2018-12-10 09:18
av Sigge69
- Hej Vinäger
Jag förstår, jag var i ett liknande läge efter ca 4 mån nykterhet... behövde pausa AF, blev för mkt alkoholtugg, nu har jag återvänt, behöver skriva och påminna mig.
Men hursomhelst vill jag önska dig ett stort lycka till!
Var rädd om dig.
Kram
2018-12-10 09:17
av Chiron
- Jag tror vi är lika rädda för att ta itu med själva drickandet. Så skamfyllt och fullt med skuld. Jag blir så förvirrad, vet inte vem jag är längre. Jag tror inte min sambo klarar att stötta mig. Jag är rädd.
2018-12-10 09:02
av Chansen
- du har rätt. 8:e dagen nu och fungerar bra men tankarna börjar att komma om man någonsin eller rättare sagt när kan jag börja dricka igen..... antagligen aldrig som du skriver och det hade ju vart det bästa men känns som att det saknas nått.
Nått som hjärnan gärna vill ha tillbaks. Fort oxå.
Alkoholen just nu betyder mycket i det sociala livet med umgänge fester semestrar osv, för mycket har jag...
2018-12-10 09:01
av Ishtar
- En röst väcker mig "ta dig samman, följ förnuftets väg". Minns ingen dröm men just de där orden ekar i mitt huvud.
De senaste åren har mitt vinpimplande ökat. Stress på jobbet, orimliga krav med för små resurser, ett dött äktenskap. Nu pensionär. Min allra finaste bästa vän blev sjuk och dog några månader efter att hen fått sin diagnos. Allt rasade. Dricker inte varje dag men väl 3-4 dagar i...
2018-12-10 09:00
av Vinägermamman
- Det känns sorgsamt, men inser att tiden jag lägger och interaktionerna här på forumet tyvärr har motsatt effekt på mig.
Kommer att försöka sysselsätta mig med och fokusera på saker som gör att jag på ett naturligt sätt inte tänker på alkohol.
Vill tacka för all pepp jag fått av mina fina forumvänner och jag önskar innerligt att ni lyckas förändra era alkoholvanor på ett sätt som passar just er....
2018-12-10 08:55
av Lundgrens2
- Finns något dom kan göra, klarade på nått vis få det till att så länge dom dricker själva så kan dom hålla tyst, vet inte varför jag sa så, menar det ju inte, vet att mitt förhållande till alkohol år problematiskt, medan deras inte är det
2018-12-10 08:53
av IronWill
- Känner igen mig i det mesta du skriver högpresterande, familj, stress och press och depression. Jag har inte velat ta mitt liv men önskat att få dö ett antal gånger. Jag har kroniskt återkommande depressioner.
Men nu har jag varit nykter i 7 månader snart och kan dela med mig av en del erfarenheter som kanske på något sätt kan vara till hjälp.
Det är (i princip) ALLTID värt att leva. Ditt...
2018-12-10 08:16
av Linlun
- Jag var rädd att hela helgen skulle bestå av drickande för att "hinna dricka" massor tills antabusen på tisdag. Maken fick dock raseri utbrott pga mitt tjat av alkohol i fredags kväll så det blev bara 3 folköl på lördagen. Igår fixade han 4st 7.5or åt mig men jag portionerade ut dom hela em och kvällen så inget märktes på mig. Idag är jag hemma med alla barnen och jag planerar att inte dricka...
2018-12-10 08:15
av Ullabulla
- Det svåra i det råd jag ska ge dig är att ta till dig det.
Du ska inte göra någonting.
Din bror är sjuk,men vi lever i Sverige och vill han så finns hjälp att få.
Han är förmodligen så sjuk så han är inte kapabel just nu.
Men så länge du och din mamma är där och hjälper honom att ställa sig upp när han fallit så kommer han att fortsätta.
Om du orkar så skulle jag göra såhär:
Sätt dig med din bror...
2018-12-10 07:35
av Sannah
- Utrymme och tid.
En energi puff till alla som läser detta💕
2018-12-10 01:28
av DetGårBättre
- Ja, de flesta men det sker väl oftast inte i sömnen utan under skarp berusning. Man blir lite konstig då. Folk pissar och skiter random som ett djur inomhus!
2018-12-09 23:50
av 365
- Jag känner igen mig i det du skriver. Högpresterande och "underbar och älskad av alla" var på en fest igår och värdinnan presenterar oss som "den perfekta familjen" jo, fast att mamman i familjen som är så jävla duktig och engegerad och har så bra jobb och utbildar sig, dricker (drack) för att orka är det ingen som vet. Utom maken...
Måste fråga, vill du sluta, alltså på riktigt? Jag vill inte,...
2018-12-09 23:24
av 365
- Mysig 2 advent, men oj vad det har gått i ett. Upp tidigt efter festen igår, iväg till kidsens träning, svänga förbi mataffären för att köpa grejer till lussebak och Luciafirande imorgon bitti, lovat en vän att ta en promenad, gick snabbt som tur var och var dessutom väldigt trevligt, fixa lunch, baka lussekatter, iväg och träna själv, hem igen, byta om på mig och barnen samtidigt som jag lagade...
2018-12-09 23:20
av tobbe.h
- Jag blev intagen på tvång på Vuxenpsyk i våras efter att ha försökt avsluta mitt liv, men misslyckats. Hade då 1,7 promille i blodet. Blev registrerad på Soc och bannad av samhället men ingen hjälp. Sedan dess har jag fått ytterligare piller (campral, naltrexon, antabus) och sedan tidigare venlafaxin. Fick psykolog i januari. Har 2 barn, hög tjänst, underbar familj men orkar inte. Söker mig till...
2018-12-09 22:57
av Chiron
- När ögonblicket är över att min sambo nämnt min alkoholism så är det som om det aldrig har hänt, vi låtsas och lever på...tills jag smyger igen och tror att han inte vet. Är rädd att sluta smyga. Hur kommer jag klara livet då med alla känslor.
2018-12-09 22:38
av Chiron
- Min sambo pratar om min alkoholism. Jag som tror jag smyger så bra. Han märker direkt på mig när jag har druckit säger han. Jag blir arg på honom när han säger så. Han säger bara till mig när han själv är påverkad. Jag undrar varför han vill stanna hos mig när jag smygdricker. Det känns som om jag lever på låtsas, kommer han att märka något. Vet inte vem av oss som är offret här. Två små rädda...
2018-12-09 22:38
av Chiron
- Min sambo pratar om min alkoholism. Jag som tror jag smyger så bra. Han märker direkt på mig när jag har druckit säger han. Jag blir arg på honom när han säger så. Han säger bara till mig när han själv är påverkad. Jag undrar varför han vill stanna hos mig när jag smygdricker. Det känns som om jag lever på låtsas, kommer han att märka något. Vet inte vem av oss som är offret här. Två små rädda...
2018-12-09 22:37
av Rosenlilja
- Men jag känner igen det. Min gör detsamma. På ett sådant sätt att jag inte riktigt vet om han skojar eller inte!
2018-12-09 22:33
av Rosenlilja
- Idag lyckades jag att inte dricka något alls medan jag lagade mat. Var himla sugen under eftermiddagen och i början av matlagningen men det gick över! Så stolt.!
Kakka: Jag tror tvärtom. Jag är nämligen arbetssökande och går hemma hela dagarna. Om jag jobbade skulle jag inte hinna hälla upp ett glas och få i mig. När väl middagen är intagen har jag inte längre något sug. Konstigt nog
IronWill :...
2018-12-09 22:25
av WJoakim
- Vad menar du med dricker för mycket? Påverkar alkoholen det vanliga livet, tänkta aktiviteter eller annat som är planerat? Är det verktyget för att du skall kunna prata med din vän, eller är det verktyget som din vän behöver för att inte dricka för mycket?
Jag utgår från att det är verktyget din vän behöver som ligger i farozonen men som kanske ännu inte har stora problem. Det lilla jag vet är...
2018-12-09 22:11
av Jasmine
- Förstår att ditt hjärta brast, men du sviker inte andra... du sviker dig själv! Det är inte dina vänner som lider mest för att du dricker... det är ju Du som lider mest.. Ta hjälp av dina vänner och försök att stanna här hos oss. Utan alkoholen. Jag blir orolig för det du skriver. Kärlek från cyberrymden❤️
2018-12-09 22:09
av Rosenlilja
- Inge vidare. Jag tömde nästan whiskyflaskan så nu är jag skyldig barskåpet en whisky. Hatar när jag gör så!
2018-12-09 21:13
av Dengodaviljan
- Vad ska jag göra?
2018-12-09 21:13
av Dengodaviljan
- Vad ska jag göra?
2018-12-09 20:51
av miss lyckad
- bra att ta ibland. Det finns knep och strategier att ta till när det blir jobbigt utan alkohol. Konsekvenstänk.. alltså vad händer om jag tar första klunken.Vad händer sen? Hur kändes det vid senaste värsta fyllan och efteråt.. spela hela filmen, dvs. Första klunken, fortsättningen, ledsna och besvikna anhöriga med skuld och skam..Det är inte du som är dålig, utan du har gjort dåliga val.. Skriv...
2018-12-09 20:45
av miss lyckad
- Att vakna och somna nykter är underbart..Fräscht i sovrum och mun..Skammen och skulden snart bleknar..Varm kram till en smart och duktig kvinna🌸🌸🌸
2018-12-09 20:34
av Knaskatten
- ... har haft en helg med för mycket alkohol. Ingen katastrof, men har återigen druckit mer än mina tillåtna glas, igår på en middag med vänner. Har varit SÅ trött idag. Usch. Ska gå och lägga mig snart för att försöka få tillbaka energin. Nu är det nyktert som gäller, minst fram till fredag, och då är det max två glas vin och inget mer. Så!
2018-12-09 20:31
av Knaskatten
- Så trist att höra att du har det så jobbigt nu. Fy. Har du några mer tillställningar som dyker upp, eller kan du ta den här veckan som kommer och bara ha fokus på att sova, vila och vara nykter? Så borde energin och styrkan komma tillbaka. Du klarar det! Kram!
2018-12-09 20:27
av Lundgrens2
- Av några nära vänner, dom frågade hur dom kunde hjälpa mig, hur svarar man på det? Mitt hjärta brast. Sviker allt och alla, men alkoholen håller mig i ett stenhårt grepp
2018-12-09 20:27
av Lundgrens2
- Av några nära vänner, dom frågade hur dom kunde hjälpa mig, hur svarar man på det? Mitt hjärta brast. Sviker allt och alla, men alkoholen håller mig i ett stenhårt grepp
2018-12-09 20:24
av Nurture
- ... från min soffa !
Du låter så nöjd. Stark och upprätt har du alltid låtit; stolt. Men ofta trött. Oj, som jag känner igen mig i dig. Men nu - du andas tillförsikt. Gör mig så glad.
Styrkekramar 💚
2018-12-09 20:22
av Ishtar
- En lååång seg dag som jag mestadels tillbringat här framför datorn. Läst i olika trådar. Det finns hopp! Men kan JAG? Har jag den styrkan, det modet? Ja.det får tiden utvisa.
2018-12-09 19:58
av Femina
- # Vinäger
Tack för dina kloka ord!
2018-12-09 19:50
av FinaLisa
- Så härligt att höra Vinäger!!
Att stå på två stadiga ben är guld värt🌻
Och hoppas verkligen att du får lugn i sinnet också. Panikångest är så hemskt jobbigt.
Men det går att lära sig hantera den. Det gäller bara att hitta sin egen metod som funkar. Och vi vet ju att alkoholen INTE är rätt metod..
Lycka till 🍀
Kramar
💚💚💚
2018-12-09 19:47
av Granit
- Tusen tack!
Ska googla rätt på dem och se om de kan passa mig.
Allt är bara fint med mig. Hoppas allt är bra med dig med!
Kram!
2018-12-09 19:30
av New start
- Tack, det känns så kul. Jag känner mig fri från suget och det trodde jag aldrig skulle hända. Nu har jag klarat 33 dagar och har med bra kost och träning gått ner 5 kg. Det viktigaste är dock känslan av att ha kontroll och att hinna och orka med att göra saker. Jag tänker hur viktigt det är att byta A mot något annat. Nu fyller jag min tid med allt jag tycker är kul. Ingen kan säga hur länge det...
2018-12-09 18:56
av Kakka
- Idag har jag gjort julgodis och bakat pepparkakor. Utan vin!!! Har inte hänt på många år! Men det gick åt tre liter Loka...
Hur gick det för dig?
2018-12-09 18:27
av Ellan
- Hej,
Jag vet att dessa finns men har inte läst dem eller använt dem själv, ”Ett dygn i taget” eller ”Din är dagen”. Gillar ”Var morgon ny” skarpt men är mer riktad mot kvinnor, precis som du skriver.
Om du googlar så hittar du dem.
Just nu har jag fastnat för Sofia Sivertsdotter, ”Ord för dagen-365 dagar för styrka o sinnesro”. Tycker om att starta dagen lugnt och med en reflektion att ta med sig...
2018-12-09 18:02
av Mrx
- Parkering finns tillgänglig i Liljeholmens galleria, se länk
https://www.liljeholmstorget.se/parking
2018-12-09 17:25
av Vinäger
- Jag som egentligen är en inbiten skeptiker kände direkt att det där måste vara något särskilt. Ska läsa mera. Just nu inte intressant för nykterheten, där känner jag mig lugn, däremot ska jag kolla upp om det går att få hjälp med min panikångest. Antar att det handlar om att programmera om hjärnan oavsett.
Tack för att du delade med dig.
Kram
Sidor