Senaste kommentarerna i forumet

Så positiv du låter och vad härligt att du mår bra. Grattis till dina dagar. Snart två veckor! ?

Kämpa på och ha en fin kväll!

Starkt!! Godmorgon på dig!

I trådens första inlägg finns " knappen " lägg till som favorit!

Om suget kommer i helgen SKRIV!
Kasta dej direkt in i forumet så finns vi många här som lyssnar!
Kramar och lyckönskningar till oss! Vi klarar helgen!

Du verkar vara positiv inställd och övertygad om fajten som behöver tas. Härligt!

Ha en bra dag trots sömnbrist. ;-)

Det är ju för underbart att du är inne på 12:e dagen! Ja, ge dej själv tid att läka kropp och själ från alkohol. Först därefter blir du klarsynt till vilka beslut du behöver ta. Det finns alltid möjligheter. Det är mycket lättare att se dem utan alkoholdimman.
Vi stickar oss igenom fredagskvällen och sippar på The!

Stickning är bra, då har man inga händer fria - och halsdukar är det ju många som behöver nu!

Hoppas du står ut idag och kan sova bättre i natt. Du avgiftar dig och det är skitjobbigt. Jag tycker det är jättebra att du skriver om det du inte vill ha längre och hur ditt liv blivit med alkohol. Det är så bra att gå tillbaka till senare, när minnet börjar svikta och man inte längre minns att det var så illa som det var.

Vi är många här som känner igen oss i den utförsbacken! Glada, kreativ, sociala som till slut knappt tar hand om någonting längre och tappar lusten att leva. Det är vad vårt missbruk leder fram till. Ångest, skam, oro, mindervärdeskänslor, självhat, livsleda och enorm trötthet.

Så bra att du nu tar tag i det och din önskan om förändring!!! Ge dig själv positiva tankar nu när du ska lämna detta skitliv. Gör och tänk saker du mår bra av så mycket det går. Skriv ner hur det var och fundera på varför. Skriv ner de små framstegen du märker av och hur du mår. Du kommer att må bättre. Mycket bättre.

När du är inloggad i forumet kan du använda spåra och hitta en persons aktiviteter och tråd. Det går att använda favoriter också men jag har ännu inte lyckats hitta "knappen" för att lägga till dem. ?

Många styrkekramar till dig. Stå ut nu. Det vänder!
Kram

Tror jag skrev i din tråd ungefär när du skrev i min Nattugglan! Sov högst 10 min i natt (eller i morse rättare sagt) ca 1 minut åt gången! - har aldrig varit med om något liknande!! Men nu är jag på jobbet, och ska ta tag i dagen. Lite dimmig i skallen kanske, men ingen huvudvärk. Får hoppas jag inte gör alltför många misstag ;-) Ha en bra fredag alla!

Samma här Eulalia! Det har tagit flera år för mej att få maken med "på tåget". Förut pratade jag mer om att VI drack för mycket, det senaste halvåret pratade jag enbart om att JAG drack för mycket. Där fanns plötsligt en ingång till ett öppnare samtal. Jag har nog inte själv varit ärlig och insiktsfull tidigare. Det har varit lättare att se de fel som maken gör istället för att se den som har störst problem, jag!
Vi får se vart det här leder till. Jag är tacksam för stödet på vägen men inser att det inte är något som jag kan förvänta eller kräva. Innerst inne är det mitt eget beslut och ansvar hur jag väljer att leva. Vi har pratat om några vita veckor. Men själv känner jag mej tveksam till att jag överhuvudtaget ska dricka mer. Jag vill ge mej själv tid till att verkligen läka. Känna hur jag verkligen mår i kropp och själ.
Ja, som farmor ? har jag börjat sticka sockar! Det SKA ju farmödrar göra, eller hur?
Ser fram emot kvällens The, stickor och TV ( efter en god middag förstås)
God Helg! ?

Jag känner att din ilska är stark Mysan. Jag tror att det enda som du kan kontrollera är hur du förhåller dig till ilskan. Är det bra att gå omkring arg? Vad skulle du kunna göra för att minska ilskan? Ta en promenad? Gå och träna? Har du gråtit?

Mig har det hjälpt att hålla mig sysselsatt. Läsa om andras resor och verkligen tagit hand om Mig! Så länge du tillåter dig själv att bli arg är du inte fri från honom. Ta hand om Dig själv. Bli stark. Du kan bli fri från.

Kram från en mycket starkare Skytt, tack vare detta forum. Tack alla!

Tack! I min värld har du kommit så mycket längre än jag. Längtar dit! Bra jobbat!!

Det gör vi farmor! Tvingar mig själv att tänka på hur äckligt det är med fylleångest. Jag hoppas att det hjälper mig genom helgen..

Att möta sina inre tankar och minnen kan vara ett sätt att lätta sitt hjärta ? och oket blir mindre tungt att bära. Jag tror också på det ärliga och reflekterande skrivandet. Att sätta ord på känslor som spränger i ens inre. Att dessutom mötas av lyssnare här som ger en tanke tillbaka, som förmedlar medkänsla och förståelse det är läkande! Allt gott önskar jag!

Så bra jag mår denna morgon. 12e dagen nykter. Nu är det bara att hålla i. Ska som Farmor gjort köpa hem lite goda théer till kvällsdryck. Ett annat tips jag kan ge till alla som gillar det, är att sticka. Jag stickar bara "lätta saker" för att kunna se på tv samtidigt. Det håller rastlösheten i schack. Blir många halsdukar, hahaha...

Du verkar ha fått med dig din make i problemet. Kanonbra. Jag fick med mig min karl till slut, han insåg att han måste hjälpa mig. Så vi har bestämt oss för en helvit månad, och funkar det bra så fortsätter vi. En vit vår har vi pratat om. Lite lättare att ta det på det viset, tycker jag, det blir liksom att jag tar en dag i taget. Det funkar för mig.
Bra ide där om the, jag är kaffedrickare av stora mått, men på kvällen kan the vara bra. Ska oxå skaffa mig lite finare sorter. Ett annat tips som jag har tagit till är att jag stickar. Stickar uteslutande "lätta saker" så att jag kan titta på tv samtidigt. Kram och trevlig helg!

Nu går vi ännu en nykter dag tillmötes!
Lycka ända in i själen! ?

Vilka kloka och berörande inlägg av er levnadsvisa människor! Jag lyssnar och lär ?

Jag är färsk här. Men du verkar kämpa på! Visst är det härligt att vakna och må bra i kroppen. Idag är det min 12e nyktra dag. Känns bra!

Hur kan man vara så här fruktansvärt trött och tung i kroppen?? Fast det är en skön känsla.. Välkommen dag 3!

Godmorgon förresten!

Känslan av tacksamhet har burit mej genom nattens timmar ?

Vill bara skicka en barm kram och en hälsning om en bra dag ?

En till nattuggla här.. Du har det jobbigt hör jag, bra att du skriver av dig dina tankar. Det är lätt att älta det som varit, vi har nog säkert alla en hel del pinsamma händelser vi helst skulle vilja vara ogjorda, men det som hänt har hänt och det går inte att förändra. Fokusera på idag och känn dig stolt över att du har klarat 3 hela dagar utan alkohol!! Prata mer med barnen! Jag håller tummarna för dig under helgen!

By the way..jag har också svårt att hitta alla trådar och hoppar hit och dit, vet inte om jag bara är ovan - jag skulle önska en sökfunktion på namnen! Nu ska jag lägga mig i horisontalläge i 2 timmar för då ska jag upp igen. Kram!

Första helgen utan vin på 20 år!! Sååå länge sen var det inte för mig men det var åtminstone så länge sen att jag inte minns den. Ska bli spännande att höra hur du fixar helgen....för att du gör det, tvivlar jag inte en sekund på!

Nattugglan här, i samma sits nånstans i världen! Hoppas du kan sova snart. Jag ska försöka sova i ca 2 timmar men orolig man inte vaknar när larmet går på ??
Sov gott eller vad jag ska skriva och BRA du inte mår dåligt.
??