Senaste kommentarerna i forumet

Du prövas nu :). Jag "gillar" att du la besöket så att det inte skulle göra något om ni var uppe sent på kvällen. Känns igen. Tenderar att göra samma sak. Kan du planera in något tidigt dagen efter så att du inte kan? Eller söker du tillfälle? Ursäkta min rättframhet. Jag är som sagt likadan och det är alltid lättare att påpeka mönster hos andra än sig själv, hoho.

Bra jobbat igår, bra beslut. Hur är läget idag?

Håller med föregående, kloka skribenter. Döp om växthuset. Skrattade åt Bedrövadsambo här ovan :).

Jag tror jag skulle vilja ha ett växthus. Jag försöker odla mitt trädgårdsintresse och skulle, om inte annat, behöva ha ett ställe där jag kan botanisera och jorda ner. Har så liten trädgård, så jag skulle behöva slänga ut grabbarnas studsmatta om jag skulle vilja ha växthus. Tror att jag förlorar den förhandlingen :).

Ja, kanske att jag söker tillfällen att få dricka. Jag vill inte, och pratade med maken om detta. Han är på min linje och vi beslöt oss för att vår weekendresa (om den blir av) blir nykter. Nu gäller det att hålla i denna beslutsamhet. Vara uppmärksam på fällor och tankefel. Inga vita knogar ännu, men det kommer väl :).

Flymedsprit, hur går det för dig?

För två veckor sedan startade jag tråden, full med självförakt och alkoholrelaterad ångest. Vad snabbt tiden har gått.

Mår så bra. Hälsporren borta, kan känna en matthet i den drabbade foten, men smärtan är borta.
Fotsvampen är borta. Klar hy- klara ögon. Hade något slags svampangrepp under brösten, det är borta. Hela min kropp skrek att den mådde risigt, jag valde att döva de tankarna med vin. Ignorera signalerna.

Full av energi. Sover som ett barn. Är närvarande med mina barn. Tänk att vakna på morgonen och våga möta blicken i spegeln, inte undvika den pga rädsla för att ha fått gula ögonvitor!

Pratade med en kollega igår som ska börja ny tjänst. Hon och jag romantiserar vin och har haft våra sena kvällar i samband med aw. Hon utlovade en vindrickarkväll innan nya tjänsten påbörjas. Jag sa att jag ska vara nykter i åtminstone fyra månader varpå hon utbrast: "hela sommaren??". Ja, sa jag. Inte mer med det. Stolt över mig själv. Tidigare hade jag känt mer saknad och tristess över detta men nu kände jag mig lugn. Hoppas det håller i sig!

Tack PP och Muränan för era hälsningar! Ni är också fantastiska! Tack mulletant för att du styrde in mej på sockeravvänjande igen. Jag gick med i Fbgruppen och skickade efter nya versionen av Sockerbomben. Så skönt att vara på gång med det igen. Jag fick så bra hjälp med min nykterhet tack vare att jag samtidigt började äta enligt LCHF. Jag tror så starkt på det men ändå spårar det ur. Men tillbaka på banan. Tänk att det är en kamp hela tiden med än det ena än det andra. Nå alkoholen är i alla fall ingen kamp längre, det är naturligt att vara nykterist. Lika naturligt som att jag inte röker :). Men sockret är lurigare, det finns dolt överallt.

Hur kommer det sej att jag fick impulsen att skriva och läsa här på forumet nyligen? Tja det verkar inte vara en slump. Jag fick tipset om Sockerbomben 3,0 som mulletant läser och beställde den. Jag har naturligtvis läst boken tidigare då den utkom. Jag var på ett föredrag med Bitten Jonsson för många år sen och det öpnade verkligen mina ögon för sambandet mellan alkoholism och socker. Jag är helt klart sockerberoende. Min mamma har nyligen berättat att då jag var liten på 50talet så blandade man modersmjölksersättning av vatten , vitt mjöl och mängder av socker! Milde tid, inte konstigt att min hjärna kidnappades på ett tidigt stadium. Men så gjorde man då och gjort är gjort. Bra att få ökad förståelse.
Det är aldrig för sent även om det känns som en livslång kamp. Idag läser jag den nya versionen av boken och känner mej väldigt motiverad att ta upp kampen mot sockret igen. Så glad att jag klarat av att sluta med alkoholen, känns ändå att detta med socker är enklare att hantera. Ger inte samma negativa konsekvenser för min omgivning, inte samma baksmälla och ångest.
Så tack för tipset, mulletant, nu jobbar jag vidare!
Ha det gott alla!

En dag i taget, en timme i taget när det känns som värst. Ha tillit för att det blir bra, måla din "målbild" i starka vackra färger, men bibehåll "skräckfilmen", dvs där du varit men inte vill hamna igen, högst levande också. Blir "skräckfilmen" för diffus glömmer man lätt bort hur illa det faktiskt var, och det är vanskligt.

Tycker du ska ge ditt växthus ett nytt riktigt prettonamn, totalt i motsats till det andra. Typ Orangeriet eller "min vinterträdgård" som min märkvärdiga svägerska brukar säga. Sagt med humor förstås! Min svägerska är dock inte ett dugg ironisk utan fullt allvarlig.

Ibland när jag har "projekt" som jag inte orkar ta tag i så lurar jag mig själv att jag "bara ska titta på det lite" och vips kommer lusten och kreativiteten över mig och jag är igång. Blir det inte så behöver du nog bara vila. Det är också okej.

I början kan du undvika ställen där det oftast bjuds på alkohol, alternativt skylla på bilkörning. Efter ett tag blir du nog mer stabil i ditt beslut och berättar naturligt för din omgivning, men man behöver inte berätta i alla lägen. Det är ditt beslut, ditt ansvar, ditt liv. Välkommen hit!

Det ska jag tänka på.
Det är en ständig kamp, man får ta emot alla tips och råd

Något jag tänker på mycket är ju att eftersom min sambo dricker även när han mår dåligt, innan han ska betala räkningar, deklarera, koppla in ngt, städa, kort sagt vuxengrejer, så "växer" han ju aldrig. Många gånger uppfattar jag honom som så arg på alla krav som ställs på honom, han har ju dock mkt mindre krav på sig än vad de flesta har. Han biter sig fast i tonåren känns det som. Lyssnar enbart på punk från 80-talet, läser gamla serietidningar etc. Detta är ju inget fel om det blandas upp med andra lite mognare saker.

Jag märker nu att min sambo försöker. Han drack inget igår och nu skulle han cykla till sjön. Jag tror att han försöker bevisa att han kan hålla sig nykter. Jag har ju dock ställt kravet att han ska söka hjälp men det skär så i hjärtat när jag märker att han försöker. Lättare för mig är ju då att gnälla och starta gräl så att han blir den obstinata tonåringen igen, lättare att lämna då.

är otroligt roligt att följa din tråd. Jag skrattar gott ibland, även om du känner dig bakfull idag. Det är ju en jävlig känsla när man inte har druckit. Jag kan få den känslan om jag har ätit mycket socker och salt på kvällen. Logiskt det är vätskebalansen som svajjar.

Kämpa på så går det över. Du har allt att vinna på att bara köra på framåt. Det kommer en dag när skiten släpper.
Klorna släpper och man känner frihet. Jag är så glad att jag vaknar upp varje dag med en nykter hjärna.

Jag arbetar som bartender och har mitt supnäste på jobbet, även om det aldrig lockar mig att dricka där
så påminns jag hela tiden. Men ha garden uppe hela tiden och ge dig fan på att A-djävulen ska ut därifrån
så kommer du att komma till en punkt när det ger med sig.

Jag tänker att om du börjar visualisera ditt växthus som något rent, fint, rofyllt och vackert så kan det hjälpa till.
Döp om det till något annat, så länge du tänker på det som ett "suphus" så kommer det vara ett suphus.
Sanera det - och döp om det. Ha en liten ceremoni och skåla i en latte eller nått annat.

Det känns som detta är ditt intresse men som du tyvärr förknippar med A.
Hur skulle det vara om du gjorde tvärtom? Se ditt växthus som något där det aldrig får komma A över tröskeln.

Kram

MM

Så bra att du tagit steget, då är du en bit på väg.
Mitt råd är detsamma som Anders 43, läs och skriv här, för mig är det en räddningsplanka.
Att läsa om andras svårigheter, misslyckanden och lyckanden att få A-djävulen under kontroll
stärker mig i mitt beslut att ge detta en rejäl match.
Jag känner mig som nygammal här, har gjort några månaders uppehåll och för mig var det inte
så bra, så nu har jag börjat om att ta tag i mina svårigheter och tillkortakommanden.
Vi kämpar tillsammans, ha en bra helg.

Ja , Restart2017 .. Mirakel kan verkligen ske ..
Jag hade turen att träffa på den här personen som har kommit att betyda mycket för mig ..
som såg igenom den sköra tjejen .. som mått så dåligt ..
som ville bli stark igen .. både på in och utsidan .. få självkänslan tillbaka ..
Som du säger .. nu kan jag inte låta bli att gå dit ..
Härligt att ha drömmar .. det är viktigt ..även om de inte alltid blir uppfyllda ..
Vet ju att även du är på väg mot ett nytt liv .. 20 kg lättare och ofta på gymmet ..
Såå bra jobbat .. Nu kör vi vidare ..
En underbra helg till dig också .. kram Ler

Vilken natt. Fy! Sovit några timmar och känner mig helt väck. Nykter är jag, men känner mig bakis så in i helsike i hela kroppen. Kanske har jag gått i sömnen och varit ute och festat någonstans.

Konstigt nog skiner solen just nu och det är ett perfekt väder för att hålla till i mitt supnäste/supställe/växthus, men jag har definitivt ingen inspiration till det. De senaste dagarna har det hängt över mig som Goliaths svärd och lämnar mig ingen ro. Naturligtvis blev det inte bättre när jag släpade med fler växter hem igår från Tyskland. Det blev en hel del för det var så billigt och jag kunde inte låta bli att proviantera. Därför känns det lite panikartat nu att få ordning på det där stället därute som lockar och pockar med mysstunder tillsammans med den berömda muggen.

Älskade maken är redan i full fart med altantvätt och det låter som fan i min nyktra bakfulla skalle. Solen är inte heller något jag är intresserad av så det blir solglasögon och hörselskydd och boxhandskar så jag kan ge följeslagaren på käften om han hälsar på mig där ute.

Slaget om dag 21 utan alkohol har börjat.

Positiva tankar igen, tack!

Härligt att höra att du kunnat stå emot A, trotts att det blir jobbigt i några dagar. Men ju längre man håller upp ju bättre mår man.
Så skönt att du pratat med mannen, det är lättare om man får hjälp, önskar att jag kunde göra det jag också, men här funkar inte det, då han är så jäkla kontrollerande.
Jag har i dag tagit beslutet att det får vara nog. Hade ingen rolig kväll i går, blev så ledsen över en sak och då drack jag mycket mer än jag ville. Jag kan inte fortsätta så här det kommer att ta död på mig och köra mitt förhållande helt i sank.
Vi stötta och hjälper varandra så klarar vi det här!
Ha en bra helg ??

Hej på er! Jo, man funderar ju en del på om det är en "annan sjukdom"? Alkoholism - definitivt. Men olika varianter? Intressant tycker jag. Jag tänker lite som du också Dionysa, fast åt andra hållet. När jag inte har en "period" så har jag ju inget sug - eller något intresse av att "vardagsskvätta". Dock kan jag förstå, tror jag, hur det fungerar?! Själv så har jag aldrig känt att jag måste ta nåt glas vin (eller nåt) efter jobbet, eller för att det är helg osv...... Jag kan förstå de som gör så, men själv så har jag aldrig haft det behovet. Kör istället allt på en gång - under max en vecka. Sen stopp. Ja man blir inte klok på någonting......

Hoppas att ni får en bra, härlig o nykter helg. Med eller utan banankartonger!:-)
Själv blir det en del jobb i helgen - känns ok, även om jag helst skulle vilja ligga i soffan och glo.

Kram på er/Anders

Du har verkligen berättandets konst.
Det är så härligt att läsa.
kram och ha en skön helg!

kan jag ögonblicksvis förstå er periodare, då skvättandet innehåller stunder av insikt om att det här kan sluta på samma sätt som för er; med döden, bara långdragnare men med samma – död. A som en progressiv dödlig sjukdom.

mellan dig och din besynnerlige chef är bl.a att du kan berätta och skratta åt dina eskapader tillsammans med oss. Det kunde inte han.

Men va själv i en bilolycka för 20år sen, va sjukskriven 6mnd efter det.
Då drack jag inte en öl ens, men vet allt om det.
Kul du har hittat till gymmet, där sker mirakel.
Tufft i början, sen kan man nästan inte låta bli att gå dit.
Gick en PT utbildning för ett antal år sen, drömmen va att öppna ett gym.
Så blev det aldrig och det kan jag inte alls tänka mig att gör längre.
Men kul att tänka på, hade nästan glömt bort det tills jag läste här på din sida :))
Hoppas du får en underbar dag

Du har gjort min dag innan jag stigit upp ?

Jag har många gånger undrat om det är skillnad på våra beroendehjärnor, (vardagsmissbrukaren och periodarens)
Har vi ens samma sjukdom?

Ha en fin lördag - själv ska jag fortsätta med mina banankartonger.
Gud så tråkigt det är men det håller mig sysselsatt och det måste göras...

Kram <3

Göra så jag också, fylla en karaff med vin och inte bara ta ett glas från BIB. Men det håller inte för mig heller, jag fyller ju på karaffen flera gånger och jag tror nästan jag dricker mer då jag gör så, för då måste jag ju dricka upp det som är i karaffen annars blir det ju ättika.
Nej BIB funkar inte för mig, det är bättre med flaskor.
Men nu blir det inga flaskor heller, nu gör jag ett stopp fram till midsommar, sen får vi se.
Är så less på mig själv!!!