Senaste kommentarerna i forumet

Så har man än en gång vaknat till nyktert och sitter och dricker ett rejält glas med kranvatten utan minsta tanke på resa in till bolaget då sånt bara kostar en massa pengar i onödan. Ingen alkohol denna tisdag heller, så den gamle fule alkoholdjävulen får allt känna sig blåst på konfekten även denna gång. Har just dragit upp mina persienner och ser att det är lite grått ute på gården som det väl brukar vara som oftast. Men vad gör väl det när man är alkoholfri och njuter av det relativt ny-nyktra livet så att det står härliga till. Magkänslan säger nu så smått till om mjölkchoklad och limpmackor, men hur det blir med den saken får man väl se om en stund då man väl inte direkt sprudlar av en massa energi vilket jag väl sällan kan påstå att jag gör så att säga. Men det knatar då på i alla fall.

Ha en fin dag!

@Carisie Tack 🌷 det är riktigt ledsamt just nu 💔

Igår kom jag hem från jobbet vid strax efter 20.00 och redan i hallen innan jag hängt av mig jackan hörde jag på makens sätt att ropa hej att han var full. Jag kommer in i vardagsrummet och ser honom med en öppnad burk öl och ser på hela hans uppenbarelse att han är packad, inte bara berusad. Han hävdar att den halvdunkla ölen är allt han har druckit och jag ber honom hämta sin alkomätare och blåsa. Han blåste 1,26 men fortsatte hävda att han blivit så full av en halv öl.
Jag gick och la mig i gästrummet och har inte pratat med honom alls. Nu är jag på jobbet igen och jag tänker ge honom chansen i eftermiddag att berätta för mig att han ljög igår, men om han fortsätter hävda att han inte drack i smyg igår innan jag kom hem så kan det vara spiken i kistan för vårt äktenskap. Jag är så trött på hans drickande och ljugande och så himla himla ledsen att han inte ens kan stå för vad han gör. När man inte kan vara ärlig längre så finns det liksom inget kvar att försöka bygga på eller reparera…

Jag upplever det som en del yttre faktorer ställer till det just nu ja.
Vet inte vilket ben jag ska stå på, det är svårt nog att be om hjälp att sluta dricka men egentligen hinner jag inte reflektera till min nykterhet så mycket jag hade velat då oro och ångest går till sånt som jag normalt hade ryckt på axlarna åt. Kanske detsamma, men känns fördjävligt🤷🏻‍♂️
Ska om jag vågar, gå på ett första AA möte idag det känns lite spännande faktiskt 🌞

@Carisie God morgon! Ser att du mår bättre och är full av humor och liv trots att du ligger i din inplastade bädd😁. Vad skönt! Hoppas utvecklingen håller i sig och så att du kan ta på dig aktivitetsklockan igen. Just nu kan den gärna få ligga i en låda och ta igen sig😂. Jag har haft några träningspass men min klocka visar på att jag fortfarande är typ död😂. Det kommer att ta sin tid, några veckor, innan den tycker att man utvecklas när man gått ned för räkning i sjukdom och är inte helt hundra frisk än. Just nu bryr jag mig inte så mycket för jag vet ju hur det ligger till i verkligheten.

Fint att du kunde känna känslan en gång till när det gick upp för dig att du inte VILLE dricka. Det är skönt när man inte har tudelade känslor, kognitiv dissonans, som inte splittrar tankar, känslor och viljan. Att man har en linje som ger styrka och övertygelse över vilken väg man vill vandra på. Jag är så tacksam över att jag är orubblig i min vilja och den frihetskänslan som jag har över att inte vilja dricka. Vilket helvete mitt liv skulle vara om jag tex drack nu när jag är i någons slags dipp eller ”krisutveckling”. Jag skulle inte ta mig igenom och min ångest skulle förmörka allt. Funderar på att ta kontakt med min psykolog jag gick hos för över 3 år sedan för att följa upp och stämma av lite. Göra en check upp av mitt läge då det verkar vara något som trycker som jag inte riktigt kan reda ut själv. Jag är också så tacksam över min fantastiska man och mitt syskon som jag kan bolla med och som stöttar mig så bra❤️.

Massor av krya på dig kramar och gott mod! Snart får du komma hem och snart blir frisk igen❤️

PS. Senast på festen i lördags fick jag anledning att berätta om min alkoholfrihet, en chans jag tog.

@Himmelellerhelvette Jag tänker på den typen av drömmar som att det är mitt undermedvetna som frågar om jag verkligen menar allvar med nykterheten? Att repetera lite nyktra fakta, berätta för någon ny om nykterheten - jobba lite på sin nyktra identitet helt enkelt - brukar funka mot den typen av drömmar.

Kram 🐘

@pillanprillan ja de kan man lugnt säga. De tar energi och man är trött på att jämt känna sig avtrubbad/seg och sliten.
Ja de går åt mycket pengar till A…. Unnade mig en hel del saker vid lön, kläder och så vidare för att försöka hitta annat intresse.

Klarar att sluta på egen hand men de som gäller är nog att hitta på saker så man är upptagen och inte massa slö tid, de är då suget kommer för man egentligen är rastlös tror jag 🥴😮‍💨

Godmorgon alla kloka!
Nu har jag och min kille inte druckit på tre månader, bortsett från i lördags. Vi är pigga och bra på dagarna men såååååååå trötta på kvällen. Vi sover 8+ timmar per natt. Ska det vara såhär?

@Himmelellerhelvette .Jag brukar åxå drömma om att jag dricker ibland.Vissa drömmar är otäcka där jag snubblar omkring & det är drama & bråk.Andra kan vara härligt glamorösa med parasolldrink i handen.Jag blev åxå rädd i början.Men jag tror att det är hjärnans sätt att bearbeta vår inställning till alkohol & det faktum att vi nu valt bort A som varit en stor del i vårt liv.Tror det är bra att då passa på att göra en reflektion.Att nej sådär hemsk vill jag inte bli något mer.Det där vill jag inte uppleva mer.Om den glamorösa tänker jag att visst har det hänt åxå men för mej var det många år sedan.Få spolar jag bandet framåt.En mysig drink blir många fler.Jag blir full.Mår dåligt.Sover dåligt och får ångest som sitter i.Det vill jag inte.Men jag kan ju ta något annat gott att dricka utan A.Sitta i solen & njuta.Iallafall på balkongen till att börja med.Då blir det en bearbetning & motar bort A-djävulen.Ja mina tankar om A-drömmar.

Blir fundersam! Nu har jag vaknar två mornar i rad med drömmar om fest! Igår drömde jag att det var någon öl mässa i något häftigt land, alla var så glada och det handlade ju om att dricka öl när man var där, jag tänkte i drömmen att det går inte vara ”den som inte dricker i detta sammanhang” så jag tänkte att det får väl gå bra men jag vaknade innan jag hade börjat dricka.
Drömmen nu var att det var fest, massa glada människor men jag hann inte fundera över drickande innan jag vaknade. Drömmen igår var helt klart läskigare men när jag hade vaknat och känt efter hade jag inte någonstans i mitt väsen den känslan som i drömmen utan viste helt och fullt att det inte är värt det. Men jag funderar på vad det betyder?

Jag blir ju alltid rädd att min alkoholdjävul är påväg att vakna när jag drömmer om alkohol men drömmen kan ju representera något annat?

Kram

Hejsan! @Carisie, Det är inte roligt att vara sjuk och speciellt helger brukar vara som allra trist på avdelningar som inlagd. Så hoppas att du är skapligt bra så du får åka hem på fredag som du väl skrev om nånstans. Filmen du skriver om var välgjord med bra bakgrundsmusik. Men jag är inte så himla duktig på engelska, så det blev väl mycket att man var för fokuserad på dialogen och upptagen med språket, för att hänga med riktigt i filmens handling hela tiden.

Så nog tycker jag det är enklare med svensktextade filmer. Jag vet en del videos som man har köpt som bara haft norsk eller kanske dansk text, då blir det en lite konstig upplevelse då man ofta börjar fundera över knepiga ord i översättningen. Det bli inte samma flyt och enkelhet i filmupplevelsen liksom. Så får väl hålla utkik på loppisar efter filmen som svensktextad. Man är ju lite av en filmsamlare förutom samlare av CD-skivor med rockmusik.

Det är jobbigt vara inlagd med lunginflammation, det vet jag för man var ju på besök ofta hos sina gamla föräldrar som hade sånt flera gånger. Ibland var båda inlagda för olika prylar samtidigt och jag fick gå från ena avdelningen till den andra liksom för att hälsa på. Kommer ihåg en gång så var mor på intensiven och min far på medicinavdelning. Samtidig var man själv inte riktigt närvarande på plats nånstans, då bara tankar på alkohol och hemresa till nån flaska var sånt som man tänkte på.

Hade en gång en massa burkar och flaskor i min ryggsäck och fick av morsan lite menande höra att min ryggsäck såg mystiskt tung ut. Hade då strax innan sjukhusbesöket varit förbi hos bolaget och handlat en massa burkar och flaskor. Men skyllde på att det var mjölkflaskor i väskan, men tror inte direkt att morsan gick på den grejen liksom. Hon var inte dum liksom om man så säger. Man har väl inte alltid varit guds bästa barn på flaskfronten så att säga. Hoppas du får sova skapligt bra i natt och inte trillar ur sängen. När du sen kommer hem får du nog ta det rätt lugnt ett par veckor kan jag tro.

Kämpa på kompis!

Dag 9. Måndag. Det har varit en bra dag trots att jag vaknade med huvudvärk idag. Retligt att vakna med huvudvärk även fast man inte druckit alkohol. 🙃

Dagen har kantats av jobb och har fortsatt att lyssna på podden "Dont wine about it". Den är så himla bra....

Inget sug eller planer på alkohol. Skönt!

Låter jobbigt för dig 🥰 men du låter också ”färdig” med smygdrickandet och allt därtill? Fixar du att sluta på egen hand? Annars kan man ju få hjälp genom vårdcentralen eller någon beroendevård?
Oavsett så önskar jag dig lycka till! Ge det en chans på ett par dagar, veckan ut? Lyssna på poddar om beroende, läs här på forumet, köp dig något kul till helgen som du sparat in på alkoholen, jag köpte en massa klänningar och är inte en person som går i klänning 😂😂 så vet inte riktigt hur jag tänkte där.

@Tjej82 haha låter som vi har samma utgångsläge och samma tankar 💭
Den födelsedagen jag ska fira är inte vilken som helst heller, det är min sons 18års dag.
Att det ska vara så svårt att bestämma sig, vissa dagar tänker jag att nu får den vita perioden vara över medan andra gånger så tänker jag 100 dagar, 6 månader, 1 år osv
Undrar om det hade varit samma tankar om man avstod annat som var gott och förknippat med trygghet som kaffe? Eller om man avstod från bröd/ pasta eller annat gott flera månader?

Berätta gärna vad du kommer fram till 😂

Uppdatering: det har gått lite fram och tillbaka sedan mitt återfall. Jag trodde inte att det skulle vara så här lätt att trilla tillbaka. Trodde detta var en barnlek och att jag hade allt inom kontroll. Kände knappt något sug ens och njöt verkligen av mitt nya liv. Om jag ska vara lite konsekvent och leva som jag lär så får jag uppskatta lärdomen: Ropa inte hej förrän du är över bäcken. Nykterhetens första trevande steg är ömtåliga sådana. Flörta inte med begäret. En gammal god bok säger oss något liknande om andra begärelser: strid inte mot det - fly från det! Tror det ligger mycket i detta om vissa kamper i livet. Det betyder inte att vi ska lägga oss platt någonstans, utan snarare inse att vi har något ömtåligt, skyddsvärt att bevara.

Jag ska inte sticka under stolen med att det är tråkigt. Ny vecka och allt och jag sitter och smuttar på en folköl här. Men som användaren "cleaner" så sinnrikt säger ovan; dagar och datum, vilken dag på veckan osv betyder egentligen inget. Det är ju nuet som vi har att verka inom. Morgondagen känner ingen utom vår Herre som i det fördolda vet allt.

Jag mår bra och känner att mina bakslag är något av min egen verkan. Om någon är intresserad började allt detta med att jag skulle köpa lättöl (0.5%), varpå någon lämpligt nog hade placerat identiska 3.5%-burkar på samma plats. Märkte det först efter första klunken, och tänkte för ett ögonblick spotta ut det. Sen talade stolheten "lägg ner, du kommer ställas inför denna situationen snart nog ändå" och jag hällde i mig resten.

Jag ser egentligen tecken på att jag börjat flörta med dessa tankar dagar, kanske veckor tidigare bara genom att läsa igenom min tråd.

Ursäkta om detta inlägg är lite för dramatiskt för vissas smak. Jag kände för att skriva av mig lite och det blev vad det blev. Tack för era fina svar och stöttning användare LAO och cleaner.

@aeromagnus Jag kan förstå att det är tufft att jobba som lärare. Men, jag tänker att det är att generalisera att våra ungdomar är lata och oförskämda. Att vara ungdom idag är ganska tufft och det är mycket de ska förhålla sig till. Skulle det kunna vara möjligt att undervisa vuxna istället? SFI?

@aeromagnus jag jobbar i ett överklassområde, och det kan absolut ha sina utmaningar men lata elever är inte ett problem. Kanske kan du byta skola så blir det mera undervisning igen ?

@Metmasken det låter som om det är jobbigt runt dig nu. Vad bra att du skriver här så det kommer ut och du hejdar dig från att dricka.
This to shall past 🌟

@Carisie din lilla toka, vad du hittar på därinne! Vilken man❤️, jag har precis börjat med skönhetsprodukter (typ sista två åren) och är nöjd med att jag skaffat mig typ tre produkter 😆😆😆. Vatten, hård tvål och nivea har alltid varit min melodi. Nu jobbar jag ”i stan” och eleverna i åk 4 är piffigare än mig på dagarna😝. Men jag skrattar stort och min kille blir väldigt glad när jag snyggar till mig❤️.
Ikväll kom tröttheten som ett slag i ansiktet och jag har redan lagt mig.
Vila dig nu fina vän så hörs vi imorgon❤️

Dagen började bra tog antubus här på morgonen o då strax efter det fick jag andra besked och slog fast rejält i en sten! Så kvällen har mest växlat mellan en inre oro panik o ren apati!

Nedan stod det en lång utdragen text men då jag kom till sista ordet kände jag bara va faan sitta här o självömka innan läggdags det funkar ju inte nyktert iaf.
Så jag lägger mej ner med mitt nyktra förstånd så får den rösten pladdra på hela natten om den så vill. 8 dagar 22tim o 45 min och fortsätter framåt !🌗

Jag har alltid gillat att undervisa men nu är undervisningen underordnad. Våra ungdomar idag är så fruktansvärt lata och väldigt många är fruktansvärt oförskämda mot både jämnåriga men även vuxna. Karriärsbyte ja det har man funderat på. Frågan är ju bara till vad? Jaja man får göra så gott man kan.

@Himmelellerhelvette Tack för respons. 🩷

Har haft en fin vecka med bland annat mys med sportlovslediga barnbarn. Utflykter och utmaningar. 🩷

Tacksamheten över att jag är nykter sköljer över mig ibland. Jag stannar upp och bara njuter. Tänk att mitt liv kunde bli så mycket bättre - jag som tyckte att jag hade det ganska bra. Då hade jag ingen aning om skillnaden.

Äntligen vårkänslor på riktigt i dag. ☀️ och tvåsiffrigt, plugrader alltså. 😅 Det var knappt att jag trodde det var sant. Den efterlängtade sommaren närmar sig med små steg. 😎

Kram till den som vill ha. 🩷

@Carisie Men oj, vad du har haft det tufft - och fortfarande har. 🩷 Ditt underhållande sätt att berätta om allt gör i alla fall att man känner att det finns hopp om ett snabbt tillfrisknande. 🩷

I dag har jag mött våren och fått påfyllning av de känslor jag behöver för att orka de sista veckorna innan värmen återvänder lite mer regelbundet. Längtar till sommaren. ☀️

Kryakramar i massor till dig. 🩷

Hej,

Jag brukar bara läsa i forum och inte skriva själv. Men nu har det gått för långt, jag försöker bara rida ut stormen just nu efter en hel helg drickande (sedan torsdag) och dricker de sista hemma för att inte skaka, imorgon skall man jobba.

Varje helg är smygande drickande, det är många vinflaskor, ibland whiskey flaskor. Döljer det för sambon och våra två barn. Men det påverkar mitt mående psykiskt och fysiskt, kroppen är svullen, röd, ansiktet är inflammerat, och jag skakar oftast flera dagar efter alkohol. Dricker oftast ”alla” dagar. Men arbetar och är funktionell på arbetet, dricker en liter vin varje kväll efter jobbet (i smyg)

Det måste sluta, HUR skall man sluta?
En söndag kan jag känna att jag får mer energi efter två glas vin, fixa tvätt, mat lådor för veckan och leka med barnen osv. Men sen börjar man skaka igen om man slutar där, därför fortsätter man.

Jag är trött på att vakna och känna att man måste dricka för att ”återställa” sig själv.

Jag gömmer och slänger flaskor i smyg med, utåt sett märker ingen detta och har två aktiva barn med kompisar hemma ofta och nära kontakt med deras föräldrar.

Jag är så trött på denna skammen, att vakna varje morgon och ha ont av hjärtklappning, ångest, oro. Jag är 33 år, någon som vet vad man kan göra åt detta suget?

Jag tror att jag dricker för mitt egna ”lugn” det är så gott efter jobbet pga all stress och fixa mat i lugn o ro. Men ja blir ju osams eller skriver med folk och ångrar det dagen efter… men har som sagt fast anställning och hel tids jobb, men de gör också att jag blir osams med sambon ofta eftersom jag är påverkad medans han kan dricka och sen sluta. Han vet dock inte om hur mycket jag dricker eller när jag dricker.

Har vart så inflammerad i ansiktet att jag knappt viljat åka till jobbet och mår skit dåligt över det med.

Hur börjar man????? Jag provade efter nyår och höll 5 dagar och jag mådde faktiskt väldigt bra efter det. Dem första 3 dagarna var värst, speciellt tror jag att jag tycker de för man har små barn så man kan liksom inte krypa in i något skal och bara sova igenom detta….tog mitt sista glas idag vid 18:00, jag tänker inte köpa något nytt efter jobbet imorgon. Det måste ta slut, det är jobbigt att gömma och det är jobbigt att slänga och alltid må sämre/vara tröttare än alla andra…..

Du måste tillåta dig att det är okej att dricka öl, en platta i veckan är inte alls farligt där jag kommer ifrån är det normalt