2020-04-02 13:05
av Vem är jag utan alkohol
- består ju oftast av drickande... Min pappa sa det när jag berättade att jag fallit tillbaka till gamla vanor. Jag förstod det eftersom du inte hört av dig lika mycket på senaste tiden, sa han sen. Sedan förra gången jag skrev här har jag gjort otaliga försök att sluta. Varianterna har varit många. Inte dricka alls, bara dricka på fredagar, bara dricka fredagar och lördagar, börjar om efter helgen...
2020-04-02 12:32
av Javelin
- Jag förstår att det känns tungt just nu men du håller ju på att ta dig ur denna onda cirkel. Du är här!!! Försök att se detta som en bump in the road och fokusera på storheten i de 6 månaderna du redan fixat! Du har varit i framtiden för mig, för jag vet inte hur ett halvårs frivillig nykterhet är. Jag vet inte heller om jag får uppleva det.
Förstår också allt eller inget... den inställningen...
2020-04-02 11:54
av Andrahalvlek
- Alkoholdjävulen är listig och bidar sin tid. Man får aldrig släppa garden!
2020-04-02 11:30
av Rosa76
- Idag är det exakt 4 veckor sedan jag hade min första nyktra kväll på väldigt lång tid. Det är nästan så man kan tro att det är någon som testar en hela tiden sedan dess, eller har jag inte sett det innan. Aldrig har jag hamnat i så många situationer som under denna månaden där jag tänkt "vilken tur att jag inte har druckit ngt ikväll"...spontanbesök av någon vän på kvällen där jag normalt skulle...
2020-04-02 11:12
av Lucia60
- Tack for pepp! Dag 1 gick bra och har inget sug idag men svettas och kanner mig skakig, angesten ar dar men bara att ta en dag i taget.
2020-04-02 10:48
av LoloK
- Jag vill skicka en hälsning till er alla härinne och hoppas att ni tar hand om er så här i coronatider. Jag har tänkt en del på att detta med hemarbete och isolering nog hade varit en trigger för mig förrut. Jag tror att jag hade kunnat gå ner mig ordentligt under en sådan period som det har varit med oro och gott om tid att vara hemma. Nu ser jag till att ta hand om mig själv och jag mår väldigt...
2020-04-02 10:23
av Strulan65
- Hoppas av hela mitt hjärta att allt gått bra// kram Strulan ❤️🙏💪🙏🙏
2020-04-02 10:14
av Lim
- Tack ullabulla, finalisa, bo och strulan ❤️❤️ för allt ni skriver och har skrivit till mig genom min resa.
Jag läste i min tråd igen. 1,5 år tillbaka. Nu kunde jag läsa det utan att kastas tillbaka i känslorna för mycket. Däremot är det sjukt att inse vad han gjort mot mig och barnen. Och lite sjukt att jag går med på att ens ha honom i mitt liv, egentligen! Om man ser till faktan bara. Men som...
2020-04-02 09:42
av Andrahalvlek
- Ditt inlägg ger verkligen hopp, tack! Själv är jag inte så plågad av sug, men jag vet att många vänner härinne kämpar otroligt mycket nu när allt är ställt på ända i dessa coronatider.
2020-04-02 09:38
av Andrahalvlek
- Jag tror att massor som läser här på forumet känner igen sig. Många läser utan att själv skriva något. Det är jättebra att du sätter ord på den kampen som många har just nu.
Det är kanske läge för en runstreak? Man springer varje dag, minst 20 min eller 1,6 km. Finns en väldigt aktiv grupp på Facebook där du kan inspireras.
Ta på sig träningskläderna och ge sig ut direkt efter jobbet är perfekt!...
2020-04-02 09:33
av nystart
- Sista tiden i detta virusstängda samhälle har det verkligen gått utför, har hamnat i något slags vakum och det enda jag kan få mig till att göra är att så fort arbetsdagen är över är att öppna en öl. Normalt dricker jag inte så mycket öl, men för att bota tristessen har jag köpt hem massor med öl. Vin också för den delen. Det här håller ju inte. Hur mycket skit allt annat är och hur tråkigt det...
2020-04-02 09:30
av Andrahalvlek
- Och du har helt rätt. Det är en enorm skillnad på att vilja sluta dricka och att verkligen bestämma sig. Beslutet måste mogna fram, och det tar olika lång tid.
Men med ett halvårs nykterhet i bagaget har du en massa positiva erfarenheter att fokusera på! Ungefär som med träning. Ibland är vetskapen om känslan efteråt det enda som motiverar.
Kram ❤️
2020-04-02 07:44
av Soffi
- Tack Javelin och Andrahalvlek!
Jag kan inte riktigt se att jag ligger före dig i nykterheten, Javelin. Efter de där första glasen i februari så var det som att jag aldrig varit nykter, jag var tillbaka på ruta noll, för att inte säga minus ett. Allt eller inget personligheten. Jag kan lika gärna dricka en dag till...
Men jag kanske ska försöka se och ta in att jag faktiskt hade nästan ett halvår...
2020-04-02 07:27
av mulletant
- och tår för att du får jobbet🌿 / mt
2020-04-02 07:20
av Denhärgången
- Det här är ju konkretiseringen av den inre stabilitet jag så förtvivlat kämpar för. Hur du resonerar och tar emot svårigheter med sån grundning i dig själv. Jag förstår att din livssituation inte lämnar så mycket till val, man måste vara apstark och kärleksfull. Men att du dessutom orkar hålla i självdistans och ett superhärligt perspektiv.
Du är grym.
Och jag tänker mycket på dig i den här...
2020-04-02 07:16
av Vinäger
- Ja, som vanlig är det med blandade känslor man hälsar någon välkommen tillbaka hit.
Bra att du har tagit beslutet att skriva här igen - en räddning för många.
Är säker på att din berättelse om de senaste veckorna kan hjälpa. Det du beskriver är ju exakt hur ett litet återfall, hur lyckat det än känns just då, till slut leder till det gamla dryckesmönstret.
Tror på dig!
Kram
2020-04-02 06:22
av VaknaVacker
- Klart vi är och skall vara stolta💪
Vi behöver ha en fortsatt plan.
Veta hur hjärnan funkar, ha klart i minnet hur det var... vi var som viljelösa som robotar. Ha en speciell stopptanke och absolut inte gotta oss i hyr mysigt o skönt det kunde vara att dricka.. för det var det inte! Det var fruktansvärt ju😳
Kraam 🤗🌼
2020-04-02 00:00
av Sisyfos
- Jag kommer från beroendesidorna... älskar när jag blir skyddad... för då är det ju inte så farligt, en gång är ingen gång etc etc. Dottern var där, du försökte få honom att sluta dricka men blev utkörd. Var dottern kvar då? Nä, skydda honom inte säger jag. Då mår du och dottern dåligt o han kan bagatellisera återfallet. Det är inte ett svek att berätta. Det är oerhört obekvämt för den som dricker...
2020-04-01 23:33
av Backen123
- Jag är öppen med det mesta, pratar gärna om allt. Använder det som gratis terapi ;), tror också det är det som gjort att jag är starkare igen. Upptäcker som ni, att många vönner har nog problen med alkohol och rädda för att ta sitt ansvar. Min närmaste väninna är så packad ofta så det gör ont i mig, men jag tänker att det är deras problem för det är så uppenbart. Nu vilar jag, tar inga beslut,...
2020-04-01 23:26
av Andrahalvlek
- Jag hamnar inte så ofta i ”festsammanhang” och bor ensam. Så det har inte blivit tillfälle helt enkelt.
Eller ensam bor jag inte, min dotter bor ju här varannan vecka men hon har slutat fråga om jag inte ska köpa vin 😂
Usch, det där med återfall vill jag inte varken tänka på eller oroa mig för. Jag gör nog som jag brukar göra med orossaker. Jag utgår från att jag inte kommer att ta något...
2020-04-01 22:35
av Se klart
- Jag vill givetvis inte ta ngt återfall, varken planerat eller oplanerat.
Men det är en realitet och även här skriver ju jättemånga om detta, jag upplever att det är vanligt och jag är allt annat än säker på att det inte skulle gälla mig. En fördel m nykterhet är att man verkligen är extremt samma skrot och korn, jag ser mig själv i var och en, även skruttisarna på härbärget där jag bor.
Återfall...
2020-04-01 22:02
av VaknaVacker
- Precis allt blir så mycket bättre när man slutar att dricka.
Har många gånger tänkt att allt blir så mycket bättre än man tror, i andra sammanhang. Just så är det med att sluta dricka🙂
Varför har jag inte tagit hjälp med att sluta?! Det är inte omöjligt att sluta på egen hand, t ex med stöd av detta fantastiska forum.
Men med tanke på hur mycket skillnad det faktiskt skulle ha gjort att få reda...
2020-04-01 21:49
av FinaLisa
- Du är envis och ger inte upp, det är ett gott tecken 👍🤗
Jag tror på dig, det vet du😊💪
Kram 💚
2020-04-01 21:48
av Andrahalvlek
- Läs och skriv mycket här på forumet så ska vi peppa och stötta allt vi orkar och hinner!
2020-04-01 21:47
av Olyckliga_sparven
- Jag vet egentligen ingenting om detta.
Men dricker du lightläsk?
Anledningen att jag frågar är för att jag har hört (vet ej om det är sant) att om man dricker drycker innehållande aspartam så omvandlas det i kroppen till alkohol...
Det kanske bara är en gammal skröna men jag ville nämna det i alla fall!
Mvh Millan
2020-04-01 21:45
av FinaLisa
- Hoppas verkligen att jag ska hålla mig i skinnet med två vita veckor i ryggen nu...
Men nu känns det ju som hela världen gungar och man vet ju inte vad man ska hålla sig i😬
Så det är bara att förhålla sig helt enkelt😁
Hoppas du mår ok🤗 ska kolla om du sagt något i din tråd nu...
Kram 🧡
2020-04-01 21:41
av Pseudonymen Max
- Magiskt! Vi kan stötta varandra i det, du och jag 🤗 Grattis till dina dagar!
2020-04-01 21:40
av Andrahalvlek
- Jag firar två nyktra månader på skärtorsdag och jag känner mig mallig - eller stolt snarare. Det är ett mer positivt laddat ord för mig.
Synd att jag bara har er att skryta för 😂 Ingen annan har jag berättat för än faktiskt. Kanske mogen för det snart. Kanske.
Återfall vill jag absolut inte ta! Risken finns förstås, men det är ju absolut inget som måste ingå. Är det verkligen så vanligt efter...
2020-04-01 21:40
av Pseudonymen Max
- Tusen tack Bo! Dina ord värmer! 🙏🏻
2020-04-01 21:28
av Se klart
- Trött sliten och ledsen.
Många kan känna igen sig. Jobbigt är det också med darr och ångest.
Men så otroligt skönt att det blir bättre, så snabbt. Kämpa de första dagarna. Så kommer lättnaden och livet öppnar sig till något nytt.
Kram!
2020-04-01 21:27
av VaknaVacker
- Hej! Välkommen hit🌼
2020-04-01 21:26
av VaknaVacker
- Jag har också varit såå trött. Lite bättre nu efter tre månader.
Så bra du är beslutsam i nykterheten. Det är jag med. Heja oss!😊
2020-04-01 21:23
av Se klart
- Jag känner mig mallig.
Går med känslan inuti att jag bär på en viktig sak, och det gör jag ju.
Snart 3 månader nykter.
Ändå kan jag bli helt panikslagen av att läsa om kloka, smarta och insiktsfulla, som tar återfall efter flera år. Går på autopilot in på systemet utan att fatta hur.
Detta gör mig rädd, och orolig.
Hur ska det då gå att vara säker och trygg med sina beslut?
Jag har inte stått med...
2020-04-01 21:22
av Andrahalvlek
- Nu är det bara att fortsätta räkna nyktra dagar!
2020-04-01 21:18
av Ångestgubben
- Kvalitet på sömn är grandiost mycket bättre helt klart!
Och tack för DIN stöttning..
Ha en bra avslutning på dagen därute.
2020-04-01 21:17
av Lucia60
- Klarat dagen forvanards bra. Precis tagit ett bad och druckit chia tea och bubbelvatten. Blir lite rokt lax och kokta agg framfor James Bond med mannen. Dag 1 klarat. Vill ha en vit manad, perfect nar man sitter hemma i karantan och inte kan gora sa mycket... 😂😜
2020-04-01 21:13
av Andrahalvlek
- Kraxar vidare. Jobbat hemifrån några timmar. Inte varit utomhus, inte cyklat sen i lördags. På tv är det bara corona, corona, corona. Det känns som ett vakuum, det finns ingen framtid att förhålla sig till i hyfsad närtid? Hur ska man kunna planera då?
Ja, jag får göra så gott jag kan. Det blir ju en sommar ändå, och tidningen ska väl komma ut på ett eller annat sätt så vikarier måste vi ju ha....
2020-04-01 21:11
av Se klart
- Det som slår mig är din rubrik, att allt blir tråkigt utan alkohol.
OM det skulle stämma, så är det ändå så att vi med a-beroende inte kan dricka.
Sen kan jag, snart 3 månader nykter, säga att det inte stämmer.
Inte för mig, inte för någon som skriver här.
Det är svårt att övertyga om, för det måste man komma fram till själv. Finns inget annat sätt.
Att BLI nykter är ett jättejobb. Livsomvälvande...
2020-04-01 20:51
av Vinäger
- Alkoholberoende är jäkligt komplicerat. Ingen logik alls i hur vi agerar. Gör tvärtemot vad vi föresatt oss, trots att vi vet att det blir värre. Tänk om vi hade facit till och lösningen på A-problemen...
Tänker på dig och hoppas att du snart får må lite bättre. 💗
Kram
2020-04-01 20:47
av Vinäger
- Tänker på dig och undrar hur du har det. 💗
Kram
Sidor