2020-03-31 19:29
av Villvarafri
- har jag varit nykter nu!👍
Det trodde jag inte för sex veckor sen😊
Hoppas det går bra för alla er andra oxå! ❤️
2020-03-31 19:27
av Andrahalvlek
- Jag hostar vidare och kraxar som en kråka. Har jobbat hemifrån cirka 3 tim idag, men bara gjort det allra nödvändigaste.
Idag har jag funderat en del över min impulsivitet. Som jag trodde var en del av min missbrukspersonlighet. Jag tänker sällan efter utan kastar mig in i saker. Hur svårt kan det vara? Det har jag aldrig provat - klart jag klarar av det!
Jag snackar inte om farliga saker, det är...
2020-03-31 19:26
av VaknaVacker
- Tack för dina tankar🌼
Just det där också att självförtroendet är i botten gör att man sätter sig själv åt sidan. Drickandet gör ju att man inte presterar lika bra. Sin familj skäms man inför.
Inte lätt att vara alkoholist. Inte lätt att vara anhörig till en alkoholist heller.
Nu är det annat som gäller. Kram🤗
2020-03-31 19:23
av bo1995
- Träning har alltid funnits med i mitt nycktra liv, det är ett sätt att ta hand om sig.
Och njuta av endorfiner är viktgt för mig.
Spännande att du fått det att fungera med några glas.
För mig har det aldrig funkat, så jag valde att ta bort alkoholen helt.
Mvh Bo
2020-03-31 19:10
av Självomhändertagande
- För ca 10 år sedan valde jag att sluta dricka alkohol helt och hållet. Min bipolaritet lirar dåligt med alkohol och jag ville leva frisk och i balans så valet var enkelt. Då märkte jag också vilka som inte ville umgås som tidigare. Det är ganska många som inte kan vara utan alkohol och jag ville inte alls ha med alkohol att göra på ett tag och då blev det tydligt vilka som var "törstiga."
Jag har...
2020-03-31 19:06
av VaknaVacker
- Du är så välkommen hit🌸
Förstår det är jättetufft.
Men nu när allt detta händer, ta vara på det. Tror du kommer att uppleva en enorm lättnad i att sluta dricka sedan.
Varför tror du de vill bli av med dig?
Kram
2020-03-31 18:52
av Torn
- Det är vad jag vill vara. Det är vad jag känner nu, men det tog ett tag innan jag var tvärsäker.
Angående skräck, jag har kört bil med promille i kroppen, garanterat, men inte medvetet på fyllan utan mer "dagen efter" på tidiga mornar osv. Och har tänkt nu i efterhand, tänk om man körde på ett barn som dog på kuppen, med alkohol i kroppen. Då hade det inte spelat någon roll även om man blev...
2020-03-31 18:46
av aeromagnus
- Ja man får livet tillbaka. Slipper smussla, smyga, ljuga, låtsas. Slippa vara rädd att köra bil för man drack lite för mycket dagen innan. Listan kan göras lång, väldigt lång. Kämpa på.
2020-03-31 18:44
av Andrahalvlek
- Hoppas att allt går så bra som det bara kan med sonens operation!
2020-03-31 18:43
av Varafrisk
- Du är en klippa:)
Kram :)
2020-03-31 18:43
av Andrahalvlek
- Via vårdcentralen kan du få antabus, då kan du inte dricka, eller naltrexon som minskar suget. Via kommunens beroendeenhet kan du få behandling. Eller så går du till din arbetsgivare och får hjälp via Företagshälsan.
Du har inget att skämmas för! Tvärtom är det starkt och modigt att be om hjälp.
Jag vet inte varför vissa av oss kan sluta utan extern hjälp. Men vi har den gemensamma faktorn att vi...
2020-03-31 18:40
av aeromagnus
- Imorgon 1/4, tyvärr inget aprilskämt så läggs vi in jag och vår son för hans 10h långa operation som kommer äga rum 2/4. Det kommer vara en av de längst dagarna i mitt liv. En av de värsta också men jag ska ta mig igenom detta eller ja VI ska ta oss igenom detta MEN UTAN alkohol som dövningsmedel eller flyktmedel.
2020-03-31 18:38
av VaknaVacker
- Jätttestort grattis till 95 dagar! 🎉🌞🌸🤗Så himla skönt💪
Du har skapat nya rutiner ju. Nytt spår för vanor... så bra. Kram🌼
2020-03-31 18:35
av Andrahalvlek
- Mycket inspirerande läsning 😊 Häftigt att du lyckats hitta ett sätt att dricka lite på fredagkvällar, det är nog inte så vanligt.
Själv vågar jag inte chansa, känner mig själv för väl för att göra det.
2020-03-31 18:33
av Femina
- Imorgon har jag en anställningsintervju via Skype! Jag har aldrig skypat tidigare men dottern har hjälpt mig fixa så jag är redo inför morgondagen. Pirrigt! 🙏👍😊
2020-03-31 18:18
av Liv2020
- Jag vet att min arbetsgivare försöker hjälpa mig ändå så känns varje ord min chef säger som en tagg.
Jag har medgivit alkoholproblem, skrev på ett rehabiliteringskontrakt som flöt på i 10 dagar tills jag fick ett återfall.
Arbetsgivaren bytte då vårdgivare. Nytt kontrakt, nya prover, ny kartläggning.
Sen ställde de in alla fysiska möten pga Corona. Då bytte chefen tillbaka till...
2020-03-31 18:11
av Se klart
- Och inget velande,
Skönt.
Att vara nykter är ju ETT beslut (som förnyas dagligen) men inte tusen beslut kring hur mycket etc etc tjat som jag inte ens orkar skriva.
Skönt att läsa ditt inlägg.
Jag tänker som du, vill vara nykter. Tänker på livslånga beslut och om jag fattat något sådant tidigare,
Större än att gifta sig.
Tack för tankar! Kram.
2020-03-31 18:04
av Flyktsoda
- Just nu går det inte så bra för mig heller, men kom ihåg att det finns hopp!
2020-03-31 18:03
av VaknaVacker
- Bra du ser det så, sunt 👍
Nykter alkoholist är vad jag är. Maktlös inför alkoholen om jag börjar dricka... vill inte dit igen. Så nyktert skall det vara för mig💪🐻🤗🌸
2020-03-31 17:55
av VaknaVacker
- Ja det är läskigt att tänka på att man inte haft koll när man var varit full. Huvva. Bara det att inte minnas vad som hänt kvällen innan😳
Ha en fin nykter kväll🌸 kram🤗
2020-03-31 16:22
av Pianisten
- Med många tvivel så väljer jag idag att skapa en ny tråd här, i Det vidare livet. De senaste inläggen i min gamla tråd ”Snart helg igen” handlar inte längre om att dricka eller inte dricka. Min nya rubrik är en uppdatering av den gamla som sammanfattar ganska bra hur mitt liv ser ut nu och dit mina tankar under veckan ofta går. Jag vill inte hålla på och gnugga det i ansiktet på alla runt omkring...
2020-03-31 16:10
av Charlie70
- Bättre med det onda?
Kram!
2020-03-31 15:30
av FinaLisa
- Fibblan, Lennis, Pellis, Knaskatten, PimPim, Studenten 💕 hoppas ni alla mår bra, det är huvudsaken 🤗
Vi var ju ett gott gäng som hängde här tillsammans ett tag😊
Men det är ju så, folk kommer och går och det är ett bra sätt att ha detta forum 👍
Att hämta kraft från, när och hur mycket och lite som man vill och behöver.
Lycka 🍀 och styrka 💪 till er alla😘
Kramar 💚💚💚
2020-03-31 15:27
av MalmMia
- ...vill inte flytta. De vill ha lugn och ro, stanna i det som är, förändringar är jobbiga. Kan du prova prata lugnt med dina barn gärna fler gånger och förklara så mycket du vill och de är redo att ta emot. Jag håller fullt med - barnen är viktigast och det verkar som om du har de i fullt fokus, härligt. Jag har valt att berätta för några få, för det mesta får jag inte så mycket respons. På något...
2020-03-31 15:26
av JoYo
- Jag ser gärna framtiden som nykterist. Jag vill inte vara alkoholist eller nykter alkoholist. Jag vill vara nykter.
Jag är rädd för alkohol. Att jag ska bli knäpp och börja dricka. Men jag ska inte. Jag tänker inte dricka. Jag vill aldrig mer dricka. Det passar inte mina värderingar.
Hur tänker du? Hur tänker ni andra om framtiden?
🙋🏼♀️🌸
2020-03-31 15:26
av blä50
- Hej,
Jag undrar hur jag ska tänka kring detta. Min särbo tog ett återfall förra veckan (ca 1 år sen sist) samtidigt som hans minsta dotter var hemma. Jag var där och försökte få honom att sluta dricka vilket inte gick givetvis utan jag blev typ utkörd från hans hem. Han lyckades sen få sin dotter (11år) att tro på att han var magsjuk så hon dan efter efter skolan gick hem till sin mamma och var...
2020-03-31 13:08
av Rickie
- Jag kravlar runt i en geggig gröt av skuld och så mycket skamkänslor. Står på ruta ett igen. Blir oftare och oftare konfronterad kring mitt drickande. Konsekvenserna blir fler och fler.
Jag har nått insikten att jag inte kan dricka, men ändå gör jag det. Vill inte. Är färdig för längesedan med detta.
Alla lögner och smusslandet. Behöver hjälp men har ingen att prata om detta med utan att falla in...
2020-03-31 12:40
av Se klart
- Igår blev ett mkt sent arbetspass men viktat om så förmiddag fick bli lite lugnare. Jag känner ändå främst en frihet i att kunna ta några timmar på kvällen och jobba, en möjlighet jag ofta druckit bort under senare år. Så det är inte något överslag av duktighet, utan ett sätt att planera mitt jobb som gör mig effektiv och mer nöjd.
Jag traskar mot mitt kalendermål nästa vecka där det står ”vita...
2020-03-31 12:27
av Andrahalvlek
- Jag förstår verkligen att du känner dig ensam om alla gamla vänner fortsätter med sin festande livsstil.
Jag tycker att du är otroligt stark och modig som slutat dricka, och det är bra att du fått behandling mot din depression. Att du numer inte dricker kan göra så att depressionen avtar eller inte kommer tillbaka igen. Kronisk depression är vanligt vid just alkoholism.
Jag har själv kronisk...
2020-03-31 12:25
av Micchi
- Hej. Jag har en vän jag älskar och tycker väldigt mycket om som jag börjar bli riktigt orolig för. Han har sedan han varit tånnåring rökt gräs och festat en del. Nu är han snart 30 och jag märker att hans alkohol/drogvanor börjar spåra ur och han dricker och röker flera gånger i veckan. Han sköter fortfarande sitt jobb men jag märker att han börjar ha sämre och sämre koll på sina grejer. Han vill...
2020-03-31 12:19
av Se klart
- Lite i efterskott då 💝
Håller med dig, i efterhand känns verkligen den ”sista tiden” i a-träsket som en mardröm, och allt efter beslutet- i någon mån, lite olika från dag till dag- enklare. Jag tänker också på tjat-rösten som ett trotsigt barn. ”Jag hör dig men nu gör vi som jag har bestämt”
Liksom med trotsiga barn så blir det bättre med tiden.
Jag är imponerad av dig, och hejar på dig, varje...
2020-03-31 12:15
av Se klart
- Du känns så självklar när du skriver, och 95 dagar är stort.
Snart 100. Men som du säger så är det ju inte dagarna i sig, utan att vi utvecklar nya vanor, nytt liv.
Mer liv för pengarna får man iaf som nykter.
Önskar dig en fin 95-dag, och att du unnar dig att känna dig stolt över vad du åstadkommer, och jobbet du gör. Stor kram till dig!
2020-03-31 12:13
av Pappa76
- Tack för tankarna.
Jag bekräftar henne i att anledningen till att hon mår dåligt är mycket på grund av mig. Och att hon absolut får vara arg på mig.
Problemet är att hon inte kan bete sig hur som helst inför barnen.
Jag är färdig med den här relationen. Det finns absolut ingenting kvar. Enda anledningen till att vi bor under samma tak är att jag inte kan låta henne vara ensam med barnen som det...
2020-03-31 12:12
av Andrahalvlek
- För mig är räknandet av dagar jätteviktigt. Och räkna veckor och månader också. Även om jag numer måste anteckna i väggalmanackan för att hålla ordning på räkningen.
Meditera och dricka ingefärashot varje morgon är verkligen en enorm investering i din hälsa ❤️
2020-03-31 12:10
av Se klart
- Så härligt att du kikar in här hos oss torrlagda.. Det har varit en kämpig period under coronans första veckor, men nu har det släppt ”för nu” och jag har nått ett läge där jag varken längtar efter att dricka, eller vill. Låter kanske ny-religöst, so be it. Den stora skillnaden utifrån är att jag inte sitter kvar i timmar vid ett middagsbord. Jag gör annat, eller spelar spel ihop. Eller läser,...
2020-03-31 12:09
av Andrahalvlek
- Tack för grattis!
Jag är inte på jobbet, men kan göra det allra nödvändigaste hemifrån
2020-03-31 12:09
av Pilla
- Funderar lite på detta räknande...
Ändå är det viktigt för mig.
Det friska livet består idag av 95 dagar😊
Dagarna rullar på utan djupare analyser.Mår i allafall bra i detta friska ,rena liv.Saknar ibland värmen och lugnet av rött vin som jag använt alldeles för mycket.Nu mediterar jag varje morgon. Och dricker ingefära shot som värmer gott i kroppen😊Pilla
2020-03-31 11:41
av Li-Lo
- Tack för din förståelse, och du har helt rätt. Hur ska en veta!? Vi arbetar mer med riktlinjer mer än förbud vilket lett till att vi ibland låter länkar vara kvar, för att de är just hjälpsamma. Det här är sannerligen ett levande och dynamiskt forum. Vi vill behålla det så trots vårt ansvar för vad som publiceras och med hänsyn till anonymitet. Därav att vi ibland går in och redigerar eller "...
2020-03-31 10:53
av Espandrill
- Jag är så imponerad av er, för ni plågas ju av samma malande tankar som jag men lyckas ändå avstå. Kommer nog aldrig att komma dit inser jag, särskilt inte som att malandet uppenbarligen fortsätter även om man inte dricker alls! Vilken galen makt alkoholen har över sinnet.
Håller med dig Se klart om samtidsanalysen, vilken oerhörd plats alkoholen har fått i människors liv jämfört med förr i...
2020-03-31 10:44
av Andrahalvlek
- Är du på dag 2 nu då? Eller umgås du bara med tanken att sluta fortfarande?
Det är bra om man tänkt igenom beslutet ordentligt, men snabba ryck funkar också.
Jag tänkte ”ja, jag ska bannemej sluta dricka” på en fredag. Drack medvetet två sista glas vin på lördagen och hällde ut resten av vinet som en ritual typ.
Sen räknade jag dag 1 från söndagen och det var sju veckor sedan i söndags.
Ett av...
Sidor