Senaste kommentarerna i forumet

Tack för svar! Ja, jag känner mig väldigt ensam och behöver verkligen prata/skriva av mig. Vet inte riktigt vad jag ska göra av mitt liv och det känns som om jag står i ett vägskäl. Jag är ledsen och känner mig besviken.

@stinalottta saknar dig

@vår2022 Tack snälla❤️Ja, det faktiskt en bedrift jag har gjort efter denna krokiga resa💪🏻

Kram🥰

Tack @Himmelellerhelvette❤️

Får många tankar av ditt inlägg…när du skriver ”varför tar inte det obehagliga slut”…vill du berätta mer vad du syftar på.
Alkoholsug? Eller saker m din mamma?

Jag tycker att @vår2022 svarade väldigt klokt kring det här med…varför dricker alla så mycket på semestern osv. Jag tänker att de flesta som dricker har inte problem, är inte beroende utan kan hantera alkoholen (så sa en kvinna på rådgivningscentrum). Men precis som @vår2022 skrev så har det blivit mer ”normaliserat” att dricka i olika sammanhang. När jag var yngre drack ju aldrig ngn vin t lunchen eller på vardagskvällar. För mig/för oss som var i missbruket så bidrog ju det till att det kunde vara lättare att dricka men även att dölja sitt problem.

När det gäller din mans drickande så undrar jag drack han på liknande vis när du drack? Man kan ju läsa här på forumet om partners olika sätt att förhålla sig t alkoholen när deras respektive har blivit nykter. Somliga dricker inte alls, somliga har minskat på sitt alkoholintag, somliga dricker kanske 3,5 öl. Min man har minskat sitt drickande betydligt sedan jag blev nykter. Jag tänker du har ju gjort en resa mot nykterhet som heter duga, processat fram och tillbaka. Den resan har ju inte din man gjort därför ser ju du saker ur ett annat perspektiv. Kan du prata med din om dina tankar? Kan ni mötas där?

När jag mfl har nämnt terapeut har du varit väldigt tydlig med att du inte vill gå hos ngn och du är ganska övertygad om att det kommer inte bli bra. Jag ska inte tjata om det men har du blivit besviken tidigare på professionella kontakter? Är det därför som du är så övertygad om att det inte kommer bli bra?

Diskutera gärna vidare👌🏼

Kramar 🥰🤗

@JHL Gött att såväl fysiska som nykterhetsträningen går bra. Hur går fisket, har det blivit gn fångst?

@Carisie Detsamma. Min dotter kommer till sommarstugan sannolikt imorn med sin pojkvän, bägge 18 år. Känns så bra att inte bjuda på nån alkohol eller bli simmig i tanke och blick när dom är på besök. Vi har ju det löjligt bra utan A. Sov gott💫

Idag är det fem månader nykter, en tid med både djupa dalar och rosa moln men väl värt att noteras 🌞..

@Åsa M Han är så social & oblyg som person så jag förstår inte vad alkoholen fyller för funktion. Jag tror det är självmedicinering för odiagnostiserad adhd (min hobbyanalys). Allt för att komma ner i varv. Det måste gå att byta ut alkoholen tänker jag...

@vår2022 sent svar från mig😅 ja han är omogen. Vid min utmattning föreslog man familjerådgivning och även vid senare kontakt med psykolog.. har bokat 2 gånger men han vägrar. Han har inga problem..”och jag skulle bara veta hur bra jag har de” enligt honom. Han har narcissistiska drag vad jag förstått. Tycker många gånger han saknar empati. Mina anhöriga och närmsta vänner förstår inte hur jag står ut. Men man fortsätter tänka att de är nog mig de är fel på. Man är alltid två i en relation. De är svårt med barnen och allt man byggt upp ihop. Då försöker jag tänka att jag ska köra mitt race men ofta behöver man ju va två i all familjeplanering. Jag har förväntningar och lyssnar på vad han lovar men sen krossas allt. Jag tänker att jag ska bli starkare. Med alkoholen kan jag inte ta vettiga beslut. Därför är prio 1 att bli nykter. Och jag märker att de gör honom orolig, han vill gärna att jag ska dricka för då är jag här hemma och tar hand om allt. Han jobbar såklart mycket men gör också konstiga prioriteringar. Barnen tycker inte de är kul att va med honom för han pratar i telefon typ hela tiden. Hör aldrig va vi säger. Jag skriver sms till honom om tider som ska passas och saker som måste göras. Jag hör hur de låter😩 Som min mamma säger ”du kommer aldrig kunna ändra på honom” antingen får man acceptera eller gå vidare. Jag tänker inte göra de förrän jag klarar komma ur mitt beroende.

Har i alla fall börjat jobba efter semestern och nu kämpar jag verkligen med att hålla mig ifrån alkoholen🤯 efter jobbet är de värsta tänkbara. Trött och känner att jag är tillbaka i ekorrhjulet.

Hur får man tag i dessa utan att gå till en läkare ? För helt ärligt i dagens samhälle förlorar man både jobb och barn…

Jaha, så var det kväll igen då, och idag var det så hett att man trodde att man skulle svimma av total utmattning, på grund av högt blodtryck som medicinen inte bet på i värmen. Men man tar sig igenom allt har man lärt sig. Kom just i stunden på att man har varit en nykter livsnjutare, samt skribent på detta eminenta forum i inte mindre än 1 år och nio månader precis.

Detta måste ju firas på nåt sätt, kanske med lite päronsaft. Har ju idag mest levt på annat i flaska från kylen. Inget med alkohol för sånt kostar bara en massa pengar som man kanske kan göra lite roligare grejer med nån gång. Ja, om man nu skulle råka ha energi till att ta sig utanför dörren. Något som man väl skulle önska att man hade klarat av idag som var. För att simma runt som en fisk i nån trevlig liten badvik en stund kan ju vara kul om energin till ett sådant nöje finns.

Kunde man köpa sig gott humör och lite extra livsgnista så skulle man gärna byta bort sina pengar som samlats på hög på bankkontot sedan man blev nykterkvist. Tänk vad underbart att ha energi som en vanlig normal människa, vilket man nån sällsynt gång har upplevt. Det är ju inte möjligt att köpa sig frisk. Så man får väl som trött dystymiker trösta sig med vetskapen om att pengar, det sparar man då på att inte orka gå utanför dörren.

Dessa digitala siffror eller slantar ger ju i alla fall en illusion om kanske bättre tider, eller väl kanske ändå en viss trygghetskänsla. Dessutom är väl dagliga frivilliga skatteinbetalningar till statens bolag för konstgjord energi och fåfänglig tröst på flaska en stund, väl inget att syssla med om man tänker efter alltså. Kranvatten med lite hemkörda kolsyrebubblor är då inte skadligt och kostar skjortan eller gör en knasig i knoppen. Så det får väl vara den lyx man kanske får anse sig vara värd.

Det står i Skriften att man inte ska vara avundsjuk, men nog kan man väl vara det ibland. Ja, på sådana glada laxar som har energi till att gå utanför dörren dagligen utan att bli trött och slut på en gång som en klubbad säl eller nåt sånt där alltså. Nu går det ju faktiskt att andas igen, då solen har slutat att plåga en med galen värme. Så tror nog att den där pärondrycken i pappkartong blir rätt trevlig att avnjuta på balkongen, som faktiskt är lite lyx som man är tacksam för att ha tillgång till.

Ha det gott mina vänner!

Så härligt att de gillade ditt alternativ @Ny dag ❤️
Och så fint av din make att inte dricka när det bara är ni två❤️

Det är väl just det där jag behöver förstå att folk kan dricka så som @vår skriver för att det höjer dopamin och de tycker det blir extra lyx, jag försökte ju inbilla mig det men jag drack på ett helt annat sätt och jag tror nog jag blandat ihop det att alla dricker för mycket men så är det såklart inte, alla dricker inte som jag gjorde, alla får inte den mentala besattheten och att det är alkoholen som bestämmer utan de flesta kan nog bestämma själva över hur mycket de vill dricka? Jag vet inte, de människorna har inte riktigt passat min kategori av folk att hänga med när jag drack, jag drack helst ensam eller med likasinnade.

Du är så klok @vår2022 ❤️ Du kan förstå bägge sidor medan jag bara hjärntvättat mig såpass mycket att jag verkligen inte kan förstå varför folk inte förstår hur underbart livet är utan alkohol. Ja det blir en väldans massa skav mellan mig och maken, han håller sig ofta till runt 3 enheter per dag men ibland kanske 6 st beroende på vad vi gör men det stör mig att han behöver det för att få känslan av hur bra vi har det, jag vill att han ska kunna njuta som jag utan alkohol. Jag tror att jag kanske behöver acceptera att han vill ha det så?
Han har säkert tyckt det varit tråkigt att inte ha mig kvar som dryckeskompis alla fall de första åren tills han vande sig? Han fattar ju att jag inte kan dricka så han har ju behövt acceptera. Sedan har ju han dragit ner extremt mycket på alkoholintaget under åren som jag varit nykter, det har successivt blivit bättre och bättre. Så kanske är jag bara girig som vill att han helst bara ska dricka på fest typ 4-5 gånger per år, hade jag tyckt var lagom 😁

@washington Det är fruktansvärt att alkohol är så normaliserat att vissa inte kan tänka sig en semesterdag utan. Själv känner jag att ska jag ta ett glas vin är det på en fredag eller lördag, alla andra dagar känns liksom olämpliga på något sätt. Man måste hitta sitt eget sätt att hantera det, och man måste inse att andra kanske aldrig kommer hålla med. För mig ska alkohol inte diktera villkoren utan snarare sätta guldkant på vissa situationer. Med betoning på *vissa*. Men är man kan en relation med någon som är beroende så går det ju inte att resonera så. Då är alkoholen guldkant som ska has i VARJE situation, alltid. Det går inte att vinna i den diskussionen. Mitt ex konstaterade ibland lakoniskt "det har blivit för mycket senaste tiden" men han klarade inte av att trappa ner. Kunde inte sluta. Jag insåg att inget jag sa eller gjorde kunde någonsin påverka hans konsumtion. Och precis så blev det. Han fortsatte, jag klippte kontakten. Jag antar att han nu super ihjäl sig, och jag har förlikat mig med att inget jag gör eller säger kommer ändra på det. Jag hoppas att du också når den punkten att du inser var ni är och var du står. ❤️

Första nattpasset avklarat. Grymt varmt o deon fick jobba hårt!!
Men det var ett kul pass trots det.
Lika roligt som att kolla lönen. Så häftigt att se det nyktra flexibla ,gott om energi ger klirrar i kassan. Utöver det så läggs inga pengar på alkohol. En vinbubblig semester med uteserveringsdricka kostar någon tusenlapp om den görs 2 ggr I veckan. 3- 5 glas× 10x4= jävligt onödigt. Släng på 3 baginbox att ha hemma( och att bjuda) så är där en dryg tusing till. Icke att förglömma bakispizzan o det överlag taskiga konsekenstänket ( snabbt, dyrt ,smidigt)
Imorgon ska jag sätta mig o " banka".lägga upp balans och investeringskonto. Ett nytt investeringskonto av de besparingar jag gjort sen december. Det sitter 16 papp där nu. Helt onödiga grejer, ren alkohol o med följande " slarvpengar" har jag petat in där varje månad i 8 månader. Inga astronomiska summor men summor som växer per automatik om jag fortsätter så här. Lägger man till den förmågan till flexibilitet som nykterheten ger så är summan totalt närmre 60 tusen sen december.
Pengar är inte min drivkraft , men pengar är kul om man kan påverka livet med dem.
Det gör oxå att jag känner mig kraftfull o smart.

Imorgon blir det vanliga rutiner och så mycket natur jag kan hitta. En vanlig vardags njutardag!

Må så gott alla 🥰

AA har anhöriggrupper. Annars kan du ringa till Alkoholhjälpen eller kontakta din kommun för att få anhörigstöd. Sedan kan du ju skriva av dig här i forumet.
För min del hjälpte det att ta upp gamla hobbies och försöka planera in (nyktra) aktiviteter med vänner/familj.

Förstår det är rörigt. Att leva med någon som är beroende är ju att leva med ett kaos av lögner, anklagande och manipulation. Jag tycker du ska fråga dig vad som blir bäst för barnen. Kanske kan ni ha en intervention med din sambo. Det låter inte på din text som hon skulle vara mottaglig. Men då har ni iallafall försökt. Sedan om hon inte svarar på det borde du försöka få bort barnen från den miljön. Barn ska inte växa upp i missbruk! Lycka till

Hur har det gått @hoppfullsambo?

@Detblirbättre att även identifiera de största utmaningarna är jätteviktigt, nu vet du hur du ska hantera ensamhet i några dygn och undvika bolaget.

Kvällsavstämning ✅
Tåget och nykterheten tuffar vidare. En lugn och nästan sval journatt. Idag en lugn dag hemma med några regnskurar. Barnen på middag. Alla dricker vatten och cola. Kaffe & vattenmelon. Imorgon ska det regna så jag tänkte ta mig till gymmet före jobbet och på torsdag efter jouren ska jag träffa en kompis på baddejt om det är väder. Är det inte väder så blir det nog nåt trevligt fik eller så...

Önskar alla en angenäm och nykter afton
🩵

@Detblirbättre kul att läsa att det går så bra för dig. Bra jobbat och fortsätt så!

Jag tror jag håller på och klarar det svåraste nykterhetstestet för mej. Det när jag är ensam hemma i några dygn och har all möjlighet i världen att dricka (minst) en flaska vin om dagen.
Igår eftermiddag steg jag till och med upp för soffan för att klä på mej nåt anständigare och gå till bolaget (som dessvärre finns på gångavstånd).
Men jag besinnade mej och tänkte på ”det första glaset” och kontrollen jag har före det är drucket.
Nu verkar det som jag klarar av detta och det känns verkligen bra. Det är inte lätt. Fasiken vilken kraft det finns i suget då en skapligt smart och ganska sportig person går iväg för att köpa nervgift.
Har inte varit 100% alkoholfri de senaste veckorna men det har inte varit någon urspårning alls.
Tittade på podcasten med Ulrika Jonsson, ni vet den svenska tjejen som blev tv-kändis i Storbritannien. Hon blev nykter ifjol och det var mycket igenkänning i det hon sade. Man hittar den på Youtube, podden heter Untapped.
En drivkraft för mej nu är också vikten och midjemåttet. Det eländiga bukfettet har ju en förmåga att fastna på en som 60+-are. Förutom att a ju innehåller tomma kalorier så tappar jag totalt besinningen och självkontrollen efter en flaska vin och kan då äta i princip hur mycket som helst.
Jaja, finns ju inget som talar för att dricka. Verkligen inte.

Hej alla

Min sambo sen 5 år tillbaka, har de senaste 2 åren börjat dricka allt mera. Nu med eftertanke så har hon förmodligen druckit ganska mycket hela tiden.
Hon har 3 barn sedan tidigare 6,14,16. Jag har 2 barn sedan tidigare 14,16.

Hon gömmer vin hemma, i garderoben, under sängen mm. Hon häller upp i vanliga dricksglas eller vattenflaskor för att det inte ska synas att hon dricker.
Hon kan t.om. dricka en hel dunk 3L själv på en kväll, har hänt ett par gånger, annars brukar det "bara" bli halva...
Hon kan gå å lägga sig i badkaret i flera timmar..(hon får vara ifred att dricka då)
Hon har tom. åkt fast för rattfylla med 2,3 promille.. Hon hade tur då hon stod stilla på en skogsväg å inte körde bilen, så hon fick bara samhällstjänst.

Problemet när hon dricker ´, blir hon inte "över glad" skrattar... etc. så blir hon istället elak, och vill gärna starta bråk och gräla om skitsaker.
Hon kan även bli lite elak mot barnen, framförallt hennes 14:n och mina två...
Till mig så blir det mera att allt ät mitt fel, å att jag aldrig gör något... etc
Mot barnen är det mera att hon kallar dem fula ord, och kan gräla på dem tex hon ber dem städa rummet.. om de då inte på en gång gör det hon begär så eskalerar det.. så pass att hon kan ställa sig å "övervaka" tills de gör det..

Mina två barn är inte vana att man gör så mot dem.. utan de vet att om man tex bett dem städa, så bara det blir gjort så är man nöjd. självklart har det hänt att man får stänga av dator, telefon etc.. men har aldrig gapat å skrikit på dem eller kallat dem fula ord för att de inte omedelbart gör det man säger..

Resultatet av detta är att framförallt min äldsta, inte accepterar detta, å det har i sin tur gett att hon tycker att han framförallt inte respekterar henne.
Samma lika har även min yngre börjat säga ifrån.

Det har gått så långt nu att bara för att mina två inte hoppar upp å gör vad hon säger på en gång, så vill hon nu inte ha dem i kring sig. enligt henne så "respekterar de inte henne" Och att allt strul och tjafs mellan oss är att mina barn inte kan "bete sig" enligt henne..

Mina två barn har börjat uttrycka att de inte längre tycker om henne "de tycker hon är elak"
å att de inte heller vill vara här.

Jag älskar fortfarande henne men jag älskar inte att hon dricker, detta har jag även sagt till henne. men så fort jag tar upp hennes drickande så byter hon ämne eller blir än mer arg/elak.

Jag har försökt att prata med henne men det har än så länge inte gett resultat, hon hävdar att allt strul och även hennes drickande har med "mina" barn att göra.

Hon lägger även allt på mig att lösa detta kaos, jag har då sagt att jag inte kan göra det själv, utan att vi behöver sätta oss att prata alla 4:a, hon håller inte med om det.
Jag har också sagt att stor del av problemet mellan henne och mina barn beror på att hon dricker. Det pratar hon ofta bort å återigen så ligger endast problemet hos mig..

Jag har försökt uppskatta hur mycket hon dricker per månad, det varierar med hur mycket pengar hon har.
Det är alltid värst i anslutning när barnbidrag och lön kommer, men jag uppskattar att det går mellan 1-2 dunkar i snitt per väcka och ibland mer. detta gör också att den ekonomiska situationen är väldigt stressad.
Jag själv har ganska dålig ekonomi sedan tidigare (något jag aktivt jobbar för att förbättra)
Det har till och med varit tillfällen då hon bråkat om att hon inte kan eller tänker "försörja" mina barn när de är hos oss, men samtidigt kan jag hitta en nyköpt dunk vin i garderoben..

Förlåt för ett långt inlägg, men behövde få ur mig lite av tankarna.
Håller på att bestämma mig för om jag ska fortsätta eller om jag ska avbryta förhållandet.

Hej jag vet inte vart jag ska vända mig eller hur jag ska göra. Har två väldigt bra vänner som har problem med alkoholen en av dom har haft ett hjärtstopp och dom dricker dagarna igenom är väldigt orolig o vet inte vart man ska vända mig ????

Lyckades ta mig till badhålet idag igen, ingen A med mig trots att jag var förbi ICA och gick förbi systemet! Känns bra och ska kämpa vidare med dagen. Inget direkt sug än, men dagen är fortfarande ung. Jag ska dock inte dricka idag heller!

Jag har märkt att min aptit liksom helt försvinner när jag dricker. Det i kombination med mängden A är ju en garanterad katastroffylla. Jag har inte riktigt tänkt på det tidigare, men en öl räcker och sen är som hjärnan helt fokuserad på bara det. Iaf fram till sena småtimmarna. Så sjukt egentligen, att äta och känna hunger är ju en fundamental överlevnadsgrej. Undra hur det egentligen kommer sig?