Senaste kommentarerna i forumet

@Flarran Jag brukar läsa dina inlägg, tycker du skriver så bra. Kul att följa dig. Jag själv tog en promenad i det ruggiga vädret idag, nu ABBA på tv och så lycklig att imorgon vakna till 6 v. utan alkohol. Ha en skön lördag kväll.

Brev till dig.

-

Hej du som kämpar,
du som undrar hur länge du ska hålla dig nykter för att kunna dricka igen, du som tänker att om du bara håller dig borta 2-3 månader från alkohol, ska kunna dricka normalt igen.
Vad är normalt, undrar jag?
Jag såg din story på instagram igår. Fredagsmys, en bild från ditt vardagsrum, lite ljus tända på bordet, Netflix igång och så det där glaset vin upphällt.
För ingen reflekterar ju över det där glaset?
Bara jag. Och du, egentligen, fast du förhandlar med dig själv.
Just då, när du postade bilden på din story, kände du dig som den mest normala människan i världen. Lite vin en fredagskväll har ju ingen dött av. Ett glas känns stabilt.
Men du vet att jag vet. Jag vet vilken förhandling du har med dig själv. Det är väl därför du undviker mig. Och jag har tagit avstånd från dig.
Jag står i skuggan av det där glaset och betraktar dig. Jag dömer dig inte, men jag känner för dig. Samtidigt som det dränerar mig.
Ditt fönster har varit öppet några gånger, det var då vi samtalade. Du undrade hur jag kunde vara så fast besluten att aldrig ta ett enda glas till. Att du tänkte att du bara behövde lära dig att dricka normalt.
Går det bra tycker du?
Det kanske det gör, men s.k normala människor har inte den där förhandlingen och den där rösten i skallen som jag så väl vet att du har. Precis som jag.
Att dricka kontrollerat tar all din energi.

Men vad är egentligen normalt och vad är inte normalt?
Är det onormalt att vara allergisk mot jordnötter?
Är det onormalt att ha diabetes?
Det skulle varken du eller jag tycka, vi båda skulle snarare ta strid för att det är en diskriminerande och omänsklig tanke att tänka så. En sjuk tanke.
Men så fort det kommer till vår allergi, då är alla jävligt snabba att dömma. Vi är onormala som inte kan hantera alkohol. Varför kan vi inte bara dricka ett glas och va nöjda sen?
För att vi är allergiska.

Till dig som kämpar, som förhandlar och förnekar och trillar, reser dig upp, tänker att nu får det va nog, tänker att du klarar en vit månad, tänker att du kan dricka igen.
Sluta håll på.
Det är inte värt det. Och det är inte värdigt.

Det är lite meckigt att vara nykter i ett samhälle som fokuserar på alkohol. Men det är värt det.
Energin kan du kanalisera på ett mer effektivt sätt, för varje prövning där du står över det där glaset blir du starkare.
Tiden kommer gå. När frågan kommer om det är värt det, så tänker du inte längre i stunden, utan du kan fullfölja tanken i ett längre perspektiv.
Tills dess betraktar jag dig i skuggorna, och när chansen kommer kliver jag ut i ljuset och plockar upp dig.

-

Jag hörde här om sisten om en mottagning i staden jag bor i, som står under regionens regi, som försökte lära en person att dricka normalt som ett första steg.
Jag blev ganska häpen faktiskt. Jag valde att berätta om min resa, trots att jag stod i en position där jag var i min yrkesroll. Det kändes ändå värt det.
Då har mottagningen nog inte förstått vad det är för en sjukdom vi lever med. Jag tänkte att om en person söker hjälp för sina alkoholvanor eller för att den vill ha hjälp att sluta dricka - varför ens erbjuda den sortens behandling?
Det är som att tro att en jordnötsallergiker kan äta jordnötter igen bara den vänjer sig.
Det känns som att hela konceptet kring den där kliniken är helt verklighetsfrånvänt faktiskt. Man har inte förstått att det inte handlar om konsumtionsvanor, utan det handlar helt och fullt om relationen till det där glaset, och vad som händer när vi dricker.

@Flarran älskar att läsa på din sida. Allt är poesi i mina ögon. Härligt att även läsa att livet känns lättare för dig just nu. Ha en härlig lördag kväll!

Var inte rädd för att ta den hjälp som finns. När mitt ex ballade ur totalt fick jag rådet här att prata med hans chef. Det verkar ha brutit den negativa spiralen men han fick betala ett högt pris. Företagshälsovården, sjukskrivning, inläggning på sjukhus, blev av med sitt chefsjobb, misslyckades med arbetsträning, omplacerad...
Tveka inte att berätta för dolk runt omkring som både kan och orkar hjälpa till. Detta klarar man inte själv. Jag valde att inte ha kontakt med honom efter detta för jag var helt dränerad. Han skickade en ursäkt efter ett par år. Alltid nåt.

Hejsan! Tänk att man idag i dagsljus har varit ut en sväng och firat lördag utan att ens ha haft en tanke på någon alkohol. Kände vid elvatiden att det var dags att åka en liten taxisväng till ett köpcentrum utanför staden för att inhandla bland annat lite mer kolsyra till bubbelmaskinen.

Det blev även besök i lite prylbutiker och inhandlande av ett par trådlösa lurar till mobilen samt även att man gick till ett närbeläget storköp. För inhandlande av mer mjukost, bröd, frysmat och ett par flaskor med Grapetonic och lite godis och chips. Festade även loss på ett par grillade korvar med bröd och päronsaft i en liten tetrapak när man var på gång.

Fast man åkte taxi dit och hem, så visade stegräknaren när man kom hem att man faktiskt hade promenerat 2,5 kilometer i omgivningarna vid köpcentret utan att man ens hade tänkt på det hela. För första gången på dessa månader som helt nykter så slog det mig just att jag inte ens hade tänkt på någon pilsner, bolaget eller nåt sånt. Kanske börjar det nu gå åt rätt håll äntligen. Detta då man ju helst vill bli fri från alla tankar på att tvingas dricka onyttiga drycker som man har hållit på med i så många år tidigare. Kort sagt, en riktigt trevlig dag. Kul även att ni tittade in här tidigare idag @Skrynkelnylle och @vår2022.

Ha en fin kväll!

Hej .
Är nu på snart på min 5 vecka igen och har efter dessa veckor gått från att vara lycklig och glad för att slippa dricka nu i två dagar varit så arg igen.
Jag ser tillbaka på detta mönster då jag tidigare haft vita perioder. Ser på min sida 5 , 2021 att INGENTING har förändrats .
Jag skulle likaväl kunna skriva detta igen . Nu måste jag ta mig en ordentlig funderare på hur jag skall gå vidare . Helvitt är det i alla fall som gäller . Jag heter nu Majaella för jag tappade bort mitt lösen till Majaela och även lösen till mailen 🙈
Jag skriver här för att min gamla tråd inte ska försvunna och att det är bra o gå tillbaka ibland och jämföra då och nu.
Ha en fin lördag kväll alla därute .

@Euology Båda barnen är i tonåren och kan ju på det sättet "klara sig själva" rätt mycket vilket ändå är en tröst för mig även om jag är jätteorolig för hur deras boende hos pappa skulle se ut. Förstår från din andra tråd att dina barn är mindre och det måste kännas fruktansvärt.

Soc gjorde aldrig ngn utredning utan bara de där första samtalen då vi ändå har det rätt "lugnt" här hemma. Men för min del handlar det inte om hur mycket det dricks eller hur mycket våld som ev. kommer utan jag vill inte leva i den där totala ovissheten och oroligheten med hur dagarna ska se ut. Och jag vill inte att mina barn ska behöva det heller.

Jag skulle vilja bo kvar i huset men är inte säker på att jag klarar det ekonomiskt. Känns tufft och surt.

@Euology Ja, tänk att det är så många som lever så här och så tror man att man är ensam. Hemskt att höra din historia och din oro men också stödjande.
Min man säger att han vill sluta och att han varit nykter nästan en månad men jag är inte så säker på att jag tror honom. Detta sa han även mellan jan-mar till mig medan han berättade om alla sina återfall till sin terapeut (som sen gjorde orosanmälan)... Varför ska jag tro honom den här gången? Jag vill ju men min logiska del av hjärnan skriker nej.

@marte min man har också smygdruckit och hela tiden förnekat att det finns ett problem. Jag märker dock direkt om han har druckit, på sättet han beter sig/pratar. Jag har tänkt att jag måste stå ut i några år för att barnen ska bli äldre innan jag lämnar men allt eskalerade i somras och vår äldsta märkte och blev negativt påverkad av situationen.

Har ni fått någon hjälp av socialtjänsten? Hur tänker du och din man göra med barnens boende? Har ni små eller lite äldre barn?

Styrkekram till dig! Jag tycker du är jättemodig som har tagit beslutet att lämna!

Men du behöver inte få det så!! Och din man har inte ställt till lika mycket tror jag 🤗

Och jag stannade för länge - samtalsstöd är nog bra oavsett - men alla blir ju inte utmattade!

@Euology usch vilken sits! Kan du få hjälp av skola, förskola? Om han hämtar barn och luktar då ringer dom dig direkt och gör en anmälan?alternativt att anmäler honom anonymt till soc när du vet att han är full?

@marte usch vilken situation du också har hamnat i 🙁 Skönt ändå att din man själv vill sluta…har han klarat att vara nykter nu?
Jag gå redan i en anhöriggrupp på beroendeenheten och ingen där har heller kunnat hjälpa mig med dessa frågor. Jag tror det vanliga är att den missbrukande personen inte är då intresserad av att ta hand om barn och att det därmed löser sig naturligt. Tyvärr inte i vårt fall…
Mitt stora dilemma är det här med barnen och vad som kommer att hända med dem.. De som gör vår utredning på socialtjänsten kan inte göra något eftersom de inte känner oro för barnen i och med att jag finns här och kompenserar för hans brister. Och om jag lämnar och tar med mig dem så är han ju fortfarande vårdnadshavare och har lika mycket rätt som jag att tex hämta på skola och förskola. Om jag vill att de ska bo med mig måste jag ta det till tingsrätten och det är en process som kan ta flera år..
Jag känner mig helt förtvivlad i den här situationen och vet inte vad jag ska ta mig till…

@Minabästaår Finns det inte någon du kan vända dig till och prat om vad som hänt? Någon som du litar 100% på. Någon som bara kan lyssna utan att döma och/eller fördöma. Det behöver ju inte vara en frofessionell terapeut eller präst - bara en medmänniska helt enkelt. Kan också vara någon helt okänd. Tror inte att du ska göra det här i något forum - utan någon som LYSSNAR.
Min erfarenhet är att inte döva smärtan överhuvudtaget. Tvärtom. Lyft fram den tillsammans med någon. Det är i detta möte man kan gå vidare tror jag.
Förstår att du har det jobbigt just nu och att du gärna ser alkoholen som en tillfällig ”lösning” men du verkar ju ha koll på att det inte är en lösning utan början på ett mycket allvarligare problem. Vad du än gör : ta inte första glaset! Det är i varje fall något du själv bestämmer över. Hoppas du snart kommer vidare. Vi är så många som fullständigt gjort bort oss...så många gånger.

@bella70 OMG. Jag tror inte jag fattar alls vad jag har framför mig. Kram.

@Molly94 hej!
Jag är i exakt samma sits. Dricker mig aldrig full när barnen är hemma men smygdricker när dom inte ser. Mår skit av mitt eget missbruk. Har aldrig hänt något men jag vaknar med ångest varje morgon. Mår verkligen skit av detta. Började inte dricka pga mått dåligt eller som tröst. Är glad och mår bra normalt sett men alkoholen skadar mig, speciellt mitt psykiska mående. Hur går det för dig? Har du ”bestämt dig” och satt upp några mål?

Företagshälsovård med samtalsstöd , blev sjukskriven ett tag.

I slutet av relationen polisanmälde jag honom pga fyllekörning mm.

Idag kan jag fortfarande få flashbacks och känna mig matt..
Men trygg
Kram

Hej, är denna tråd fortfarande aktiv. Jag är i samma sits som du när du skrev ditt första inlägg i denna tråd. Jag smygdricker varje kväll. Jag vill inte mer, mår skit av det. Vet inte ens varför, är typ uttråkad och därför dricker jag. Det går inte längre, alkoholen skadar mig extremt mycket.

Jag smygdricker på kvällarna. Jag HATAR och är så äcklad av mig själv. Jag dricker för att jag är uttråkad typ. Jag vill inte fortsätta, hjälp!

@Euology Jag tänker också, liksom @Kärringen, att det verkar helt orimligt att han ska få vårdnad om barnen om han har ett aktivt missbruk? Socialens utredning visar väl vad som är barnens bästa?
Jag vet inte tillräckligt och vill inte ifrågasätta dig men vet själv att jag lätt ser "helvetesscenariot" och går i panik. Försök att komma ur katastroftänkandet. Finns det ngn som kan hjälpa dig att se på andra möjligheter? Anhörigstöd hos kommunens behandlingsgrupp eller en klok väninna?
Jag känner så väl igen mig i din känsla av att svika barnen. Men du gör inte det. Du gör rätt för dem.

@Euology har du läst runt här ang barnen? Det är ju många som får hjälp av soc och att pappan ska bevisa sin nykterhet. Du måste göra något sånt!

Jag har tyvärr min katt där än och inte ens katten ska ens vara i klorna på en alkoholist!

Har ni någon missbruks enhet i närheten? Dom brukar kunna ge råd.

Kram

Har sådan ångest, det bara river i mig. Jag har gjort bort mig fullständigt och vet inte om jag kan trassla mig ur den här situationen 😭. Vore så enkelt att döva smärtan med medicinen alkohol, men vet ju att det inte hjälper. Jag har nu bett om annan hjälp för att komma ur det här så kallade livet. Börjar få mörka tankar och är så skamsen ❤️

@bella70
Vad gjorde du då? Hur lever du idag? Låter ju som att jag går exakt i dina fotspår…

Förstår precis. Det var inte ”vi” utan han körde sitt eget race. Det var en stor sorg att inse att vi inte hade samma mål. Vilket jag trodde/vägrade inse.

God morgon ☕️ Sitter i lä och lyssnar till havet och skogens ljud (fullt påpälsad i +5) med en kärlekskrank Golden Retriever som filt 😀 Hon blir som ett plåster varje gång jag kommer.

Igår trugades det öl & vin till charkbrickan när vi kom fram men jag fortsatte min inslagna bubbelvattenväg. Ang citatet från Nemo Heden igår - Ja, jag fick förklara för svärmor varför jag INTE ville ha ett glas vin kl 00.30 😅. Jag sa att det kändes onödigt att dricka ett första glas så dags på dygnet - det höll hon iofs med om innan hon erbjöd öl 😅😂

@Natalia: hoppas du får en fantastisk dag på jobbet.

@Solana God morgon på dig också ☺️ Jag tänker att varje dag ändå är sämre eftersom man ökar toleransen och kroppen får ingen chans alls att göra sig av med etylen. Fast det skulle kanske vara ett uppdrag av guds nåde att klämma i sig 35E på två dagar? Mitt exempel var ju typ hälften av det 😂

Hoppas du får en fantastisk lördag med dina svärföräldrar- här är det tvärtom - mina börjar vid 12... sen småsnutttas det fram till 16-17 då kommer kanonerna fram... sen rullar det på 🤔 35 är nog ingen svår siffra för dem 😅

Godmorgon hela stora kaffegänget, att läsa här känns som att öppna dörren till ett mysigt rum fullt av surrande röster 😊 Lördag, arbetsveckan är slut och en ny börjar imorgon, när jag jobbar halv dag. Är i en fortsatt intensiv period med mycket undervisning, det är kul men så fort ett tillfälle är klart så behöver jag förbereda ett nytt. Lite pressande. Måndag-tisdag skall jag dock på en "Inspirationskurs" och det skall bli jätteroligt. Med enheterna går det okej, jag har haft flera enhetsfria dagar men känner mig inte stabil. Behöver samla ihop mig och göra en plan. Det kommer. Att vara tillbaka i forumet är en mycket bra "grundande" faktor. Önskar alla en riktigt fin och förhoppningsvis vårig helg. Här ligger snön igen....