Senaste kommentarerna i forumet

2 tabletter 2 gg/ dag. Hjälper inte, läkaren svarar inte!
Vågar jag öka?

Imovanen håller hela natten men man (jag iaf) blir inte trött dagen efter. Tas en halvtimme innan sänggående.

Hej igen! Jag har ätit imovane insomningstabletter, ej beroendeframkallande, funkade bra för mig. Äter även lergigan mite vid oro, funkar bra mot sug rycker jag då det dämpar oron som ofta gör mig sugen på alkohol. Vet ju ej dock om det är samma för dig. Har oxå provat Campral, två tabl tre ggr dagligen, tyckte de hjälpte lite i början men inte efter ett tag så nu har ja slutat med dem. Hur har det gått för dig?

Välkommen till forumet....

Tack för ditt svar, det betyder mycket! Jag har pratat med min man efter det senaste tillfället. Han var den här gången inte medveten om vad som hänt, eller hur jag reagerat. Den insikten tog honom hårt. Jag kunde också berätta saker som jag inte nämnt tidigare. Efter vårt samtal igår har han kommit till den slutsatsen att han inte vågar riskerar att dricka över huvud taget, eftersom han inte känner när det går på tok.
Jag känner mig lättad, men vet inte om jag vågar lita på att det kommer att fungera. Jag vill så gärna att det ska fungera, samtidigt känns det jobbigt att släppa garden utifall...

Du har börjat skriva här på forumet. Du har en vit period sen en tid tillbaka och står emot när alkoholen ropar.
Va klokt att skriva här och berätta, ibland kan det ta lite tid innan man får svar och man kan behöva skriva flera gånger.

Berätta gärna hur det går för dig och vad det är som hjälper dig! Hoppas också att forumet är hjälpsamt för dig!

Varma hälsningar
Rosette
Alkoholhjälpen

Du skriver om din mamma som har alkoholproblem. Ni har alla i familjen oroat er under en lång tid. Ni har försökt prata med henne och nå fram med er önskan att hon ska ta and om sig själv och sin hälsa. Oroliga att hon kommer dö i förtid om hon inte gör en förändring. Det måste vara jobbigt för dig och er runtomkring att hon just nu inte verkar vilja göra något. Hon var motiverad en period, då hon var oroad över sin hälsa och eventuellt cancer ändrade hon sig.

Det är ofta tungt och svårt att ha en så nära person som inte tar den hjälp man vill att hen ska ta. Samtidigt finns ingen hjälp i världen som fungerar om hon inte är beredd att ta emot den. Vad tror du som att hon kanske skulle kunna tänka sig? Och jag funderar över hur det är för dig, hur mår du själv?
Ibland kan det vara en bra hjälp att börja ta hand om sig själv, föregå med gott exempel och låta den andra personen ha sin egen process och ta sina steg i sin takt, även om man kan vilja skynda på dem åt personen.

Fortsätt skriva här på forumet, ibland kan det ta lite tid innan man får svar och man kan behöva skriva flera gånger.

Varma hälsningar,
Rosette
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Nykter, har överätit varma mackor och choklad. Huvudet spränger, nacke och axlar är spända som fiolsträngar. Trött, trött. Försöker läsa men kan inte koncentrera mig. Jag tror jag måste sminka av mig och faktiskt förbereda mig för sängen Kan säkert sova 12 timmar utan problem. Känns som om jag går på knäna...
Med tanke på detta är det inte värt att prova fredagsvin och sedan göra om allt detta om några veckor igen...

Du har funderingar på om det är så att det är du som överdriver och får för dig att din man dricker för mycket alkohol eller om det faktiskt är så. Du kommer på dig själv med att konstant fundera och kontrollera om det stämmer då han dricker. Du har också växt upp med en far som till och från druckit för mycket och dina barns far har alkoholproblem. Det låter som alkoholen tar mycket energi i ditt liv och du själv inte kunnat göra något direkt åt det. Inte konstigt du blir påverkad av din nuvarande mans drickande.

Att fundera på om man överdriver eller ej som anhörig till någon som dricker för mycket är vanligt. Kanske hoppas man att man har fel eller att det kommer bli en förändring. Oftast om man känner på sig att det finns ett problem eller att en person tillfälligt dricker på ett problematiskt sätt så är det ett problem, om inte annat för den som är bredvid.

Utifrån det du beskriver låter det som ett alkoholproblem och att du är säker på att du inte kan leva i detta om det fortsätter som det gör nu. Ett steg i att få en förändring är att du börjat skriva här, klokt. Vad mer tänker du kan vara en hjälp för dig i det här, oavsett hur din man väljer att göra?

Fortsätt gärna skriv och läs här på forumet. Ibland behöver man skriva flera gånger innan man får svar och det kan ta lite tid.

Varma hälsningar
Rosette
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Sova, ja. Lite vin eller inget vin. Somnar gör jag, men vaknar vid 02-04 kan inte!!!! somna om!
Min hjärna går på högvarv! Lite som inför ett prov (DÅ fattade min man)
Har snott mammas (nu död) tabletter. Insomningstabletter! Kanon! Delar till o med i 3 delar! Minsta mg sorten.
Nu vill ingen läkare skriva ut mer då jag är ärlig o sagt att jag är en beroende människa. (Tabletterna är beroendeframkallande) (fattar jag nu!)
Har inte sovit på 4 dygn. Jo jag somnar men vaknar vid 2-4 o kan INTE somna om!
Då vill jag inte ha en tablett där jag måste ta dem 1 timma innan!! som håller i sig i 10-12 Tim? Vad gör jag?
Har ni erfarenhet av:
Theralen?
Hydroxyzine?
Tar även Campral, hjälper ju inte?! (Mot sug)
Ätit i 8 dagar, känner inte någon lättnad alls.
Känns SÅ tröstlöst!
Vill ju men orkar inte sluta själv..,,

Nån som vet? Sömn o vin hör ihop för mej...,,

Jag kan förklara mkt av min stress och utmattning tack vare/ pga ett tillstånd vid namn gerd reflux. Slapp magmun som släpper upp magsyra som retar i halsen och ger helt sjukt jobbiga symtom. Jag tror att alkoholen kan ha gett mig detta bland annat. Egentligen harmlöst tillstånd men väldigt handikappande och medicinering/livsförändringar krävs. Jag blev diagnostiserad med detta för 2 år sen, men har slarvat ganska mycket med mediciner och alkohol som ni alla vet :)
Astma liknande symtom uppträder efter måltid och vid träning, och halsmusklerna och bröstmusklerna krampar pga syran som läcker upp. Detta leder till att man andas mer än nödvändigt och på så sätt triggar igång ångest. Spända muskler i nacken kommer som ett brev på posten och ger en ostadighetskänsla och yrsel. Ofarligt om man sköter det men jävligt jobbigt.
Började idag ta nya medicinerna för det; esomeprazol samt rennie och upplever en ENORM skillnad.

Alkoholmässigt tuffar det på, känns helt ok. Ska ut till farsan och grilla idag och hade mer än gärna tagit mig pilsner, men inser att jag har för mycket att förlora på det.

Lycka till där ute!

... så är det tyvärr så att man göder beroendet varje gång man dricker.

Har också varit där, där jag haft blackouts 5 gånger i veckan. Veckan efter har jag varit stolt över att bara varit ordentligt full 3 gånger.

Det är den sjuka beroendehjärna som resonerar så. Det är ju uppenbarligen sjukt att normalisera ett sånt beteende.

Varje gång jag dricker matar jag beroendet, fortsätter att hålla belöningssystemet i hjärnan sjukt och håller mig själv på det sättet som slav.

Härligt att du kämpar, Svartvit, vi vet ju alla att varje försök till att dricka på ett "mysigt sätt" bara tar oss några steg bakåt i processen mot att bli chefer över våra egna liv.

Beroendets strategier för att lura oss är helt fantastiska!

När man inser att ens egen hjärna är ens största fiende blir man lite... tja, hittar inte rätt ord. Rädd, häpen, förvånad.... vet inte.

Men, att lära känna sin fiende är det enda sättet att kunna besegra eller iaf hålla stången mot den.

Kämpa på! Vi måste inspirera varandra för att klara det här.

Hade först 50 dagar sedan 60 dagar nyktert när jag lät mig själv övertala mig om att dricka på midsommar. Fy fan vilket skit det är. Jag har knappt sovit på flera dygn och svettas konstant. I huvudet snurrar tankarna och ångesten. Jag hoppas du klarar lägga från dig skiten. Jag ska tillbaka på möten i alla fall och tänkte ta denna erfarenheten (samt din) som en lärdom....
Lycka till Ulf

Du är ju grym! Känner så mycket igen mig i alla märkliga sätt man försöker lura sig själv på. Härligt att du står emot.

Har du fått nåt svar ang. ögonen? Det enda vi kan vara säkra på är att alkohol INTE kommer att minska belastningen på synnerverna, så är du rädd om ögonen har du ju en bra motivation där också.

Håller också med om att det känns bra i själen att kunna vara närvarande med sina barn, även när dom använder alla tänkbara knep för att försöka knäcka en. ;-) Det blir ju inte heller bättre av att man dricker eller är bakis... har jag märkt.

Kämpa på! Kommer fortsätta följa din tråd, hoppas den blir lång.

Jag skrev. Livet rullar på. Känner att jag inte riktigt hinner med ibland. Upp i tid i ganska snabb takt & jag hinner inte vänja mig & landa förrän det är dags igen. Men jag har bara på mig till den sista augusti. Så det är som det är!
Var iaf iväg på en minisemester med kärleken, vi upplevde Nordkapp med midnattssol, helt magiskt. Norge är ett vackert land ?
Är fortfarande nykter & känner varken sug lr behov. Tänker liksom inte på det längre.
Jag ska träffa frivården i mitten på augusti inför rättegången i oktober. Angående alkolås ska jag träffa en dr första september, sen tar det några veckor innan jag får besked om jag blir beviljad alkolås lr inte. Är fruktansvärt less på att cykla & åka buss. Jag blir så begränsad. Fotboja, samhällstjänst lr fängelse känns som lindriga straff i jämförelse. Blir en sen kväll ikväll, är inte hemma förrän halv åtta åtta. Så det blir inget överdrivet grejande utan middag soffläge å sen sängen!
Ska läsa ikapp lite framöver hade jag tänkt. Kram alla ?

Bra jobbat... Hoppas du ser alla de goda effekterna på dig och de runt omkring. Själv hade jag 60 dagar nyktert men lurade mig själv på midsommarafton. Sedan bar det iväg utomlands och nu sitter jag 2 dagar efter sista glaset med sån ångest. Jag var på väg in på ett NA-möte idag men klarade inte av det. Kände panikångesten välla över mig. Jag hoppas verkligen du är stark och jag hoppas min nya nyktra period blir längre, kanske för livet om jag har tur. För alkoholen är ett gift som bryter ned oss alkoholister på det slugaste sätt.
Bara för idag.
Kram

Tack för fin hälsning i tråden. Gott att höra att allt är ok hos dig. Klart att det blir lite vardag över nykterheten också. Men så är väl livet.

Tyvärr tampas jag med en hel del tankar just nu. Det är lite jobbigt faktiskt. Jag vet inser ju att det inte kommer att sluta väl om jag återupptar mitt drickande igen. Men gojan sitter på axeln och kraxar ordentligt nu. Det var länge sedan det kändes så här jobbigt. Tror att det är en kombo av att jag är så himla trött samt semestertider. Men det är bara att bita ihop och ta en dag i taget.

Önskar dig en riktigt fin dag vännen. Puss och kram

Klart jag förstod ironin. Det var ironi tillbaka. Men som du skriver, så är det lite svårt att få fram det i texten ibland.
Ta hand om dig vännen. P&K

I min tråd och ser att det var två och en halv vecka sedan jag var bakis och hade ångest. Det låter inte som något särskilt mycket att vara stolt över, men i höstas drack jag så jag fick minnesluckor 3-5 gånger i veckan så jag känner faktiskt att jag gör framsteg, även om det går långsamt :)

Min plan just nu är att avstå alkohol helt i en månad. Jag hoppas att det kommer gå bra men jag vet inte riktigt hur det kommer funka. Jag är iallafall nöjd med att jag dricker betydligt mindre nu än jag gjorde när jag började skriva här för ett par månader sedan.

Idag mår jag inte särskilt bra, förhoppningsvis inbillar jag mig men kroppen är van vid sin dagliga dos alkohol. Hjärtklappning, myror i kroppen, yrsel och nedsatt syn. Fruktansvärt obehagligt....

Ja Anna gör det vettja:-)

Vaknar till ännu en härlig dag! Men känner mig bakis och skakis. Jag har den sista tiden börjat äta för mycket sötsaker ( byta ett beroende mot ett annat?!) så jag behöver ta tag i den biten oxå. Sockret har alltid varit en bov i mitt liv tyvärr, men som med alkoholen vet jag att jag mår bättre utan. Behöver få ner det på pränt som en påminnelse åt mig själv.
" om jag dricker för mycket alkohol är jag alkoholist, men om jag dricker för mycket Fanta blir jag fantastisk då"

Ha en fin dag i solen?

Förstår lite tame out, ta vara på dig mannen, och hör av dig när du känner för det. Tack än en gång för din hjälp här inne. Du känns som en nära vän.
Love to you
Konstnären

Det var samma här förut när jag drack ofta och mycket, skrämmande ändå vilken tolerans man byggt upp! Förut kunde jag dricka hur mycket som helst, typ 2 liter vin på en kväll, utan att må dåligt. Nu mår jag illa efter två små glas, kroppen ändrar sig och anpassar sig fort.

Du skriver att du dricker för att slippa tänka på att du lever, det låter som du mår väldigt dåligt just nu. Va bra att du hittade hit och valde att ta steget att berätta hur du mår.
Har du någon annan typ av kontakt också eller funderat på att ta det?
Utifrån det du beskriver låter det som forumet här kan vara ett bra stöd för alkoholen och samtidigt också kontakta någon inom vården om dina tankar om att inte vilja leva.
Du ska inte behöva må så och det finns hjälp att få även om det kanske inte känns så just nu.

Under vår faktaflik under akut stöd har vi kontaktuppgifter:
Vill du prata med någon direkt kan du ringa 112 och be att få prata med jourhavande präst alla dagar mellan kl. 21:00-06:00.
Kl. 13-22 kan du ringa Nationella hjälplinjen 020-22 00 60, de har öppet alla dagar. /www.1177.se/hjalplinjen/
Ett annat alternativ är att maila eller chatta med självmordslinjen. Du hittar dem på mind.se/var-hjalp/sjalvmordsupplysningen/

Varma hälsningar
Rosette/Alkoholhjälpen