Senaste kommentarerna i forumet

Och sist men inte minst, dag 21 idag💪🏻💪🏻

@vår2022 @eirene och @Amanda L, tack för jättebra stöttning och att ni tror på mig🙏❤️
Känns lite bättre idag men alkoholdjävulen ( om man kan kalla det så) finns där i bakgrunden.
Ska INTE åka och köpa vin!
Blir god mat, godis och kanske en film. Ser fram emot morgondagen när jag klarat av fredagssuget, fredagen är alltid värst.
Tror också som du säger @Amanda L att det är något kemiskt i hjärnan som ställer till det nu, känns nästan så.
@eirene, har gjort alkoholprogrammet en gång men behöver nog upprepa det. Vet ju egentligen allt detta men ”glömmer” det så lätt., behöver påminna mig själv om det. Spela hela filmen, det är bra. Har minst tre små filmer från senaste tiden jag kan spela upp i avskräckande syfte😳

Kram och tack för att ni bryr er. Hoppas ni får en fin helg🤗

@Nyttlivnystart23 Härligt! Grattis till dina dagar och andra nyktra helgen🥳. Strongt av dig och bra jobbat!💪❤️

@Snödroppen Ja, det finns verkligen hopp! Så glad för din skull att det går så bra och att du mår så bra❤️

Livet rusar på för fullt.
Checkar av dag 8 och går in i helg nr 2 ✅️
Motivationen är stark idag
Trevlig helg på er 🤗

Fortsättning följer, livet efter.
Efter 8:e gången på traumabehandlingen så känner jag att bilden är klar och ett lugn inombords. Jag känner mig trygg i mig själv och vem jag är.
Det är en helt ny känsla, fantastisk känsla.
Så fort kroppen fått vila ut efter all bearbetning.
Så ser jag framemot att börja gå mot mina mål.
Idag är jag stolt och tacksam för att jag tog ansvar över mitt mående och sökte hjälp och att jag gick in 100% med att bearbeta det som höll mig fast.
Det finns hopp 🙏

Det värsta jag läst på detta forum ❤️ Sätt dig och barnet i säkerhet omedelbart, ta kontakt med kvinnojouren och soc. Jag tycker också du borde polisanmäla honom men där kan säkert kvinnojouren råda, de kan säkert också ge svar på vårdnadsfrågor osv. Men kan inte tro att någon med alkoholberoende kan få vara ansvarig över ett barn i den åldern. Skönt att du redan har ensam vårdnad. Klart du ska lämna, vänta inte på nästa utbrott. Han borde få tvångsvård när han skadar sig själv men jag vet inte hur det fungerar.
Ta hand om er! ❤️

@esterest Härligt 🤩. Fantastiskt jobbat! Toppen att du ligger så helt i linje med dina mål!
Ha en fin fredag!
🌻

Vet inte vart du bor - men googla på kvinnojour - de kan ha ett akut boende för dig. Kram!

DAG 25 - VECKOUPPGIFTER FÖR VECKA 3 OCH 4
Jag var ganska överentusiastisk när jag började registrera i kalendern första veckan och skrev ner alla hemläxor för en månad framåt första kvällen. Nu ett par veckor senare inser jag att det var ganska bra. Hade glömt vad jag skrivit för vecka 3 och 4 och känner redan att jag är förbi och över flera trösklar. Det som var en utmaning dag 1 tänker jag inte ens på längre. Dagarna rullar på utan att jag känner att det är "jobbigt".

Jag drack ett 2-3 glas vin i lördags i ett sammanhang där det kändes "prioriterat" utifrån hur jag vill gå vidare med "måttfullhet". Kändes bara bra. Sedan inget alls söndag-måndag-tisdag. Jag som alltid har älskat söndagsglaset på kvällen. Det blev 1 glas rött utöver 1 alkoholfri öl på finare utemiddag i onsdags. Inget alls igår trots att det var mat och en situation som förut hade "krävt" vin. Var inte ens sugen.

Det motiverar verkligen att läsa statistikuppdateringarna varje morgon och mentalt planera kommande dagar. Har nu fler alkoholfria dagar registrerade än med alkohol. Ser att statistiken sjunker för "medel antal dag/dryckesdag" vart eftersom tillfällena uppstår. Räknar även på egna ekvationer som till exempel att jag delar totalt antal glas med samtliga dagar och där ser man verkligen skillnad. Kanske låter knäppt för de som vill ha "noll" alla dagar men jag känner rätt lugn och sansad kring det här. Det blir "noll" varje dag på "sug". Har ganska mycket "god alkohol" hemma men har inte alls någon tanke att röra något. Vi har flera ginflaskor oöppnade och tonic på kylning. Både rött och vitt vin finns. Inte ens vinet med skruvkork lockar. Olika cider och burkar med alkoholdrinkar som i vanliga fall vart "favoriter före maten" är orörda. Har tänkt tanken att allt borde tas ut ur kylskåpet eftersom det bara "tar plats". Har inte heller bytt ut alkohol mot socker som "unn" utan jag är helt enkelt "nöjd" på kvällarna. Saknar inte heller de där sena kvällarna i köket när alkohol fått mig att öppna kakburkar och chipspåsar.

Sedan är såklart inte allt helt problemfritt. Att leva med någon som dricker för mycket för ofta är inte enkelt. Han iakttar i tystnad mina nya "val". Vi har bara nuddat vid ämnet vid ett tillfälle. Jag märker mitt bristande tålamod när han går in i ett "papegojspår" efter för många öl. Samma saker som ska diskuteras. Oförmågan att sluta "ta en till". Mitt "förra jag" hade tappat tålamodet och öppnat en flaska vin för att stå ut på det upprepade pratet om saker som redan diskuterats tusen gånger. Jag blev nog helt enkelt stressad över det förut. Nu vill jag bara prioritera mitt val.

Nej nej nej vilken hemsk historia. Du måste därifrån på en gång! Kan du bi ett tag hos släktingen du besökte? Ditt barn är i stor fara och måste sättas i säkerhet på direkten. Fundera inte på lägenheten eller annat praktiskt just nu, bara gå! Snälla🥹

hej @ensammamamman666 och välkommen till Alkoholhjälpen! Det låter som att du har det väldigt tufft! Du kommer att få ett personligt meddelande av oss rådgivare snart. Du kanske får en notis av det i din mail och annars hittar du det under fliken "konto" när du är inloggad.

Varma hälsningar,
Nell, Alkoholhjälpen

@Amanda L så är det säkert, blir mycket tid över!!❤️

@ Amanda L tack fina du för svar ❤️ känna redan så mycket bättre, och går mer förståelse när fler har varit med om samma. Grattis till dig som har klarat dig utan så länge 🙂 Ja, ångesten blir ju brutal och jag har haft mörka tankar. Men jag kommer ta mig tba. Ska gå in och läsa, hur gör jag ? Söker på ditt namn ? 😅

@erivan Många tycker det blir tomt utan alkohol. Man får väldigt mycket tid över som man ägnade åt att planera drickande, dricka och vara bakfull.
Man skulle ju tycka att det är ett jätteplus att vi fått en massa extratid att leva på, men det är inte så lätt att fylla den i början.
Vi måste skaffa oss nya vanor och det tar tid. Andra halvlek skrev att 80 procent av nykterheten handlar om att skapa nya vanor. Viljan räcker bara en viss tid…
Så trevliga och roliga vanor är viktigt. Vare sig det är att pussla, sticka, dansa eller läsa…
❤️❤️🙏🏻🙏🏻

@Amanda L Alright, mycket knappar och menyer nu att titta på när du kutar. 🤪

Glöm inte att att sätta i höger fot framför dig först, och sen flyttar du vänster. Alternativt gör man tvärtom. Olika skolor där. 😁 Sätter du båda fötterna i fram samtidigt blir det en annan form av träning. Funkar även bra runt midsommarstången! 🐸

Vill bara försäkra mig om att du inte springer och snubblar nu. Se upp för lyktstolpar när du kollar klockan! 😂

@Mariana86 Jadå, på slutet allt oftare. Sista gången minns jag knappt nåt efter glas två…
Och så ångest i massor eftersom jag inte visste hur jag betett mig…
Jag levde också i villfarelsen att jag ju inte kunde vara beroende eftersom jag inte drack (bara sällan) på vardagar.
Nu ser jag det så solklart, när jag backat från stupkanten och fått perspektiv…
Jag har nu varit nykter sedan februari och mår då oändligt mycket bättre. Alkoholprogrammet var väldigt bra i blrjan men sen är det framförallt alla finingar på forumet som stöttat, hjälpt och förklarat. Det händer mycket när man slutar dricka alkohol. Du kan läsa min tråd från blrjan så ser du. Men även många andras. I vilket fall jättebra att du tagit tag i ditt liv. Fortsätt skriv och läs mycket! Många klarar sig bara genom att göra det.❤️👍😀

@Snödroppen ett problem är att vi inte har någonstans att ta vägen, jag, barnet och katterna. Det bästa vore att få ut honom ur lägenheten. Det är en hyresrätt och eftersom jag har vårdnaden om barnet tycker jag det borde gå?

@ensammamamman666
Håller med @Eirene, helt fruktansvärt.
Det är en fara för dig och barnet att bo med honom.
Släpp allting och ta kontakt med socialtjänst och säg att du behöver hjälp, du och ditt barn blir utsatt för våld.
Ni kan råka ut för att bli fysiskt skadade och psykiskt med trauman.
Barnet måste ju skyddas!

@Natalia, ja, en sak i taget och en dag i taget. Styrka till dig 💪. Jag har ju inte varit med så länge, så kanske har du skrivit om det tidigare, men undrar om du har en långsiktig målsättning och plan eller om du tar det vecka för vecka/dag för dag?
Låter skönt med stughäng och utflykter 😊
Ha det fint 🌻

@Natalia, ja, en sak i taget och en dag i taget. Styrka till dig 💪. Jag har ju inte varit med så länge, så kanske har du skrivit om det tidigare, men undrar om du har en långsiktig målsättning och plan eller om du tar det vecka för vecka/dag för dag?
Låter skönt med stughäng och utflykter 😊
Ha det fint 🌻

Hej @ensammamamman666. Vilken fruktansvärd historia. Självklart ska du lämna honom. Du ska INTE ha det på det viset. Ditt barn ska INTE leva så. Mycket bra att du kontaktat soc. Jag skulle också rekommendera att du så snart du kan kontaktar rådgivarna som finns kopplade till detta forumet så att du får professionell rådgivning. All styrka till dig! 🌻

@amanda L tack för svar ❤️ Har börjat med alkoholprogrammet och känner så igen mig själv. Jaha så då är man beroende pga av kontrollförlusten? Alltså så sjukt hur de kan utvecklas ett sådant starkt sug efter alkohol när man väl dricker. Jag började att lyssna på boken skål tamejfan i går 🙂 jag tänker hålla upp i tre månader först tänkte jag.

Hade du också minnesluckor?

Det värsta är att jag har ju inga egentliga bevis. Jag har någon inspelning där han skriker och skäller på mig. Jag har en bild på ett blåmärke på barnets arm som barnet fick när pappan tog i armen för hårt en gång. Jag har en bild på alla ölburkar från de senaste dygnen. Det är allt.

Okej, förstår mig inte alls på den här sidan och hur det fungerar med inlägg här, men here it goes.

Jag har en sambo sedan några år tillbaka. Tillsammans har vi ett ettårigt barn. Sambon är alkoholist av rang. Minst 3-4 dagar i veckan ska det supas, minst 7 starköl á 6% och 50cl åt gången. Han sköter inte jobbet. Lyfter inte ett finger i hemmet. Är elak mot vårt stackars lilla barn.

De senaste två dagarna har fan varit droppen. Det började i onsdags, då drack han 12 (!) öl under kvällen. Sen blev han galen. På riktigt. Skrek åt vårt barn, som var ledsen och rädd för pappa. Höll för munnen på barnet när barnet skrek och grät av rädsla. Spottade barnet i ansiktet. Slog och bankade på min hand och arm som jag använde för att skydda barnet. Nästa morgon klev han upp, gick raka vägen till Systembolaget och köpte sig 8 öl till som han drack under hela dagen. Jag tog barnet och åkte och hälsade på en släkting. Kom hem på kvällen, då var han galen igen. Nästan psykotisk. Skrek återigen på barnet. Hotade att slå barnet. Hotade att slå ihjäl barnet. Slog sönder grejer i hemmet. Jag tog barnet och gick ner i källaren och lekte och försökte muntra upp ett tag. Vi gick upp igen efter ett tag, jag var orolig att han skulle skada katterna vi har. Då låg han i fosterställning i sängen och skrek att han ville dö. Tog fram en stor kniv och högg sig själv med den. Fick skjutsa in till akuten för att han skulle få det sytt. Nu ska han aldrig mer dricka säger han. Det tror jag inte ett skit på. Ge det två, tre dagar så är det likadant igen. Varje jävla gång. Aldrig varit såhär illa förut, men ändå. Alltid den där jävla ölen.

Jag önskar att jag aldrig kört in honom till akuten. Man får inte säga så, men det är så. Vårt barn såg honom hugga sig själv. Vårt barn fick nattas i en bil på en sjukhusparkering efter midnatt. MITT BARN. MITT barn.

Jag kommer lämna. Det spelar ingen roll vad som händer nu - jag vägrar vara en del av det här mer. Men hur blir det med mitt älskade lilla stackars barn? Jag vill aldrig att mitt barn ska behöva vara med sin far igen. Ingen varannan vecka, inget varannan helg heller. Inga jular, inga högtider öht. Kanske någon timme i en lekpark med mig närvarande. Hur i helvete säkerställer jag det? Kontaktat soc givetvis. Hoppas även sjukhuset gjorde det. Ensam vårdnad har jag sedan barnets födsel, jag vägrade skriva på gemensam pga mannens alkoholmissbruk. Men vad fan händer sen? Fäders rätt till sina barn är ju så jävla stark i det här landet. Går det till domstol är praxis gemensam vårdnad. Omfattande umgänge.

Hjälp?!