2020-01-19 19:17
av VaknaVacker
- Gym låter bra! Vill börja med det också...
Idag har det varit härligt att vara ute med vovven. Så fint väder här. Nästan lite vår i luften👍 Bra att sysselsätta sig... 😄
2020-01-19 19:08
av Stormenlilla
- Kikar bara in och kollar hur det går?
Kram
2020-01-19 19:08
av Femina
- Var på Katarinamässan och lyssnade på Olles avskedspredikan. Jag var inte ensam!
Nu ikväll har jag varit på Sinnesromässa i kyrkan jag besökte förra söndagen. Träffade flera bekanta ansikten. Jättefint! 🙏
#mulletant
Det var verkligen trevligt att få träffas idag! Vi håller kontakten! 🤗
Idag firar jag 3 veckors nykterhet men jag räknar ju inte - eller...? 🤣
2020-01-19 19:03
av VaknaVacker
- Välkommen hit!
Vill också gärna höra om hur du upplevde mötet.
Förstår det var omskakande att bli konfontrerad på jobbet. Men i slutändan kanske det bästa som kunde hända?
2020-01-19 18:59
av Louise75
- Tack Charlie70 och detsamma till dig ! Vi är ju fantastiska som kämpar ✌
2020-01-19 18:58
av Stormenlilla
- Blir så varm när jag läser dina två senaste inlägg. Riktigt myser å dina vägnar! Vad härligt att pirret kommer tillbaka! 😍🌸
Ha en jättefin kväll med dina vänner ❤️
2020-01-19 18:58
av FinaLisa
- Här kommer ett fång med styrkekramar 💕💪🤗💪💕
Ingen idé att lägga energi på att älta det som var.
Bättre med nya tag och hålla i minnet vilket som gav mest positiva effekter;
Dricka alkohol eller dricka a-fritt...?
Är säker på att du som jag vet svaret...😉
Kram Fina Lennis🧡
2020-01-19 18:52
av Vinäger
- Ja, hörni, nu kör vi lite extra glatt. Hjärnan går ju att lura genom att se glad ut och tänka på något positivt, oavsett grundkänslan. Per automatik mår vi bättre. Det är helt otroligt, när man tänker efter. Ni som följt mig ett tag känner till ett av mina favorituttryck:
Ta alltid ut glädje i förskott. Det enda som kan hända är att du varit glad i onödan.
Tjatigt med repriser kanske, men jag...
2020-01-19 18:51
av TessMa
- Jag tror du har helt rätt, vi behöver programmera om våra hjärnor. Jag har under flera år bestämt på morgonen att ikväll dricker jag inte. Kvällen kommer och jag dricker. Igen och igen samma sak....svek mig själv och mitt barn. Under 2019 hade jag ett par vita månader (nästan) 1:a - 3 veckor skulle vara 1 månad. 2:a - drack dag 27 skulle vara nykter 30 dagar. Jag har snabbt efter dessa perioder...
2020-01-19 18:34
av Var Dag
- Hör av dig hur det gick på mötet, spännande att höra hur det var, har inte själv varit på något ännu. Trevlig söndag ☀️
2020-01-19 18:25
av Charlie70
- Tror som du, att du börjar förstå dig på dig själv. Den insikten kan du komma väldigt långt med! Jag kämpar också på. 4 veckor i dag och jag ger mig en klapp på axeln.
Heja dig!
2020-01-19 18:03
av Charlie70
- .
2020-01-19 18:03
av rabbitgirl
- På det sättet som du beskriver höll jag på att resonera under typ 10 år. Jag hade bättre och mycket sämre perioder.
Det gick att sluta och idag vet jag att det var rätt. Varför?
Själva tänkande på vin tog otroligt mycket energi. Planera hur mycket "får" jag dricka, vara stolt att jag inte var bakis, ha dåligt samvete när jag var bakis.
Alkoholångesten var ständig närvarande.
Det var inte värd,...
2020-01-19 17:51
av Stormenlilla
- Det har du gjort himla bra! Det är verkligen ovärdeligt att vakna och må bra och inte behöva oroa sig för saker man sagt och gjort. 🌸
Det låter som att du har haft en himla härlig helg . Toppen att du ska träna, det ger ytterligare en skjuts i välmåendet!
Ha en fin kväll!
Kram
2020-01-19 17:50
av Charlie70
- Jo, huvudvärk är vi många som har här har jag sett. Min har definitivt klamrat sig fast. Äter någon pilla varje dag för att stävja den. Har någon mer information utöver mina spekulationer ovan lyssnar jag gärna!
Kram!
2020-01-19 17:46
av Charlie70
- I dag är det 28:e dagen som nykter. Med andra ord 4 veckor! Känns fint! Det är helt klart en vana det här med att vara nykter. Övertygad om att den vanan kan komma till mig också under förutsättning att jag sköter mig som planerat dådå. Det här med att dag efter dag känna sig pigg, klar, utan dåligt samvete för någonting den känslan är oslagbar. Så vill jag leva livet. Detta ska jag klara!
Det...
2020-01-19 17:38
av JohanK
- Kämpa på, jag hoppas att du står ut med det hela!
Vet hur det är, ä sådär lite småsugen. men försöker hitta på saker som är kul
Som sagt, häng kvar!! Du är inte ensam...
2020-01-19 17:32
av Fleur
- För pepp och glada tillrop FinaLisa och JoYo!!
Helgen är snart över - yippie!!
Allt är så mycket enklare på vardagarna. Inte lika "normalt" att slinka in på Systembolaget för en flaska vitt.
Kämpar mycket med normalitet, vad nu det kan tönkas vara. 🤔
Hade en hemsk natt med svettningar och mardrömmar.
Självflrebråelserna står på kö och väcker mej med ångest.
Det känns som om jag inte åstadkommit...
2020-01-19 17:32
av Fleur
- För pepp och glada tillrop FinaLisa och JoYo!!
Helgen är snart över - yippie!!
Allt är så mycket enklare på vardagarna. Inte lika "normalt" att slinka in på Systembolaget för en flaska vitt.
Kämpar mycket med normalitet, vad nu det kan tönkas vara. 🤔
Hade en hemsk natt med svettningar och mardrömmar.
Självflrebråelserna står på kö och väcker mej med ångest.
Det känns som om jag inte åstadkommit...
2020-01-19 17:24
av Darth Booze
- Torsdag dracks inget. Jobbade hemma på fredagen och fick mycket gjort. På lunchen stack jag iväg och veckohandlade. Mycket bra och fan vad duktig jag är! Vid tre tänds vinterbelysningen i trädgården (timer). Eftersom jag nu varit så duktig blev det ett glas vin i belöning. Det försvann fort, så det blev ett till. Överlag ändå ok mängd alkohol den kvällen.
Lördag
Vaknar nykter. Vädret är skit....
2020-01-19 17:23
av JohanK
- Tack så jättemycket Var Dag!
Har läst många trådar här nu under de senaste timmarna & jag känner igen mig välldigt mycket i vad som skrivs här!
Är både spänd, nervös & pepp på AA-mötet men jag tror att det kommer bli hur bra som helst. Mötet börjar vid 18:30, så man skall snart iväg.
2020-01-19 17:21
av Lim
- Tack strulan, knaskatten, Ler och vinäger ♥️
Det har gått bra. Vi har fått goda nyheter angående lägenhet men jag känner mig inte säker förrän kontraktet är påskrivet.
Känner mig inte särskilt glad överlag just nu ärligt talat. Även om saker och ting går åt rätt håll. Det känns tungt.
Men det blir nog bättre snart. Det är bara att härda ut liksom.
Kram ♥️
2020-01-19 17:18
av Var Dag
- Välkommen hit 🌷 det är skönt att både skriva av sig och läsa här i forumet. Mycket igenkänning för min del. Massor av värme och pepp här. Styrkekramar, hoppas ditt första möte går bra ☀️
2020-01-19 16:59
av Darth Booze
- Lät ju inte värst bra med bröstsmärtor och så. Hur har det gått för dig? Allt ok?
/Smått orolig
2020-01-19 16:52
av JohanK
- Du är inte ensam om att vara den där ensamdrickaren, jag själv är/var det med.
Hoppas att allt håller för dig, min resa har precis börjat för att hålla näsan över vattnet..
2020-01-19 16:41
av Ensamdrickaren
- Vad härligt att läsa om dina nyktra dagar!
2020-01-19 16:38
av Ensamdrickaren
- Jag tränar på gym och det blev promenader med hunden här med. 😃😃😃
2020-01-19 16:32
av Stormenlilla
- Som tänker exakt likadant efter gårdagens vacklande. Jag känner exakt likadant gällande allt du skriver. Jag har också väldigt svårt att vara snäll mot mig själv men vi får inte glömma våra nyktra helger. Vi kämpar på vidare!
Massa kramar till dig! ❤️
2020-01-19 16:27
av Lennis
- Tänker inte ta ner mina dagar på noll trots helgens med facit i hand dåliga beslut att dricka vin fredag o lördag...
Men jag gör min förändringsresa antar jag o det är mycket bättre än tidigare då jag drack vin varje helg. Ska försöka att inte klanka ner för mycket på mig själv utan försöka förlåta mig. Just den biten är jag väldigt dålig på! Nåväl livet går vidare o nu fortsätter resan tänker så...
2020-01-19 15:52
av Lilleman
- Det låter inget vidare!
Men bra att du tar o åker in!
Hoppas inte det är hjärtat som spökar.
Har själv haft lite småkänningar i bröst, armar o rygg som jag nojjar över o skrämmer mig själv i onödan, men det är helt enkelt ångest. Annars hade jag nog varit jordgubbe nu.
2020-01-19 15:31
av JohanK
- Har efter att jag blev konfronterad på jobbet att jag är en alkoholist, viket nog var det mest skrämmande jag varit med om..
Har tyvärr druckit en hel del för länge & för mycket..
Är inne i början av min behandling, vilket skedde före i november förra året. Har tyvärr också haft ett återfall, vilket känns väldigt skrämmande. Speciellt när man trodde att man var starkare.
Vet inte riktigt vad...
2020-01-19 15:23
av Azalea
- Det var till dig jag skrev här ovanför.
Kram
2020-01-19 15:21
av Azalea
- Tack för fina råd de ger.
Jag går på samtal 1 gång i månaden och det är bra. Hon gör så jag sträcker upp mig när jag kroknar i medberoende. Jag är så sjukt ovan vid att vara egoistisk och tänka på mig själv och det är svårt när han ringer och det är sååååå synd om honom och givetvis mitt fel att han sitter där han är.
Men det är som det är och han får begrunda sitt liv där.
Yoga laddade jag ner...
2020-01-19 15:17
av Gurgla2
- Men tänker asså på hur vanligt det är att få dilerium av att sluta med alkohol. Är livrädd för de
2020-01-19 15:14
av Azalea
- Spenderar dagen på sjukhuset nu i väntan på operation för sonen. Men det viktigaste är att vi är tillsammans och ändå njuter av varje minut vi har.
Det är dem jag lever för nu och mannen hoppas jag verkligen de behåller länge så han får rätsida på sin hjärna. Den kan jag inte göra något åt.
Hoppas du får en härlig dag i solen, sitta i öl vid en husvägg med en bra bok är skönt för själen 🧡
☀...
2020-01-19 14:59
av Se klart
- Tack för läsning av min tråd och precis som du säger/ vi är både olika/lika.
Det är en stor begållning här, att både känna igen sig, men också ta del av andras liv.
Det låter hemskt jobbigt att ligga på akuten, jag hoppas du får hjälp snabbt och snart är hemma.
Imorgon är det två veckor minsann (eller ikväll kanske)
Min helg har varit skön, unnat mig både god mat och shopping och ett glas a-fritt...
2020-01-19 14:16
av HI
- Skriver precis det jag tänker. Stopp och belägg! Det är så "lätt att stå utanför" och så svårt att vara i. ❤️
Du har redan betalat på tok för mycket för honom. Även fast han är dina barns pappa så måste du komma ihåg du är dina barns mamma. ❤️ Det är inte honom du ska försörja. Det är dig själv och era barn. Tillsammans med honom. Det är stopp nu. Det är era barns pengar han super upp. Klipp alla...
2020-01-19 13:54
av Var Dag
- Men åh vilken klok dotter du har. Lyssna på henne. Här blev det också tända ljus - myste ner mig i soffan själv (nyseparerad jag med) blev dock ingen mat för vräkte i mig snacks å godis 🤭😬 njut av att bestämma själv - ingen oro. Bara att njuta även om det känns jobbigt emellanåt. Styrkekram 🌷
2020-01-19 13:51
av Allterbra
- Det kliar som fan på ryggen, är det inte det ena så är det den andra.. sa flickan som blödde näsblod!
Har ju i min nykterhet börjat dricka kopiösa mängder med kaffe. Har gått från en mugg om dagen till 5-6. Kanske inte mer än någon annan, men för mig är det en gigantisk ökning. Kan det va så att jag är uttorkat ? Dricker ju minst 3l vatten oxå, varje dag... eller vad kan det bero på??
2020-01-19 13:49
av Stormenlilla
- För mig var det viktigt för att det var ett steg längre från dagar jag druckit men nu när det blev som det blev igår så kändes det konstigt att räkna dag 1 igen. Men jag ska försöka göra dagarna mindre viktiga.
Gällande att inte dricka så har det ju varit min ambition länge men föll dit igår. Man får resa sig igen och göra det man kan för att det ska gå bättre nästa gång.
Kram
Sidor