Senaste kommentarer

Jobbigt

2019-04-17 21:20 av Skrållan - Fy vad jobbigt. Här börjades det i går med några öl, och några i dag. Och en arg och trött man. Förstår att du får ångest. Jobbigt när man ska säga något sådant. Hoppas allt löser sig och att du kan få ett bra tillfälle att prata med honom. Styrkekramar

Tack själv

2019-04-17 20:25 av Trolldruva - ..för att du delar med dig. Det är ett stort steg bara att man förstår att man måste göra något. Ha en fin påsk nu ❤

Skärtorsdag och fint väder

2019-04-17 20:15 av Rosa ljus - Skärtorsdag och fint väder och ölen är inhandlade för heeela påskhelgen... Suck! Har fortfarande inte sagt något om lägenheten.. Ångest deluxe..

Tack Trollduva och tack

2019-04-17 19:41 av Aurelia - Tack Trollduva och tack Rosette för era svar och tankar! 🌹 Det betyder mycket för mig!

En dag i taget...

2019-04-17 19:19 av Mrx - Bra jobbat! Jag har följt din kamp här inne. Du har kämpat och kommit väldigt långt på din resa. För mig funkar det att stanna upp och tänka en vända på det negativa aspekter av att dricka när jag får lite alkohol sug. Imorgon ska jag sitta bredvid en kollega och jobba. Vill inte komma till jobbet och lukta spritfabrik. Vill kunna ta bilen imorgon så jag kommer hem tidigare. Solen kommer att lysa...

Tack ❤️👏🙏🏻

2019-04-17 19:18 av Strulan65 - Just detta behövde många av oss läsa ikväll, glädje och styrka ger oss som just börjat våran resa styrka och vilja att kämpa vidare. Tack igen❤️//Kram Strulan65

Dag 68

2019-04-17 19:14 av Tackohej - Återvänder till forumet efter försök till att lämna.. kort försök att skriva mer under vidare livet men mått piss en vecka nu. Min förändring är ej klar. Orkar inte med livets konflikter och saker som väcker oro etc utan möjlighet att få stänga av allt för en stund. Känner mig fången och ensam i nykterheten på ngt vis. Måste hitta sätt att rensa kroppen på oro.

Fasiken, häftigt att va nykter!

2019-04-17 18:58 av Dee - På jobbet hinner jag inte tänka så mycket annat än på det jag håller på med just där och då. Mitt arbete kräver 110% fokus på uppgifterna, vilket är skönt - min hjärna slappnar av och får vila från det som den annars processar hej vilt för närvarande. Jag tänker mycket på nykterheten, det känns som att jag klivit in i en ny fas på min livslånga resa. Jag har tidigare undvikit att tänka så mycket...

💪💪

2019-04-17 18:41 av Strulan65 - Bra att du körde hem, är så läskigt när det kommer och känslan av att förlora kontrollen av sin egen vilja är hemsk. Lura Draken med att den får dricka efter påsk, skjut upp och samla kraft. Sen är vi många som hatar solen och ledighet, fast vi hatar även regn, snö eller väder för allt väder gör att det finns en orsak till att dricka. Så styrka till dig och starkt att åka hem💪💪💪💪// Kram och...

Blir rörd också. Önskar

2019-04-17 18:38 av misty65 - Blir rörd också. Önskar fortfarande min man kunde ta tag i sina problem. Trots att jag aldrig vill gå tillbaka önskar jag honom att han för sin egen del slutade med alkoholen. Känner att oron för honom finns kvar. Ja det var kärlek en gång. Men kampen mot flaskan blev för tung. Hoppas du klarar av ditt nyktra liv. Önskar dej lycka till med det.

Hälsa Blåkulla!

2019-04-17 18:22 av Themistokles - Hälsa Blåkulla! Jag känner likadant. Är skitsugen på vin. Men det gäller att stå emot. Jag tar ett varmt bad och försöker läsa istället. Men det är då själva fan att suget bara kan dyka upp så där... 😨

Ett sug från helvetet denna

2019-04-17 18:17 av Themistokles - Ett sug från helvetet denna soliga onsdagseftermiddag. Helt plötsligt, trots naltrexon. Körde av vid Kållered på väg hem från jobbet, stannade utanför bolaget. Blev sittande i bilen. Funderade. Gick aldrig ur. Startade och åkte hem. Jobbigt. 😌 Värre är att jag börjar fundera på att dricka under påskhelgen. Det känns som att jag borde det, att jag förtjänar det efter snart sju vita veckor. Men nu...

Påsklov med sol och sug

2019-04-17 18:05 av Vitutanvin - Solen, värmen, ledigheten- jag var inte beredd på att suget skulle slå till så snabbt och så starkt. Jag är ju nykter nu. Över hundra dar. Släppte jag kanske garden? Eller ska man öva ett par gånger i varje situation, fira påsklov nykter några år innan det blir självklart? Eller, alltså det är självklart att jag håller mig nykter! Men är överraskad och överrumplad av det plötsliga starka suget...

Välkommen till forumet Aurelia!

2019-04-17 17:54 av Rosette - Du kan tydligt beskriva vad alkoholen "tar" från dig. Flera väldigt hemska händelser som både påverkat dig fysiskt och psykiskt på många vis. Du beskriver skador du fått i samband med att du druckit, att du blivit våldtagen, legat på tågspår och blivit hämtad av polis med mera. Fruktansvärda händelser som var och en kan behöva få sin stund att bearbeta såklart. Du berättar också att din far tog...

Välkommen Ann_78!

2019-04-17 17:37 av Rosette - Du har startat en tråd här och funderar kring "missbrukare eller ej". Berätta gärna mer hur du tänker, är det kring dig själv eller någon annan. Vilket som är det ofta en ganska svår fråga och många funderar nog på "är det ett problem eller inte". Berätta gärna lite mer om du vill så kan vi vara ett bättre stöd eller bara fortsätt läsa runt här på forumet. Det som känns bäst för dig såklart!...

Välkommen till forumet!

2019-04-17 17:33 av Rosette - Hej Joar och välkommen till forumet. Du har startat en tråd här, bra steg! Fyll gärna på om du vill med eventuella funderingar eller så, så blir det lättare för andra att svara. Kanske är det så att du påbörjade trådstarten och har ångrat dig? Om det är så kan du säga till så tar vi bort den. Oavsett, välkommen hit och hoppas att du kommer hitta mycket här som blir hjälpsamt för dig! Varma...

Hålla ihop

2019-04-17 17:08 av Cheri - Gick av mitt arbetspass 9.00 imorse, hade jobbat sen 9.00 morgonen innan. Vi ska ha familj o sen vänner på besök på fre. Jag jobbar imorgon igen o går av 9.00 fre. Måste hinna städa, tvätta fönster. Har druckit 3.5 sen ja kom hem, har rensat massa ogräs, slängt på täckbark, lagt på kogödsel, putsat fönster (långt ifrån klar). Jag är så slut, men hade ja inte tagit mina 3.5 så hade ja nog legat o...

Solen

2019-04-17 16:46 av Denhärgången - 12 dagar utan kaos. Jag firar med att börja snusa igen. Ja, gud så onödigt. Men snuset verkar i alla fall göra att jag lugnar vikthetsen. Jävlar vad man har mycket att laga. En grej i taget, lycka över framstegen. Jag lär mig sakta, sakta hantera ångest. Det blir fortfarande jävligt jobbigt, men jag förstår mig själv på ett annat sätt och kan berätta vad som händer. I terapin har vi börjat...

Att inte göra nån ledsen

2019-04-17 16:16 av Clara - Troja, du verkar fundera så himla mycket på vad han känner, hur det känns för honom när du inte svarar att du älskar honom, varför han inte ser logiken i att man "inte beter sig" som han gör. Grejen är ju att det är exakt sådär han beter sig, gång efter gång. Du kan inte ändra på honom, du kan bara ändra på dig. Och det försöker du ju med, gång efter gång. För du vet ju egentligen att det är din...

Härligt 👏

2019-04-17 15:16 av Strulan65 - Grattis till din månad👏💪 Du strålar av livslust🌞 Kram och styrka till dig// Strulan65

Välkommen hit

2019-04-17 13:42 av Strulan65 - Ett bra första steg och här kan du få stöd och pepp, men ingen skam. Använder det själv till dagbok och för att få stöd av andra som kan förstå detta. Så kram till dig och välkommen hit/// Strulan65

Ring❤️

2019-04-17 13:37 av Strulan65 - Vi är med dig och kan säga att du kommer inte ångra dig. Kram och styrka till dig// Strulan65

En månad idag

2019-04-17 13:29 av Trolldruva - Idag var det en månad sedan jag drack mitt sista glas vin. En månad som gått ganska fort tycker jag. Ibland har det känns frestande att ta ett glas vin men oftast inte. Tiden jag tjänat på att inte dricka har jag lätt hittat på saker att fylla den med. Har tagit hand om en liten häst som varit ett ärende för länsstyrelsen o därmed har jag ju inte nämnt av förtjänsten i ekonomin pga att han kostat...

Om din bästa vän...

2019-04-17 13:28 av Nordäng67 - hade berättat om sitt liv för dig och ditt liv varit hennes. Vad hade du tyckt då? Har pratar mycket och ventilerat med mina bästa vänner om mitt liv när jag var ihop med mitt ex. Nu kan jag nästan bli generad, vad tyckte dom egentligen?! Dom är empatiska människor men dom måste ju undrat! Nu i efterhand begriper jag inte hur jag kunde tolerera, acceptera och förlåta. Försök gå utanför dig själv...

Så tror det börjar bli dags

2019-04-17 12:33 av kattsand - Så tror det börjar bli dags nu. Det går liksom inte längre. Började gå till en psykolog för typ ett halvår sen när jag var så djupt i träsket att jag funderade på att ta livet av mig för att det kändes lättare än att sluta dricka. Vi har gjort mycket framsteg och jag är glad att jag har henne, men alkoholen är ju kvar så vet liksom att om jag ska kunna må bättre måste jag sluta. Vi hade ett...

Skriver av mig

2019-04-17 12:20 av Troja - Skriver av mig Ser ett mönster Gick nåt steg bakåt till att nu vara helt utmattad och ingen energi. Innan så hade jag full kontroll, hade gjort allt jag skulle göra, planerna var upplagda och jag hade energi, sen kom suget, suget och behovet av närhet.... där fall allt och nu ligger jag här och är jätte trött. Visst det är inte samma känslor av ilska, skam sorg mm mera va fan va de där nödvändigt...

Hej skrållan

2019-04-17 12:14 av Troja - Hej skrållan Förstår hur du kände efter bara en natt. Man får skuldkänslor, dåligt samvete, tycker synd och känner sig som världens elakaste människa 😕 Tror det kan vara viktigt att förstå och stanna i de känslorna utan att göra nåt av dem. Tänka att nu vill jag få han tillbaka men inte ta själva steget. Att från att ringa och säga allt man vill säga eller åka och hämta mannen till att inte...

Ikväll kommer en vän över på

2019-04-17 11:29 av Troja - Ikväll kommer en vän över på mat. Vi har planerat den sedan länge och jag ska köpa nåt vin som passar. Jag kommer dock bara ta ett för jag ska jobba dagen efter och vara borta och göra det i flera dagar. Har räknat ut att den här veckan kommer inehålla tre enheter vilket är under mitt mål på fem enheter 😊

Avskyr mig själv

2019-04-17 11:12 av Huret - Den som är beroende vet i många fall att alkoholen är ett problem, men kan ändå inte begränsa eller sluta dricka alkohol. Så fint står det på alkoholhjälpens hemsida numera. Inte ett ord om förnekelse. Jag vet att jag har alkoholproblem och har vetat det i många år - men det jag inte vet är HUR jag ska ta mig ur det hela. Eller snarare hur jag ska ORKA hela vägen. Har genomgått behandlingar,...

Ganska svårt

2019-04-17 10:42 av Trolldruva - För man har liksom inte en bild av alternativen. Ta en paus med drickandet i en månad och ge det den tiden. Så gjorde jag. Börja med något du velat göra men inte kunnat pga alkoholen och sedan utvärdera det hela.

Babar

2019-04-17 10:27 av Granit - Jag missade helt ditt inlägg igår. Jag läste Ellans, men såg ditt längre inlägg först idag. Grymt med 40 dagars nykterhet! Det krävs verkligen mod att blotta sitt innersta och det ska du verkligen ha en eloge för! Du ska verkligen vara stolt över din delaktighet i Länkarna. Jag är inte bekant med deras sätt att vara, men jag har gått in helt och hållet med ett nytt öppet sinne för allt som kan...

Godmorgon

2019-04-17 08:30 av Strulan65 - Ännu en fin morgon, bönderna här på landet börjar hoppas på regn är en konstig vår, inget regn och vintern gick utan snö så nu är det torrt. Men vi andra glädjs åt en varm påsk med mycket sol. Dagen igår blev som jag misstänkte väldigt jobbig, många tankar som snurrade runt om livet och alkohol och hur man hamnade här. Terapeuten är bra, men startar många tankar som skall tumlas runt och sorteras...

Tack

2019-04-17 08:29 av Spinoza - Så skönt att läsa det du skriver och jag är så tacksam att jag hittade det här forumet med alla er kloka och omtänksamma människor!

Så är det

2019-04-17 07:46 av Skrållan - Det är väl lite så vi medberoende är, att just ta hänsyn till andras känslor mer än våra egna. Det är svårt att göra ett avslut. Som jag, när jag skickade iväg min man, gick ju bara en natt, sedan kom skulden. Tänkte på allt vi gjort. Allt vi varit med om. Men du kämpar på bra tycker jag. Dag för dag👍

Det ska jag

2019-04-17 07:24 av Skrållan - Det ska jag ta till mig. Att bara åka om han är dum. Och så får han stå där. Jag vill inte vara ett offer. Jag vill bara leva mitt liv och ha det bra. Tack för era goda idéer. Känns som om jag får fler sätt att agera på.

Räkna med att göra det mesta

2019-04-17 07:08 av InteMera - Räkna med att göra det mesta praktiska utan honom, så kanske den processen också blir enklare. Se det som att du får tid då att själv ta in dina egna känslor och bearbeta skilsmässan medan du helt fysiskt städar undan ert gemensamma och utan att måsta samtidigt ta in mannens antagligen självömkande och försök till manipulation att få dig att ändra dig under processens gång. Fokusera på det...

Så har jag också gjort liksom

2019-04-17 06:57 av InteMera - Så har jag också gjort liksom Troja, bara åkt utan att förklara varför. Onödigt att skapa bråk varje gång jag behövt få åka och andas, jag har ju varit tydlig i några samtal om vad jag vill och tänker inte varje gång jag lämnar huset känna mig skyldig att förklara mig. Om han inte hört eller förstått vad jag sagt så får det vara hans problem, jag väljer friheten att vara annanstans ibland när jag...

Joyo🤗

2019-04-17 05:03 av Ledsen själ - Godmorgon och tack för du finns där ute! Natten har varit hyffsad. Sovit lite halvkasst men otroligt skönt att vakna utan ångest 👍hur vill jag vara? Bra fråga! Men mitt mål är nog att kunna dricka ngn enstaka gång nånstans i framtiden men jag vill egentligen inte med tanke på ångesten så jag får ta det dag för dag💪 du är ju superstark. Hur många dagar har du klarat nu? Kram

Uppgiven och förvirrad

2019-04-17 00:06 av Robin90 - Hej Jag har inte tidigare ansett att jag har några problem med alkohol men jag känner att det verkar vara så. Jag tycker att jag inte har så svårt att låta bli att dricka, men när jag får chansen så tar jag den ofta. Jag har även svårt att sluta dricka när jag väl börjat, känner oftast ett sug på mer. Jag har fru och 3 barn och min fru är gravid med vårt 4e barn. Förra gången min fru var gravid...

Skrållan jag önskar du kunde

2019-04-16 23:59 av Troja - Skrållan jag önskar du kunde ha kraft att komma bort från han några dagar. Jag märkte att om jag behövde distans då kändes det alltid mer skrämmande att tala om varför. Jag såg till att få distans utan att säga som det var, utan att säga jag har mycket att göra nu så de kommer gå några dagar, att hinna få tid att tänka Hoppas du finner ett sätt att lösa distansen 🌹

Sidor