Senaste kommentarer

Håller med

2019-06-11 22:25 av Azalea - Som du säger den som man Birde betyda allra mest för och som borde finnas vid ens sida i vårt och torrt är den som är allra elakast. Det gör det ju omöjligt att känna några varma känslor. De har ju försvunnit under åren då man sett den raglande, däckade personen på olika ställen, fått höra de mest elaka kommentarerna . Det är inte konstigt om kärleken har försvunnit på vägen. Kram

Precis så

2019-06-11 22:23 av Skrållan - Ja precis så Azalea. Så skönt att skriva här. Där alla förstår. Känns som en livlina att kunna skriva och läsa här. Skönt för dig att ha en lista. Då tar du ett steg i taget.

Lite peppad

2019-06-11 22:18 av Azalea - Efter ytterligare tråkiga dagar med fylla så har jag ringt advokaten och fått punkter på vilken ordning jag ska fixa allt. Känns skönt med en checklista att följa då hjärna och hjärta inte alltid samarbetar. Ett steg framåt.

Du är så klok!

2019-06-11 22:18 av Maran - Har följt dig ett par år, mer eller mindre frekvent, jag är här inne emellanåt, och dina inlägg är de jag mest ser fram emot att läsa. :) Du är både klok och underfundig! Jag förstår dina känslor och tankar, jag har samma funderingar. Men konstigt nog, när någon annan skriver ut det man själv funderar på, står det plötsligt så klart för mig. VARFÖR? Varför ska du (eller jag) ta det där glaset?...

Känns tryggt

2019-06-11 22:16 av Azalea - Det är så fantastiskt att ha hittat hit där man kan få stöd men också en förståelse hur det faktiskt är. Ingen som nånsin har levt i en missbruksfsmilj kan förstå hur det är. Hur tankarna fungerar hos oss. Hur vi kan stanna så länge som vi gör. Hur man kan må så dåligt och bli så nedtryckt av någon som borde finnas där och ta hand om oss. Hur man tänjer gränserna för vad som är normalt beteende...

Oja, jag känner igen mig. Har

2019-06-11 21:53 av Michael__ - Oja, jag känner igen mig. Har aldrig haft ett så rent hem som nu. :) Var tom uppe kl 6 och sprang en runda .. det har nog aldrig hänt

Hej!!

2019-06-11 21:43 av Mitt i livet 79 - Hej!! Jag är helt ny här, detta är min första kommentar Jag lever ihop med en man sedan 12 år tillbaka, vi har 2 fantastiska döttrar 7 och 4 år. Han har alltid varit glad i flaskan och har problem med vilken mängd alkohol han klarar av, han blir nästan alltid fullast på festen eller somnar han. Problemet när han dricker är ju såklart att han däckar av och det är väldigt svårt att få kontakt med...

Jag ringde

2019-06-11 21:03 av Skrållan - Jag ringde socialen i min kommun. Där fick jag numret till anhörigstödjare, om du själv vill ha stöttning. Annars kan väl göra en orosanmällan till socialen om mannen. Sedan kan du kontakta vårdcentralen och begära att du får prata med någon. Hoppas något kan hjälpa.

Möte

2019-06-11 20:44 av Femina - Nyss hemkommen från kvällens möte. Det känns bra.

Dag 3 och det går ...BRA!

2019-06-11 20:16 av En_Adde_Till - Tack allihopa för responsen! Upplever ni att kroppen ställer in sig på kl 16:20 och KRÄVER det stora A´et? Jag upplever det som värst vid den tiden! Annars har jag bara fått en otrolig rastlöshet i kroppen, strippade ner en diskmaskin och lagade den idag, haha! Tack youtube! Nu ska jag ta en sväng på hojen, i regnet, bara för att jag kan, och sedan ska jag vittja min hemmabyggda råttfälla! Det...

Träning går lite trögt just nu..

2019-06-11 19:55 av Mrx - Har fått svårt att motivera mig att besöka gymmet. Tror det handlar om en tillfällig svacka. Vädret gör ju att man vill vara ute så mycket som möjligt nu. Sedan januari har jag deltagit i 37 st grupptränings-, 22 st individuella- och 9 st yoga pass. Jag vill absolut inte tappa träningen igen och börja om på noll. Träning har gett mig enormt mycket energi och styrka. Visserligen cyklar och...

11/06/2019

2019-06-11 19:12 av Roger12 - Jag är fortfarande nykter. Men den sista veckan har vart lite jobbig. Det var några grillfester med kompisar där alla drack alkohol. Själv testar jag på alkoholfri öl. Måste erkänna att efter nästan två månader utan alkohol, Smakade den alkoholfria ölen jättegott. Det känns otroligt skönt att man kan njuta av sommaren nykter och det utan baksmällor! Idag är det min 53 dag nykter!

Ambivalent

2019-06-11 19:04 av Vinäger - Tveksam, osäker, kluven... Motstridiga känslor - men framför allt tankar - har tagit över och för en kamp i min kropp. Det självklara "jag vill vara helvit" ifrågasätts plötsligt. För mig har det varit den enda planen sedan jag började hänga här för snart två år sedan. Jag har kämpat, kämpat och åter kämpat sedan dess. Ibland med perioder av framgång, ibland i den värsta av motgångar. Alla som...

Noll tolerans

2019-06-11 19:00 av Zindi - Jag är anhörig till en missbrukare, och jag måste säga att du är duktig, och du är bara 33 år och du har livet framför dig. Jag hoppas att denna resa kommer att gå bättre än förra gången. ♥️

Fy vad jobbigt

2019-06-11 18:58 av Skrållan - Fy vad jobbigt du har det. Kan du berätta lite mer runt din situation? Vet inte om jag missat att läsa något. Bor ni ihop? Hur länge har det pågått med han drickande?

Jag känner mer och mer att

2019-06-11 18:55 av Zindi - Jag känner mer och mer att jag inte får någon hjälp, jag behöver få någon och prata med, men jag får inget gehör.... Jag hoppas att era kommuner runt om i Sverige har ett bättre stöd än min kommun. Det enda jag vill är att få träffa någon och bolla mina tankar med, för att slingra bort kaoset.

Jag vet inte om jag är utom kontroll

2019-06-11 18:30 av Konfunderadkaka - Hej! Eĺler vad jag ska säga. Jag kanske bör ta min bakgrund först, när jag var 12 började jag röka marijuana och sen blev det opiater via läkare pga en hel del diagnoser. Bland annat ångest, depression, Asperger och ocd. Jag levde med en missbrukare av amfetamin i flera år fast han blev nykter när vi träffades. Alltså från amfetamin. Men vi gjorde mycket tillsammans men jag fattade det inte som...

Tack

2019-06-11 18:12 av NollTolerans - Tack för era kommentarer, Denlillamänniskan och EnsammaPappan. Det betyder mycket att ni skriver, känns liksom värt att fortsätta kämpa. Mina känslor har absolut varierat. Något mer rastlös och irriterad på sistone, kanske är någon typ av abstinens eller sug. Jag upplever mig dock samtidigt lugnare, paradoxalt nog. Nog är detta en resa alltid. Det långsiktiga målet nu är att stå ut över...

Fast sju år idag!

2019-06-11 18:00 av santorini - Första dan på mitt varaktigt nyktra liv var det den 11.6.2012 så det passar bra att logga in här idag. En ofattbart lång tid egentligen. Jag går ju inte vanligtvis och funderar på min nykterhet men 11 juni är så inpräglat i mej så jag tänkte på det idag. Som när man vaknar och det är ens födelsedag. På sätt och vis är det min födelsedag idag också. Jag är alltså helnykter sen sju år tillbaka och...

(Gubbgnälliga) Adde ;-) och Strulan65!

2019-06-11 17:40 av Dee - Ja, du Adde, jag var också orolig för hur jag skulle ta det om jag blev riktigt förbannad, så som jag vart i helgen, men precis som du säger så kändes det riktigt skönt efteråt. Vilket är enormt förvånande. Jag blickar tillbaka på mitt liv med alkoholen och allt känns så jävla geggigt och sörjigt och besvärligt och jobbigt känslomässigt. Man kände liksom inte något samtidigt som att man bara...

Där kom

2019-06-11 17:11 av Skrållan - Där kom väl mitt medberoende igen. Att jag gör honom illa. Att jag går för fort fram. Men jag ska ju tänka på mig. Och som du skriver Spinoza, han ger inget förslag på hur vi ska göra. Han bara lotsad som inget, och tar jag upp att allt detta händer p.g.a att han dricker, då blir han sur. Nu är det dax att tänka på vad jag vill. Hur jag vill ha det. Och jag går aldrig tillbaka till det vi hade.

Grattis till tre nyktra veckor!

2019-06-11 16:21 av Denlillamänniskan - Kort minne, godissug och alldeles för mycket tankar på alkohol. Jo, jag tackar jag. Det känns igen. Vad roligt att läsa att du börjat springa! Då tror jag nog att godis och löprundor är bättre än soffhäng med glas i handen. Ha en fin fortsatt resa!

Jag håller helt med

2019-06-11 16:06 av EnsammaPappan - Dinlillamänniskan! Du har faktiskt rönt stora framgångar. Det är klart att du inte är "där" ännu, men det är otroligt vad mycket du har lärt dig att hantera. Och fortsätter du kämpa som du gör (fastän det faktiskt kommer vara ännu lättare framöver) så kommer du lära dig ännu mer! Kämpa på!!!

Bra jobbat!!

2019-06-11 15:42 av Denlillamänniskan - Du har gjort ett val och hållit dig till det i 25 dagar. Det är ju helt strålande!! Du har också lärt dig hantera suget och dessutom tagit hjälp av beroendemottagning. Det är också jättebra! Vilken otur med medicinen bara, just när du har en dag med starkare sug. Ge inte upp! Jag som kämpar på mitt sätt, blir sporrad av att läsa såna här inlägg. Du har säkert också märkt att du fått hantera dina...

25 dagar

2019-06-11 15:11 av NollTolerans - Inte ens en månad har gått. Känns som en evighet. Suget kommer och går. Idag något starkare. Ingen ångest, ingen oro. Suget handlar mer om den där euforiska och upprymda känslan som kommer efter ett eller två glas. Måste finna ett substitut. Gällande min behandling så kommer jag påbörja samtal på en beroendemottagning. Det känns bra. Läkaren skrev ut läkemedel som skall minska suget. Bestämde...

Fortsätt kämpa

2019-06-11 15:07 av NollTolerans - Som rubriken anger, fortsätt kämpa! Nya tag! Skriv gärna här hur det går. A är lömsk, likaså hjärnan. Du följer programmet som finns här på sidan, det är bra. Kämpa på. Du är bäst!

Litetill.

2019-06-11 14:46 av Bulteniboo - En fråga till litetill. Jag hoppas att det löst sig för dig på bästa sätt. I ett annat forum frågade du om gurkmeja och leverprover. Jag är nyfiken om du provade gurkmeja och förbättrade dina prov

Tack

2019-06-11 14:26 av Fenix - igen för dina inlägg Berra! Har käkat i mig tre stycken. Som flera andra skriver, att du håller fast vid att skriva här är jätteviktigt för att känna framtidstro!

Hoppas dagen blir fin! Försök

2019-06-11 13:21 av InteMera - Hoppas dagen blir fin! Försök njuta lite också av att du kommit såhär långt, när kalaset är över kan du säkert lättare släppa taget om mannens ältande av hans bekymmer för då behöver dom inte längre vara dina! Önskar dig en bra och fri fortsättning på sommaren!

Botten?

2019-06-11 12:52 av Voffvoff - Jag har insett att det inte finns någon botten. Har väntat på den så länge och börjar förstå att fortsätter jag dricka blir det en annan botten så småningom. Är livrädd, har ångest....... Måste inse att botten är nådd.

Ryckningar

2019-06-11 12:23 av Eli-lila - Gammalt inlägg från dig ser jag nu men svarar ändå... känner igen det där med ryckningarna i musklerna, framför allt vid insomningen. Brukar få som en elektrisk stöt samt hastig andnöd samtidigt som det liksom rycker till som fan i hela kroppen. Visst lägger sig väl detta redan efter någon vecka utan alkohol, inte sant? Har inga insomningstabletter eller nåt, vill verkligen inte belasta min...

Tack ”EP” och ”denlilla”

2019-06-11 11:55 av IronWill - Jag kan väl delvis också vara det även om jag försöker hålla mig ganska nyanserad. Då menar jag mina tankar kring att dra ner. Jag har ju kommit till slutsatsen att för mig går det inte långsiktigt. Men jag försöker vara öppen i sinnet att andra kanske klarar det. Men jag tror ändå att det är svårt, och även om det låter konstigt är min erfarenhet efter väldigt, väldigt många försök med att dra...

Man måste nå sin botten...

2019-06-11 10:39 av Pellis - ...var det en helnykter bekant till mig som sa förra veckan. Måste man det? Allas botten är nog olika och jag känner att jag har nått min egen botten för längesedan men jag lyckas aldrig sluta med vinet - tyvärr. Heeej igen förresten! Många nya här inne men också idel kända nick och nä jag har inte slutat följa eran resa men har verkligen inte haft orken eller tiden att skriva och känna mig mer...

Javisst har jag det

2019-06-11 10:17 av EnsammaPappan - Ingen alkohol för mig. Jag är faktiskt tacksam att du skriver på forumet. Det är skönt att läsa om någon med "distans" till problematiken. Dessutom finns nyanser; allt är inte svart och vitt och vi är all olika. Så man måste hitta sin egen väg. Vissa här är lite väl evangeliska (och moraliserande) för min smak ...

Hej

2019-06-11 10:00 av IronWill - Såg att ingen svarat dig. Antagligen har ångesten över kvällen lagt sig nu? Känner mycket väl igen din historia. Det känns ok nu att ”få feeling” igen? Brukar fungera så. Det är väl delvis bra. Om det bara händer nån gång, så är det ju skönt att det går över på nån vecka i de flesta fall. Alla kan få för mycket och ”spåra”. Men om du innerst inne ser ett mönster. Att du spårar ofta och har kul en...

Hoppas det går bra för dig

2019-06-11 09:34 av IronWill - Det kan vara väldigt svårt att inse att man själv eller en anhörig har alkoholproblem. Det är ett så svåröverskådligt problem. Man ”älskar” alkoholen och måste få in tanken på att det förhållandet är över. Svårt. Jag hade inget direkt fysiskt sug, men ett mentalt. Längtan efter att bli lullig, gärna med vänner men ensam funkade bra med. Dränka sorger, släppa stress. Alla möjliga anledningar....

Aldrig neråt, uppåt

2019-06-11 09:11 av Sommarflickan2018 - Jag lever mitt liv, låtrad, för låtrad. Jag tröstar, lyssnar och finns där när de går sönder. När de inte längre vet hur de ska överleva dagen. Då är jag stark, då är jag där, då står jag stadigt. Jag lever mitt liv, som om jag vore skapad av den där gruppen jag alltid har älskat. Som talar till mig, till mitt innersta, till det som ligger gömt djupt under oändligt tjocka lager. Som om de förstår...

Vårdhjälp?

2019-06-11 08:52 av Tackohej - Lider med dig, själv upplevt liknande abstinens. Abstinens kan ju vara farligt och behöva vårdöversyn. Har du någon beroendemottagning eller liknande nära dig att prata med? Håller med Femina, jag har försökt sluta själv 20 ggr och alltid fallit tillbaka - och varje gång blir det värre - och svårare och svårare abstinens. Min väg ut som förhoppningsvis håller var antabus efter abstinensfasen...

Haha

2019-06-11 08:41 av Tackohej - Idag mår jag toppen. Haha, trött på mig själv. Insåg att förutom all stress glömde jag äta lunch igår. Sov inget på natten. Kanske inte så konstigt att man mår lite dåligt utan mat och sömn :) känns litegrann som min hjärna har två lägen. Ett skarpt där världens tolkas skarpt och sunt, sen kommer det där filtret eller som hos optikern, en glasskiva med fel brytning och allt blir dimmigt. Tack...

Lite andrum.....

2019-06-11 08:34 av Nordäng67 - Lät sonen vila från mig några dagar! Igår kväll ringde jag honom och kollade läget. Han lät pigg och glad, var och grillade vid en sjö tillsammans med kompisar. Nöjde mig med att han hade det bra och började inte grotta och ställa massa frågor! Han vet att jag finns där om han behöver mig! Det räcker! Och också det får räcka för mig! Jag behöver inte veta allt och ha kontroll över allt! Han...

Sidor