Senaste kommentarerna i forumet

Tack för allt stöd och heja-rop! Det betyder mycket!

Firade lite som sagt igår. Hade botaniserat på systemet efter a-fritt. Testade både rött vin och bubbligt. Inge vidare, kunde jag konstatera. Och då hade jag ändå bett om råd av personalen på systemet. Smakar saft. Då kan jag lika gärna dricka just saft ;) Öl är det enda som jag tycker funkar som a-fritt. Och så finns det några cidersorter som var helt OK. Fördelen med a-fritt är ju att man kan ju testa så många en och samma kväll :)

Ja. Då är det första dagen mot månad två. Kavlar upp ärmarna och tänker positiva tankar. Har man klarat en månad, borde man ju klara flera, tänker jag.

Fortsätt kämpa kompisar! Ny härlig a-fri vecka :)

Välkommen hit. Ja det kan vara så att hon blir mer påverkad om det har hållit på ett tag, men ännu mer troligt är kanske att hon får i sig mer alkohol än du tror. Vi som haft problem med drickat känner igen oss i att hitta sidovägar så att mängden blir större än för övriga. Egna gömda förråd, etc.
/PP

Du har just gjort ett första bra steg i att hålla dig nykter igenom att starta en tråd här :) det finns fantastiskt många fina stöttande kämpande människor här.

Jag känner igen mig väldigt mycket i din beskrivning. Jag har druckit för mycket, tills jag tuppar av i princip varje ledig dag under större delen av mitt liv är idag 33 år gammal och har trots allt kvar fru barn och jobb men känner också att det måste till en förändring. Jag har insett att jag inte klarar det helt på egen hand så jag gick på mitt första AA möte för 2 veckor sedan och har lyckats hålla mig nykter sedan dess. Kan det kanske vara något?

Jag var väldigt skeptiskt till AA tills jag inte orkade mer och tvingade mig iväg på ett första möte! Det var det bäst jag har gjort är fantastiskt att kunna få stöd och prata om allt med andra människor i samma situation.

Fortsätt skriv här jag upplever att det hjälper mig iaf att komma ihåg varför jag inte vill dricka.

Önskar dig all lycka i din resa mot välmående! Det är inte lätt men det går ☀️

Ta en dag i taget?! Vet knappt själv. Din text hade jag kunnat skriva. Vi är så lika o står båda vid ett vägval! Kram o kämpa!

Är det något du verkligen borde förstå är att oss andra här inne behöver du inte skämmas för. Bara glad att du är tillbaka och har nya veckor på kontot. Samtidigt som jag verkligen inte avundas någon som tar ett återfall, är vi som varit där verkligen inte de som inte förstår. Nu får det bli nya tag. vi vet att du grejar det vännen!
/PP

Och det är det som är det viktigaste! Du har målet framför dig, det är det som räknas. Trilla kan vi göra lite till mans. Möjligtvis lär vi oss något av detta. Vad var det som fick mig att "trilla dit"? Var det värt det?

Jag tror på dig NS! Och du har gjort en fantastisk resa! Det här vara ett litet gupp på vägen.

Fortsatt styrka till dig!

En skamsen konstnär tittar in till dig. Mår du bra vännen. Jag har varit där igen i hålet det var mörkt fuktigt kallt och ångestframkallande. Nu är jag tillbaka igen, igen, igen. Ville ge dig en kram och säga att du är fantastiskt duktig så är det bara.
Kramar konstnären

inte tro att man är tillbaka på ruta ett igen, is så fall har du sällskap av mig om du har lust att läsa mitt inlägg.
Nu kämpar vi kram konstnären

Läst hela din tråd. Vilken resa du har gjort! Du skriver så förståndigt, är duktig, kämpar o hamnar i diket ibland. Vill bara hojta att du har hjälpt mig nu de sista 2-3 dagarna med din tråd.
Kämpa och tack!

Härligt att läsa om din upplevelse :)
Ja saker och ting i livet har en tendens att "falla på plats" när man är redo.
Var på herrmiddag i helgen och visste att det skulle bli en prövning av rang när det gäller a. Hade köpt med egen a-fri öl och gjorde ingen sak av det utan njöt och var med som alla andra. En liten intressant reflektion är att jag riktigt njöt av kvällen som bjöd på massor av skratt och glada tilltag. Roligare utan a? Låter som någon sorts efterhandskonstruktion..
Underbart också att kunna ta bilen hem på morgonen, utsövd, för att sedan utmana grabben i en tennismatch istället för att vara trött och grinig några dagar av bakfyllan.
Tänkte att lite "rosa moln historia" kunde vara på sin plats så här på måndagsmorgonen :)

mig själv. Tack muris för dina hälsningar. Påsken närmade sig och ännu en gång föll jag för lockelsen, jag är nog ett hopplöst fall. Frågat mig själv tusen gånger nu varför,varför gör jag det. Är jag en robot som styrs av en enkel knapptryckning och en röst som säger det skulle vara gott eller hur. Varit vit i två veckor nu och mitt självförakt har varit i botten, men nu vänder det igen som alltid efter 2 veckor. Rannsakat mig själv men jag har bara kommit fram till att jag är en svag människa. Som vanligt dröjde några dagar innan ångesten satte sig bekvämt tillrätta i lilla hjärnan. Rädd för allt fick panikattacker när jag skulle köra bil under abstinensfasen, undvek människor som jag annars pratar med när jag är ute och går med min hund. Tyckte alla såg och sa att aha har hon druckigt nu igen. Naturligtvis vet dom inget om mitt förhållande till alkohol, men hjärnspökena sa att så var det. Tre nätter hade jag fruktansvärda mardrömmar när jag slutat, helt vansinniga som inte hade något med verkligheten att göra. Måste vara ärlig mot mig själv och er, annars har jag inget här att göra. Mannen drack oxså på kvällarna, ingen tröst för mig precis, vi är likadana kålsupare jag och min kära. Funderar på att ringa min husläkare om antabus åtminstone över sommaren. Fick ju magproblem av dom men det var inte värre än alkol, vad det gör med mig. Tagit upp veckobehandlingen igen och jag var så välkommen. Undrar varför jag är så här ska jag alltid hålla på så här och så vidare. Nu åker jag godståg sakta framåt igen, hur mycket orkar min kropp jag bara undrar. Alla ni som är så duktiga håll fast i nykterheten den är hundra gånger bättre, tusen till och med. Muränan och PP skäms inför er att jag är så svag. Men nu jävlar.
Många kramar Konstnären

Så fint att du börjat skriva och att du lämnat en kommentar hos en annan forumvän. Det här forumet, att läsa och skriva, har varit mig till oerhört stor hjälp i att tillfriskna från det medberoende jag omedvetet vuxit in i som barn. Jag har 'hängt' här länge nu, först på den här sidan och sen på Det vidare livet. Numera skriver jag sällan men läser rätt så regelbundet.
Jag hajade till när jag läste vad du sagt åt din man. En av mina vändpunkter var när jag hörde mig själv säga: Nu måste du ta hand om dig själv. Jag har gjort allt jag kan och det har inte hjälpt. - Det är bland det bästa jag har sagt.
Fortsätt skriva och dela med dig, det är vi som gör forum till vad det är. Tillsammans kan vi hjälpa varandra att hjälpa oss själva!
/ mt

Känns som du har goda skäl och bra förutsättningar att lägga ner a.
Om du dricker av ovan anledningar kanske du skulle börja fundera lite kring alternativa, roliga och meningsfulla aktiviteter istället för att dricka av uttråkning. Jag har läst en hel del på anhörigsidan här på forumet och det har förstärkt/hjälpt mig att inse att effekterna av detta på familj och andra nära personer är så stora att det är ett "litet pris" att avstå a.
Håller tummarna för att du tar hand om dig och ändrar dina rutiner innan "tåget" når sin slutstation!

Vaknade nykter idag! Sovit oroligt, vaknade inte jätte fräsch o pigg men det tar nog lite tid!
Ledig idag, förra måndagen tog jag vin till lunchen då jag passade på när ingen såg. Idag bokade jag in att köra till träningen kl15 o 18.30 så jag inte har möjligheten!
En dag i taget.....
Kram

Tack! Vinärgott. Det hade jag. Hoppas du hade detsamma.

Idag dag 3. Längesedan jag var helt nykter tre dagar i sträck. Jag är trött och sliten. Men nöjd.

Vaknade med ett ryck, som vanligt. Och började summera hårdagskvällen. Insåg snabbt att jag var nykter igår! Minns allt, och har gjort allt jag skulle! :) skönt!

Längtar nästan redan till ikväll, för att få gå och lägga mig igen..

Jag känner verkligen igen mig. Vet inte heller varför det blir för mycket. Går bra i perioder när jag håller en lägre nivå. Då glömmer jag hur det känns att dricka för mycket. Jag vill helst inte dricka alls, men sen kommer fredagen, middagen, tjejträffen.... Stå på dig, jag ska också försöka igen nu. Kram

Natten var som väntat skit! Ångesten höll i sig och utmanade mig verkligen!
Idag trött och håglös!

Funderat länge över vad som driver mig att dricka. Redan efter första glaset infinner sig ett lugn!
Mina triggers är stress!!
Att träna hjälper lite, gå på massage hjälper! Men det är för sällan, typ aldrig jag unnar mig det! Varför ??
Tål att tänkas på!

Tack till dig som läste!

Ett bra steg att skriva här och ta stöd genom att dela och ta del av andras kamp.
Mitt sätt har ju varit att vara sann mot mig själv, vilja vara nykter för min egen skull inte lägga över det på någon annan.
Att tala med din fru är ett steg och tror man mår mycket bättre om man får det stödet
Så lycka till på din väg

Dag 4. K
Känner inget sug alls, men kroppen säjer ifrån.
Fötterna svullnar och känner obehag i händerna. Kryper liksom i fingrarna. dag 4 efter ett halvårs supande så misstänker att det är avgiftning!
Förra gången jag lade av satt det mer i huvudet. Kände inget rent fysiskt. Denna gången är det tvärtom. Finns just nu inte på kartan att fortsätta dricka. Har fått nog. Men kroppen verkar mer påverkad denna gången.

Att bygga nytt och ta en ny väg, att hitta en ny människa i sig själv är en påfrestande resa.
Man blir ego och stark i sin vilja att må bra, ifrågasätter sin omgivning och börjar ställa krav.
Har fortfarande svårt för stress och känslan av att inte räcka till, då blir jag mitt gamla jag och vill fly.
Hoppas så att jag kommer att ha styrkan att forsätta denna resan och inte ta gamla vägar när det blir tungt.
Så i dag njuter jag av ensamhet och lugn, väljer att vara nykter idag. Kram och styrka till er hjältar som kämpar

Man kan aldrig bli besviken på en människa som kämpar så och vill något annat.
Min första tanke är att du borde sjukskriva dig och få en period av lugn och fokus på dig själv.
Och sen bygga upp ditt nya liv sakta till så som du vill ha det.
Att bryta med alkohol när man använder den som många av oss till flykt, medicin mm är så svårt om man inte får lite ro.
Önskar dig allt gott och ro, hoppas du får en bra dag kram och styrka

lite trött, är det kanske alkoholen som försöker lämna kroppen?! Men jag känner mig så mycket bättre. Och idag kan jag vara i tid till jobbet och dessutom vara glad!! Glad måndag alla kämpare på forumet!

skriv gärna och berätta om ditt samtal idag! Hoppas du får en kontakt som passar dig, det är ofta mycket viktigare än om det är en kurator, psykolog eller nåt annat yrke som grund för psykoterapiutbildning. För din del tror jag att det är viktigt att du får en kontakt med insikter om att leva nära beroende. Jag kollade på Carinas sida och hittade Medberoendepodden, kanske nåt du kan ha nytta av att bara lyssna på? http://medberoendeinfo.blogspot.com/2016/04/medberoendepodden.html
Jag önskar också att du kunde lägga skammen åt sidan men jag vet att det är en tung sak att lyfta av sig. Tänk om du skulle hitta kraften att gå till Al-Anon och bara lyssna! Måndagskram ? / mt

Hej och tack för svar!

Det ligger någonting i det du säger. Det är inte bara fyllorna...

Sen vet jag inte hur mycket av hans beteende/karaktär som hänger ihop med drickandet som varit, som tex låg tolerans för barngnäll, dåligt tålamod, dåligt tilltal till mig, auktoritärt sätt - sånt jag inte längre vill ha.

Humöret växlar mellan retlighet och "skoj och stök". Kanske blir han mer harmonisk med tiden. Han vill ha mig och sonen kvar.

Kanske är det hans dåliga sätt emot mig, jag ska markera emot, likväl som mot drickandet, för att det ska bli bättre. Han är inte otrevlig jämt heller!

Min magkänsla talar ett otydligt språk. Men jag känner mig trött och ledsen och längtar efter lugn och ro.

Träningen är helt klart bra när man försöker dra ner/sluta dricka man mår betydligt bättre både psykiskt och fysiskt när man får röra på sig.

Fy fan för den där ångesten den är inte att leka med! :( vet vad du går igenom, men upp på hästkraken igen så kör vi! Låter vettigt att boka en läkartid och få hjälp. Jag har insett att jag iaf inte klarar av att hålla mig nykter på egen hand så jag har börjat gå till AA en gång i veckan det är faktiskt riktigt skönt! Kan det kanske vara något ?