Senaste kommentarerna i forumet

Nejdå, soc. blir inte automatiskt indragna. Däremot så använder Landstinget s.k. sammanhållen journalföring, dvs din journal syns när du går till andra vårdgivare som är anslutna till samma journalsystem. Du kan välja att spärra din journal - det har jag gjort. För min egen del så är den här "alkoholgrejen" något som jag inte vill skall synas om jag uppsöker en annan läkare för något annat. Du kan fråga om det vid ditt besök - om du är intresserad? Du får fylla i ett papper på vad som skall spärras, och skicka in det. Andra läkare kan då se ATT det finns en spärr, om de orkar titta. De kan inte se VAR spärren finns/vilken vårdinrättning. Jag tycker att det känns skönt att ha det så, men det kanske inte gäller för andra?!

Tack Marianne Hoppas allt är bra med dig!

Besvikelsen genomsyrar hela mig. Jobbar inom kommunal verksamhet med barn. Sliter varje dag.... mycket ansvar, långa dagar och föräldrar som är på....
700 kr i lönelyft. Va fan håller man på och sliter så för? Den lilla ökningen kan kvitta. Nu vill jag bara supa skallen i biter och lyssna på hög musik. Är såååå besviken. oh vad jag längtar efter alkohol!!!!

Jag ska ge vården en chans till för någon måste väl förstå? Verkar lite dock som att läkarna i denna kommunen inte ser drickande som en sjukdom.... Dom tittade helt undrande på mig med huvudet på sned "jaha.... Du blev full i helgen? Men kan du inte bara dricka 3 öl nästa gång så är det bra?"

Hade jag fått hjälp för ett år sedan så hade jag inte varit här jag är i dag men nu måste något göras för vill inte veta hur det ser ut om ett år till om jag inte tar steget och ber
Om hjälp.

Glad att jag fann denna sidan! Så man kan få skriva och faktiskt få respons.

Tänkte börja blogga men där finns inga svar av andra att få, på så vis fortsätter ju mitt problem i skuggan.... Därför värmer det något
Så otroligt att få svar från er som läser.

Jag vill ha hjälp av någon som kan vägleda mig genom dom mörka dagarna.
Någon som har tips hur man ska agera när man själv inte har någon aning. Jag har alltid kunnat lösa mina problem själv. Jag har tex blivit av med min panikångest, sociala fobi och svåra deperitionsdippar.

Men något jag inte klarar själv är alkoholen och mina tankar kring den.

Jag är glad att jag hittade denna sidan.

Har ju som sagt bokat möte på beroeendecentrum. När jag nu googlat runt börjar jag dock fundera på om man ska avboka. Många skriver att soc blir indragna när man går till sånnahär ställen. Stämmer de? Då är jag inte sugen alls på att gå.. Har inte några barn och har aldrig blivit våldsam eller skadat mig själv (mer än skadorna alkoholen ger då)
Spelar det någon roll att man frivilligt går eller blir soc alltid indragna?
Tacksam för svar om någon vet:)

Tack för ditt svar Harry! Ska absolut gå dit och se vad de säger. Känns bra att få prata om det. Inte känt att aa passar mig så vill hitta alternativ. Det här kanske är ett bra alternativ.

Jag somnade vid 2 inatt och vaknade först nu. Första minutrarna kände jag glädje men de ombyttes snabbt mot ångest.
Är de vanligt att få en ångesttopp när man börjat inse sina problem och ta tag i dom? Känns som de borde vara tvärt om jag är ju påväg Mot ett friskt liv?
Tror inte jag har abstinens så beror nog inte på de. Fast vem vet. Kan ju vara en lätt abstinens som spökar också. Kan man få abstinens av att främst vara helg alkoholist, fredag-lördag/två flaskor vin per dag. Med inslag av att dricka en dag extra i veckan lite mindre?

Har sug efter alkohol för att döva känslorna just nu men ska stå emot. Har ju lyckats länge att hålla de till helgen, är senaste veckorna de barkat iväg och blivit nån gång under veckorna också. Mina tankar skrämmer mig verkligen. Är verkligen inte en hälsosam relation till alkohol att känna att man måste döva sig vareviga helg samt vilja under veckan. Fyfan. Vad har jag gjort..

Du kan få hjälp och stöd från både vården och fristående sammanslutningar såsom AA. Men tänk på att det är hjälp till självhjälp du får. Bara du själv kan sluta dricka i slutänden.

Modigt som sagt att du sökt hjälp och att du skriver här, jag hoppas du ger vården en till chans. Kanske skulle du också prova att gå till ett möte AA eller Länkarna och träffa andra som har samma problem?

Till sist, det finns hopp om en alkoholfri tillvaro för dig så ge inte upp!

Jag tror att det precis som du säger, mängder av skam och skuld i botten. Svårt att bli hel om man inte lagar sig själv från grunden. Jobbig resa, mycket svåra saker som man måste minnas och återuppleva - och ta ansvar för.

Börjar dock tro att det är enda vägen.

Alkoholproblem är på inget sätt rättvist. Du har all rätt att känna att det är tungt ibland och då är det också lätt att motivationen tryter. 3 år + 1,5 månad nu visar att du hittat metoder för att sluta och vara utan alkohol.

/magnus
alkoholhjälpen

Jag tänker att du haft lite otur när du har sökt och att du har träffat personer som inte riktigt har lyssnat på dig och din situation. När man söker någon att prata med så är det viktigt att du hittar någon som passar dig. Inte sällan kan det krävas några försök innan du hittar rätt. Du har kanske inte kommit till den punkten där andra med en gång kan se att du har problem med alkohol. Det är modigt och bra att du ser problemet och försöker ta tag i det. Du skriver lite längre upp att du måste söka någon att prata med. Vad tror du att du har bäst möjligheter att hitta någon? Vilken typ av stöd tror du kan passa dig?

/magnus
alkoholhjälpen

Allt går inte att lösa men man kan väl åtminstone få hjälp med att tex tänka positivt eller hur jag ska hantera olika situationer och tankar.

Jag menade ju inte när jag gick till läkaren att "hej! Fixa mitt liv så jag alltid har ett leende på läpparna" utan jag behöver ju stöd för att orka! Stöd att vända denna negativa spiralen!

Jag ringde öppen jour ... Tror jag hittade nummret på AA:s hemsida där en kvinna svarade och jag berättade om min situation.

Hon svarade bara "men tänk på din son!!"
Ja men jag gör väl för helvete det annars hade jag väl aldrig ringt till självaste AA?! Bara att ringa dit var ett misslyckande nog tyckte jag.

Jag är av den känsliga typen. Jag tål kritik men jag tål inte när folk får det att låta som att det bara är att skaka av sig det och gå vidare....

Vore det så lätt så skulle jag inte fullt medveten om konsekvenserna sitta och dricka ren sprit på en måndag !

För lite mindre än ett år sedan ringde jag vårdcentralen och fick en akuttid.

Min sambo följde med mig för att han är uppriktigt less på mig och han vill också ha hjälp!
Dom kunde ingenting göra?! Dom sa bara att jag inte skulle dricka då mycket.
Dom var helt inkompetenta.

Jag satt och grät och min sambo häll också på att bryta ihop.

Fick ingen hjälp därifrån. Sökte till en annan vårdcentral där läkaren jag pratade med sa ord i stil med "det går inte att lösa allting som har varit dåligt i livet". Det där fick mig att vilja dö...., jag vet att allt inte går att lösa men man kan väl försöka vara lite positiv som läkare och få sin patient att känna att det finns hopp om en alkoholfri framtid!

Sen malde han på om att han inte förstår varför man dricker som jag gjorde. Jag har aldrig mer gått till honom och det är han jag gått till i över 3 års tid och fått mina ångestdämpande tabletter utskrivna av.

En psykolog skulle ringa mig efter denna dagen men gjorde aldrig det....

Har du kommit till "Han var en planet utan atmosfär"? Vet inte varför, men jag gillade verkligen den meningen.

Ha den allra bästa onsdagen du kan drömma om. Pusspuss!

:)

... alkoholen varit under en lång tid i mitt liv. Hur jag hållit den i handen som tröst, slagit den i huvudet för att bedövas och baxat den framför mig som body guard. Hur den alltid funnits där som en given ingrediens till skönare upplevelser. När jag tänker på det, vilken stor plats och stort inflytande den haft, så inser jag vilken utmaning som väntar. Åratal av prägling i en uppsjö av situationer ska bytas ut mot nya coping skills.

I köket har jag satt upp en kaffefilterhållare på väggen. Tidigare låg filtren i ett skåp alldeles bredvid. Gissa hur många koppar kaffe jag hann brygga innan huvudet och kroppen hade lärt sig att kaffefiltren numera finns att hämta inte i skåpet utan på väggen? Bara en sån sak, liksom.

God morgon, förresten. Time to rise and shine.

:)

Va bra att du bokat tid och hoppas det hjälper dig såsom det hjälper mig:) Jag kände mig iofs lite spänd/rädd också men insåg även att detta klarar jag inte själv så hjälp från henne kändes bra. Jag tar ta in och bearbetar allt hon säger pch tipsar om och försöker tillämpa det så gott det går:) Jag tror att är man bara ärlig och öppen både mot sig själv och mot den man träffar för att samtala så löser det sig:)

Det är så det fungerar, genom att hjälpa varandra så kan vi också hela oss själva. Bit för bit. Dag för dag.

Alkoholism är inget att skämmas över, tvärtom, det en allvarlig kronisk och dödlig sjukdom.

Ta chansen nu, be om all hjälp du kan få!

Nu sitter jag här och gråter över hur fina och omtänksamma ni är! Att ni ger mig syn att de faktiskt är starkt gjort att be om hjälp. Har så länge skämts över min situation att jag inte ens varit i närheten av att söka hjälp. När man varit på hälsokontroller har man med ett leende sagt "dricker alkohol? Ja alltså nog kan man ta sig ett till två glas till middagen på helgen men inte mer". För att man skämts så mycket. Egentligen har ju BiBen stått där i kylen och väntat..

Tack igen! Jag ska ta mig ur dehär nu och få ett fint liv med barn i framtiden.

Bra beslut, modigt och starkt.

Bra kämpat....-och jag håller med dig, ärligheten är nog sund - både mot sig själv och andra....Kämpa på! Hoppas du får sova bättre inatt!

Det finns hjälp att få, och det är verkligen inget att skämmas för. Testa att gå till AA och ta kontakt med öppenvården.

Tro mig, ditt alkoholproblem kommer nog inte att gå över av sig självt. Tvärtom är det hög sannolikhet att det blir värre med tiden. Ju längre in man är desto svårare att ta sig ut...

Dag 2 nu till ända. Känns lite bättre efter att ha berättat för min fru om återfallet, psyket mådde bra av det. Tror att mycket lösningen för tillfrisknande ligger i ärlighet, både mot sig själv och mot sin omgivning. Har ljugit, förnekat och förvanskat sanningen så mycket under mina dagar. Varje gång tar det en bit av ens själ.

Hoppas nu på en god natts sömn så att energi finns för att kämpa vidare imorgon.

Hej LarsEson!

Vad skönt att samtalen verkar bra! Jag ringde idag och bokade tid på tisdag för samtal! Är väldigt rädd men ser samtidigt fram emot de. Får hoppas jag får en lika bra kontakt som du verkar ha!

Jag var bokat tid hos en sköterska på beroendemottagningen Solna/Sundbyberg som tillhör Beroendecentrum. Känns som ett stort steg i rätt riktning för mig. Har länge varit i förnekelse även om jag alltid någonstans i bakhuvudet haft att jag inte har en hälsosam relation till alkohol. Hade gärna haft en tid tidigare men tisdag känns ändå ganska okey väntetid med tanke på hur länge jag redan varit i denhär situationen. Känns som de kommer bli svårt att hålla sig då de kommer besök över helgen och med den kompisen ska de alltid drickas en del. Känner mig inte redo för att berätta för omgivningen om mina problem än så ser kanske konstigt ut om jag inte dricker.. Men får se. Bara jag tar mig igenom inatt och imorgon kommer de nog kännas bättre sen iaf. Är alltid i bakisfasen jag lätt trillar dit och tar en återställare bara för att lindra smärtan. Dummaste man kan göra.. Vet..

Jag är lugn, det är så märkligt. Har haft så mycket energi på jobbet idag, satt kvar sent, hade ju inte bråttom hem, fortfarande förkyld så inget läge för träning.