skrev Tröttiz i Vilken info framkommer om anhöriga i 12-stegsprogrammet
@husnummer40
Hej.
Så bra att du vänder dig hit för att ventilera. Hoppas du känner att du får svar på det du funderar kring.
Jag undrar om jag förstått din fundering rätt, alltså vad som sägs på mötena hur man som beroende "bör" bli bemött av sina anhöriga under behandlingen? Vad människor med beroende bör förvänta sig av sina anhöriga för en lyckad behandling? Förstod jag dig rätt?
Jag har åtminstone förstått att mötena fokuserar på dem med beroende.
🌺 🌺
skrev Grelod i Vilken info framkommer om anhöriga i 12-stegsprogrammet
@husnummer40
Jag är både anhörig till alkoholproblem (föräldrar, syskon) och jobbar med mina egna problem. Jag har läst om dessa program, men har ingen egen erfarenhet. Men min första tanke är, att vad du behöver "tänka på och göra", är dig själv.
Det kan säkert vara bra att gå på anhörigprogrammet, men det ska du göra för din egen skull. Du behöver också tid och uppbackning.
Ni kanske kan stötta varandra på olika sätt, men åtminstone min erfarenhet har varit, att man kan inte hjälpa någon att bota deras alkoholproblem. Det krävs professionell hjälp för det.
Och som medberoende kan du också ha stort behov av riktig hjälp.
skrev Rehacer i Dricker varje dag, vill sluta
@vår2022 Hej kära du!
Tittar in då och då för att checka upp på alla er som anslöt samtidigt som mig. Det verkar som de flesta av vårat ”gäng” tystnat här, men jag är glad för att du fortfarande är aktiv och sprider din kunskap, dina tankar och din kärlek här än. ❤️
Så sorgligt med din pappa. Vet inte vad jag ska säga helt, men ta din tid och bara var. Sorgen har så många vägar och inget är rätt eller fel. Önskar dig vila i allt!
Mitt liv är helt perfekt, men ändå inte. Mitt liv vore en saga om det inte vore för vinet. Den där älskaren hemsöker mig fortfarande nästan dagligen. Med tanke på att jag hittat mitt livs kärlek så är det ju totalt värdelöst att dessutom ha en älskare. Vem behöver det liksom? Å vem orkar med det??! Jag orkar det verkligen inte och det blir mer och mer tydligt!
Varför är jag inte nöjd med det ruset min man ger mig? För han gör mig verkligen hög på livet och ger mig toppar jag aldrig sett maken till! Varför lockar då ändå vinet, den evige älskaren?! Som förstör, förgör men ändå gör mig skönt avslappnad och glad. Det är sjukt irriterande.
Att bo på varsin kust av Sverige gör att jag och min man ses endast varannan helg. Det ger älskaren vansinnigt mycket tid att uppvakta. Han får mer tid än min älskade man får. Oerhört sorgligt.
Men en plan håller på att utformas och snart är jag redo att kicka ut Mr Wine. För jag är tröttare än någonsin och orkar inte med det här livet! Orkar inte!!! Så kanske hänger jag dagligen här igen…
Den som lever får se.
Stor kram 🤗
skrev Rehacer i Min värderade riktning
@vår2022 Stor kram! 🤗
skrev Se klart i Nykter livet ut
@andrahalvlekj Jag såg just att hon är 60 år. Men har ju en extrem meritlista - men riktigt tufft att tacka ja. Hon sa i en intervju att det var det svåraste beslutet i hennes karriär. Det kan man lätt förstå, och jag tänker att det nog gäller många kring 55-60, (kvinnor kanske främst) som ofta jobbat 37% mer för att nå samma lön- och dessutom skött 87% av hemarbetet.
Stark generalisering och såklart inte på individnivå. Men för många ser det ut- eller har sett ut så.
Hade en kompis på besök från Uruguay för ett antal år sedan. Hon frågade var våra hembiträden bodde- i källaren?
Jag förklarade att i Sverige har vi inte en sådan kultur (tack och lov) vi hämtar och lämnar våra barn på fsk, vi lagar mat när vi kommer hem. Ofta delar vi på ansvaret män/kvinnor.
Hon häpnade.
Vi har ju kommit otroligt långt i Sverige med en massa frågor som rör livspussel och jämställdhet. Däremot blir jag förbryllad när ”hemmafruideal” tornar upp sig jämte idealet att skapa en karriär/inflytande mm,
Det går inte ihop. Sjukskrivningarna för just småbarnsmammor går ju rakt upp i taket. Och jag försöker säga till mina döttrar att det finns en tid för allt. Nu är inte tiden för allt.
Oj vilken onödigt lång utläggning. Imorrn börjar jag jobba igen så det blir bra att inte tapetsera forumet med östegnslånga inlägg! 😃😷🥹
skrev Ny dag i Det är dags nu!
@Vinägermamman Det är aldrig för tidigt att hänga upp uteslingor i trädgården, november är så trist och mörk så vi behöver lite mys… Vi tog aldrig ner våra slingor utan drog bara ut sladden i våras 🙈🙈. Tänker dock köpa lite fler och göra det ännu mysigare. Har ju sparat mycket pengar på att slippa dricka alkohol så jag tänkte kosta på mig lite nytt. Trist med förkylning och halsont men hoppas du kryar snabbt. Perfekt att då dricka lite te m honung 🍯! Härligt att du håller i trots sug ibland! Tänker ofta på dig och visst fasiken ska vi ta oss genom detta, fortsätta vara nyktra genom att samla på dagar och stapla nya vanor. Jag börjar redan längta efter julen och ledigheten och för första gången på flera år känner jag mig trygg i att den kommer bli bra för att jag vill verkligen vara nykter. Kram till dig!
skrev Se klart i Vill inte mer, jag behöver hjälp
Ja jäklars vad jag håller på med detta med ”annat glas” till mig, märkningar mm när vi/många dricker dryck med likartad färg. En gång var jag på en bjudning där jag erbjöds ett glas champagne och jag sa nej tack och värden sa- du kan väl bara smaka lite?
Nej tack.
Man blir lite jobbig, så kan det kännas. Ännu jobbigare är att riskera nykterheten.
Nu vet du att det kan behövas strategier- det är bra! 💪🏻
skrev erivan i Försöka vara nykter
@Smillans Hej igen. Såg nu att du hade uppnått 4 månader. Stort grattis ❤️
skrev erivan i Försöka vara nykter
@Surkärring Tack❤️ ja jag är nöjd hittills , men det är lång väg kvar innan jag kan slå mig för bröstet och verkligen lita på mig själv. Men det är ju en ok start. Ja det finns ju mycket gott och jag älskar julmust, sen finns det ju ett rätt stort sortiment alkoholfria drycker på systemet. Julen ska nog gå bra men det känns för långt fram, jag tar en vecka i taget. Nu siktar jag mot nästa söndag och 4 veckor. Ha det gött kram!!
skrev ChangedMe i Känner mig som en skurk som vill lämna
@sliten61 Tack för svar <3 Jag känner också så, sådan igenkänning i så många trådar här! Men så jobbigt med ditt hem! Bråkar han om det för att göra dig upprörd tror du, eller vill han verkligen ha det? Förstår verkligen att du inte vill lämna ditt hus! Det är ju som sagt inte lätt att behöva lämna sitt hem, i mitt fall beror det mycket på att detta är en gård där min pappa drev lantbruk när jag var liten/tonåring, mina föräldrar och vi syskon bodde aldrig här utan i ett hus lite längre bort i byn, men jag hade häst och spenderade all fritid här. Jag och min man tog över gården i början av 2000, har bott här sen 1998 och det är mest jag som fixat i huset och alla tre barnen är födda här. Så jag känner det som att jag ska kapa av en del av min historia under 40 år om jag ska lämna mitt hem.
Precis som din man kan svänga från morgon till kväll i attityd så kan min detsamma. Varje gång jag återigen säger att jag är klar med detta nu, jag tänker ta hand om mig själv, hitta mig själv igen, så kör han hela visan med att han ska söka hjälp. Men nej, han kommer inte göra det, för han tror inte på att prata sönder barndomen som han säger. Ibland undrar jag vad det är för fel på mig som tillåter mig själv att bli behandlad så här år efter år, att till och med ibland bli beskylld för att vara själva problemet eftersom jag inte kan "acceptera" att han dricker. Nu finns ju dessutom inte någon större kärlek kvar och vara rumskamrat med en som tillber alkohol, nja inte riktigt den lyckliga framtid jag vill ha. Ta hand om dig du också, kramar till dig!
skrev Vinägermamman i Min värderade riktning
@vår2022 Vad fint du verkar ha hanterat tiden , alla känslor och göromål från din pappas bortgång till begravningen. Att du upplevde ett fint avsked och hur du bemöter dina egna tankar och känslor i sorgearbetet. Allt du lärt dig och lär dig i din inre resa!
Ta hand om dig nu❤️
skrev M-anonym-dotter i Min pappa är beroende
Mamma har pratat med pappa om hans alkoholvanor igen - att hon tycker att han dricker för mycket och är rädd om hans hälsa. Slutsatsen av samtalet blev ungefär "sköt du ditt, så sköter jag mitt"... Dagen efter samtalet gick han till systemet och köpte öl. Känns omöjligt att nå fram till honom...
skrev ChangedMe i Känner mig som en skurk som vill lämna
@Kevlarsjäl62 Åh så rätt du har, detta med att det bara slukar energi att se tillbaka på det man anser sig ha förlorat. Försöker tänka så, att de åren har trots allt innehållit bra och fina stunder också. Jag har ju gått och funderat på att lämna i tio år redan och som min syster sa, "vill du verkligen vara på samma plats om ytterligare tio år", nej jag vill ju inte det. Vet inte om det är medberoendet som styr mest eller om det är de där illusionerna om hur det "hade kunnat vara", trots att mina känslor för honom som äkta man inte finns kvar. Nu har han varit trevlig och skött sig bra i över en vecka, men jag går bara och väntar på att det fallerar. Klumpen i magen kommer som ett brev på posten så fort firmabilen rullar nerför infarten varje kväll i veckan. Har han varit och köpt öl? Hur länge sitter han kvar i bilen? Går han in i ladugården/garaget/vedboden innan han kommer in? Avskyr att jag inte kan hejda mitt kontrollerande som driver på en vidrig ångest. Jag tar till mig allt du skriver, tack för dina kloka tankar <3 Jag är snart 48 år och det är som du säger helt okej att inte spendera resten av mitt liv i detta. Vill också säga att heja dig för att du tagit dig ur och står fast i det samt kommit till insikt att ni är bättre på varsitt håll, men ändå kan umgås en del med din man. Kramar till dig!
skrev Surkärring i Ja till livet
Igår tackade jag nej till alkohol, och fick frågan om jag är absolutist.. Ja, för jag hade tyckt nej förra gången hen frågade också. Så var det ju det där med etiketter.. spelar det någon roll?
Jag sa bara att "nä det tror jag inte att jag är men jag ser ingen anledning att dricka nu". Vi var mitt ute i skogen, liksom..
Jaja, whatever..
Ännu en helg gar passerat, jag har nästan inte tänkt på alkohol alls, förrän jag blev erbjuden det igår, då, liksom lite sådär..
Ju mer jag tänker på att dricka just nu, desto gladare är jag att jag slipper.
@Varafrisk jag har ännu inte bestämt mig för något att kalla mig, förutom alkoholfri 🙂 det passar mig bra 🤓
skrev Surkärring i Försöka vara nykter
@erivan grattis, så bra jobbat!
Även om det inte blir glögg med alkohol så finns det inget hinder att njuta av pepparkakor, julmust, lussebullar, skumtomtar och annat du gillar ❤
Kram!
skrev Mrx i Ett ärligt försök!
@Vinäger Grattis till ditt nyktra år! Du har gått din egen väg och till slut blev du helvit. Jag har följt dig i många år. Jag är inte helvit ännu men dricker betydligt mindre än tidigare. Jag kanske kommer att bli helvit längre fram. Jag vet att det är det bästa alternativet men jag är inte riktigt där ännu.
En dag i taget 😎
Mrx
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
@Amanda L Tack för omtanken ❤️ Jag tror att facket har snackat ihop sig. De måste sätta ner foten rejält, oavsett hur allt slutar. Det är jag som nu har valt att enbart jobba hemifrån, för att spara på min energi.
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Nykter livet ut
@Se klart Lite på samma tema blev jag rätt sekundärtrött när den nya rikspolischefen presenterades i veckan. När gubbarna strulat till det för mycket rycker tanterna in och styr upp. Suck. Och det jobbet lär bli en jävla utmaning! Vet inte hur gammal hon är men hon kändes inte allt för långt bort från pensionsålder.
Kram 🐘
skrev Tröttiz i Förvtivlad- återigen på samma ställe
@högkänslig
Hej, några dagar sedan du skrev. Hur är det nu?
Med tanke på vad du skriver uppfattar jag dig som väldigt medberoende, jag har också varit där. Mycket, eller snarare det mesta för mig kretsade till mannen med beroendet. Alla möjliga tankar och känslor. Det slutade inte bra, för att för min del så ledde allting till en kraschad själ. Tog länge att komma tillbaka.
Kanske jag missat något i det du skriver, kanske du gjort det redan. Men på ett ställe skriver du att du funderar på att prata med anhöriggrupper/anhörigstöd? Hur har det gått med det? Beroende är jobbigt, men det är även medberoende ...
Det är inte det lättaste, jag vet, men försök att rå om dig själv, att fokusera på Dig. Gällande beroende så går det inte att prata till den andres förnuft att få den att söka hjälp och all kärlek i världen gör inte att en person söker hjälp.
Det man kan göra då / om den dagen kommer är att vara ett stöd.
Sköt om dig.
KRAM!!
skrev Ny dag i Var gick det fel?
@Smillans 🥳🥳🥳 Grattis till fyra månader och efter att ha läst din tråd nu på eftermiddagen är jag övertygad om att det blir många fler. Du inspirerar verkligen! Läste någonstans att du i början var orolig för att bli hon som drack i andras ögon, vänd lite på meningen och bli hon som inte dricker. Det är och har varit min ambition och orsaken är att jag mår så mycket bättre utan. Inte mer än så egentligen. Jag har också de funderingarna dvs jag vill och kommer nog aldrig berätta eller erkänna att jag har haft alkoholproblem. Det är liksom min ensak och huvudsaken är att jag vet och har gjort något åt det. Fortsätt skriva ❤️🙏🥰
skrev vår2022 i Min värderade riktning
@Ny dag Ja, sorgen är ju som du säger en form av läkning, det har jag inte tänkt på riktigt, det ska jag ta med mig❤️. Att se på det som en läkning är både tröstfullt, hoppfullt och positivt. Tack, det känns varmt och skönt även om det också är sorgligt❤️
skrev vår2022 i Min värderade riktning
@Se klart Det var bra sagt, att det låter som det ska, med anspänningen som kommer och går, men minskar allt mer i intensitet. Jag är oerhört tacksam för att jag sörjer som nykter, med äkta känslor och kontakt med mig själv. På vägen hem från begravningen tänkte jag, skulle detta varit för över två år sedan skulle jag dragit i mig vin det första jag gjorde när jag kommit hem. Och att jag även skulle ha suttit i kyrkan bakis och säkert haft med mig något i väskan. Så tacksam över att denna tid är förbi och att kunna hantera tuffa och sorgliga saker på ett bra sätt. Då kommer man vidare❤️
skrev vår2022 i Min värderade riktning
@Andrahalvlek Ja, begravning och minnesstund är verkligen ett viktigt avslut och ett farväl i sorgeprocessen. Dåligt samvete känner jag igen, att man tex borde funnits mer tillhands. Tänker också att man är två om en relation och på något sätt kommer den att bli såsom relationen var och det kan finnas en sorg i det, att den blev så i livet. Det visar så tydligt hur värdefullt det är att vårda och underhålla sina viktiga relationer. Ja, starka känslor finns i sorgen och det visar också på att relationen var värdefull och viktig även om den inte var den bästa alla gånger❤️
skrev Vinägermamman i Det är dags nu!
Hej @Flarran ! Tack för omtanken 😊
Ja, te är det som gäller idag med. Apropå te och barndomsminnen så minns jag så väl när vi åkte till landet på helgerna när jag var liten. Det bryggdes Earl Grey. Vi hade stora tekoppar på fat. Man tog en sked socker och rörde med mjölk medans teet stod och drog. Samtidigt doftade det ljuvligt från ugnen där de varma mackorna med svampstuvning och ost tillagades. Sedan hade vi mysig fredagsspis med te och varma mackor i köket medan brasan sprakade i storarummet dit vi sedan gick för att lägga pussel. Mina föräldrar var inte nykterister men drack väldigt sparsamt under min uppväxt. Samma med deras vänner och vår släkt. Jag upplevde aldrig onyktra vuxna som barn. Inte ens på midsommar, jul eller nyår. Mina alkoholproblem har jag tuggat till alldeles själv. I botten finns en mycket dålig självkänsla sedan skoltiden… och den hänger i än idag, även om jag har lättare att förhålla mig till det idag.
Nåväl, idag har förkylningen expanderat från snuva, nästäppa och ömma bihålor till att även omfatta ett kliande rivjärn i halsen. Tacksam att jag inte har feber i alla fall 🤧
Mina föräldrar var väldigt bestämda på att inte sätta upp ljusslingor ute före Lucia. Den traditionen har jag brutit för länge sedan. I år är dock rekord. Vi har tidigare väntat till första advent. Men i år stod jag inte ut längre, så i eftermiddags pälsade jag på mig och vi hjälptes åt att lägga/hänga 100 m ledslinga. Nu lyser det så fint och mysigt.😊
🌟🌟🌟💫⭐️
@Flarran Lite intressant det där att du inte skulle vara social. Efter att ha läst dina inlägg och hur du skriver skulle man nästan tänka att du har en god förmåga. Att alla känner sig välkomna och inbjudna till din lilla hörna här. Håller du innerst inne själv med om att du inte är social? Blyg kan man ju vara men det verkar som du snabbt blivit en centrumfigur här så nog borde den talangen finnas.
Kan tänka mig att dina texter till musik är bra. Säkert väl värda att lyssna på.