skrev Andrahalvlek i Promillebikt

@Flarran Grattis till 500 nyktra dagar! Jag knatar på mot 2000 nyktra dagar, idag visar min alkoholfria klocka 1815 dagar, tjoho!

Kram 🐘


skrev Carisie i Promillebikt

@Flarran 500!!! Wow!!! Sjukt bra jobbat! Hela ditt inlägg idag fick mig att tänka tillbaka på "varning för barn" och låten "bäst att ta sig ett glas" så jag var tvungen att lyssna och sen skrattade jag tills jag inte kunde andas längre. In & lyssna & skratta lite. Men oss tar alkoholdjävulen inte så lätt 🩵


skrev Metmasken i Botten är nådd

Hej jag gjorde det och tänker gå fler gånger, Var väldigt nervös innan men väl på plats så rann nervositeten ut i sanden 🌞.
En svart kopp kaffe modell större såklart och ge sitt dagliga löfte börjar va på sin sena plats nu🙂


skrev MissG i Peth test

Hej alla! Jag har alkohol problem. Varit sjukskriven hit och dit pga alkoholen. För en månad sen vill min chef att ta alkohol test. PETH. Jag hade 0,15 den 14/2.. sen drack jag den 21-22 feb 3 och en halv liter vin. Sen drack jag inget på 9 dagar. 4/03 drack jag 2 liter vin. Ska nu göra testet igen den 10/3... vad tror ni kommer jag ligga? So orolig, har ångest och ångra verkligen jag drack!


skrev Andrahalvlek i 1år och framåt🙏

@Himmelellerhelvette Jag tycker att det brukar räcka att då och då lyssna på någons lifestory i en podd eller dyl. För att påminnas. Aldrig glömma. Hur illa det faktiskt var, och kunde blivit om jag inte satt stopp.

Och sen är jag inte ett dugg rädd för att börja dricka igen eftersom jag är stenhård på att aldrig ta första glaset. Inte ens ett pyttelitet undantag skulle jag göra. Jag har bytt ut lättöl mot cola, bytt in den starkare ölen jag fick av misstag, totalt nonchalerat folks prat om ”ett glas bubbel kan kvitta”. Aldrig ta första glaset. Lika lite som jag skulle tänka mig att ta en enda nöt om jag var nötallergiker.

Jag är nämligen helt övertygad om att det skulle gå svinbra att ta ett enda glas bubbel. Men jag är lika övertygad om att det skulle vara startskottet för det eviga förhandlandet om ”undantag” både nu och då. Och jag vet att det skulle väcka mersug. Alkoholdjävulen, som ligger livlös på botten av min trälåda i skallen, skulle vädra morgonluft och börja bråka massor med mig. Det vill jag inte, vissa vill jag inte ha i mitt liv. Mitt liv är för värdefullt för att riskera det.

Kram 🐘


skrev pillanprillan i Beroendemottagning, jag är så nervös.

Jag är likadan, somnar vid 22-23 och sover till 7 men vaknar ofta pigg då


skrev MårSåMycketBättre i Promillebikt

@Flarran 500 dagar, wow vad bra gjort 👏
Att du skriver här betyder mycket för mig, det har hjälpt mig!
Blåser det hos dig? Isåfall får du ”hålla i hatten” om du går ut en sväng 💨🌬️Unna dig något gott (naturligtvis inte alkohol) om du tar dig en sväng till affären. 500 dagar måste firas, det är en fantastisk bedrift 👍💪
Hoppas du får en finfin dag!


skrev Maud i Promillebikt

@Flarran Grattis!
Inte skriver du tok. Du är klok💛


skrev Flarran i Promillebikt

500 dagar är inte illa pinkat om man så säger, när det gäller att ge faen i flarran om man har suttit mer eller mindre fast i alkoholträsket i över 40 år alltså. När tankar bara har cirklat runt burkar och flaskor med alkohol och möjlighet till nästa dryckestillfälle alltså har varit prio ett. Det var något som jag kom att tänka på när jag vaknade till här mitt i natten och började tänka på flarran igen.

För med ett kallt logiskt tänkande mår man väl inte så värst mycket psykologiskt bättre nu än den lite panikartade höstdag i nådens år 2023 den 22 oktober då det bestämdes att man skulle hålla sig nykter i åtminstone två veckor, eller kanske en månad för att bevisa att allt är möjligt om man bara ger sig fan på det alltså. Har skrivit så himla mycket tok i 500 dagar i följd att det väl knappast är att betrakta som det minsta måttligt, eller vett och sans på en enda skruv om man så säger.

Tänk att ett missbruk, blev till ett helt annat i form av tangentbordsknappande. Sitter nu och lyssnar på lite svängig Rock 'n' Roll och och firar alkoholfritt denna maraton-prestation. Som man väl ändå får säga att det nog är att dagligen brottas med sig själv och sina inre tankar och diverse demoner. Nog har man då verkligen marinerat sig i filosofi samt hjärnans hemligheter, psykologi och nyktert tänkande med en daglig reflektion kring hur det är att gå från bottenvåningen av livets höghus till kanske att nyktert titta ut genom entrévåningens fönster mot världen om man så säger.

För en stund sen så kunde jag riktigt känna alkoholdjävulen tala inom mig och säga ord som att vad spelar det väl för roll om man bara nån gång ibland kanske tar sig ett enda litet glas med nåt starkt nån sällsynt gång. Men vis av erfarenhet så vet man ju hur det blir. Man vill ju inte bara ha ett glas, man vill ju ha hela flaskan, och sedan en till, och sen är man ju slav under lasten igen. För har man en gång kanske utvecklat ett felaktigt tänkande kring drickande som universallösning på allt knepigt så går det ju bara åt helvete för att tala klarspråk sade logiken.

Nej, nu får det vara nog med digitalt skrivande i nätform på ett tag. För varför ska man hemfalla åt ett gravt skrivmissbruk kan man tänka alltså. Så höjer nu mitt glas med kallt kranvatten och skålar för nykterheten denna tidiga onsdagsmorgon i nådens år 2025 och får väl faktiskt i sanning erkänna inför skaparen och Herren att man känner viss tacksamhet till att man fick lite extra tid att lära känna sig själv och väl även det andliga en aning bättre. Kör hur som helst alkoholfritt vidare.

Ha det gott mina vänner!


skrev Maud i Hurtbulle med hemlighet.

Morn!
Ledig efter två jobbdagar. Älskar det här sättet att " duttjobba" Lite jobb, lite ledigt.
Våren jobbar på och gör små framsteg varje dag. Små knoppar syns överallt och gröna små spiror sticker upp överallt.
Krokusen blommar för fullt.
I år är jag liksom synonym med våren. Står där och utvecklas så sakteliga. Undrar om jag blommar framöver?
Jag ger mig iaf förutsättningar för det.
Nyktert strävar jag på. Fast egentligen är det ingen strävan...strävan låter som lite av en kamp. De första två veckorna var lite " kampiga" men efter det har det varit skönt för det mesta o livet bättre än innan.

Igår när jag kom till jobbet så var det två kollegor , sura, trötta, slitna kvinnor ( där finns ett kännt missbruk) ( det pratas om det) lite grova i huden, svullenpluffsiga, allmänt motsträviga till det mesta o rätt bittra.
Jag kände mig inte bättre än dem men jag kände mig stolt över att jag bromsat i tid.
Den stoltheten skäms jag inte över.
Nu tror jag aldrig att någon märkt min alkoholkonsumtion....möjligen de på systembolaget och jag själv förstås.
Nu märker jag en väldig skillnad i mitt mående och min funktion.
Inget har blivit sämre, bara så oändligt mycket bättre🙏

Må så gott alla🥰


skrev LillaVideung74 i Kaffestugan

Godmorgon i Kaffestugan.
"EarlyBird" idag och kaffekopp nr två är upphälld. Dessvärre slut på mjölk så får bli grädde istället. Minns min farmor brukade ha grädde i kaffet. Blir nog att lägga sig i soffan en sväng om dagen inte ska bli alltför lång. Ledig.
Önskar er en skön onsdag


skrev eliz i Självmedicinering

Menar att allt man tar har biverkningar, även medicin.

Men jag kanske bara ursäktar mitt dåliga beteende.

Känner samtidigt att alkohol fyller en funktion i mitt liv, lugn, trevnad och glädje. Är det fel då?


skrev LAO i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@Carisie fina vän, det låter inge vidare med dig. Hoppas att alla är snälla och att bakterierna dör fort.
Jag har bara varit inlagd något enstaka dygn och kan inte föreställa mig hur jobbigt det måste vara. Det är ju svårt att hälsa på dig nu men jag kan åka lite tunnelbana åt dig, och så kan jag sätta på mig lite tjusigt läppstift 💄

Sov gott nu och vakna friskare❤️


skrev Tezzan i Jag börjar om! Vägen till att finna glädje!

@Himmelellerhelvette Varmt tack och kram till dig! 🌸🌸😀


skrev Vinäger i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@Carisie Hoppas att du får sova bra och att eländet vänder under natten. 🩷


skrev Vinäger i 1år och framåt🙏

@Himmelellerhelvette Jobbigt med drömmar om alkohol. Själv har jag inte haft någon på länge. Tänker ibland att vi överanalyserar våra drömmar. Kanske betyder de inte alltid så mycket som vi tror. Vet inte om det är så, men det är i alla fall min känsla.

För mig räcker det att ha sett något/någon, tänkt en tanke och - vips - återkommer detta under natten. Inte sällan på riktigt tokiga sätt. 😅

Bra att du är uppmärksam i vilket fall. Påminnelser kan se ut på olika sätt. Ursäkta om det här blev skamligt, ville egentligen bara ge dig lite pepp. 😁 🥰


skrev pillanprillan i Detta är ett stort problem och i hemlighet/ förändring behöver ske

Ja det kan nog stämma, jag lade en hel del 1000 bitars pussel i början och lyssnade på podd samtidigt 😊 hur känns det idag då?


skrev InOrbit i Känner mig ensam

Hej. Är ny här. Jag är gift med en man som varit alkoholist sedan tidiga 20 årsåldern. Han fungerar väl i vardagen och har haft långa perioder när han inte druckit alls och allt funkat bra. Men vi hade en fruktansvärt tung period för ungefär fyra år sen när jag förstod att han gått bakom ryggen på mig länge. Jag försökte konfrontera, han skrattade bort - det vanliga. Det här har satt sig så djupt hos mig att varje gång han dricker eller jag misstänker att han dricker så är det inte bara HÄR OCH NU som är det jobbiga, utan som ett hån mot hur jag mådde när allt var som sämst, för alla de känslorna kommer ju upp till ytan igen.
Det är inte som att han inte förstår att han sårar mig men jag tror inte han riktigt greppar hela tillitsproblematiken. Känner mig så ensam i allt detta!


skrev JHL i Julen närmar sig

@zalkin kul att läsa om din nya känsla, hoppas att den håller i dig. Bra jobbat med 3,5 nyktra månader!!!


skrev Flarran i Promillebikt

Tänk hur det kan bli när man varit nykter och alkoholfri ett längre tag alltså. Hade väl planer på att kanske gå till matbutiken efter nån mjölkliter. Just idag var det ju semmeldag också, en sån eller två tycker jag kan vara trevligt till varm mjölk på ett fat alltså. Men det fanns ingen kraft och energi alls liksom, till nånting egentligen. Men inget alkoholsug eller deppighet, utan bara total energibrist.

Magkänslan den är då som den är, när den får bestämma. Hade märkligt nog börjat att tänka och längta efter morötter underligt nog. Så öppnade då mitt kylskåp och såg att det fanns fina morötter kvar i en påse. Så satte igång att skala ett gäng med sådana och skivade dessa i lagoma bitar. Detta pyssel tog en bra stund, blev till och med rätt så trött i ryggen av att stå så pass länge vid diskbänken som det blev. Hur som helst, har nu ätit ett stort fat med goda nykokade morötter.

Det var tydligen precis vad som behövdes. Nu känns det riktigt bra i stunden, och att handla mjölk hinns väl med i morgon tänker jag. Det kan ju även vara lite kul att kanske komma ut i dagsljus i morgon om man har kraft till detta. För att gå ut och traska nu i mörkret denna kväll känns då helt onödigt alltså. Nu kom det faktiskt en gnutta energi, precis lagom till att nog klara av att koka på en kanna med kaffe, så det får nog bli dagens avslutande stordåd.

Ha en fin kväll mina vänner!


skrev Himmelellerhelvette i Botten är nådd

Hej @Metmasken! Kom du iväg på AA? Det är otroligt starkt av dig att både söka vård och gå till AA. Kram


skrev Himmelellerhelvette i 1år och framåt🙏

Ja det låter rimligt @Andrahalvlek att något i mig undrar om jag verkligen menar allvar, något som ifrågasätter mitt val. Det kan nog stämma att jag någonstans utanför mitt medvetande undrar om det kommer vara för evigt, ”tänk om det skulle funka att dricka” kanske det finns en fråga någonstans långt, långt inne. Men i mitt medvetande vet jag att jag inte är det minsta sugen, rädd faktiskt för alkohol men det kan nog varit en del runt om mig som ifrågasatt mitt val det senaste och det kanske påverkar på ett sätt jag inte viste?

Tack @Molnet, ja visst är det så mysigt att sitta med något gott alkoholfritt i vårsolen. Jag kom till den insikten för längesedan, det är just att det nu gått 2år och 7månader sedan jag drack och därför snurrar det lite i huvudet om varför jag drömmer såhär nu, två nätter i rad?