Senaste kommentarerna i forumet

@Sisyfos @Amanda L @Ny dag @vår2022 Tack för era fina hälsningar🙏🏻

För mig var det viktigt att få kontakt m min chef eftersom jag har varit sjukskriven på heltid under nio veckor. Min chef är väldigt omtänksam så det har varit konstigt för mig att hon inte har hört av sig.
Så jag skrev ett sms och bad henne ringa mig vilket hon gjorde. Hon är delvis sjukskriven pga sin rygg men jobbar hemifrån. Hon sa t mig att hon hade inte varit m om att ngn som hade varit sjukskriven heltid i nio veckor gick upp och jobbade heltid direkt. Jag tror att det är nytt för chefen att ha en anställd som varit på behandling. Min socialsekreterare sa att det ser väldigt olika ut huruvida man blir fortsatt sjukskriven el går tillbaka i tjänst. Jag önskade tidigare att få jobba en vecka halvtid t att börja med. Hur som helst nu har jag en telefontid m min läkare på måndag kl 9.00 så får jag se hur det går då.

Kram😴

@nykteristen24 Bra jobbat, dag 8🥳. Jag tänker att det är bra att sätta den mentala inställningen direkt på morgonen, med något positivt som ”idag är jag nykter och det ska bli en härlig dag”. Positiva tankar ger positiva känslor. Det har hjälpt mig massor och de positiva tankarna kör över negativa tankar som skapar sug. Tänk på hur du vill att ditt liv ska se ut och vad det ska innehålla, det är sköna positiva tankar och ger sköna positiva känslor😁.

Fortsätt jobba på som du gör, för du gör det så bra❤️

@Surkärring Tack, jag behöver alla hejarop jag kan få 😊 Idag blev en ganska bra dag, såg till att få återhämtning efter jobbet och lät bli att dricka, vilket var min plan. Det drar mycket energi att hålla disciplinen men det går. Fortsätter ungefär så här en dag i taget och förhoppningsvis veckan ut. Behöver sen fatta beslut om vad jag skall försöka göra nästa vecka. Det blir inga beslut idag, nu är det dags att vila. Önskar alla forumvänner en god natts sömn.

@Varafrisk Wow! 3 månader är fantastiskt!🥳 Tänk vad mycket din hjärna fått återhämta sig och tänk vad du jobbar på bra! Tyvärr är inte alla chefer bra på att hantera vissa saker eller situationer, och håller med om att du ska boosta dig själv med hur otroligt bra du hanterar detta. Kanske vill chefen ta en pratstund med dig när du är på plats. HR borde också kunna vara behjälpliga i en plan och hur ni ska gå vidare. Hur som helst så var stolt och nöjd över dig själv. Kram❤️

Vem är du egentligen arg på? Du har ju ett val, ingen tvingar dig att leva under omständigheter du beskriver. Var och en tar hand om sina känslor. Att bli"fri" handlar inte om din särbo utan enbart om dig själv. Låter det konstigt? Du behöver hitta ett forum där du kan uttrycka dina känslor av sorg, ilska, maktlöshet m.m. Gärna proffesionell hjälp t.ex något anhörigprogram, kurator, alanon. Så tänker jag.

@gros19 Det finns olika typer av urinprov som testar olika många droger. Det finns salivtest som testar det mesta. Internetdroger är än så länge inte upphandlat provtagningsmaterial på de flesta ställen, så det kan vara något sådant hon tar?

Har slutat skriva i min egen tråd efter alla tråkiga meddelanden här, men känner mig trygg i kaffestugan.

@Amanda L tack! ❤️

@Ny dag tack!!

@Andrahalvlek ja jag vet inte riktigt hur man ska tänka där, är det att ropa hej förtidigt eller sätter jag den mentala inställningen direkt på morgonen?

@Varafrisk instämmer med @Sisyfos och @Amanda L att du inte ska bry dig om chefens tillkortakommande om att hen borde höra av sig inför återgång i arbetet. Du är så värd guldstjärnor ✨✨⭐️💫 och har gjort och ff kommer göra en fantastisk resa iom nykterhetsarbetet. Du är inte bara nykter, du har jobbat stenhårt med dig själv och det kommer vara en ny @Varafrisk som återgår till arbetet. Och du ska vara stolt och även mallig… 3 månader!!!! Jag följer i dina fotspår! Starkt jobbat👍❤️

@Totoros ja ett riktigt helvete och det tär och tar så mycket energi @a22louas skrev mycket bra och som jag har tänkt och funderat över mycket bl.a. ” Kanske kan du ändå fundera över hur länge sedan de där lyckliga tillfällena var och hur många är de nu i dagsläget? Det är så lätt att hålla fast i en dröm om något som var och kanske aldrig mer blir...”
Jag försöker varje dag tänka att jag är värd så mycket bättre än det här och förhoppningsvis bleknar han och drömmarna! Som det är nu är det bara tjafs och besvikelser när vi hörs/ses och ältande om samma saker varje gång!

Tack @Källarmannen.

Nu på eftermiddagen kom svackan! Kände mig trött och orkeslös efter en promenad. Ont i kroppen och grinig. Skulle hämta ut ett recept på apoteket som ligger vägg i vägg med systemet. Var inte säker på hur jag skulle styra stegen........ Jag valde att inte handla något och känner mig lugnare nu. Så jobbigt att ha detta suget........

@Fredrik.R jag tycker det låter sunt att du går igenom den processen. Upplever själv att det är mycket lätt att man lägger saker på hög som hänt och glömmer bort dom tills nästa gång det uppstår en upprörande/kränkande/obehaglig/förvirrande situation pga den beroendes beteende. Sen börjar snurran om. Det låter som att du tagit ett steg utanför nu, bra tror jag. Det är nog först då du kan känna vad du faktiskt vill, och behöver och pallar med att stå ut med. Som kennie säger är det nog viktigt att få en ursäkt, men jag skulle också säga räkna inte med den/häng upp allt på din partners uppvaknande och insikter. Väldigt bra att du har vänner du kan prata med, fortsätt prata med dom! Och som nämnt ovan kanske söka professionellt samtalsstöd med någon som har kunskap om beroende problematik i relationer.

@Påvägmothälsa det känns som du har en bra plan, en dag i taget och med sysselsättning.
Jag hejar på dig

@Natalia Dricker aldrig energidryck, men hoppas allt går väl för Dej, så lycka till 💪

Stöd? Nja det är minimalt, Mina kollegor tycker att arbetsplatsen är ett himmelrike men jag skarpt ogilar det. Detta hände inte i klassrummet utan elever som skall vara på annat undervisningsställe 2km från skolan var uppe på skolan och härjade och störde min lektion. Fick tyvärr avslag på ett jobb idag men det var ju väntat då jag inte har kompetens. Vem vill å andra sidan ha en lärare? Det är ju bara att knega vidare men jag tror att vi i Sverige kommer få det oerhört tufft framöver då väldigt få av våra ungdomar verkligen vill göra något.

@DRacker kommer du ihåg hur länge tröttheten satt i? Jag var så himla pigg första veckan och är nu inne på andra och jag känner mig förlamad av trötthet 🥴🌿

Sex veckor i dag och nästan andra halvlek! Ännu en fin dag med lunch i solen. AW på jobbet men jag hoppade till förmån för ett nytt konstgalleri där det bjöds på Corona 0,0 och efter det fick jag gratis latte och croissant vid ett ställe i närheten innan lång promenad hemåt. I kväll blir det gym.

Känns helt otroligt att livet kan vara så härligt, för varje dag som går inser jag vilket gift alkohol är. Att jag som har världens förutsättningar med tryggt, välbetalt jobb, förstahandskontrakt mitt i innerstan och en fantastiskt man trillat dit gång på gång och nästan sumpat allt för flaskan…

Idag hade jag det här mötet 🙂
Kände att det skulle passa mig riktigt bra men är självkritisk och tar aldrig något för givet. De ska träffa en person till och därefter får vi helt enkelt se. Det är inte upp till mig längre och blir heller inte ledsen om det inte blir jag. Det finns alltid fler lämpliga personer beroende på vad som eftersöks. Jag gillar dock inte eftermiddagsmöte då folk är lite hungriga igen och lite mer trötta och ofokuserade. En sak jag dock aldrig ska upprepa är att dricka energidryck innan nån form av möte nånsin igen. Brukar aldrig dricka energidryck men idag en 50 min innan mötet åkte en vän förbi med en ny smak av Celsius till mig och ville önska lycka till. Och herrejösses, det kändes som jag skulle dragit en lina uppiggande substans.
Det här med energidryck när man redan har mycket energi 🤪🤯💫💥
...varför finns det ingen varningstext på burken?
Var så samlad och stabil innan energidrycken men sen gick det uppför, långt uppför. Och jag känner att vem behöver droger när det finns energidryck???
Det är helt galet!
Det är tur att jag är självreflekterande och absolut är jag en energifull person ändå men efter energidrycken blev jag skakig inom, kunde inte sitta still och med en blick som gick åt alla håll. För att inte tala om tankarna...
Total explosion!
Stort fokus under mötet gick till att hålla händer och ben stilla.
Att energi lyser igenom får vara helt ok. Det är ändå en del av mig 😂
Reagerar ni också såhär på energidryck eller är det bara vi ungar med redan extra energi?

💕

@Amanda L ja det är det! 🥵 får dricka läsk alkoholfritt

@Lonely Man ursäkta sen reaktion
Kaffe är livets absolut bästa dryck och ingen kan motstå choklad iaf inte jag som trots är laktosintolerant o ska låta bli men… går inte :)

@Varafrisk Skulle just skriva det där med chefen. De flesta chefer jag haft skulle inte gjort varken plan eller annat. Så bry dig inte om hen., tycker jag. Det viktigaste är att du klarar tre månader. Hurra för det!🥳🥳🥳❤️

Ja väldigt stort! Värt en ⭐️!
Inte för att jag någonsin tvivlade på att du skulle lyckas om du väl passerade tröskeln. Det kommer väl perioder när man är låg helt enkelt. En hjärnforskare jag lyssnade på tvingade sig själv att notera små fina saker i omgivningen som gjorde hen glad dagligen och det är egentligen väldigt nyttigt (och lätt att glömma). Man får jobba lite på att vara glad helt enkelt, men vara uppmärksam på om det blir olidligt. Och det ären jäkla resa att sluta dricka och tar tid innan kropp och knopp återhämtar sig.
Ja, man kan tycka att chefen borde höra av sig, men jag har nog inte träffat nån chef de senaste åren som skulle ha tänkt på det.
Hoppas det känns ok att gå tillbaka till jobbet ändå. Du är så bra!