Senaste kommentarerna i forumet

Stort Grattis till din nyktra månad. För mig gick det inte riktigt lika bra i fredags.. Men det är ingen fara!

Det finns alltid nya chanser. Vad är ditt mål? Att sluta helt eller minska?

För din kommentar vinärgott! En dag i taget ska jag ta!
Men jag är så rädd för att misslyckas!

Söndagar är jobbiga för mig eftersom jag alltid har lite söndagsångest och i morgon är en ny arbetsvecka, så då brukar det bli lite vin här hemma, men inte i kväll. I morgon ska jag vakna upp till en ny nykter måndag och jag tänkte vara på jobbigt tidigt och imponera lite på chefen :-)

Jag tog vin i fredags men "bara" tre glas och var nöjd sedan. I går var vi på 40 års fest, drack vin men var nöjd efter ett par glas. Värdinnan erbjöd påfyllning o jag tackade faktiskt nej....
Jag tror att det är tabletterna som börja att verka! Jag kände mej inte så som att festen handlade om vin.... Hur mycket dricker de andra, dricker jag fortare än de andra, kan jag ta mer nu??? Känns så skönt!
Idag har jag knappt på vin alls! Annars brukar söndagar vara jobbiga då det känns jobbigt o inte lika ok att dricka. Min man väljer film o Cola o jag snabbdricker under tiden jag lagar mat för att få i mej ändå. Sedan somnar jag till filmen, pinsamt!
Det känns som om A djävulen är 3 cm och på andra axeln sitter den nyktra ängeln och den är 30 cm! Innan har det varit tvärt om!
Ikväll blir det Cola o film! Kämpa på alla därute!

Här är man ju alltid välkommen - oavsett hur det går längs den knaggliga vägen. Det är ju det som är så fiffigt - ingen som dömer eller tycker att det är konstigt. De flesta av oss har nog "fallit" både en eller flera gånger. Här behöver man ju inte hålla någon fasad, eller ljuga - bara skriva fritt om hur det går. Hoppas att du får styrka att avstå Zorro! Det är tufft ibland - men du är här, och det kan inte vara dåligt - dock kanske det, i bästa fall, kan hjälpa. Håller på dig!!!

Lång tid har gått! Är man välkommen tillbaka?

Ta en dag i taget och skriv och läs, det hjälper!!

visst dagen är inte slut ännu, men det blir ingen alkohol denna dag. För ett år sedan var det 0 av 7 dagar, så visst går det framåt och målet är att bli måttligare. Jag gör som träningstanten, sätter en notering i min kalender för varje nykter dag, då blir det lätt att följa och jag vill ha massor med noteringar.

och tycker att det var en bra och intressant beskrivning. Jag tycker mycket om det du skriver och delar med dig av här och jag önskar dig så väldigt mycket att få må bra.

Nykter sen i fredags nu, mitt mål e o hålla mig nykter till på torsdag då ja ska iväg på festival, där det antagligen blir rätt mycket dricka. Målet är o hålla mig tillräckligt nykter för att inte bli lurad på taxi o annat, så jag vet vad jag gör och kommer ihåg vilka låtar banden spelade, en öl ska tydligen kosta runt 15 kr, så blir lockande. Idag va jag nog den duktiga och jag insåg att det finns grader av helvetet, min granne gick upp till mig 7:30 på morgonen o sa "fy fan ja e så jävla full, har brännvin i väskan, vill du ha?" 7:30 på morgonen! För en gångs skull e jag den duktige.

Helt ljuvligt inlägg.
Ett stort Grattis!

Idag är en stor dag för mig. En vit månad. En hel månad utan alkohol. Det var ju hur länge som helst jag har levt så. Tänk att det har gått - så bra - som det har gjort. Första dagarnas fysiska abstinens var inte roliga - men helt klart värt det. Minns när jag satt hos alkoholläkaren och grät - för att det var så jobbigt - en fysisk och känslomässig abstinens. Första dagarna/veckan var jag så trött - på att tvingas vara närvarande hela den vakna tiden på dygnet. Jag var ju så van att "dimma iväg" mina 6-8 h per dag. Då var jag i limbo-landet. Jag förstår ju fortfarande att jag inte är i någon form av säkerhet.
Tänk om jag sitter i startläget om en månad igen. Hoppas inte. Jag vill inte ramla tillbaka till mina gamla vanor.
Jag är piggare - både på jobbet och hemma - på helgen. Jag sover om nätterna. Jag börjar kanske få tillbaka lite av min tidigare "fåfänga" - hihi - idag satte jag på mig örhängen! :) Det känns verkligen som ett friskhetstecken.
Kram och kraft! Heja alla kämpar och tack för allt stöd alla fina underbara härinne!
I morgon ska jag träffa rådgivaren och fylla på med Antabus igen....

Hurra vad bra du är Rabarber!!! Idag är det en stor dag - en hel månad nykter! Det känns ju helt fantastiskt! :D :D :D Kul att dela nykterhetsdag med flera! :D
Trodde nog aldrig att jag skulle klara en månad för egen del - heller! Men nu är vi här! Tack för stödet!!!
Mycket piggare & gladare än för en månad sedan!
Du gör helt rätt när du har varit och botaniserat bland Systembolagets alkoholfria sortiment - självklart ska det firas en stor dag som denna! :)

Jag firar också - med popcorn och mineralvatten + en film. Har köpt två ljus också - passar att tända upp en snöig söndag som denna.
Stort Grattis på månadsdagen! NU sätter vi upp ett nytt mål - vad blir ditt?
Själv vågar jag bara sätta upp - max en vecka i taget - men det vore ju häftigt att klara av en månad till! :D Men jag vågar nog sätta upp att möta Maj månad nykter... :)
I morgon ska jag träffa min rådgivare och fylla på Antabus igen. Ska bli spännande att ta leverprover snart igen och förhoppningsvis är PETA-värdet bättre denna gång för egen del....
Vi får fira och tänka en extra tanke på vad snälla vi är mot oss själva (kropp/själ/lever/inre organ) som ger oss denna fina present!
Hurra igen och starkt jobbat!!! Första nyktra perioden på 10 år (för mig) whiiii
Kram och kraft!

Ebba. Har nästan aldrig legat på sjukhus så det var bara en reflektion. Det där med sjukhuset var ingenting fel eller så, är glad att jag fick hjälp, bara en liten beskrivning. Jag förstår att det är som det är därinne.

fråga : Varför vill du ha en partner som dricker lika mycket som du själv ?
Är det för att rättfärdiga ditt eget dricka ?
Fler frågor : Vill du sluta dricka ? Vad vill du göra för att klara det ? Vill du själv ta ansvar för ditt liv ?

Jag ska prata med min kurator imorgon hoppas hon är där. I tor å Fre var hon sjuk. I Tors träffade jag min a behandlare å ska dit igen på tis. Jag ska kräva provtagning en gång i månaden. Det ska inte finnas minsta chans att dricka igen. Nu är det nog. Jag uppmuntrar min dotter å hennes syskon att prata med sin pappa. Han är en klok människa, vi har bra kontakt. Tack för era kommentarer de hjälper mycket.

då blir jag verkligen motiverad, för jag tror att fortsätter jag i denna takt så kommer det att gå illa. Jag har dragit ner, men långt ifrån det som behövs. Igår var jag nykter, och det känns bra idag, idag ska jag vara nykter.

......slipper jag skriva som rubrik! Gråmulen och regnig söndag utan ångest, bakfylla/återställarfylla. Känns sååå skönt. Jag bor nära ett populärt söndagsbrunchhak, och ser rätt ofta hur en del gäster mest är där för att få i sig ett par öl eller något annat med alkohol, utan att egentligen bry sig så mycket om maten. Jag förstår så väl. Alltför väl. Blir lite sorgsen på något sätt, då det inte sällan är barnvagnsfamiljer där mamma el. pappa måste starta upp med ett par öl på söndag förmiddag. Kanske är jag känslig - det behöver inte alls vara så som jag tänker. Kanske är det helt enkelt någon utan a-problem som är sugen på några öl? Och jag har verkligen inte någon uppfattning om att den ena dagen är bättre än den andra att dricka alkohol. Jag har mest bara reflekterat över det, och konstaterar för egen del att jag är glad att jag själv, idag, inte måste inleda dagen med en återställare.

för mig är det oxå dag 2, men jag har alkohol hemma, men jag ska inte dricka av det. Det har jag bestämt. Jag har även cola, och det får jag dricka av. Tanken som slog mig: fast cola är ju onyttigt och innehåller socker. Ehhh??? Hur nyttigt är vin och hur mycket socker innehåller det då? Trevlig nykter söndag.

Ja Mt jag vet inte riktigt vad jag skulle bli hjälp av. Visst är det skönt att bara skriva av sig ibland eftersom jag vet att alla här förstår men samtidigt vill jag såklart ha råd så det tar jag tacksamt imot. Jag kollade på Carina Bångs sida o det var ju väldigt passande precis då. Verkar ju jättebra! Att man kan höra av sig till henne o att det även finns kurser. Men vet inte om jag skulle våga.
Allt står fortfarande stilla här o det är därför jag så sällan skriver. Jag skäms över det så är det! Har ännu inte sökt psykologhjälp! Tänker varje dag att imorgon så ringer jag men så skjuter jag upp det hela tiden. Vet inte varför jag tycker att det är så svårt att söka hjälp. Jag bara sitter här i min lägenhet o väntar på att allt ska lösa sig utav sig självt villket jag såklart samtidigt vet att det inte gör. Orkar inte ta tag i någonting knappt. Det är som att steget att flytta tog så på krafterna så det inte finns nån ork kvar. Som att nu får jag va nöjd på nåt sätt för jag kom ju iallafall bort därifrån. Vi bor inte tillsammans längre men vi har ändå alldeles för mycket kontakt av olika anledningar som jag måste lösa på nåt sätt.
Nu tänker jag så här att imorgon ringer jag det där samtalet o eftersom jag har skrivit ner det här så måste jag göra det.
?

Verkligen! Vilken härlig läsning. 4 veckor är ju fantastiskt - vilket jobb du har gjort. Nu siktar du väl mot 2 månader?! Tänk att du kravlat dig från timme för timme, rest dig upp och nu småjoggar målinriktat mot månad för månad. Låt det regna lite konfetti över dig idag, det är du mer än värd ?

Jo viss går jag mot klarhet och klarhet.
tre steg fram och ett steg bak.. Ett två tre, ett två tre, som en vals. ;)

Har varit lite tyst här från mig nu, det är inga återfall eller liknande, utan fokus på skola och jobb och familj.
Inga direkta tankar på alkohol, ingen strävan efter flykt eller avkoppling. Försöker vara närvarande i stunden, ta in vad jag faktiskt gör när jag gör det. Mickro-mindfull typ... Att sitta och meditera långa stunder är inget jag har riktig ro att göra just nu, men hoppas och tänker öva på det i sommar.
Fick mitt sommarschema för några dagar sedan och fått mycket mindre timmar är vad jag egentligen hade önskat. Tänker inte ta upp det med chefen, utan faktiskt ta tillfället i akt och vara ledig mer. Vila, gå långa promenader, börja träna ordentligt igen, förhoppningsvis se solen.
It's gonna be awsome! Pengar då? mjaa, det blir nog inget direkt lyxliv, men vafan lixom. Vila vs pengar? vila...
Ja tack.

Nu blir det tillbaka till studier igen, sitter som vanlig på den lokala bibblan på min lediga söndag. Stor salstenta på fredag. Heja heja!

Kram på er

Hej Rosa Pantern
Kanske en dum fråga i och med att du tar upp problemet här på forumet, men kan det vara så att alkoholen bara är en del i att du skriver att du vill lämna? Må hända en märklig tes, men kan det vara så att på samma sätt som medberoende till någon med alkoholproblem gör att det är svårt att lämna, så kan kanske det faktum att någon till och från tagit återfall tydliggöra att det oavsett är över?

Medveten om att det här kanske kan uppfattas som provocerande, vilket inte är min avsikt, tror jag att svaret finns i om du vill, eller faktiskt inte vill. Kärleken kan ju faktiskt ta Slut, och finns alkoholen med i bilden, kan det leda till att det drar ut på tiden i att försöka hjälpa till, stötta och så.
Men det kanske kan vara även så att alkoholen för vissa blir den utlösande faktorn till uppbrott, just för att vi önskar ett uppbrott i sig?
Kan det vara så att så länge vi tror på en relation så försöker vi, När tron är borta så är den borta. Återfall hit eller dit liksom?

Instämmer för övrigt i Ebbas kloka tankar

Oavsett, lycka till i ditt beslut!
/PP

Låt de a-fria champagnekorkarna flyga! Idag har jag varit vinfri i 4 veckor! Jag firar denna fantastiska milstolpe tillsammans med NS och Res! Stort grattis till oss!!

Läser min trådrubrik: "Dag 1". Och tänker tillbaka på just den dagen. Som jag inte trodde jag skulle kunna ta mig igenom. Men här står jag 28 dagar senare. Och det gick!

Idag firar jag! Och imorgon börjar resan mot nästa milstolpe.

Tack alla fantastiska superhjältar här! Som jag sagt så många gånger, det hade ALDRIG gått utan er!

Kärlek till er!