Leva hel och fri

@majken_r Ha ha!😂 den var bra!

@majken_r
Det är stora ord och jag känner igen det! Min inställning är likadan den här gången. Som att jag vill ge mig själv detta, en längre tids nykterhet. SB är stängt, det är inget att göra åt, bara att gilla läget - och jag gillar det!
Är förvånad att jag innerst inne gillar det.
Hur kan suget vi tidigare hade bara ha stillats och tystnat? Handlar det enbart om att vi denna gång verkligen fattat beslutet? Att vi har siktet inställt och är observanta på våra triggers?
Fascinerande är det!
Är glad över att få ta del av dina tankar, av alla andras tankar, här! Det stärker mig!
Förövrigt vill jag oxå ha en ”gilla-knapp”!! Saknar den ofta!
Stor kram 🤗

@majken_r
Det är stora ord och jag känner igen det! Min inställning är likadan den här gången. Som att jag vill ge mig själv detta, en längre tids nykterhet. SB är stängt, det är inget att göra åt, bara att gilla läget - och jag gillar det!
Är förvånad att jag innerst inne gillar det.
Hur kan suget vi tidigare hade bara ha stillats och tystnat? Handlar det enbart om att vi denna gång verkligen fattat beslutet? Att vi har siktet inställt och är observanta på våra triggers?
Fascinerande är det!
Är glad över att få ta del av dina tankar, av alla andras tankar, här! Det stärker mig!
Förövrigt vill jag oxå ha en ”gilla-knapp”!! Saknar den ofta!
Stor kram 🤗

@majken_r Jag säger som du.
Braaa jobbat.💫✨🙂

@majken_r 👏💪🎉🌟grymt bra gjort! Du ska verkligen känna dig stolt och glad, denna dag är din dag❤️

@majken_r Så härligt med glädje och stolthet 👍🥰💪
Vi traskar vidare på vår a-fria väg!
🤗 Kram

@majken_r
Underbart! 💛
Ta på dig snyggkläder & solbrillor, gå rakryggad, promenera stolt fram idag som den stjärna du är!
40 dagar - check! 💪

Toppen@majken_r ! Jag har faktiskt 53😇😎! Dagarna visslar förbi. Det går förstås upp o ner, men mkt tack vare er alla har jag inte haft nån allvarlig tanke att åka dit igen.

Så bra kämpat! Heja🙌🏾@majken_r

@majken_r
Jag stämmer in i hyllningskören. Hurraaaaa för dig 🥳🤩💃

@majken_r Vilket härligt positivt inlägg! 🤗 Grattis till 42 dagar i frihet. Perfekt med ditt galna intresse för odling och blommor! Riktigt kul, och bra för ditt fortsatta välmående.

Kram

@majken_r Ja, det börjar kännas lite vår i luften också, det är lite ljusare. Vilka härliga känslor du beskriver, trygg och ärlig och nya alternativ för dopaminduschar😄.

Ha en riktigt fin och skön lördag🌷💕🌞

@majken_r jag håller också på och blomplanerar! Nya lägenheten har balkong och den är nu i tankarna fullproppad med allt möjligt fint! Längtar så!

@majken_r
Vilket positivt inlägg! Härligt att känna sig trygg och att känna att man är mer sig själv.
Trist med sug som helt plötsligt bara blixtrar till, hög igenkänning på det! Även om jag precis som du har svårt att just nu se mig själv med ett vinglas i handen. Vi får fortsätta vara observanta och på vår vakt, Mr A är överallt.

Jag är en riktig blomfantast. Jag älskar odling, blommor, min trädgård och mitt orangerie. Har inte börjat så riktigt än, men fröer är hemklickade och många planer finns för våren & sommaren. Tänkte testa på att kallså i år, har aldrig testat det, men kul att prova något nytt.
I år kommer jag påta i jorden utan att gå och sippa på ett glas vin hela tiden.. blir en ny erfarenhet det med. 😁
Ha det gott! 🤗

@majken_r Måste tillägga att jag också älskar att påta i jorden. Planterar mest ätbart och sätter massor av vitlök varje höst och skördar i slutet av sommaren. Satte kronärtskocka förra våren och ska ta upp den i vår. Ska bli spännande att se hur det blir. Min köksträdgård gillar jag mest med alla kryddor och örter, mycket perenner som kommer varje år. Sedan sår jag alltid ringblommor mellan sallad, dill och annat, min symbol i detta forum. Planterade en ros, den enda jag har, i höstas och ser fram emot att se den knoppa och blomma😁. Kom hit våren så vi får börja påta🌞🌷

@vår2022 Satte två rosor förra året och jag ser precis som du fram emot att njuta av dom i år! Var på en arrangerad trädgårdsdag förrförra våren och hon hade en hel trädgård med enbart stora vackra blommande rosbuskar i alla färger och varianter - det var helt magiskt och som att vara i en dröm!! 🌹

Förrförra sommaren menar jag såklart, inga rosor blommar ju på våren. 😁

@majken_r vad kul att hitta ett nytt intresse! Jag försöker knö ner så mycket ätbart det bara går på min lilla balkong 🌱 Lite orolig för årets balkonghäng dock. Balkongen är starkt förknippad med rosé 🙈
Tyckte ditt inlägg var väldigt positivt och peppande! Skönt att ha kommit dit att du struntar i vad andra säger om du väljer alkoholfritt! Fanns det något gott alkoholfritt alternativ?

@majken_r Låter jättemysigt med restaurangbesök - det var längesen för min del. Hoppas att många krogar ser till att ha lite goda a-fria dryckestips, det kommer dom att tjäna på tror jag. Fler o fler kommer att vilja ha a-fritt! Det är jag helt säker på.
Att komma hem nykter är ju inte fel o dessutom hela kvällen kvar!
Hoppas din huvudvärk försvinner o att resten av dagen/kvällen blir som du önskar!
Blir lite sugen på ett krogbesök, eftermiddag är kanske en bra tid. Ska försöka övertala min sambo...
Ha det fint 🤗

@majken_r Trevligt med restaurangbesök och med goda alkoholfria alternativ. Skönast är att komma hem nykter och vakna nykter. Det blir tydligt att endast några glas sätter fart på pratandet, värst är om det blir tjatigt😁. Hoppas huvudvärken lättar.

Ha en fin söndag💕🌷

@majken_r Alla knep är ju tillåtna för att klara av sina mål 👍🥰💪
Perfekt med knep som är hjälpsamma!
Ha en fin a-fri dag - med sång i öronen...
Kram 🤗

@majken_r Jag har också den låten i huvudet och skrattar gott varje gång sedan du skrev det första gången. Brukar berätta detta för min man. Du pratade om guldpåkant-tillvaro och jag sade att det är oftast skuldoskampåkant i tillvaron. Du skrev när när guldet blev till skam😂😂😂. Så jäkla bra! Så vi delar den låten😂

@majken_r Måste skriva här också - så fint inlägg du skrev i @vår2022, tycker det var så poetiskt 🥰
🤗 Stora kramen från mig!

@majken_r @vår2022
Ni är roliga ni, ler stort här! 🎶
Kram på er så här på alla ❤️-dag!

@majken_r Hörde en snutt av den riktiga versionen på ett tv-program ikväll, nu har jag hjärntvättats och skrattar, ingen kommer att förstå det komiska utom vi här på forumet😂

@Rehacer kram tillbaka ❤️

@majken_r
Håller med och nickar.
Vad gör vi annorlunda den här gången som inte fungerade de tidigare gångerna när vi velat sluta? Tänker att det har med kunskapen vi snappar upp under vägen + att dikeskörningarna oxå varit en lärdom.
Det är underbart att vakna nykter, underbart att somna nykter och fucking awesome att känna att det är okej med ett liv utan Mr A. 💛
Ha en fin dag med yoga, mat & barnen.

@Rehacer @majken_r när jag tänker efter har jag bara gjort halvhjärtade försök att hålla upp i veckorna, men då drack jag flera 3,5 öl. Tänkte att det inte gjorde något, svagt som det är. Sedan gjorde jag en lite större ansträngning att hålla upp även på helger men drack 3,5 öl. Smygdricker också vin en gång per vecka. Jag har alltså aldrig varit alkoholfri egentligen. Denna gång, innan jag slutade, drack jag varje dag minst en flaska, mer på helgen och tog återställare på morgonen. Helt ohållbart! Minns att jag var avundsjuk på alla som kunde hålla sig nyktra. Pandemin hjälpte till så det kunde fortgå, och blev värre. För mig har också kunskapen hjärnan och erfarenheter från forumet hjälpt mig till att hålla mig nykter. Så klart en massa jävla vilja också och måendet såväl fysiskt som psykiskt som blivit femtioelva gånger bättre. Positiva fördelar som väger så tungt att vara nykter.

Skål! Alkoholfritt så klart, för att vi gör det så jävla bra🥳💪❤️

@majken_r grattis till dina dagar! Undrar också varför det funkar den här gången 😅 Precis som övriga som kommenterat har jag också gjort halvhjärtade försök. Oftast såg dom ut i stil med två nyktra veckor. Barnveckan var inga problem men sen trillade jag dit på dag 11, torsdagen barnfri vecka. Då resonerade jag som så att jag faktiskt klarat min utmaning och därmed förtjänade vin. Ni hör ju hur det låter, målet var 14 dagar men efter 11 ansåg jag mig vara i mål 🙈 Skillnaden för mig denna gång är att jag blev så orolig för min hälsa, för levern. När levern visade sig vara okej hade jag ändå samlat ihop såpass många dagar att jag börjat se fördelar och nu rullar det på. Skönt! Instämmer i den alkoholfria skålen, vi är så jäkla bra tjejer! 🌷🤩🥳

@majken_r Härligt med en helt o hållet positiv dag 🤗

@majken_r "Oavsett fortsättning så är det något skifte i fokus" Precis så tänker jag med! Jag kan inte sia om framtiden men jag vet att insikterna och känslorna från denna period kommer jag alltid ha med mig. Och det är skönt att ha på pränt att nykterheten är pretty damn good om man skulle få för sig att börja tulla regelbundet ur en box igen 🙈 Jag måste erkänna, jag trodde aldrig att jag skulle uppskatta nyktra dagar så här mycket, att det faktiskt är kul liksom. Ha en bra kväll 🌷

@majken_r Grattis!! 💥⚡ o sen säger jag Grattis igen till oss båda.😄 till 50 dagar
Ditt inlägg stämmer till 100% även på mig.

@majken_r
Stort grattis, du är bäst!
Håller med dig om att det är svårt men ändå lättare än jag trodde och att det aldrig gått utan stöttningen härifrån.
Njut av din dag! 🤗

@majken_r stort grattis till 50 dagar! 🌷 Det är en stor prestation som du kämpat för! Så jäkla grymt! Håller med om att forumet spelar stor roll i den resa vi gör. Gemenskapen och värmen 🥰

@majken_r Grattis till 50 dagar!🥳🌟💐. Hur bra som helst ju! Du har tagit kommandot och gör det så bra med din bestämda målmedvetenhet. Full fart mot 100 dagar💪🌷💕

@majken_r
SuperGrattis - 50 dagar! Skriver som dina andra forumvänner - full fart mot 100 👍
Stora Grattiskramen 🤗

@majken_r Puh! Bara en dröm, dom är jobbiga! Jag har haft rätt mycket spänningsvärk i huvudet till och från efter coviden, tror att det kan vara en åkomma efter det. Nu är det borta för någon vecka sedan, så skönt. Du kommer nog på hur du vill göra vad det lider, så oroa dig inte för mycket över det. Grattis till 52 dagar!🥳 Åh vad skönt med yoga och massage, njuuut!🌷💕

@majken_r
Jag har inte känslan att jag räknar neråt även om jag är över 50-strecket. Siktar på 100 men som det känns nu så kör jag på så länge det känns bra. Just nu ser jag ingen anledning att bryta.
Vi tar en dag i taget så ser vi var vi landar, okej?

Jag har oxå yogat ikväll, gör underverk med min stela kropp. Hoppas du haft en skön kväll med yoga & massage. Det är du värd!
Kram 🤗

@majken_r Grattis till 52 dagar 🍀 jobbigt att drömma så men skönt att inse att det var en dröm.

Tror inte du behöver ha svaret just här och nu vad som händer när du har dina 100 dagar. Allt har sin tid. Så även det svaret. Sen kan det väl vara bra att ha en sorts plan, en tanke, men du har ju 48 dagar på dig att tänka ut den.

Hoppas du kunnat njuta av massage och yoga 🧘‍♂️

@majken_r
Så långt du har kommit i ditt a-fria liv, blir glad av att läsa ditt inlägg 🥰
Hoppas du får en fin fest i glada vänners lag 👍
Kram 🤗

@majken_r
Du har gjort ett hästjobb och du gör det så bra!
Stor kram 🥰

@majken_r Du jobbar på så bra med reflektioner och tankar om dig själv och relationen till alkohol. Hur svårt det är att dricka måttligt. Mycket svårare än att avstå. Att vin är gott, håller med till 100 procent, men det är ändå inte ett skäl till att dricka, skälet är att man inte kan dricka måttligt och mår dåligt av det. Det visar att du lärt känna dig själv gällande ditt drickande. Man lär sig av erfarenheter och det var kanske därför du inte kunde dra i handbromsen tidigare, du var inte riktigt säker på hur det låg till. Du hade en önskan om att det var annorlunda och testade det men det funkade inte. Så sörj inte, detta var din väg för att få reda på det. Utan denna erfarenhet skulle du inte veta.

Vi får hoppas världen sluter upp sig och får ett slut på kriget. Ha en fin fredag!🌷💕

@majken_r
Det gick väl sådär att somna... Till slut, framåt vargtimmarna somnade jag o sov tungt, vaknade strax innan klockan ringde 8. Känner mig ganska utsövd o pigg i alla fall...
Positivt besked från vc. Skrivit i min tråd!
En lugn fredag hoppas jag på o önskar dig detsamma - du gör det så bra nu med a-fritt 🥰
Skriver inte något om läget i den stora världen, där är inget positivt 😭
🤗 Stora kramen

@majken_r Plötsligt händer det! Inget sug, noll😂. Så skönt. Grannen kom över och hade med sig en flaska vin. Jag tackade nej. Sade jag dricker inte. Han undrade hur länge jag ska hålla på, så länge det känns bra sade jag. Jaha, sa han. Hur trevligt som helst och jag drack te.

Ha en fin lördag!🌷💕

@majken_r
Vad häftigt att du inte kände suget! Det är ju otroligt bra! Fint att din man ställde frågan innan om det var okej att han tog ett glas, pluspoäng där. 😊
Ha en skön lördag!
Kram ✨

@majken_r plötsligt händer det! Hade ju liknande upplevelse på AWn i onsdags, var inte alls avundsjuk på väninnans cava. Önskar dig en riktigt fin helg! 🌷

@majken_r
Härligt när bra saker händer 👍
Känner också att det blivit så mycket bättre i mitt a-fria liv. Dagarna tickar på o blir fler o fler, solen skiner idag o allt känns så fint. En bra lördag med andra ord 🥰
Ha en fin dag o kram från mig 🤗

@majken_r
Grattis till dina a-fria dagar 🥰
2 månader är superbra! Skönt att saknadstanken flög förbi 👍
Härligt att våra (olika) vägar ger så bra resultat 💪
Ha en fin dag o stora kramen får du också 🤗

@majken_r
Du gör det så bra!
Ha en fin söndag! 🤗

@majken_r först och främst, grattis till två månader! 🥳 Och grattis till att kunna hantera helgen och situationen du beskrev så som du gjorde! Tänk vad långt du kommit som kan skicka iväg tanken för en krashlandning 😊 ha en bra start på veckan!

@majken_r Grattis till två månader!🥳💐. Snygg hantering, du lyckades parera en tanke på en möjlig härlighet men insåg konsekvensen när du hade tänkt tanken klart💪

Grattis @majken_r ! Vi är ju ungefär jämnåriga. Det känns tryggt att vi är några som lunkar på, hejar ibland och vecka läggs till vecka. Idag är ju en fantastiskt solig dag så det blir promenad!