Senaste kommentarerna i forumet

Det var så skönt att vakna i morse och veta att man inte drack igår, har helt klart energi! Så jag tar en nykter söndag, det ska jag verkligen unna mig.

@Himmelellerhelvette
Det gjorde det inte och har nu insett att jag inte ska ha vare sig lergigan eller annat i min kropp. Fick ett jättestort blodtrycksfall.

@vår2022 Tack fina du❣️ Precis så, jag är fullt medveten om alla mina brister och allt jag felat, jag har processat och går vidare. Jag tar till mig all kunskap jag finner om att leva ett bättre och mer innehållsrikt liv. Jag är nykter och har tack vare det blivit av med min bullemi. Hade jag inte blivit nykter hade jag haft kvar min bullemi. Jag tror det tog ca 3-4 månader in i nykterheten innan jag blev helt av med bullemin. Jag hade några återfall av den de första månaderna sedan kom jag ur den. Jag har blivit av med två sjukdomar som styrde mitt liv. Det är helt underbart❤️

Kram

@Himmelellerhelvette @Daemon Ja, stor igenkänning. Satt som på nålar och ville hem fort som möjligt för att också få ha en rolig kväll. Så himla skönt att slippa detta! Nu kör jag mer än gärna med vetskapen om att få vakna nykter, pigg, fräsch och utan ångest😁.

@Amanda L Vilken bra kväll det blev! Det visar ju verkligen på att man kan ha roligt utan alkohol😁. Så bra gjort och jag instämmer helt med det som @Andrahalvlek säger, bra sagt! Den första kvarten känner jag igen så väl och hur det var i början på nykterheten på fest.

Ha en fin söndag!🌞❤️

@Daemon Precis så! Hade jag varit den som körde så korkade jag upp när vi kom hem! Kunde ju inte gå miste om en fredag eller lördag då jag ”fick” dricka. De dagarna var till för att dricka!
Oerhört skönt att slippa det nu❤️

@Crusade God morgon!
Hoppas cruisandet med amerikanaren gick fint! Med vovven. :) Låter som en jättebra aktivitet som distraktion från A. Har själv aldrig åkt i en sådan där bil, men de ser supercoola ut. Ibland kan man åka förbi sådana där träffar, med hundratals bilar. Och man kan/får ju inte dricka A då man kör bil, och då bör ju någon form av bil-intresse inte vara så dumt?

Härlig och solig morgon🌞. Min reflektion kring identifiering fortsätter😁. Det är intressant att fundera på detta och jag gillar att vrida och vända på det. Det utvecklar mina tankar och tankar påverkar mina känslor. Jag tänker att om man tex går på en intervju och ska berätta om sig själv och vem man är. På ett jobb är man så klart i en annan roll än den man är som privat, men egenskaperna man har besitter man hela tiden. Jag skulle ju inte säga att jag är alkoholberoende. Är jag alkoholberoende? När jag inte dricker är jag inte beroende, när jag dricker blir jag beroende. Men, jag dricker ju inte och vad är jag då just nu? Är det viktigt att för mig definiera mig vad jag är just nu? Är jag alkoholberoende beroende på om jag dricker eller inte? Ja, så är det ju. Ska jag berätta om detta på intervjun?

Nä, jag berättar om mitt driv, målmedvetenhet…den jag upplever att jag är, det som jag tänker om mig själv att jag är. De skillsen som jag kan ha på ett jobb när jag utför det. Den bilden jag vill att de ska få om mig och när jag har jobbet så ska det stämma överens med bilden de då har om mig. Att vår identifiering av mig stämmer överens, över den som jag utgett mig för att vara.

På det privata planet kan jag i bakgrunden veta och inte glömma att alkohol dödar mig och tar fram en person som jag inte vill identifiera mig med, för det är inte den sanna jag. För mig är det ett gift som påverkar min hjärna och skapar personlighetsförändringar. Den ger rus när den förgiftar och påverkar min hjärna, det är effekten av förgiftningen. Ruset som jag tidigare längtade efter för förgiftningen förlamar, bedövar och råljuger. Den skapar även ett beroende som gör att jag vill förgifta hjärnan om och om igen. Till slut blir man personlighetsförändrad och man identifierar sig som en värdelös skit.

Detta ska jag aldrig glömma! Jag vill aldrig mer identifiera mig med den alkoholförgiftade och alkoholberoende jag, för det är inte den sanna och äkta jag. Det är en råfejk! Tack för att jag insett detta och att jag förstått mekanismen bakom ett alkoholberoende. Tack för att jag ville och vågade ta chansen till ett liv utan gift och det var inte så svårt som alkoholdjävulen vill få mig att tro det var. Ännu ett exempel på hur jävla mycket alkoholen förgiftar, förvrider sinnena och råljuger!

Ha en riktig fin och härlig söndag. Livet som nykter är gott!🌞❤️

@Amanda L Kanske lite kul att observera andra, alkoholpåverkade, personer när de dansar…! 😁

@Amanda L Låter som en fantastisk kul kväll! 😀👍 Skönt att det gick bra med drickandet, men du verkar ha haft stenkoll. Du har all anledning att vara mallig! 😁

Det är verkligen en ny, annorlunda, och möjligheternas värld som öppnar upp sig som alkoholfri.

@Andrahalvlek Ja, det är intressant att grotta lite kring detta😁. Att identifiering kring att jag dricker inte alkohol, mer är ett ställningstagande låter intressant. Att det är ett slags förhållningssätt man har till alkohol, ja, det känns bra att säga. På frågan ”hur förhåller du dig till alkohol?” Och då blir svaret ”jag dricker inte alkohol”. Eller dina exempel som tex att ”jag lajkar inte bilder med alkohol på facebook”. Ett slags ställningstagande i förhållande till alkohol.

En identifiering, är för mig något djupare, mer vilken personlighet eller personliga egenskaper man har. Alkohol tar fram en personlighet som är påverkad av alkohol, alltså är det inte den sanna och äkta personligheten. Som du berättar att du blev gränslös, det känner jag också igen då alla filter tas bort, den är du inte som nykter. Så när man inte dricker alkohol träder en annan personlighet fram, den du är på riktigt. Så den personen som då träder fram är den som man identifierar sig som.

Alkohol fick mig att identifiera mig som en person med dålig självkänsla, när jag drack förvandlades jag till en person utan filter och den dåliga självkänslan doldes. När jag var nykter mellan varven eller bakis kände jag mig osäker. Men när jag slutade dricka helt, fick jag omvärdera mig själv, jag hade inte så dålig självkänsla som jag hade inbillat mig eller identifierat mig med. Alkoholen dränerade och torkade ut min självkänsla, när jag slutade dricka fick min självkänsla näring och blev mustig. Alkoholen lurade mig att tro att jag inte dög. Så alkohol dödade min självkänsla och fick mig att känna mig värdelös. Den jag identifierade mig med då. Så identifiering kan förändras som tur är. Idag identifierar jag mig inte som värdelös eller som att jag har dålig självkänsla. Den är god och den får mig att känna mig att jag är bra som jag är och att jag är viktig för min familj, att jag behövs. Grunden till detta är att jag inte förgiftar min hjärna med alkohol och mitt förhållningssätt till alkohol är att jag inte dricker alkohol, för det dödar min självkänsla och skapar en hemsk identitet, eller bilden av den som jag har om mig själv.

Ha en fin söndag!🌞❤️

@Himmelellerhelvette Ja, det är väldigt konstigt, men väldigt sant. Precis så känner man, och jag vill påstå att de personer som har den typen av tankar definitivt ligger inom riskzonen. Inte så sällan efter att vi varit borta och jag kört har jag sett till att ta tid till att dricka när vi väl kommit hem. Ofta pushat på att vi inte ska åka hem för sent (och försökt hitta på någon anledning). Man mår ju inte bättre av sådan direkt, dels för ens beteende på kvällen (lite pinsamt inombords) och sen mår kroppen sällan tipp-topp dagen efter då man börjat hinka vinglas kl halv tolv på natten - kanske då i lite raskare takt… Tycker måndagen och tanken på jobbet känns ännu jobbigare sådana helger. ☹️

@Amanda L Wow! Vilken stjärna du är 🤩 Många pratar om den första skaviga kvarten på kalas. Den första kvarten då alkoholen verkligen kunde ha mjukat upp kanterna litegrann, fått klumpen i magen att försvinna. Men nu dricker vi inte alkohol längre, så vi får bara stå ut den första kvarten. Djupandas, spana in omgivningen. Och därefter brukar det lossna.

Sen är det fruktansvärt ovant att göra sig i ordning inför kalas utan att dricka ett glas eller två, att hoppa över välkomstdrinken om det inte finns alkoholfritt alternativ, tacka nej varje gång någon frågar om man vill ha påfyllning. Man är så uppslukad av sitt eget ickedrickande, men inser snart att få bryr sig.

Jag håller med om att det är tusen gånger lättare att avstå helt. Det är precis samma sak med vin som med godis - det är samma belöningscentrum som triggas. Men allt man övar på blir man bättre på!

Kram 🐘

@prinsessa God morgon på Dej, och alla andra i kaffestugan! Ha en härlig söndag ☀️

Godmorgon sköna söndag! Solen skiner och jag dricker gott kaffe i kaffestugan. Blir städning och fix här idag. Ha en superfin söndag!

@malgil
Hej varför ska din man berätta att du inte sköter dig det är väl bättre han försöker stötta dig. Det största problemet med alkohol är att erkänna för sig själv att man har problem. Sedan är det väldigt svårt att att säga hur någon annan ska göra. Det som funkar för mig passar kanske inte dig. Jag fick rådet att lista för och nackdelar med alkohol och fann att det inte finns många fördelar det är ett sätt som jag tycker fungerar bra. Det är en svår sjukdom det här. Det verkar som AA fungerar bakvänt för dig. Kämpa på en dag i taget jag hoppas det löser sig för dig. Allt blir sämre med alkohol.

36 Dagar nu. Våren är en underbar tid förutom den här j...la pollenallergin ögon och näsa bara rinner men det går snart över. Jag är i alla fall nykter och det känns bra. Vi jobbar på en dag i taget. Bra kämpat alla ni som håller er nyktra.

Wow, stort grattis till din långa nyktra tid! Och välkommen till 1000-klubben. Hur värdefullt den än är att vara i nuet, lika viktigt är det ju att ”knyta ihop” dåtid, nu och framtid. En mixer som står på dygnet runt- ibland måste degen inspekteras.
Så väldans fint att du tittar in hos din forum-familj, denna mycket spretiga skara men med så många gemensamma erfarenheter. Och så mycket omsorg och vilja varandra väl. Också en bonus!
Fortsätt bara. Eller ”bara”? 💕
Stor kram 🥰

Ps Lite mallig var jag för att jag var nykter, och hoppades att några vänner märkte det:)

Nu är vi hemma igen. Allt gick bra, vi åt gott och det var rolig underhållning. De flesta drack vin, och jag blev erbjuden flera gånger då vi skulle dela på flaskor. Men jag hade beställt två afria öl. Tror ingens ens märkte att jag drack det istället. Däremot könde jag en liten oro i början. Tror det handlade om att jag hade bjudit in några som inte kände varann och var lite spänd inför hur det skulle funka. Tidigare skulle jag alltid dricka ett glas vin för att slappna av, bedöva den oron. Nu fick jag klara mig utan det. Men allt flöt på och underhållningen var både bra och rolig. Det slutade med dans, vilket jag tycker är jättekul, och vi var bland de sista att gå.
Saknade jag att dricka? Nej inget sug alls. Det är kanske konstigt, men så länge jag inte dricker något, så får jag inget sug av att andra dricker. Väldigt glad för det.
Nu ska jag sova, imorgon ska vi bjuda gäster på frukost:)

@Ny dag Grattis! Känner igen det där flytet/lyckokänslan som tydligen kan dyka upp plötsligt. Hoppas det håller i sig🙏🏻❤️

@Crusade Ibland kan man väl få lite stöd? Skönt att din man var med. Imorgon har dragit vinstlotten, då du förhoppningsvis vaknar oigg och nykter🙏🏻❤️😌

Har fått reaktioner från hans släktingar att jag är för hård mot honom och att nolltolerans inte fungerar…det räcker för att jag skall bli osäker..Jag vet att han aldrig kan bli en normaldrickare som dricker på helgen några glas och sedan är det bra. Han är en alkoholist och måste sluta tvärt av med allt för det är en sjukdom han har.. känner mig nu ändå tveksam till om jag är för hård och kräver för mycket av honom. Jag måste ändå sätta min gräns och det är ingen alkohol i mitt liv ! Sedan får han förhålla sig till det .. kan han inte ställa upp för det får han leva sitt.liv utan mig ..

Har fått reaktioner från hans släktingar att jag är för hård mot honom och att nolltolerans inte fungerar…det räcker för att jag skall bli osäker..Jag vet att han aldrig kan bli en normaldrickare som dricker på helgen några glas och sedan är det bra. Han är en alkoholist och måste sluta tvärt av med allt för det är en sjukdom han har.. känner mig nu ändå tveksam till om jag är för hård och kräver för mycket av honom. Jag måste ändå sätta min gräns och det är ingen alkohol i mitt liv ! Sedan får han förhålla sig till det .. kan han inte ställa upp för det får han leva sitt.liv utan mig ..

@Se klart @Ny dag @vår2022 @Crusade Tack för era inlägg❤️

Anledningen att jag skrev om identifieringen var att jag läst i
en del trådar ”jag identifierar mig som en som inte dricker alkohol”. Jag har inget behov att berätta för var och varannan människa att jag är alkoholberoende el att jag inte dricker alkohol. Men för att kunna bli nykter så var det helt nödvändigt att berätta på mitt jobb om mitt alkoholberoende. Dessutom skulle jag vara borta fr jobbet i nio veckor. Och för mig personligen/för mig själv så skulle jag lura min hjärna om jag sa att jag identifierar mig som en som inte dricker alkohol istället för att säga alkoholberoende. Dvs jag kan aldrig någonsin mera dricka alkohol så om jag inte dricker alkohol så finns ändå beroendet kvar. Det försvinner inte utan man kan tolka det som mer vilande. Jag har kort tid som nykter men jag är inte sugen på att köpa el dricka alkohol.

Jag tänker vi finner olika vägar som passar oss för att komma t nykterhet. Ingen väg är fel så länge man får tillfriskna…bli trygg i nykterheten. Min väg är den andliga🙏🏻

Jag har inte riktigt kommit t Andrahalvleks nivå men jag bojkottar alkoholreklam på Facebook/Instagram, ger inte bort alkohol, använder inte emojisar m alkohol. Jag blir även mörkrädd över all den alkohol som flödar när det är studenten. Det blir dubbelmoral för mig. Min man dricker i princip heller aldrig alkohol. Det beror inte på att jag nekar utan att han inte vill. Han har ju gått anhöriggruppen där han förstod allvaret på ett djupare plan.

Nu kommer jag att somna nykter även dag 110🐬😴