Senaste kommentarer

-

2019-06-16 10:47 av PP - -

Skillnaden

2019-06-16 10:46 av PP - Oj, vad det gjorde mig glad! Har inte sett att du skrivit här innan?! Vet alltså inte vad som fört dig till forumet. Alkoholproblem, eller medberoendeproblematik? Oavsett tack för de värmande orden, det var så fint! //PP

Iron Mike

2019-06-16 10:39 av PP - Välkommen hit! Läser om det svåra du gått och går igenom. Som du säkert förstår är det klurigt att kunna ge något bra råd när vi inte har hela bilden. Ilska sorg och andra starka känslor lyser igenom, och såklart att du säkert känner att allt är orättvist, och att du inte har någon utväg. Du har garanterat en utväg, magen vägen tar sin tid. Jag skulle nog vilja råda dig till att tänka på det...

Varför dricker jag/vi?

2019-06-16 10:01 av Vinäger - Har som vanligt en massa tankar som snurrar runt. Nu kretsar de kring varför vi som dricker för mycket gör just det. Är det samma orsak som för mig? Jag skönjer en del mönster. En liten skrytvarning utfärdas här. Jag är hyfsat intelligent. Platsar i Mensa, om än inte med bred marginal. Dessutom allmänbildad och har en universitetsutbildning. När jag läser här på forumet förstår jag att jag...

Tidigt...

2019-06-16 09:42 av Skillnaden - ...blev jag kallad ”djup”, som 15-åring kände jag mig som 84... Det finns så många vägar in i beroendet. Den grubblande hjärnan lär absolut vara en av dessa (motor-) vägar 💋

Oooh ✨

2019-06-16 09:39 av Skillnaden - Din idol känns näst intill övermäktigt att få vara kära Vinäger, men jag suger i mig det som en komplimang 🥰 Här är tokigt och knasigt, minnet puts väck och och jag låter som en papegoja 😂 Repeat repeat med kärlek och värme. Kanske blir jag likadan, tappar minnet och glömmer att jag tappat minnet. Fuck alzheimers sägs det, men jäklars vad ”i nuet” vi är idag 😊 om och om och om igen ☺️ Så länge...

Rädd och ensam

2019-06-16 09:29 av IronMike - Jag är nog ingen uppfattar som ensamen, massor av ”vänner” på sociala medier, folk som hälsar på mig överallt där jag bor, ett hälsosamt yttre. Dock så umgicks jag tidigare endast med kriminella missbrukare, de var mina vänner, de s.k tuffa killarna. Sedan träffade jag en kvinna, valde en ny väg i livet, slutade missbruka droger och alkohol, allt frid och fröjd, nästan....Åren gick, vi fick 3...

Dag 14

2019-06-16 09:18 av Femina - Idag ska jag på möte på (redigerat av admi) igen, precis som förra söndagen. Det var där jag lärde mig om hur vi triggas att ta återfall när vi ältar oförrätter och blir upprörda. Det är nästan mer en föreläsning på två timmar. Bor du i Stockholmsområdet så titta på AAs hemsida efter möten på söndagar. Detta möte har adress (redigerat av admi). Lite förvirrande att ingången till skolgården ligger...

Grattis Strulan!

2019-06-16 09:06 av Vinäger - Wow, jag är imponerad. Så mycket klokhet och jövlaranamma. En bra kombo. Kram

Så glad jag blir

2019-06-16 09:04 av Vinäger - Underbar läsning. You go, girl!

Tänker på dig

2019-06-16 09:02 av Vinäger - Du fina starka människa. Som du kämpar. I jämförelse känns mina problem futtiga. Vet inte riktigt vad jag ska skriva, men än att... Du är min idol just. 💗 Kram

Ja så är det ju. Alkoholen är

2019-06-16 09:01 av Michael__ - Ja så är det ju. Alkoholen är ju det verktyg jag använt mig av för att fylla upp detta tomrum. Nu måste jag bara hitta något annat att fylla upp tiden med. Tack för din kommentar!

Så kommer du känna efter två

2019-06-16 08:52 av DetGårBättre - Så kommer du känna efter två månader också och ev senare också. Då det gäller att ta fighten. Sen kommer du successivt fylla tomrummen. Men även om du kommer ha ett tomrum framöver så är det nog bara en del av livet. Kämpa på.

Vaknade idag och som dom

2019-06-16 08:47 av Michael__ - Vaknade idag och som dom senaste två veckorna så är det i bakis mode, men inser snabbt att det bara är en gammal vana som hänger men oavsett vad. Igår var nästan den tuffaste dagen. Motivationen har lagt sig lite. Speciellt när man ser hur folk myser med ett glas i handen i sommarvärmen. På kvällen så ser jag på en film där en av karaktärerna säger typ fem ggr att han behöver en öl. Jag med...

Härligt ❤️

2019-06-16 07:03 av Strulan65 - Har också märkt att man genomgår en persolighetsförändring med nykterhet. Mycket av socialafobier verka ha stärkts av alkohol när man försökt döva. Så glad för din skull att det nya nyktra bombnedslaget visade sitt rätta jag👏❤️👏❤️/ kram Strulan

Glad

2019-06-16 02:21 av Femina - Jag är jätteglad för din skull. Vilken kväll!

Bra jobbat!

2019-06-16 02:01 av Glasögon-Smurfen - 14 dagar under bältet hjälper både självförtroendet och självkänslan :) Vi är på samma dag :) Jag är nyss hemkommen från fest och hade inga problem med att tacka nej till alkohol eftersom jag körde bil. Men några vänner planerade en tjejträff längre fram och funderade var vi skulle hålla den, så att jag skulle slippa köra och kunna dricka. De vet ju att jag gillar mitt vin. Jag sa bara rätt upp...

Jag är plägad att hålla med

2019-06-16 01:49 av Glasögon-Smurfen - Jag har identifierat just det du skriver om som största risken för mig. Undertryckt ilska, bitterhet, i kombination med maktlöshet... Det är mina triggers. Tack och lov är det inte gubben som framkallar de känslorna. Nå, visst kan jag ilskna till ordentligt på honom emellanåt, men det är en annan slags ilska. En ilska som jag låter flyga, och så löser vi problemet. Det är om jag är maktlös i min...

Vad fan hände???

2019-06-16 01:20 av Glasögon-Smurfen - Ok, nu ska jag försöka förklara min kväll, som jag själv inte begriper mig på... Det var Butter-Smurfen som släpade sig iväg på fest, för att stillatigande slösa bort en lördagkväll på lidande, med planen att fly fältet så snart det kunde anses socialt acceptabelt. Jag inser att jag har inte varit nykter på fest sedan... Någonsin. Om jag avskyr fester med några glas stärkande vin i systemet,...

Kryper ned...

2019-06-16 00:38 av Skillnaden - ...mellan rena lakan i nybäddad säng. Är i mitt gamla flickrum, smugit in som förr, fast ändå inte, för inget är sig likt. Nu är jag här, bara för att vara tillgänglig så fort mamma vaknar, för hon behöver min hjälp imorgon. Vi hjälps åt i helgen, vi ”nära o kära”, delar på dagarna. Imorgon är det min tur. Jag har varit på fest, därför smugit in, en fest jag så gärna ville gå på och jag körde...

Peter1970

2019-06-15 23:53 av Azalea - Du är en klippa. Ja, det är tungt nu och jag har försökt udag art ordna med praktiska förberedelser. Packar sånt som är personligt viktiga saker och kollat upp bank saker. Får sova hos en väninna inatt då han var så arg och så åt mig att " dra hemmifrån" sen däckade han. Vilket var bra då jag kunde samla ihop mina käraste ägodelar och ta med dom. Jag ska kolla upp detta med anhörig grupp. Det...

Klokhet

2019-06-15 22:33 av Tackohej - Tack för er respons. Mycket kloka tankar och textrader. Läser om dom flera gånger nu och njuter av klokheten men även känslan att inte vara ensam. I den ”vanliga” världen - Dvs med familjen och kompisarna som inte har trillat dit för A känner jag mig fortfarande väldigt ensam. Just att det inte går att förklara. Medan här i forunet fattar typ alla precis. Oavsett om det är en båtmetafor eller en...

Sug

2019-06-15 22:27 av Tackohej - Log åt din text om din man av igenkänning. Jag lär mig också om återfall etc via 12-stegen. Tror väldigt mycket på att det ligger i harm/rädslor etc. min största trigger är min fru i vissa återkommande situationer. Jag funderar mycket på vad som ligger hos henne och vad som ligger hos mig. Älskar henne mellan varven också :) bra jobbat med 13 dagar, en dag i taget, heja heja

Jag mår fruktansvärt idag...

2019-06-15 21:30 av Exhale - vill inte hamna i den här sitsen igen. Men förstår inte vad jag ska göra. Barnen skulle vara med sin pappa i helgen. Då de varit hos mig i veckan. Då väljer han att resa bort och hans föräldrar är barnvakt. Inte första gången. Min dotter blir ledsen för hon vill såklart vara hos mig. Hon vet att jag är hemma. Hur ska hon kunna förstå. Hur jag mår. Varför jag behöver vilan. Det gör hon inte....

Första suget

2019-06-15 21:17 av Femina - Jag har fått lära mig att många återfall orsakas av vår ilska, vår upprördhet, vårt ältande av orätt, bitterhet osv. Det kände jag av nu ikväll vid middagen. Jag säger bara en sak:min man. Han är den i särklass största anledningen till mitt missbruk. Jag fick en bekant känsla av "sug" efter vin för att orka med och stå ut. Men, två saker hindrar mig från att ge efter. Det ena är att min man...

Länge sedan

2019-06-15 20:55 av Något - Vill bara uppdatera om att jag för tillfället trappat ut samtliga antidepressiva läkemedel och mår mycket bättre. Alkoholen är bättre. Det har i princip vänt sig som en slags aversion gentemot alkohol då bara lukten stimulerar mina kräkreflexer. Vet inte varför det har blivit så men jag ser inget negativt med det iaf. Skammen gentemot min sexualitet är kvar och är rätt stark men har hittat mer...

Hoppas du tog på löparskorna❤️

2019-06-15 20:25 av Strulan65 - Akutfasen är värst, men ge dig själv chansen nu. Ta till löpning, böcker mm och egentid, sitt i källaren och morra en stund om du behöver det. Du vet ju redan att det kommer kännas bättre om några dagar och ett bakslag tror jag inte familjen önskar. Styrka och mod till dig💪❤️//kram Strulan

Grattis till dina dagar 💪💪💪👏

2019-06-15 20:19 av Strulan65 - Gunga på det rosa molnet, dvs njut av att du inte har något sug och passa på att lägga en plan om det kommer. Sen tror jag inte så många bryr sig om man dricker, men gör en plan i huvudet vad du vill svara så du känner dig säker. Programmet här på AH är en väldigt bra hjälp för att kunna förbereda sig. Starkt att klara semestern 💪💪💪kram Strulan

Grattis till dina dagar 💪💪💪👏

2019-06-15 20:19 av Strulan65 - Gunga på det rosa molnet, dvs njut av att du inte har något sug och passa på att lägga en plan om det kommer. Sen tror jag inte så många bryr sig om man dricker, men gör en plan i huvudet vad du vill svara så du känner dig säker. Programmet här på AH är en väldigt bra hjälp för att kunna förbereda sig. Starkt att klara semestern 💪💪💪kram Strulan

Dag 14 idag! Länge sedan jag

2019-06-15 19:32 av Ångestmoln - Dag 14 idag! Länge sedan jag höll uppe helt i 14 dagar! Känner inget sug men är orolig för att det ska komma och jag är verkligen rädd för mig själv. Har inte stött på några riskfyllda situationer än, förutom att jag varit bortrest på semester! Drack ingenting på resan trots all god mat, värmen etc. Känns så bra! Är så tacksam att jag kommit så här pass ”långt”. Haf hittills bara umgåtts med...

Dag 3, deppigt och irriterat

2019-06-15 19:18 av Pianisten - Vaknade idag med energi och den klara och lättare känslan av att gårdagen också blev ren. Uträttat lite smått å gott av to do's. Var och kollade på ny grill till en dröm i sommar att bygga utekök men vi fick hejda oss. Vi har redan levt lite över våra tillgångar det senaste och har lite småkrediter att ta tag i först. Höll på att bli ännu en... Kvällen igår var ungefär som nu. Tuff, uppstressad...

Tack

2019-06-15 17:55 av Skrållan - Tack bilifri. Vi är ju i början av processen. Bott isär ca 2 månader. Har ställt ett ultimatum, men mannen väljer alkoholen. Vi har inte sålt vårt gemensamma hus. Vi har inga barn ihop. Så fortfarande måste vi ha kontakt och det är jobbigt. Men jag hoppas att allt känns bättre när jag har mitt egna boende. Men vissa dagar känns det så tungt. Och ensamt.

Stress, oro och glömma bort att äta.

2019-06-15 17:53 av Denlillamänniskan - Tror du är på rätt spår där, Ironwill. Själv inbillar jag mig att vi är känsliga och har en lite lättväckt ångest. Det är det som gör att vi tänker så förbannat och ständigt försöker lösa problem på olika sätt. När det där tänkandet inte riktigt biter på den underliggande, lätta ångesten, så funkar alkohol som den perfekta fixen. Genast lite bättre till mods och därför lugnare i hjärna och hjärta...

Jävla skit liv, jävla alkohol

2019-06-15 17:44 av Rosa ljus - Jävla skit liv, jävla alkohol, jävla allt

Hittat en flaska igen

2019-06-15 15:29 av Asta 81 - Vi har tomma ölburkar på hela gården känns det som. Säckvis i källaren, i och under uthus, i stallet etc. Någon gång ibland, inte alls ofta, hittar jag en tom whiskeyflaska i en gammal väska, i ett byxben, ett skåp som aldrig används. Har även kollat nivån i redan öppnade vinflaskor och när jag kommer hem efter min promenad så har nivån sjunkit. Min man påstår sig vara oskyldig men jag vet att...

Bra där!

2019-06-15 15:24 av Glasögon-Smurfen - Vilken helomvändning! Bra jobbat! Många i vår ålder har odiagnostiserade funktionsvarianter. Och många självmedicinerar med alkohol, eller annat som bryter ner kropp och knopp. Livet blir lättare att få ordning på om man först tar reda på vilken problematik som finns i grunden och kan skapa verktyg för det. Jag har själv gått igenom utredning i vuxen ålder, pga att mina barn har autism och ADHD...

Mmm

2019-06-15 12:14 av Glasögon-Smurfen - Tänk att man en gång hade bråttom att bli vuxen... Jäkla lurendrejeri ;) Men jag har iaf köpt nya kläder tillfället till ära, så jag går dit som värsta bomben. Kan man inte vara glad inuti, så kan man iaf vara dösnygg utanpå!

min pappa

2019-06-15 12:11 av dotter81 - Min pappa har alltid haft det jobbigt med spriten, alltid lite lullig sådär när vi har varit någonstans. Har druckit hela veckan som varit och antagligen slutat tvärt i torsdags, igår fredag va vi på studentfest, tyckte pappa kändes nykter. Men när vi satte oss i bilen och skulle åka till festlokalen va han så skakis så att att han inte kunna knäppa bältet. Vi kom in på festen och det bjöds på...

Lycka till i kväll 💪💪

2019-06-15 12:07 av Strulan65 - Vissa saker måste man göra, är att vara vuxen sägs det 😉😂 Vet att du fuxar detta, nykter är bra för då kan man åka när man vill. Kram och styrka till dig// 💪❤️ Strulan

Driv

2019-06-15 11:27 av IronWill - Min egen teori är att vi som grubblar tänker och konstant är i drivläge ofta trillar dit på alkoholen. Är annars svårt att få hjärnan att hålla käften. Jag har oerhört svårt att ”sitta still”, lata mig, inte försöka lösa diverse problem. Ett par bärs och stirra på molnen var allt jag behövde. Nu måste jag konstant vara på väg nånstans för att kunna hantera vardagen. Kanske lobotomi? Har jag inte...

Sidor