skrev Tezzan i Nu börjar jag att sluta...

@Amanda L Tack! Ja men precis! Så är det ju, mkt roligare att minnas också. 👏😀


skrev VitaKatten i Måste sluta dricka nu!

Nu har jag varit utan alkohol i 7 dagar och jag ser positivt på det. Hade lite sug då det vid något tillfälle på helgen blev lite lång mellan måltiderna. Men förstod att det, var det som var orsaken samt att jag läst här inne att suget går över efter 15 - 20 minuter. Efter förra helgen tog det ända till onsdag innan jag mådde bra. Förstår inte varför jag gjort så här mot mig själv.


skrev Amanda L i Vara alkoholfri eller måttlig?

@Daemon Jag kunde också göra så. Hålla mig till två glas med vänner som inte drack så mycket ( för att dölja mitt beroende). Sen skynda hem för att öppna en hel flaska…
Sen dricka mig till sömns och vakna med ett huvud tungt som bly…😞


skrev Amanda L i Back on track

@Surkärring Yay! Bra tänkt😎🥳


skrev Amanda L i Nu börjar jag att sluta...

@Tezzan Bra att du går åt rätt håll. Och visst är det roligare när man kan höra och se vad som verkligen händer och hur det låter. Tänker då på konserten och inte alla fulla människor…😬


skrev Tezzan i Nu börjar jag att sluta...

Uppdatering! Idag var jag på konsert och drack bara 1 öl innan. Kunde nog skippat den med så här i efterhand, den var ju inte ens god. 😆 Hursomhelst de sista åren har det väl inte varit så många nyktra konserter i mitt liv. Men jag måste påstå att det blir bra mycket intressantare när man är nykter, man noterar så mycket mer som man inte hade gjort annars när man varit dragen. Både bra och dåliga saker. Det jobbigaste är väl dock när fulla människor vill prata med en när man själv är nykter. Åh herregud så mycket ointressant man får höra. 😂. Det värsta är när insikten når en att så där jobbig brukar/brukade jag också vara. För nej tyvärr har jag inte nått helnykterheten men jag vandrar åt rätt håll tror jag. Det blir några steg fram och några steg bak. Men så länge framåt leder så är jag nöjd


skrev Torn i Nu får det vara nog!

@Charlie70 Tackar! Det är härligt att puttra ut med en båt även om man är själv tycker jag. 😁 Men du kan ju avvakta lite som sagt. Tills du går i pension tex. 😃

Jag har nog haft ett uppdämt fiskebehov efter den isfattiga vintern här där jag bor. Nu har jag i alla fall fiskat nästan varje dag den senaste veckan.😍 Frysen har blivit välfylld med fin Gösfilé också, och många gäddor och abborrar har fått friheten åter. Jag fiskar främst för att jag tycker det är så himla kul. Lugnet, den fina miljön och spänningen när man aldrig vet vad som kan hugga där nere i djupet. Alkoholen höll på att ta ifrån mig lusten till att fiska då det begav sig.😱 Men jag vann över den! 😎

Ha det gott!


skrev Crusade i Amanda L

@Amanda L
Det är du med.
För strax, sov gott.
Hoppas du är inte vaken mitt i natten ...
Kram
xxx


skrev Onkel F i Att välja livet …mitt liv!

@Varafrisk skrev: "Hur mår du @Onkel F? Hur går det?"
Tack, bra! Fortfarande nykter, dag 295 idag (var nog lite för optimistisk sist jag skrev här). Ju längre bort från det sista (senaste?) glaset jag kommer desto bättre mår jag. Tankar och känslor börjar bli mer normala, ffa förmågan att känna glädje i vardagen. Är det något du känner igen?

Bra att du trivs med NA! Jag har ju hittat hem i AA, så jag tror jag förstår hur det känns. Sättet att tänka och förhålla sig till andra människor förändras lite. Till det bättre! Jag tror att fler skulle kunna bli hjälpta av NA, AA och liknande grupper om de kunde lägga bort sina fördomar och förutfattade meningar.

Oavsett hur det blir med ditt skrivande här är jag övertygad om att det gå bra för dig även framöver. Du verkar trygg i det du skriver.

Kram🤗och lycka till!💕


skrev Surkärring i Back on track

Ikväll hade jag några vänner bjudna på middag för att förbereda sommarens festivalande 🙂 En av dem dök upp med en flaska vin och jag är ledig imorgon, så det fanns en lucka att tacka ja till ett glas eller två... Men jag hade köpt alkoholfri öl till mig så det var valfritt att ta det man föredrog, vilket innebar en till nykter kväll för mig och lite mer vin till mina vänner. Funkade finfint!
Jag lägger mig, glad och nykter och ser fram emot en dag imorgon utan huvudvärk efter en god natts sömn.
Yay!


skrev Självomhändertagande i Det finns hopp

@Snödroppen
Vissa perioder kan kännas svåra. Även när man tycker att man "borde" vara glad. Jag påminner mig om att vara tacksam ofta. Och det är också därför som jag loggar in här då och då. Jag behöver påminna mig själv om att känna tacksamheten för att jag känner mig fri från medberoendet. Men det är inte bara enkelt att ha lämnat det livet. Att vara den som prövar omvända ett missbruk är ett åtagande som man kanske har gått in all in i av olika anledningar. Och så har man insett att det var ett medberoende som dessutom är sjukt. Att gå från sjuk till frisk är inte en lätt uppgift. Att vinna över kampen och bara vara i det friska. Att landa i det friska. Och att observera sin omgivning, med nya ögon. Jag ser fler som är "sjuka" på olika sätt. Många som jagar eller flyr. Hur ska man förhålla sig till det? Och var ska man möta nya människor, som man har lust att umgås med?
Jag umgås fortfarande helst med mig själv om jag inte umgås med min nya kärlek, där jag har en frisk relation. Det tog några år att ens våga tro på kärlek igen.
Och jag upplever fortfarande att jag behöver landa i det som är friskt. Jag är inte van att bli behandlad på ett sunt sätt. Jag har nog inte helt fått nya vingar, sedan jag blev vingklippt i relationen till mitt ex.
Jag vet, att det enda som jag kan göra just nu, är att meditera mer. Och jag blev påmind av ditt inlägg.
Den här världen kan vara så svår.
Och på samma gång så enkel.
Om man lyssnar till sina behov.
Och följer dem.
Och är i nuet.
I alla ögonblick.
Rätt som det är.
Så sitter du med nya människor i din omgivning.
Som du trivs med.
Vad tycker du om att göra på din fritid.
Var hittar du andra som tycker likadant.
I en aktivitet.
Gör det du tycker om.
Och du ska finna dig nya vänner.
Ta hand om dig.
Kram ❤️


skrev Andrahalvlek i Att välja livet …mitt liv!

@Varafrisk Om du känner dig klar här tycker jag att du ska starta en tråd under ”Det vidare livet”. Där pratar vi om allt annat som kommer fram i nykterhetens spår. För alkoholen och beroendet är ett symtom - och en starkt invand vana. Eller ovana snarare.

Orsakerna till att man har tröstat, piggat upp eller stressdämpat sig med alkohol behöver man ta itu med, och nästan alla genomgår förändringar i någon form. Då kan man behöva ett gäng vänner att bollplanka med.

Kram 🐘


skrev Varafrisk i En stund på jorden

@Lavendelblomman Jag hoppas verkligen du får kontakt med någon som du känner förtroende inför och kan öppna ditt hjärta❤️❤️


skrev Niha58 i Har sagt åt honom att flytta …

Tack för stödet ! Jag tror verkligen inte att man kan bli en ”lagom-drickbare” om man har ett missbruk..I hans familj är det alltid mycket alkohol när man träffas och jag tror att alla blir oroliga om det ifrågasätts. Just nu känner jag mig stark i min övertygelse noll-tolerans om han skall vara med mig ..


skrev Hilda64 i Jobbar och lever som vanligt. Men dricker på kvällen!

Jag känner igen mig i allt som skrivits. Dricker vin direkt när jag kommer hem. På helgerna kan jag starta tidigt ibland redan vid 12. Köper min alkohol på olika systembolag för att inte bli igenkänd. Har också beställt på nätet, då får man det hemkört. Beställer 20 flaskor åt gången. Tänker också på hur mycket sjukt pengar jag lägger på A. Jag hade för länge sedan kunnat betalt av min lägenhet om jag lagt dem på amortering. Helt sjukt!!


skrev Varafrisk i En stund på jorden

@Lavendelblomman Jag hoppas verkligen du får kontakt med någon som du känner förtroende inför och kan öppna ditt hjärta❤️❤️


skrev Andrahalvlek i Here we go again

@Tröttmössan Heja dig! In på youtube och sök på Craig Beck så blir du ännu mer pepp!

Kram 🐘


skrev Tussan65 i Mitt liv utan alkohol

@Dempan Tack snälla.. jag kämpar med att inte dricka alkohol. Inte helt lätt men dagarna känns bättre och bättre. Ingen ångest ännu.
Det kommer säkert det med. Jag som har druckit alkohol i hela mitt liv, till och från förstås.


skrev Tussan65 i Mitt liv utan alkohol

@Amanda L det gjorde jag idag. Tog en alkoholfri öl som smakade (s..it)
Satt ute i solen. Då var det nära att jag tog en öl med alkohol.
Väldigt väldigt nära att jag tar några öl nu när värmen och solen kommer.
Har stått emot hittills men vet inte hur länge jag ska klara det. Hoppas att jag får komma till en beroende mottagning snart.
Tack för pepp 🤗


skrev Andrahalvlek i Nykter på semestern, och sen också!

@Vjlo Grymt bra att du umgås med folk som inte gör att de som väljer att vara alkoholfri känner sig exkluderade.

Det är sådan jävla skillnad att vilja välja alkoholfritt istället för att känna sig tvungen för att man kör bil tex.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Nykter på semestern, och sen också!

@Vjlo Craig Beck är kanon. Han och Annie Grace tillhör mina husgudar. Han finns på youtube också. Gammal radiopratare så hans engelska är lätt att förstå. Annie Grace däremot pratar så snabbt att jag inte alltid hänger med 🤣 Därför ville jag läsa hennes bok på svenska.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@Geggan Pappan är röd, så valpen blir aprikos eller röd, dvs ljust brun eller lite mörkare brun.

Kram 🐘


skrev Åsa M i Stödja vid behandling

Så sorgligt, men tror det är ett klokt beslut. Skickar dig all styrka.