Senaste kommentarer

Dag 13. Ångest.

2018-12-08 12:04 av Sigge69 - Tjo AF Dag 13 är här, skall rida ut även denna dag som nykter såinihelvete. Idag är det middag ute på restaurang med släkt. Jag har bävat dör denna dag länge. Jag har ångest över att behöva gå på den. Det kommer vara alkohol, men inga mängder, ngr har proppat i sig ordentligt innnan sammankomsten. Jag vet inte, som nykter just nu pallar jag inte med sådana sammankomster. Min fru blir arg/...

Abstinens

2018-12-08 11:55 av solveip - Ja,i många år bakåt i tiden. Men varit nykter i ca 5 år med 3 återfall som då varat 3-5 dagar. Hoppas detta var sista gången då jag verkligen trivs med nykterheten. Vet inte vad som utlöst dessa.

Fem dagar i rad..

2018-12-08 11:47 av Femina - Det förstod jag med. Jag bara undrade hur du druckit bakåt i tiden. Om du druckit i flera år regelbundet osv. Ta hand om dig.

Jasmine

2018-12-08 11:39 av John-Erik - Hej! Hur mår du vännen? Ge oss ett livstecken är du snäll //John

Kan inte svara direkt tyvärr

2018-12-08 11:29 av IronWill - Men när man ”känner efter” extra så får man ofta lite psykosomatiska besvär. Sen är det kanske många känslor i dig efter ett så långt uppehåll som kan snurra upp ångest och diverse känslor, säkerligen i kroppen med. Ta det lungt och försök distrahera dig och se om det går över.

Abstinens

2018-12-08 11:23 av solveip - Så klart jag menar 5 dagar på rad. ....annars hade jag väl inte mått så dåligt! Försöker äta, vila och ta det lugnt. Idag en promenad, men blev helt slut och andfådd i snömodden. 4 dagar nykter nu.

Inget tvivel

2018-12-08 10:05 av Nurture - på att *barnen* har det bra - det var mer dej jag tänkte på. Styrkekramar 💚 PS: universitetsstudier kan vara såååå energigivande, så det kan vara att det är precis vad du behöver. Tog själv en master till på ett annat språk när jag väntade första barnet och jobbade heltid. Men det var bra för själen 🤗

Grattis

2018-12-08 09:33 av Räkan - Nydag2018 till nästan 8 mån! Polletten trillade ned och vi tog ett avstamt nästan samtidigt då ju!!!! Fasen vad bra vi är!! Nu fortsätter vi kämpa så är vi snart uppe i 9 ! 😃💪👍

Läskigt

2018-12-08 08:16 av Räkan - Ja visst är det läskigt, samtidigt nyttigt att få en varning om att man måste vara på sin vakt! 🧐 . Ska på julbord ikväll, vet att det kommer gå strålande då jag faktiskt känner mig ytterligare lite starkare efter den här påminnelsen, då inget ont som inte för något gott med sig 👍 Ha en jättehärlig lördag alla kämpar!! 🤗🙋‍♀️❤

Tack Luddrigt

2018-12-08 08:16 av NewLifeNow - Det är samtidigt skönt och tråkigt att veta det finns folk i samma situation. Lite dubbelt. Jag har gjort upp en plan nu. From imorgon helt alkoholfritt, eftersom dagen började med ett glas vin. Känner mig otroligt rastlös redan men har jättemycket att göra. Ska försöka ta tag i dagen nu. Ha en fin dag❤️

Grattis till 8 månader!

2018-12-08 08:14 av nydag2018 - Bra jobbat. Jag har också 8 månader om ett par dagar, har också haft de där impulserna när man tänker att man kan dricka något. Det påminner en verkligen som du skrev att man är extremt sårbar oavsett hur långt man kommit i sin nykterhet. Nyktert är vardsg och självklart men ibland kommer de där tankarna. Läskigt!

Lycka till!

2018-12-08 07:21 av Luddrigt - Jag känner verkligen igen mig i din situation. Du verkar väldigt motiverad så du kommer säkert klara av det. Lycka till idag!

Jösses Räkan! 😱

2018-12-08 07:16 av FinaLisa - Efter 8 månader!!?? Det var läskigt att höra men nyttigt😉 Jag har hållit i 38 dagar utan ett enda sug men det är bra att vara beredd... Vi håller oss nyktra, det är den skönaste känslan😄 Kramar 💚💚💚

Tack snälla

2018-12-08 07:08 av NewLifeNow - FinaLisa❤️

Håller tummarna🤗

2018-12-08 07:04 av FinaLisa - Och skickar styrkeKramar till dig!! Du kan klara detta👍 💪🙆💪 💚💚💚

Tack för att du delar🙏🌻

2018-12-08 07:01 av FinaLisa - Alla goda sporrar och förebilder är varmt välkomna🤗 Visst är det en befrielse att äntligen ha kommit över på andra sidan! Slippa suget och ångesten och tankarna på alkoholen. Lycka till dig🍀 Kramar 💚💚💚

Fantastiskt

2018-12-08 06:18 av NewLifeNow - Så inspirerande! Jag har precis tagit tag i viljan att styra livet rätt. Började inte så bra, då det fanns vin kvar och hann få i mig ett glas nu på morgonen innan jag hällde ut resten. Men blir så peppad av dig! Stort grattis och tack för att du delar med dig.

En ny dag

2018-12-08 05:44 av NewLifeNow - Hade kvar vin, druckit ett glas nu på morgonen. Hällt ut resten. Vaknade kring 04 med ångest . Började tänka om någon fick reda på det här och vad jag själv utsätter kroppen för. Har gått upp o vikt, levern gör ont ibland och ögonen röda. Ångest och hjärtklappning tillhör vardagen. Lyssnade på ett avsnitt på P1 ang alkoholism, den lilla kritiska gruppen som utvecklat ett beroende. De tillhör jag...

Och jag sa

2018-12-08 04:29 av Studenten - Till honom ”du vet att det är du och jag nu? Lixom på riktigt?” Han svarade ja och skrattade till. Detta är sjukt. Det går lite fort. Men jag kan inte förklara det mer än ”klick”. Där var han och där stod jag. Sen var det vi. Jag är hemma i hans famn. Hans röst är min, han kallar mig hjärtat och vacker och älskling. Jag vet att han menar det, för hans skrattrynkor blir djupare varjegång han ser...

Checkar in på dag 1333 :)

2018-12-08 04:27 av Äntligen fri - Hej kämpar, Hade lite svårt att sova och tänkte jag skulle checka in för att se hur det går för dom som jag följt tidigare. Min app säger att det är min nyktra dag nummer 1333, tur att appen håller räkning åt mig. Själv tänker jag inte på saken längre. Men jag minns klart o tydligt hur det var fortfarande. Minns ångesten, minns hur illa jag mådde, hur fångad jag var, tvingad att dricka faktiskt....

Ja...

2018-12-08 01:34 av lusios - ...nu är vi många som undrar....? Hoppas du "tittar in" här snart.... Kram

Rosenlilja, Chansen

2018-12-08 00:49 av Tomen - Välkomna i racet, grattis till 6 dagar Chansen. Bra jobbat. Rosenlilja. Hör hoppar man på precis när man känner för det. Spelar ingen roll om man har 6 eller noll dagar. Det ör morgondagen som räknas .. kämpa på . 💪🏻💪🏻❤️

Rosenlilja

2018-12-08 00:45 av Tomen - Du är långt ifrån ensam, alla vi hör inne slåss med våra olika demoner och utför en kamp. Den lilla rösten hör vi alla. Vet inte om den någonsin kommer försvinna för mig. Men på något sätt så kan man skapa en ny röst som gör livet lite surare för den andra. Nämligen rösten som får en att låta bli. Om det sen ör 1 eller flera dagar, så är varje vit dag en seger. Efter några dagar så klingar...

Rosenlilja

2018-12-08 00:44 av Tomen - Du är långt ifrån ensam, alla vi hör inne slåss med våra olika demoner och utför en kamp. Den lilla rösten hör vi alla. Vet inte om den någonsin kommer försvinna för mig. Men på något sätt så kan man skapa en ny röst som gör livet lite surare för den andra. Nämligen rösten som får en att låta bli. Om det sen ör 1 eller flera dagar, så är varje vit dag en seger. Efter några dagar så klingar...

Han begär att jag ska vara tillgänglig!

2018-12-08 00:29 av Dengodaviljan - Han minns inte vad han säger och beter sig när han är full och har en skev verklighetsbild. Nu är han snart i januari i tingsrätten för att bli avhyst från sin bostadsrätt för att grannarna är rädda och känner sig störda men dricker gör han nu bara ännu mer och skyller på sin svåra situation. Den 5e var pengarna slut och hans förtidspension kommer den 19e Han klarar inte sköta sin ekonomi. 11 LOB...

Hej Lollo

2018-12-08 00:14 av Igelkotten - Hej Lollo Hoppas att du fått dina papper och alkolåset är på G. Svårt att låta bli alkoholen, jag vet. Man blir så less på allting och bara gå och vänta så va fan kan ju dricka lite. MEN tänk på att du skall på provtagning med kort varsel och den stressen det innebär om du slarvat med alkoholen är inte rolig, tro mig. Fan, kommer nu värdena vara förhöjda! Vad händer då med mitt körkort! Visst,...

Hur går det?

2018-12-07 23:28 av Knaskatten - Tänker på dig. Kram!

2 års uppehåll

2018-12-07 23:18 av mezcalbomb - hej allihopa. jag drack mycket i 10 år. sen höll jag upp i 4 år fram till helgen som var nu. jag provade att åka in till stan och träffa en kompis vi drack 2 mellanöl sen åkte jag hem. sen dess har jag fått ont i kroppen, känns som huden brinner och mycket ångestpåslag. problemet är att jag har utmattningsyndrom och är halvtidsjukskriven för det. så jag vet inte om det är alkoholen som spökar...

346

2018-12-07 23:13 av 365 - @Nurture, jo självklart blir de lidande av att jag är stressad. Samtidigt, de har alla minst 2 aktiviteter som jag eller min man är delaktiga i (ledarfunktioner i 3 av dem) hemmet är hyfsat städat, lagad mat varje dag, ganska korta dagar 8-15:30, rena kläder, alltid frukt med till skolan, inte glömt en endaste gympapåse eller matsäck, vi kör playdates, fredagsmys, släktträffar och jag läser 20-...

Jag har gjort fel..

2018-12-07 23:05 av Mrx - Jag har gjort fel igen..Varför ska det vara så svårt att göra rätt? Jag ska bli morfar å vill att mina barnbarn ska få min energi utan alkohol...Min energi nivå har alltdi varit hög occh jag har klarat av det mesta och jobbat på minst två jobb samtidigt. VA får jag i pension??? Typ samma skit som morsan fick..

Så jäkla bra

2018-12-07 22:52 av Chansen - Jag är med på denna resan, är själv på dag 6. Bra peppning av er alla!

Hjärtklappning...

2018-12-07 22:34 av Jasmine - ... tryck över bröstet och svårt att andas. Även jag könner så idag... kryper i kroppen och har velat dricka vin för att flyta bort sedan jag kom hem. Suck. Men, nu ska jag sova istället. Hoppas även du somnar nykter. Kram❤️❤️

Mitt liv

2018-12-07 22:21 av Halihalo - Så nu är de påbörjat. En kontakt led mobilia teamet också under helgen för mitt mående. Jag orkar verkligen inte mer nu. Mitt liv är en mardröm pga av alkoholen och har fortsatt men jag har intr kunnat

Femina

2018-12-07 22:05 av Halihalo - Men snälla. Personen kanske menar på raken denna gång och inte över huvudtaget. Ts Promenera, sov, är bra mat

Jag tycker du är ärlig, rak

2018-12-07 21:37 av Rosenlilja - Jag tycker du är ärlig, rak och ödmjuk. Och jag tror nog att många med mig vill joina (kommer inte på det svenska ord jag söker) dig! Men för min del, är jag inte redo, senare möjligen. Men jag kommer följa er!

Dag 7

2018-12-07 21:18 av Tomen - Till oss alla här inne på forumet. Vi är så jäkla bra. Vi kämpar, vi gråter, vi lider, men hoppas ni som jag även kan känna hopp och glädje också. I dag är det dag 7 på denna resan. Bakom dagens lucka finns alla vi. För att vi inspirerar varandra, peppar och på något konstigt sätt finns för varandra genom både sorg och glädje. Man kan inte kommentera allt, men jag själv läser det mesta och är...

Förlåt, men...

2018-12-07 21:13 av Femina - Förnekelse är ingen bra början. Om du druckit i fem dagar skulle du inte vara här på forumet. Försök vara ärlig mot dig själv. Vi finns här.

Tänker säga det

2018-12-07 21:00 av Studenten - Redan nu. Om jag får barn så kommer det vara med denne. Hejdå fotfäste. Hello love. Tack livet. ❤️

Tänk

2018-12-07 19:51 av Räkan - Vad sårbart det är! I morgon har jag varit nyckter i 8 månader, har inte tänkt alls på A sista tiden men så idag som en blixt från klar himmel så ploppar plötsligt en tanke upp i skallen att " åh vad mysigt det skulle vara att ta en drink eller ett glas vin när jag kommer hem" 🤯 vadå ett glas, jag vet att det aldrig skulle stanna vid det om jag skulle ta det första. Stannade vid coop på vägen...

Hej mamma till tre!

2018-12-07 18:42 av Aliina - Hej mamma till tre! Det var ett tag sedan jag var här inne men minns att jag ”pratade” med dig för ca ett år sedan och nu var jag nyfiken på att se hur det hade gått för dig. Ser att du är kvar här och att du tampas med exakt samma frågor som mig. Jag har sedan sist börjat i terapi och det är oerhört bra. Jag ser när jag läser om var jag varför ett år sedan att jag har kommit en bit på vägen även...

Sidor