intressant att vrida och vända på ord och begrepp lite.

Ha en trevlig helg mulletant

så bodde jag nere i Europa under ett par år, på 90-talet. Där om man gick in på McDonalds så kunde man köpa en hamburgare meny med vin till, i en pappmugg med sugrör. - Hej, Ja en Big Mac meny med vin till, tack. Och sen gärna en Mc Flurry och en liten Cognac till. Det var tider det.

Inte så jäkla konstigt att man blivit alkoholist ...

Skit i musslorna och fixa pannkakor istället då. Finns inget annat än iskall mjölk som passar till det :D

Adhd ❤??
Jag har fantasier om musslor, kokta i vitt vin och grädde. Givetvis vin till.
Har en matjessilltårta i kylen, tänk den som förrätt med öl till.
Tror ärligt inte att det är maten som lockar utan dryckerna till. Musslorna går fetbort, till tårtan blir det bra med vatten!
?

Jag hänger med dig i Sober Bar! Vi kommer få en härlig helg med massa bra energi!
Jag ska unna mig en Cola Zero, en liten. Det är bra skit!
Och mynta/apelsin/gurk/citron/lime - bubbelvatten. Det är grejer det!

Kör så det ryker kompis!

<3

5 powerking, 3 mineralvatten, 4 proteindrinkar, 3 festis m päronsmak... här ska festas! ??‍♀️??‍♀️