Senaste kommentarer

Påskmust💕..

2020-04-09 00:49 av miss lyckad - Alla storhelger för några år sen innebar god mat och massor av alkohol..Bakfylla och besvikna barn..Våra barn var med på aktiviteter på fritiden, dom skjutsades och skötte sig i skolan..Fasaden..Dom hade kompisar hemma, för att vi föräldrar ”festade” inget konstigt med det..Vi jobbade och hade god materiell standard..Det hjälper inte..Barnen hade skammen med sig överallt ändå..Denna påsk vet mina...

Käftsmäll

2020-04-09 00:15 av nystart - Käftsmäll igen. Dum som man är försökte jag bortse från allt och försöka ha en bra kväll med frun. Nu vet jag att det spelar noll roll om jag är nykter eller dyngrak. Ena dottern tappade humöret med datorn, började slå på den.... Jag gick och så ifrån och försökte förklara att så kan man inte göra och nu är det dags att gå och lägga sig. Självklart trilskas hon och jag försöker diplomatiskt...

Tack för att du svara ❤

2020-04-09 00:09 av Backen123 - Ja det är en mardrömssituation. Huset jag flyttar till ligger i grannbyn, tror innerst inne inte att han kommer att söka upp mig. Så jag kan inte bara fly och flytta. Sen jobbar han hemma på gården, så han är alltid hemma. Jag har bestämt min påsk, för han har jour och kan inget göra, han är kränkt för så mycket som jag gör, inte säger osv. Han flyttade hit för 2.5 år sedan, kommer 45mil härifrån...

Små små myrsteg ..

2020-04-08 23:22 av Ler - Blir så glad Lim över att höra att dina steg går åt rätt håll .. även om det är små små myrsteg .. och att kunna känna glädje i vardagen , även om det bara är över ett städskåp ;)) En riktigt Glad och lugn Påsk till dig och pojkarna 🐣🐣🐣 Stor Kram 💖

Lagom...

2020-04-08 22:58 av Musiqa - ...är bäst. Och lagom dos gör ingen beroende. Själv lyckas jag aldrig med lagom. Blir fort uttråkad och vill ha mer och gärna annorlunda. Behöver hitta friden, i mig själv. Lycka till med våren! 🌻🌹

Kämpar också

2020-04-08 22:48 av FightTheFuture - Hej. Kämpar själv på. Det går i perioder, men nu är det sista chansen känner jag. Har gått över till alkoholfri öl. Helt ok. Jag har haft som mest CDT 3,3 och då 2,09 i Peth. Tog nästan en månad att få ner det till normalt. Jag är nu på dag 10. Av vad som SKA bli många många nyktra dagar.

Att vara så

2020-04-08 22:37 av Backen123 - handlingsförlamad är helt sanslöst. Varför, jag förstår inte varför jag tar den här skiten? Jag fixar också hemma, blir lite glad. Vill att han också ska bli glad, men det blir dom ju inte. Vad klokt och skönt att kunna prata öppet med dottern, jag kan inte göra det fullt ut med mina barn, utan kallar det för deppresionen. Nu påsk, sonen fyller år. Min man byter inte bort jouren, för vi har inte...

Kvällens citat

2020-04-08 22:29 av Andrahalvlek - Läser två kapitel i boken ”Tänka klart” varje kväll. Snart klar med andra läsningen, och då börjar jag om igen. Två citat från kvällens läsning: ”Måttfullhet är ett farligt spel. Det är som att säga att man vill hoppa litegrann ur ett flygplan eller bara förlora aningen av sin oskuld.” ”Alla alkoholister inledde med en drink. Den enda skillnaden mellan alkoholkonsumenter som upplever att de har...

Tröst och flykt

2020-04-08 22:18 av Se klart - Det är nog något som de flesta här känner igen sig i, men jag tänker att det gäller alla människor. Stig Dagerman skrev en novellsamling med titeln Vårt behov av tröst är omåttligt. Eller omättligt? JoYo skriver och inspirerar så himla bra om lärandet, och det ”jobb” som det innebär. Som ju är spännande och utvecklande, inte bara jobbigt. Vi lär oss hela tiden och det går fint att göra- även...

Hur mycket är för mycket?

2020-04-08 22:08 av Julia Ljung - Min sambo dricker 1-2 starköl nästan varje kväll. Han dricker även en whiskey kanske tre kvällar i veckan. Var går gränsen till att dricka för ofta? Han är väldigt impulsiv och har ett hett temprament. Känns som han dricker för att lugna ner sig. Kan alkoholen och tempramentet hänga ihop?

Snart påsk...

2020-04-08 21:44 av Andrahalvlek - ... som vi längtar 🤗

Vad kan du påverka?

2020-04-08 21:42 av Andrahalvlek - Kan du påverka hormonerna? Nja, även medicinering med östrogen och gestagen ger vissa biverkningar, och passar inte alla. (Själv har jag försökt få rätt hjälp i fyra år - och gynvården i mitt hörn av världen är urusel. Nu har jag gett upp, och nu mår jag bättre än på flera år.) Kan du påverka din HSP? Nja, det är ju en del av din personlighet. Du kan bara förhålla dig till det - anpassa dig och...

Yeah!

2020-04-08 21:33 av Andrahalvlek - Grattis till 14 dagar! Bra morgonrutin du har skaffat dig 😊 Själv läser jag två kapitel varje kväll. Läst två gånger snart - då blir det en tredje gång! Boken ”Tänka klart” ska bli sönderläst 😊

Härligt!

2020-04-08 21:16 av Se klart - Åh vilket fint inlägg, kraft och energi till både livet och arbetet, och skapandet- som i kören. Håller med dig om att det är fantastiskt att vinka av medarbetare som man följt genom viktiga år. Det gör iaf att mitt jobb känns extra betydelsefullt. Låter som du har, och tar, en viktig roll och ansvar. Låter också som du kommer att ha en ljuvlig helg! Snart där. 🤗

Strunta i hela långa påsken

2020-04-08 21:04 av Se klart - Ta en dag i taget bara. Jag planerar bara en dag i taget. Nu ska det firas påsk och här hemma finns det mesta som går att berusa sig på. Varje morgon bestämmer jag mig. Igen. Varje kväll tackar jag mig själv för att jag har sån omsorg om mig själv att jag låtit bli att dricka idag, det känns som en bra ordning. Vissa dagar har varit hemska. Deppiga tråkiga irriterande och ilskna. De dagarna...

Ny kväll 🤗

2020-04-08 20:57 av Allic - God kväll, även denna kväll är ”safe”... ingen alkohol hemma och funderar knappt på att dricka MEN jag dividerar i huvudet fram och tillbaks... om påsken. 😳 Alltså... vad är mitt problem? Det är väl bara att skita i att handla hem, problem löst! Men är lite osäker om jag lyckas stå över hela långa påsken? Men jag vill ju stå över.... men dåså vad är problemet? Men nån kanske vill komma förbi på...

peth test

2020-04-08 20:56 av Mary-lou - Hej Jag har druckit varje dag i över 20 års tid. Jag behöver verkligen sluta och idag är det min 12e dag i nykterhet. Jag måste nu av olika anledningar ta ett peth test och jag behöver få grönt svar dvs mindre än 0,05. Är det möjligt att få det efter 2,5 vecka i nykterhet? Finns det något jag kan göra för att rena blodet på det som påverkar peth positivt? Varför klarar jag inte av att förklara...

Hej Soffi

2020-04-08 20:55 av Se klart - Jag känner igen mig i att vara en välfungerande människa, och att dricka för mycket. De sakerna går rätt bra ihop. Får också många rätt på hsp- tester, har gått igenom klimakteriet med östrogenplåster efter övervägande. Men jag vill påstå att alla de här sakerna, lägg till en måttlig depression, stress-yrsel också förresten, har haft sitt ursprung i alkoholbruket. Eller missbruket snarare. Jag...

Dag 60

2020-04-08 20:54 av Andrahalvlek - Ikväll blev det ingen cykelrunda - idag blev det körsång live på Facebook. Det är alltid lika roligt att sjunga 😊 Jag saknar dock min IRL-kör massor! Tre saker kan inte live-kören bidra med: 1) Den kollektiva känslan ”där satt den” när man har sjungit igenom en låt från början till slut. 2) Den innerliga känslan inombords över att man faktiskt är delaktig i något som låter så underbart vackert...

Biverkningar Campral

2020-04-08 20:45 av Susmik - Jag undrar om era erfarenheter av biverkningar av Campral? Ska själv börja imorgon.

Ibland behöver man hjälp

2020-04-08 20:17 av Kennie - Hej, Jag har just läst hela din tråd från början. Jag tycker att du ska be rådgivarna här på Alkoholhjälpen om hjälp att komma i kontakt med vården, man måste inte klara allt själv...

Hej generalen12!

2020-04-08 19:58 av JohanK - Hej generalen12! Jag käkar naltrexon sedan 1½ månad tillbaka. I börjar var jag lite ""konstig" i magen & sådant . Det gick dock över efter ett tag & numera känner jag inga biverkningar. Håll ut & kämpa på, det går över! =)

Kristina78

2020-04-08 19:29 av Pilla - Tack Kristina för det du skrivit här.Ja du vet ju vad du talar om med en lång tid i klarhet.Det känns hoppfullt att läsa.Ibland så tycker jag det går så fort i svängarna.Och helt plötsligt är jag där nere igen.Tror jag måste uppmärksamma tankarna som kommer när jag börja dala och sen som du skriver arbeta hårt. Tack igen.🤗 Kram Pilla

Energitjuvar

2020-04-08 19:07 av Femina - Ingalill Roos har skrivit "Upptäck och skydda dig mot energitjuvar". En extremt nyttig liten bok! 📚 Min egen mamma är en energitjuv av gigantiska mått och jag är hennes främsta måltavla. Det har förstås påverkat hela mitt liv och särskilt senaste 25 åren när pappa blev sjuk och sedermera dog och mamma blev änka. Det har bara blivit värre med åren och just nu är vi inte på "speaking terms" efter...

Så kan det vara

2020-04-08 18:28 av Andrahalvlek - Ännu ett poddtips: Klimakteriepodden. Generellt kan man säga att om man hade det tufft med det psykiska måendet i puberteten så får man liknande problem i klimakteriet också. Det är att hormonerna pendlar upp och ner som är värst. Samma sak sker när man är gravid. Kombon klimakteriet, högkänslig och alkohol är överjävlig. Inte konstigt att du mår riktigt dåligt 😢 Alkohol påverkar ju också...

Tack

2020-04-08 18:26 av nystart - Tack för era fina kommentarer. Jag läser men har tyvärr inget positivt jag kan skriva just nu.

naltrexone

2020-04-08 18:20 av generalen12 - tjena, jag är en ung kille på 20 år. haft alkoholproblem sen jag var 15. jag har idag fått börja med naltrexone och campral, dock så har jag bara tagit naltrexone dom hade inte campral på apoteket just nu. tänkte bara om någon hade erfarenhet av naltrexone känner mig darrig och yr och allmänt ¨konstig¨ tack på förhand

AA online

2020-04-08 18:04 av Charlie70 - Jag fann ett möte via AA:s hemsida. Finns säkert fler.

Helt slut idag

2020-04-08 17:57 av Se klart - Hinner tänka på vin ett antal gånger när jag kör en mkt stressig dag mot sitt slut. Ska ta en alkoholfri öl, lite chips, och landa. Här vid köksbordet. Och med mig själv. Hur hade jag fixat de här dagarna med alkohol? Sån brutal misshandel av kropp och själ. Nykter idag ingen tvekan. Kram på er.

Suck

2020-04-08 17:21 av JJon - Nu har man hittat petflaskan med vin igen..... men valde att inte säga någonting. Han har jobbat natt två veckor i rad och jag har känt en doft av alkohol när han har gått och lagt sig. Vilket han blir sur över att jag påpekar. Idag skulle han jobba halvdag också och fick jobbigt med att gömma sin petflaska med vin eftersom jag låg kvar i sängen tills han var tvungen att gå på jobbet.(han tar...

Medvetet överlagt val

2020-04-08 17:07 av Soffi - Ja, jag har resonerat med mig själv idag. Bakfyllan efter att ha varit nykter i tre dagar är överjävlig. Jag vill vara på benen i påsk och jobba på mitt projekt samt umgås med min gubbe utan besvikelser och konflikter. Så jag har varit och handlat två flaskor vin och en halvflaska whiskey. Det finns en plan för hur de ska drickas och allt kommer jag inte att dricka allt själv, gubben kommer hit...

14 dagar idag ✌🏻

2020-04-08 15:52 av Wasabi - Det är alltid skönt att inte känna sig ensam i sitt beteende och sina tankar. Så tack Se klart och Andrahalvlek! Är nyfiken på vad ni egentligen heter, men vi är ju anonyma av en anledning. Sov jättedåligt inatt. Drömde mardrömmar och vaknade flera gånger. Vet inte varför... men har druckit kaffe och läst ett kapitel i boken. Har börjat ha det som en morgonrutin nu, tror att det är bra. Få det...

Min ålder

2020-04-08 15:16 av Soffi - Tack för att du frågar Andrahalvlek! För ...jaaa… 45... Men jag har inte märkt av att jag närmar mig klimakteriet. Tror jag. Vad är förklimakterie? (Jösses vad pinsamt: kvinna 45 år och kan inget om vad som väntar mer än typ "mensen upphör och man får värmevallningar och humörsvängningar"). Det finns kanske nåt där som påverkar. Men alla mina psykiska problem kan jag nog ändå inte skylla på...

Surran

2020-04-08 14:55 av Pilla - Välkommen till detta fina forum.😊Din text du skrivit kunde passa mig det jag gjort.Att jag slutat med vinet och klarar mig själv.😊Hur menar du? Kram Pilla

Hej Musiqa...

2020-04-08 14:40 av Kristoffer - ...och varmt välkommen till forumet. Du vill hitta en väg där du får tillbaka dig själv, får vara pigg och hinner med livet. Du är klarsynt och vet vad du behöver, nämligen en stödkontakt där du får verktyg och perspektiv för att ta dig an den här förändringen. Kanske kan du i en sådan kontakt även bli påmind om den styrka och de verktyg du redan besitter, och använde dig av när du slutade röka...

Din ålder?

2020-04-08 14:34 av Andrahalvlek - Du nämnde hormoner. Jag har noll koll på din ålder men klimakteriet är ett jävla slukhål 😫 Jag kom in i förklimakteriet vid 40-årsåldern redan och det var då mitt dåliga psykiska mående tog fart på allvar, och i kombo med alkohol var det dödens jobbigt. Det är svängningarna upp och ner som påverkat mig värst. Nu har jag passerat 50 år och mensen verkar vara slut *ta i trä* och då stabiliseras...

AA på nätet

2020-04-08 14:17 av Musiqa - Blev nyfiken. Hur hittade du AA på nätet/Skype?

Ja, han borde veta bättre!

2020-04-08 14:01 av Min tur - Å andra sidan visste jag oxå bättre och vet fortfarande bättre men kan ändå sakna känslan, flykten och hemligheten. Men jag saknar inte stressen, skammen och paniken att bli upptäckt. Saknar inte det tunga huvet på morgonen, skakningar och svettningar och att ingen mat smakade gott. Vill inte behöva kräkas igen i matbutiken, i en hastigt snodd fruktosen gömd bakom hyllor och hallonkräm. Mitt...

Tack Kristina!

2020-04-08 13:51 av Soffi - Ja, det är nog det jag måste göra, försöka förstå varför jag dricker. Men det är så svårt att reda ut själv och jag har kroknat när det gäller att hitta terapeut eller psykolog som kan hjälpa mig... Kämpar på genom att läsa om psykologi, reaktionsmönster, hormoner mm mm, samt naturligtvis om alkoholism.

Igenkänning

2020-04-08 12:51 av Torn - Hej Min tur, och grattis till 4 månader i morgon! Jag känner igen det där med närståendes dryckesvanor. Fick själv för mig nyligen att min fru hade börjat dricka mer den senaste tiden. Hittade bla ett "vinförråd" i källaren och märkte att det gick åt mer vin än vanligt på helgerna. I helgen kröp det dock fram att det beror på hennes "Corona-stress" och vi pratade om det, och jag tror/hoppas på...

Sidor